Quruluğa və soyulmağa meylli olan həssas dərinin diqqətli qayğıya ehtiyacı var. Təcavüzkar amillərin təsiri altında saçlar kövrək və darıxdırıcı olur və saç düzümünün görünüşü çox arzulananı tərk edir. Baş dərisinin həddindən artıq qurumasına laqeyd yanaşmayın, əks halda problem daha da pisləşəcək. Dərinin vəziyyətini tez bir zamanda yaxşılaşdırmaq üçün trichologist və ya dermatoloqa müraciət etmək və hərtərəfli müalicəyə başlamaq vacibdir.
Quru baş dərisi nədir
Bu xoşagəlməz simptom şiddətli qaşınma, kəpək və qabıqlanma ilə müşayiət olunur. Epidermisin yuxarı təbəqəsi təhrikedici amillərin təsiri altında ölür və saçda keratinləşdirilmiş hissəciklərin mövcudluğunu gizlətmək demək olar ki, mümkün deyil. Əgər bu əlamətlərə diqqət yetirməsəniz, tüklər getdikcə incəlir, tökülür, alopesiya sahəsi inkişaf edir.
Bu sağlamlıq problemi tez-tez payız-qış dövründə baş verir, mövsümi xarakter daşıyır və xəstədə narahatlıq və daxili narahatlıq yaradır. Təhrikedici amillərin təsiri altında yağ bezlərinin fəaliyyəti pozulur, bunun nəticəsində hüceyrələr nəm saxlamaq qabiliyyətini itirir və epidermisdə onun göstəricisi patoloji olaraq azalır. Quru baş dərisi üçün effektiv vasitəni vaxtında və düzgün seçsəniz, xoşagəlməz simptomlardan tez bir zamanda xilas ola bilərsiniz.
Səbəblər
Daha tez-tez bu sağlamlıq problemi mövsümi vitamin çatışmazlığı zamanı inkişaf edir. Dərinin səthində toz, kimyəvi maddələr və müxtəlif çirkləndiricilərin daxil olduğu mikro çatlar və çatlar əmələ gəlir. Saçlar kövrək və quru olur, kəpək görünür. Quru baş dərisinin səbəblərinin siyahısı burada bitmir. Tricholoqlar digər fizioloji amilləri müəyyən edirlər:
- qeyri-sağlam pəhriz (böyük miqdarda fast food, yağlı, duzlu, hisə verilmiş və qızardılmış qidaları istehlak etmək);
- pis vərdişlərin olması (siqaret çəkmək, böyük miqdarda qəhvə və spirt içmək);
- oturaq həyat tərzi (təmiz havada gəzməkdən imtina, fiziki passivlik);
- aşağı keyfiyyətli saç kosmetikasının gündəlik istifadəsi, potensial allergenlərin olması;
- saçınızı həddindən artıq isti suda yuyun, saçınızı qurutmaq üçün müntəzəm olaraq saç qurutma maşını istifadə edin;
- tez-tez rəngləmə, aşağı keyfiyyətli boya istifadəsi;
- şapka olmadan yanan günəş altında uzun müddət qalmaq;
- genetik meyl, quru dəri miras alındıqda;
- gündəlik pəhrizdən müəyyən qidalara qida allergiyası;
- menopoz dövrü;
- bədənin susuzlaşması;
- mütərəqqi hamiləlik səbəbiylə hormonal səviyyələrdə dəyişikliklər.
Epidermisin artan quruluğu tez-tez daxili xəstəliyin açıq bir əlamətinə çevrilir. Həkim xəstə ilə birlikdə əsas diaqnozu məğlub etməyi bacarana qədər sağlamlıq problemini həll etmək mümkün olmayacaq. Psoriasis, seboreya, ekzema, ringworm, dermatit kimi mümkün dəri xəstəlikləri. Mantar infeksiyası istisna edilməməlidir. Digər patoloji amillər:
- metabolik xəstəlik;
- ginekoloji xəstəliklər;
- tiroid bezi ilə bağlı problemlər;
- həzm sisteminin xroniki xəstəlikləri;
- stress keçirdi.
Baş dərinizi necə nəmləndirmək olar
Dərinin ümumi vəziyyətini normallaşdırmaq üçün ilk addım bir dermatoloq və ya tricholoqa müraciət etmək və əsas təhrikedici amili tanımaq üçün hərtərəfli diaqnozdan keçməkdir. Mütəxəssislərin ümumi tövsiyələrini təqdim edirik:
- Allergik dermatit başda inkişaf edərsə, patogen amil (qida alerjeni) müəyyən edilmədən və aradan qaldırılmadan xəstəliyin müsbət dinamikası zəif ifadə edilir və ya tamamilə yoxdur.
- Seboreyadan şübhələnirsinizsə, ilk növbədə patogenin təbiətini təyin etməlisiniz. Daha tez-tez ağızdan tətbiq üçün tabletlər, məlhəmlər, gellər və şampunlardan istifadə edərək, antifungal terapiya kursu ilə məhv edilə bilən bir göbələkdir.
