Diástasis

La diástasis es un término comúnmente utilizado en el mundo médico que describe el estiramiento y la separación del recto abdominal o los músculos de la ingle que se produce al levantar objetos pesados, como levantar pesas o hacer ejercicio.

Sin embargo, ¿por qué es peligrosa la diástasis? Es peligroso porque puede provocar una serie de problemas de salud, como por ejemplo:

Dolor y malestar en la zona abdominal, que puede aumentar con la tensión muscular. Prolapso de las paredes abdominales, que provoca que los órganos internos adopten una posición incorrecta. Condiciones asociadas con torceduras intestinales y movilidad insuficiente del diafragma. Estas condiciones pueden causar problemas digestivos, dolor de espalda e incluso problemas respiratorios. Disfunción estomacal Ruido sibilante al exhalar