Дистимията е нарушение на умствената дейност, при което преобладава потиснато настроение с ниска степен на раздразнителност. Често има разстройства под формата на тревожност, соматични прояви, които водят до ограничаване на активността, както и до социална дезадаптация. Броят на хората, страдащи от това заболяване, се увеличава всяка година. Днес броят на такива случаи е около 3% от общото население. Освен това мъжете и жените боледуват еднакво често. В повечето случаи провокиращите фактори са естествени възрастови физиологични промени в човешкото тяло. Защо тези? Тъй като хипоталамо-хипофизната система и мозъчната кора са атакувани. С възрастта функциите на тези мозъчни структури отслабват, последвано от неврофизиологични нарушения. В резултат на това случаите на депресия и тревожност се увеличават значително. Дистимичното разстройство се характеризира предимно с намалено настроение, понякога с елементи на повишена уязвимост, песимизъм и липса на инициатива. Често хората, страдащи от това състояние, се смятат за неудачници и неспособни да станат успешни личности. Те имат чувството за загуба на време, ниско самочувствие и усещането, че са в „точка на застой“. При депресия циркадният цикъл се нарушава. Може да се появи внезапно, след две седмици, или може да има доста дълъг период от време. Първият път, когато състоянието се развие, рискът от самоубийство или опит за самоубийство е по-висок. Отчаянието е една от най-честите причини за самоубийство. Обикновено така