Дитячий Стілець – Недитяча Проблема: Дисбактеріоз Кишечника
Чим він міг отруїтися? Їв усе тільки свіже… – мабуть, кожна мати не раз ставила собі це питання. Періодичне розлади випорожнень у дітей – явище надзвичайно поширене і зовсім не невинне. І однією з причин розладу травлення є харчове отруєння, а дисбактеріоз кишечника.
У результаті досліджень, проведених у Новосибірську на 2 тисячах дітей із симптомами нестійкого випорожнення, підвищеного газоутворення та алергії, було виявлено, що у 90% з них був дисбактеріоз кишечника. З цього числа у 60% дітей було виявлено серйозну форму дисбактеріозу з наявністю великої кількості хвороботворних бактерій.
Дисбактеріоз кишечника характеризується порушенням захисної мікрофлори кишечника і проявляється симптомами, такими як запори, пронос, гази, алергія та біль у ділянці живота. Зазвичай нормальна мікрофлора кишечника дитини складається переважно з біфідо- та лактобактерій, які захищають організм від шкідливих мікробів, що оточують дитину. Однак, відсутність необхідної кількості корисних бактерій у мікрофлорі призводить до розмноження умовно-патогенної та патогенної флори, що спричиняє не тільки розлади травлення, а й захворювання шлунково-кишкового тракту, алергії та інші проблеми.
Недолік нормальної мікрофлори також перешкоджає повноцінній роботі кишечника дитини і призводить до недостатнього всмоктування поживних речовин, мікроелементів та вітамінів, необхідних для здоров'я організму. Виникає протиріччя: батьки намагаються забезпечити своїй дитині повноцінне та правильне харчування з великою кількістю фруктів та овочів, але при цьому дитина часто хворіє та має нездоровий вигляд. Іноді може статися так, що після вживання фрукта дитина розвиває алергію. Замість очікуваного здоров'я дитина страждає від алергічного висипу. При дисбактеріозі навіть дорогі вітамінні комплекси не дають належного ефекту.
Діти з дисбактеріозом кишечника також мають знижений імунітет і часто хворіють. Це з тим, що здорова мікрофлора кишечника виробляє певні речовини, які стимулюють імунну систему і допомагають боротися з інфекціями. Коли дисбактеріоз порушує баланс мікрофлори, імунна система слабшає, і дитина стає сприйнятливішою до різних інфекцій.
Щоб запобігти та лікувати дисбактеріоз кишечника у дітей, можна вжити наступних заходів:
-
Пробіотики Пробіотики - це живі мікроорганізми, які сприяють відновленню нормальної мікрофлори кишечника. Вони можуть бути представлені у вигляді спеціальних препаратів або харчових продуктів, таких як йогурт з живими культурами біфідобактерій та лактобацил. Пробіотики допомагають відновити баланс мікроорганізмів у кишечнику та зміцнити імунну систему.
-
Правильне харчування: Раціон харчування має бути багатим харчовими волокнами, фруктами, овочами та пребіотиками. Пребіотики – це речовини, які сприяють зростанню корисних бактерій у кишечнику. Вони містяться в таких продуктах, як цілісні зерна, цибуля, часник, банани та цикорій. Харчування має бути збалансованим та містити всі необхідні поживні речовини для підтримки здоров'я кишечника та імунної системи.
-
Уникати надмірного використання антибіотиків: Антибіотики можуть знищувати не лише патогенні бактерії, а й корисну мікрофлору кишечника. Тому необхідно приймати антибіотики тільки за призначенням лікаря та дотримуватися його рекомендацій.
-
Гігієна: Дотримання правил гігієни, таких як регулярне миття рук, допомагає запобігти зараженню різними шкідливими мікроорганізмами, які можуть спричинити дисбактеріоз.
При наявності симптомів дисбактеріозу кишечника у дитини необхідно звернутися до лікаря. Тільки лікар зможе поставити діагноз та призначити відповідне лікування залежно від ступеня тяжкості та характеру дисбактеріозу.
Запам'ятайте, дисбактеріоз кишечника – це серйозна проблема, яка потребує уваги та правильного лікування. Дотримуючись рекомендацій лікаря та вживаючи відповідних заходів щодо зміцнення мікрофлори кишечника, ви допоможете вашій дитині відновити здоров'я та зміцнити імунну систему.