Distimiya, əsəbiliyin aşağı səviyyədə olduğu depressiya əhval-ruhiyyəsinin üstünlük təşkil etdiyi psixi fəaliyyətin pozulmasıdır. Tez-tez narahatlıq, somatik təzahürlər şəklində fəaliyyətin məhdudlaşdırılmasına, habelə sosial uyğunsuzluğa səbəb olan pozğunluqlar var. Bu xəstəlikdən əziyyət çəkənlərin sayı hər il artır. Bu gün belə halların sayı ümumi əhalinin təxminən 3%-ni təşkil edir. Üstəlik, kişilər və qadınlar eyni dərəcədə tez-tez xəstələnirlər. Əksər hallarda təhrikedici amillər insan orqanizmində yaşa bağlı təbii fizioloji dəyişikliklərdir. Niyə bunlar? Çünki hipotalamus-hipofiz sistemi və beyin qabığı hücuma məruz qalır. Yaşla bu beyin strukturlarının funksiyaları zəifləyir, ardınca neyrofizioloji pozğunluqlar yaranır. Nəticədə depressiya və narahatlıq halları əhəmiyyətli dərəcədə artır. Distimik pozğunluq ilk növbədə əhval-ruhiyyənin azalması, bəzən artan həssaslıq, pessimizm və təşəbbüsün olmaması ilə xarakterizə olunur. Çox vaxt bu vəziyyətdən əziyyət çəkən insanlar özlərini uğursuz hesab edirlər və uğurlu şəxsiyyət ola bilmirlər. Onlarda vaxt itkisi, aşağı özünə hörmət və “durğunluq nöqtəsində” olmaq hissi var. Depressiya ilə sirkadiyalı dövr pozulur. Bu, iki həftədən sonra qəflətən baş verə bilər və ya kifayət qədər uzun müddət çəkə bilər. Vəziyyət ilk dəfə inkişaf etdikdə intihar və ya intihara cəhd riski daha yüksəkdir. Ümidsizlik intiharın ən çox yayılmış səbəblərindən biridir. Adətən belə