Diasztázis

A diasztázis egy általánosan használt kifejezés az orvosi világban, amely a rectus abdominis vagy az ágyékizmok nyújtását és szétválását írja le, amely nehéz tárgyak emelésekor, például nehéz súlyok emelésekor vagy gyakorlatok végrehajtása során következik be.

De miért veszélyes a diasztázis? Veszélyes, mert számos egészségügyi problémához vezethet, mint pl.

Fájdalom és kellemetlen érzés a hasi területen, ami az izomfeszüléssel fokozódhat. A hasfalak prolapsusa, ami a belső szervek helytelen helyzetéhez vezet Bélmeghajlással és a rekeszizom elégtelen mozgékonyságával kapcsolatos állapotok. Ezek az állapotok emésztési problémákat, hátfájást, sőt légzési problémákat is okozhatnak. Gyomorműködési zavar Kilégzéskor sípoló zaj