Siz kompüterlə işləyirsiniz? Güzgü aparın!

Britaniyalı cərrah və kosmetoloq Maykl Prager bu yaxınlarda sensasion bəyanatla çıxış edib ki, qadınların uzun müddət monitor qarşısında qalması vaxtından əvvəl qocalmağa və “kompüter” üzün formalaşmasına səbəb olur. Bu konseptdə o, xanımın sallanan çənəsi, hinduşka boynu və alnında və göz ətrafında dərin qırışların olduğunu nəzərdə tutur. Prager uzun müddət kompüter arxasında oturan bütün qadınlara əllərində güzgü olmasını tövsiyə edir: “Müştərilərim bu məsləhətə əməl edəndə, işləyərkən üzlərinin necə qəzəbli və ya həddən artıq ciddi olmasından çox vaxt dəhşətə gəlirlər”, - deyə alim bildirib.

Həkim onu ​​da əlavə edib ki, həssas dərisi olan qadınlarda başqa reaksiyalar da ola bilər - qaşınma, qızartı, qabıqlanma, dermatit, gözlərdə ağrı, bulanıq görmə. “Kompüterdən ən çox sinir sistemi əziyyət çəkir: havanın elektrostatik sahəsi və aeroion tərkibinə görə iş qabiliyyəti azalır və zamanla orqanizmin müdafiəsi tükənir. Bundan əlavə, kompüterdə işləyərkən düzgün olmayan duruş onurğa sütunu, biləklər, mədə və sidik-cinsiyyət sistemi xəstəliklərinə səbəb olur”, - həkim deyir.

Doktor Prager qadınlara qulluq edərkən hər saatda on beş dəqiqəlik fasilələr etməyi, boyun əzələləri üçün sadə məşqlər seçməyi və təmiz havada daha çox vaxt keçirməyi məsləhət görür.

Xatırladaq ki, daha əvvəl Britaniyanın “İndependent” qəzetinin jurnalistləri ofis işinin orqanizmə təsirini araşdırmışdılar. Onlar bir çox amillərin ciddi sağlamlıq riskləri yaratdığı qənaətinə gəliblər.