Sydäntautien nousun odotetaan olevan 14. helmikuuta

Ystävänpäivä liitetään yleensä kukkien, makeisten, lahjojen ja romanssin mereen. Loyola-yliopiston (USA) kardiologit havaitsivat kuitenkin, että tämä päivä voi johtaa vakaviin terveysongelmiin, erityisesti ihmisille, jotka ovat kokeneet tragedian henkilökohtaisessa elämässään.

Särkynyt sydänoireyhtymä tai kardiomyopatia on tila, joka ilmenee voimakkaan emotionaalisen stressin aikana, kuten rakkaan kuoleman, avioeron, uskottomuuden, työpaikan menettämisen tai suuren riidan rakkaiden kanssa. Tällaisina aikoina sydän heikkenee adrenaliinin ja muiden stressihormonien aallon vuoksi, mikä johtaa sydämeen verta toimittavien valtimoiden kapenemiseen. Tällöin voi esiintyä rintakipua ja hengitysvaikeuksia, kuten sydänkohtauksessa, mutta ero niiden välillä on se, että kardiomyopatiassa kaikki oireet häviävät itsestään eivätkä aiheuta vahinkoa ihmisten terveydelle.

Lääkärit varoittavat, että ystävänpäivänä riski sairastua kardiomyopatiaan kasvaa erityisesti henkilöillä, jotka ovat kokeneet tragedian henkilökohtaisessa elämässään. Tänä päivänä he voivat tuntea voimakasta emotionaalista stressiä, joka voi olla provosoiva tekijä taudin kehittymiselle.

Lisäksi monet ihmiset kokevat ystävänpäivänä stressiä ja masennusta johtuen odotuksista, jotka eivät täyttyneet tai kumppanin poissaolosta. Kaikki tämä voi myös johtaa sydänongelmiin.

Sydänongelmien välttämiseksi ystävänpäivänä kardiologit suosittelevat seuraavia varotoimia: vältä voimakkaita tunnekokemuksia, luovu alkoholista ja nikotiinista, liiku kohtuullisesti ja tarkkaile ruokavaliotasi.

Ystävänpäivä voi siis johtaa vakaviin terveysongelmiin, erityisesti henkilöille, jotka ovat kokeneet tragedian henkilökohtaisessa elämässään. Siksi on tarpeen ryhtyä varotoimiin ja huolehtia terveydestäsi tänä päivänä epämiellyttävien seurausten välttämiseksi.