Fevralın 14-də ürək xəstəliklərinin artması gözlənilir

Sevgililər Günü adətən çiçəklər, şirniyyatlar, hədiyyələr və romantika dənizi ilə əlaqələndirilir. Bununla belə, Loyola Universitetinin (ABŞ) kardioloqları müəyyən ediblər ki, bu gün xüsusilə şəxsi həyatında faciə ilə üzləşmiş insanlar üçün ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

Sınıq ürək sindromu və ya kardiomiopatiya, sevilən birinin ölümü, boşanma, xəyanət, işin itirilməsi və ya yaxınlarınızla böyük mübahisə kimi güclü emosional stress zamanı baş verən bir vəziyyətdir. Belə vaxtlarda adrenalin və digər stress hormonlarının artması səbəbindən ürək zəifləyir ki, bu da ürəyi qanla təmin edən damarların daralmasına səbəb olur. Bu zaman infarktda olduğu kimi sinə ağrısı və tənəffüs çətinliyi yarana bilər, lakin onların arasındakı fərq kardiyomiyopatiya ilə bütün simptomların öz-özünə yox olması və insan sağlamlığına zərər verməməsidir.

Həkimlər xəbərdarlıq edir ki, Sevgililər Günündə xüsusilə şəxsi həyatında faciə ilə üzləşmiş insanlarda kardiomiopatiyanın inkişaf riski artır. Bu gün onlar xəstəliyin inkişafı üçün təhrikedici amil ola biləcək güclü emosional stress hiss edə bilərlər.

Bundan əlavə, bir çox insan Sevgililər Günündə gözləntilərinin qarşılanmaması və ya tərəfdaşın olmaması səbəbindən stress və depressiya yaşayır. Bütün bunlar ürək problemlərinə də səbəb ola bilər.

Sevgililər Günündə ürək problemlərinin qarşısını almaq üçün kardioloqlar aşağıdakı ehtiyat tədbirlərini tövsiyə edirlər: güclü emosional təcrübələrdən qaçın, spirt və nikotindən imtina edin, orta səviyyədə idman edin və pəhrizinizi izləyin.

Belə ki, Sevgililər Günü xüsusilə şəxsi həyatında faciə yaşamış insanların səhhətində ciddi problemlərə yol aça bilər. Buna görə də xoşagəlməz nəticələrdən qaçmaq üçün bu gün ehtiyat tədbirləri görmək və sağlamlığınıza diqqət yetirmək lazımdır.