Diastaz tibb dünyasında çox istifadə edilən bir termindir və qarın düz əzələlərinin və ya qasıq əzələlərinin ağır yükləri qaldırarkən və ya idman edərkən meydana gələn uzanması və ayrılmasını təsvir edir.
Ancaq diastaz niyə təhlükəlidir? Bu təhlükəlidir, çünki bir sıra sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər, məsələn:
Əzələ gərginliyi ilə arta bilən qarın nahiyəsində ağrı və narahatlıq. Daxili orqanların yanlış mövqe tutmasına gətirib çıxaran qarın divarlarının prolapsiyası Bağırsaq bükülmələri və diafraqmanın qeyri-kafi hərəkətliliyi ilə əlaqəli şərtlər. Bu hallar həzm problemləri, bel ağrısı və hətta tənəffüs problemlərinə səbəb ola bilər. Mədə disfunksiyası Nəfəs verərkən xırıltılı səs-küy