- Həzm, sinir və ya endokrin sistemlərlə bağlı probleminiz varsa, dərhal ixtisaslaşmış mütəxəssislərlə əlaqə saxlamalı və əsas müalicə almalısınız. Mümkündür ki, bu cür dərman müalicəsinin müsbət tərəflərindən biri baş dərisini nəmləndirir və qidalandırır.
- Quruluğun səbəbi mövsümi vitamin çatışmazlığıdırsa, müalicənin əsas məqsədi orqanizmdə vitamin çatışmazlığını kompensasiya etməkdir. Bu, gündəlik pəhrizdə müəyyən düzəlişlər etməklə və ya həkim xüsusi multivitamin kompleksi təyin etdikdən sonra edilə bilər.
- Psoriasis və ekzema təhlükəli dəri xəstəlikləridir. Onlara diaqnoz qoyarkən xəstənin əsas vəzifəsi tibbi tövsiyələrə ciddi riayət etməkdir, bu, relapsların sayını əhəmiyyətli dərəcədə azaldacaqdır.
Maska
Saçınızda tərəzilər görünsə, sıxılma və qaşınma hissi ilə narahatsınızsa, etməli olduğunuz ilk şey terapevtik pəhrizə getmək və içmə rejiminə nəzarət etməkdir. Diaqnozdan sonra həkim dərmanlar təyin edir. Bundan əlavə, təbii kosmetikadan istifadə edərək, evdə baş dərinizin intensiv nəmlənməsini təmin edə bilərsiniz. Seçilmiş maska reseptində allergen olmamalıdır.
soğan
Quru baş dərisi üçün bu maska tez bir zamanda xoşagəlməz sıxılma hissini aradan qaldırır, zədələnmiş iplərin strukturunu bərpa edir və saç düzümünü gözəl görünüşə və gözəl kölgəyə qaytarır. İlk seansdan sonra çox yönlü təsir müşahidə olunur: kəpək yox olur, tökülən tüklərin sayı azalır, qurumuş iplər qidalanır.
- orta ölçülü soğan - 1 ədəd;
- bitki yağı (zeytun, dulavratotu, dəniz iti) - 1 osh qaşığı. l.;
- limon suyu - 1 osh qaşığı. l.
Hazırlanma üsulu və istifadə qaydaları:
- Soğanı soyun və suyunu sıxın.
- Yaranan konsentrata seçilmiş bitki yağı əlavə edin.
- Kompozisiyanı hərtərəfli qarışdırın.
- Limon suyuna tökün.
- Homojen qarışığı köklərə sürtün və iplər üzərində bərabər paylayın.
- Bir plastik torba qoyun (selofan qapaq).
- Başınızı isti bir eşarp və ya terri dəsmal ilə örtün.
- Maskanı 1 saat ərzində yumayın.
- Saçınızı xardal məhlulu ilə yuyun (1 litr suya 1 çay qaşığı xardal).
bal
Bu maska arı tullantıları məhsullarına allergik reaksiya olmadığı halda baş dərisini nəmləndirmək üçün istifadə olunur. Bal nəinki quru dermi nəmləndirir, həm də onu 400-ə yaxın vitamin və faydalı mikroelementlərlə təmin edir. Beləliklə, artan quruluq problemini həll edə, iplərin daranma prosesini asanlaşdıra və zədələnmiş tüklərin quruluşunu bərpa edə bilərsiniz. Maskanı həftədə 2 dəfədən çox olmayaraq etmək tövsiyə olunur, ümumilikdə 7-10 evdə prosedur həyata keçiriləcək.
- istənilən növ bal - 1 osh qaşığı. l.;
- zeytun yağı - 2 osh qaşığı. l.
Hazırlanma üsulu və istifadə qaydaları:
- Su banyosunda balı qızdırın.
- Zeytun yağı əlavə edin.
- Yaranan kompozisiyanı hərtərəfli qarışdırın.
- İsti qarışığı saçınızın bütün uzunluğuna paylayın.
- Üstünə selofan qapaq qoyun və başınızı isti şərflə sarın.
- Maskanı 15-20 dəqiqə yumayın.
- İpləri isti su altında yuyun, bitki mənşəli balzamdan istifadə edə və ya yuyun.
dulavratotu
Baş dərisinin nəmləndirilməsi dulavratotu da adlanan dulavratotu köməyi ilə həyata keçirilir. Bu dərman bitkisi kökləri və dərini qida maddələri ilə təmin edir, artan quruluğu, şiddətli qaşıntıları aradan qaldırır, kəpək əlamətləri ilə uğurla mübarizə aparır və hüceyrə səviyyəsində maddələr mübadiləsini stimullaşdırır. Alternativ olaraq, köklərə dulavratotu yağı sürtmək və ya eyni dərəcədə təsirli dulavratotu həlimi hazırlaya bilərsiniz.
