Refleks Statik (Statik Refleks)

Statik refleks müəyyən bir bədən mövqeyini saxlamaq üçün lazımi əzələ tonunu saxlamağa imkan verən bir refleksdir.

Bu refleks pozanı saxlamaq üçün zəruri olan müəyyən əzələlərin daimi, avtomatik gərginliyini təmin edir. Məsələn, insan dik duranda statik refleks ayaq, arxa və qarın əzələlərinin tonusunu saxlayır ki, orqanizm müvazinətini itirməsin və yıxılmasın.

Refleks şərtsizdir, yəni şüurun iştirakı olmadan avtomatik işləyir. O, əzələlərdə və oynaqlarda yerləşən, onurğa beyninə və beyinə impulslar göndərən proprioseptorlar vasitəsilə əzələ tonusunu tənzimləyir.

Statik refleks düzgün duruş və tarazlığın qorunmasında mühüm rol oynayır. Onun fəaliyyətindəki pozğunluqlar bədən mövqeyinə və hərəkət pozğunluğuna nəzarətin itirilməsinə səbəb ola bilər.

Statik tonik refleks kimi də tanınan statik refleks bədənimizə tarazlığı saxlamağa və müəyyən mövqeləri saxlamağa kömək edən bir çox reflekslərdən biridir. Bu refleks müəyyən bir bədən mövqeyini saxlamaq üçün lazım olan əzələləri avtomatik olaraq aktivləşdirərək işləyir.

Məsələn, biz bir ayaq üstə dayandığımız zaman yıxılmamaq üçün bədənimiz müəyyən bir vəziyyəti saxlamalıdır. Statik refleks tarazlığı qorumaq və bu vəziyyəti saxlamaq üçün lazımi əzələləri avtomatik olaraq aktivləşdirir. Bu refleks müxtəlif məşqləri yerinə yetirərkən, məsələn, taxtalar edərkən də mühüm rol oynayır.

Statik refleks onurğa beyni tərəfindən idarə olunur və müntəzəm məşqlə gücləndirilə bilər. Qeyd etmək lazımdır ki, hər hansı digər refleks kimi, statik refleks də pozulmalara məruz qala bilər. Məsələn, bəzi tibbi şərtlər bu refleksin azalmasına və ya itməsinə səbəb ola bilər ki, bu da tarazlıq və koordinasiya ilə bağlı problemlərə səbəb ola bilər.

Statik refleksin avtomatik olmasına və gündəlik həyatda bizim tərəfimizdən tanınmamasına baxmayaraq, onun əhəmiyyətini çox qiymətləndirmək çətindir. Onsuz bədənimiz tarazlığı qoruya, müəyyən mövqeləri qoruya və hərəkətlərin koordinasiyası ilə bağlı bir çox digər vəzifələri yerinə yetirə bilməzdi. Buna görə də, bu refleksin saxlanması və gücləndirilməsi sağlamlığın və fiziki hazırlığın qorunmasının vacib aspektidir.

Statik refleks müəyyən bir bədən mövqeyini saxlamaq üçün lazımi əzələ tonunu saxlamağa imkan verən bir refleksdir. O, ixtiyari olsa da, skelet əzələlərinin daimi gərginliyini təmin edir ki, bədən dik vəziyyətdə, əzalar isə verilən mövqelərdə tutulsun.

Statik reflekslər mərkəzi sinir sisteminə impulslar göndərən əzələlərdə, vətərlərdə və oynaqlarda proprioseptorlar stimullaşdırıldıqda baş verir. Bu impulslara cavab olaraq, onurğa beyninin α-motoneyronları aktivləşir, skelet əzələlərini innervasiya edir və onları tonla təmin edir - qismən, daimi daralma vəziyyəti.

Beləliklə, statik reflekslər əzələ tonunu və postural sabitliyi qoruyur, cazibə qüvvəsinə və digər narahatedici təsirlərə qarşı çıxır. Onların işinin pozulması balans və hərəkətlərin koordinasiyasının pozulmasına səbəb ola bilər.

"Statik" refleks əzələ tonusunu inkişaf etdirmək üçün xüsusi bir refleksdir. Körpənin həyatın ikinci yarısında, mədədən arxa və arxaya çevrildiyi zaman görünür. Yeni doğulmuş körpədə statik refleksin necə işlədiyinə dair alqoritm budur: körpəni qarnından arxasına çevirməyə başlamazdan əvvəl, ayağından tutun və bədənin səviyyəsindən yarım saniyə yuxarı qaldırın. Bu ananın sirri, problemsiz vəzifələrin öhdəsindən gəlməyə və həyatı asanlaşdırmağa, o cümlədən uşağınızı həyatın ilk günlərindən yeni bir mövqeyə öyrətməyə imkan verəcəkdir. Başınızı hər dəfə geri çevirdiyiniz zaman körpəniz hərəkəti təkrarlamaq istəyəcək, çünki o, hələ statik vəziyyətdə qalmaq və yeni hərəkətlər etmək üçün kifayət qədər güclü hiss etmir. Bunun sayəsində ona süd verərkən başını tutmağı asanlıqla öyrədə bilərsiniz. Körpə motor sistemini inkişaf etdirməyə başladıqdan sonra onun qəbul edilmiş mövqeyini saxlamaq daha asan olacaq və bu yolla siz ona müstəqil oturma, gəzmək və s. üçün lazımi bacarıqları aşılaya bilərsiniz.