Barnas avføring - Ikke-barns problem: Tarmdysbiose
Hva kan ha forgiftet ham? Jeg spiste alt bare ferskt... - kanskje hver mor har stilt seg selv dette spørsmålet mer enn en gang. Periodisk avføringsforstyrrelse hos barn er et ekstremt vanlig fenomen og slett ikke ufarlig. Og en av årsakene til fordøyelsesbesvær er ikke matforgiftning, men tarmdysbiose.
Som et resultat av studier utført i Novosibirsk på 2000 barn med symptomer på ustabil avføring, økt gassdannelse og allergier, ble det avslørt at 90% av dem hadde intestinal dysbiose. Av dette antallet ble 60 % av barna diagnostisert med en alvorlig form for dysbiose med tilstedeværelse av et stort antall patogene bakterier.
Intestinal dysbiose er preget av et brudd på den beskyttende tarmmikrofloraen og manifesteres av symptomer som forstoppelse, diaré, gass, allergier og magesmerter. Vanligvis består den normale mikrofloraen i et barns tarm hovedsakelig av bifidobakterier og laktobaciller, som beskytter kroppen mot skadelige mikrober som omgir barnet. Imidlertid fører mangelen på den nødvendige mengden gunstige bakterier i mikrofloraen til spredning av opportunistisk og patogen flora, som forårsaker ikke bare fordøyelsessykdommer, men også gastrointestinale sykdommer, allergier og andre problemer.
Mangelen på normal mikroflora forstyrrer også den fulle funksjonen til barnets tarm og fører til utilstrekkelig absorpsjon av næringsstoffer, mikroelementer og vitaminer som er nødvendige for helsen til den voksende kroppen. En selvmotsigelse oppstår: foreldre prøver å gi barnet fullstendig og riktig ernæring med mye frukt og grønnsaker, men samtidig blir barnet ofte syk og ser usunt ut. Noen ganger kan det skje at etter å ha spist en frukt, utvikler et barn en allergi. I stedet for den forventede helsen, lider barnet av et allergisk utslett. Med dysbakteriose gir ikke selv dyre vitaminkomplekser ønsket effekt.
Barn med tarmdysbiose har også redusert immunitet og blir ofte syke. Dette skyldes det faktum at sunn tarmmikroflora produserer visse stoffer som stimulerer immunforsvaret og bidrar til å bekjempe infeksjoner. Når dysbiose forstyrrer balansen i mikrofloraen, svekkes immunforsvaret og barnet blir mer utsatt for ulike infeksjoner.
For å forebygge og behandle intestinal dysbiose hos barn, kan følgende tiltak tas:
-
Probiotika: Probiotika er levende mikroorganismer som bidrar til å gjenopprette normal tarmmikroflora. De kan presenteres i form av spesielle preparater eller matprodukter, for eksempel yoghurt med levende kulturer av bifidobakterier og laktobaciller. Probiotika bidrar til å gjenopprette balansen mellom mikroorganismer i tarmene og styrker immunforsvaret.
-
Riktig ernæring: Kostholdet bør være rikt på kostfiber, frukt, grønnsaker og prebiotika. Prebiotika er stoffer som fremmer veksten av nyttige bakterier i tarmen. De finnes i matvarer som fullkorn, løk, hvitløk, bananer og sikori. Måltider bør være balanserte og inneholde alle de nødvendige næringsstoffene for å opprettholde en sunn tarm og immunsystem.
-
Unngå unødvendig bruk av antibiotika: Antibiotika kan ødelegge ikke bare patogene bakterier, men også gunstig tarmmikroflora. Derfor er det nødvendig å ta antibiotika bare som foreskrevet av en lege og følge hans anbefalinger.
-
Hygiene: Å praktisere god hygiene, som regelmessig håndvask, bidrar til å forhindre infeksjon av ulike skadelige mikroorganismer som kan forårsake dysbiose.
Det er viktig å merke seg at hvis et barn har symptomer på intestinal dysbiose, er det nødvendig å konsultere en lege. Bare en lege kan stille en diagnose og foreskrive passende behandling avhengig av alvorlighetsgraden og arten av dysbiose.
Husk at tarmdysbiose er et alvorlig problem som krever oppmerksomhet og riktig behandling. Ved å følge legens anbefalinger og iverksette passende tiltak for å styrke din tarmmikroflora, vil du hjelpe barnet ditt med å gjenvinne helsen og styrke immunforsvaret.