Εργάζεστε με υπολογιστή; Φέρτε έναν καθρέφτη!

Ο Βρετανός χειρουργός και κοσμετολόγος Μάικλ Πράγκερ έκανε πρόσφατα μια συγκλονιστική δήλωση ότι η παρατεταμένη έκθεση των γυναικών μπροστά σε οθόνη προκαλεί πρόωρη γήρανση και σχηματισμό προσώπου «υπολογιστή». Σε αυτό το concept εννοεί ότι η κυρία έχει χαλαρό πηγούνι, λαιμό γαλοπούλας και βαθιές ρυτίδες στο μέτωπο και γύρω από τα μάτια. Η Prager συμβουλεύει όλες τις γυναίκες που κάθονται στον υπολογιστή για μεγάλες χρονικές περιόδους να έχουν έναν καθρέφτη: «Όταν οι πελάτες μου ακολουθούν αυτή τη συμβουλή, συχνά τρομοκρατούνται από το πόσο θυμωμένα ή υπερβολικά σοβαρά γίνονται τα πρόσωπά τους ενώ εργάζονται», είπε ο επιστήμονας.

Ο γιατρός πρόσθεσε επίσης ότι, μεταξύ άλλων, οι γυναίκες με ευαίσθητο δέρμα μπορεί να εμφανίσουν άλλες αντιδράσεις - κνησμό, ερυθρότητα, ξεφλούδισμα, δερματίτιδα, πόνο στα μάτια και θολή όραση. «Το νευρικό σύστημα υποφέρει περισσότερο από τον υπολογιστή: λόγω του ηλεκτροστατικού πεδίου και της αεριονικής σύνθεσης του αέρα, η ικανότητα εργασίας μειώνεται και η άμυνα του σώματος εξαντλείται με την πάροδο του χρόνου. Επιπλέον, η λανθασμένη στάση του σώματος κατά την εργασία στον υπολογιστή προκαλεί ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, των καρπών, του στομάχου και του ουροποιογεννητικού συστήματος», λέει ο γιατρός.

Όταν φροντίζει τις γυναίκες, ο Δρ Prager συμβουλεύει να κάνετε δεκαπέντε λεπτά διαλείμματα κάθε ώρα, να επιλέγετε απλές ασκήσεις για τους μύες του λαιμού και να περνάτε περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα.

Ας θυμίσουμε ότι παλαιότερα δημοσιογράφοι της βρετανικής εφημερίδας Independent εξέτασαν τις επιπτώσεις της εργασίας στο γραφείο στο σώμα. Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι πολλοί παράγοντες θέτουν σοβαρούς κινδύνους για την υγεία.