- dulavratotu kökü - 2 osh qaşığı. l.;
- qaynar su - 1 osh qaşığı;
- soğan suyu - 2 osh qaşığı. l.;
- tibbi spirt - 2 osh qaşığı. l.
Hazırlanma üsulu və istifadə qaydaları:
- 1 xörək qaşığı quru dulavratotu kökü tökün. Qaynar su
- Qarışığı su banyosuna qoyun və 7-10 dəqiqə qaynatın.
- 30 dəqiqə qapaq altında buraxın.
- Burdock infuziyasını süzün, soğan suyu və tibbi spirt əlavə edin.
- Hazırlanmış qarışığı köklərə sürtün.
- Üstünə bir selofan papaq qoyun və başınızı isti yaylıq ilə sarın.
- Durulama yalnız 30 dəqiqədən sonra icazə verilir.
- Proseduru həftədə 2 dəfədən çox olmayaraq həyata keçirin.
Quru baş dərisi üçün baş dərisi yağı
Efir yağları quru dərilər üçün daha az təsirli deyil, nəmləndirici ilə yanaşı, epidermisi saçların böyüməsi və möhkəmlənməsi üçün faydalı olan vitaminlər, mikroelementlər və minerallarla təmin edir. Yağ bazalarını müstəqil olaraq və ya evdə hazırlanan maskaların bir hissəsi kimi istifadə edə bilərsiniz, əvvəlcə bir dermatoloqla məsləhətləşin. Belə ki:
- Kastor yağı zəifləmiş iplərin quruluşunu gücləndirir, böyüməsini təşviq edir və alopesiyanın qarşısını alır. 2 osh qaşığı sulandırmaq lazımdır. l. quru maya 2 osh qaşığı. l. isti su və buraxın. Ayrı-ayrılıqda 1 xam sarısı, 2 osh qaşığı qarışdırın. l. kastor yağı, 1 çay qaşığı. bal Hər iki qarışığı bir qabda birləşdirin və saçın bütün uzunluğuna çəkin. 20 dəqiqə yaxalamayın.
- Dulavratotu yağı mütərəqqi seboreya nəticəsində dəridə yaranan quruluğu, qabarıqlığı, qaşınma və çatları aradan qaldırır. Aloe suyu və yağ bazasını bərabər nisbətdə birləşdirmək, qarışdırmaq, quru iplərin köklərinə sürtmək tövsiyə olunur. 30 dəqiqə yaxalamayın.
- Çaytikanı yağı piy vəzilərinin işini tənzimləyir, qaşınma və quruluğu azaldır, iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Yerkökü incə sürtgəcdən sürtmək lazımdır, 4 osh qaşığı əlavə edin. l. dəniz iti yağı, 1 osh qaşığı. l. kastor yağı Qarışdırın və film altında quru iplərə tətbiq edin, 2 saat yuyunmayın.
- Kətan yağı epidermisin hüceyrələrində nəm saxlayır və patogen flora ilə uğurla mübarizə aparır. Köklərə 2 xörək qaşığı sürtmək tövsiyə olunur. l. yarım saat yağ bazası, bu tərkib hissəsini dulavratotu və kastor yağları ilə birləşdirə bilərsiniz.
- Çay ağacı yağları təbii saç artımını stimullaşdırır və seboreyanın effektiv qarşısının alınmasıdır. 2 osh qaşığı qarışdıra bilərsiniz. l. hər hansı bir şampun ilə əsas tərkib hissəsi və quru ipləri yumaq üçün istifadə edin.
Şampunlar
Quru dərilər üçün dermatoloq, kök səbəbini təyin etdikdən sonra, gündəlik saç baxımı üçün şampun dəyişdirilməsini tövsiyə edir. Bu cür qulluq məhsullarının təsnifatı aşağıda təqdim olunur:
- Antifungal təsiri ilə. Bunlar 5-7 prosedurun tam kursunda istifadə edilməli olan Dermazol, Nizoral, Sebozol, Keto Plus-dır.
- Ağcaqayın tarına əsaslanır. Bu, həftədə 2-3 dəfədən çox istifadə edilməməsi tövsiyə olunan Algopix, tar şampunudur.
- Yumşaldıcı maddələr. Bunlar epidermisin quru səthində nəm saxlayan Emolium, Oilatum dərman şampunlarıdır.
Bu cür qulluq məhsulları mövcud sağlamlıq problemi üçün köməkçi müalicədir, lakin onların davamlı terapevtik təsiri rəsmi olaraq təsdiq edilmişdir. Aşağıda qısa təsviri olan ən məşhur şampunlar var, onlar quru baş dərisini nəmləndirir:
- Dermazol. Şampunun tərkibində ketokonazol üstünlük təşkil edir ki, bu da yalnız göbələk infeksiyalarına qarşı təsirli deyil. Bu aktiv komponent streptokok və stafilokok florasını məhv edir, eyni zamanda yan təsirləri olmadan hərəkət edir. Kompozisiya nəm saça tətbiq olunmalı, köpüklənməlidir və 5 dəqiqə buraxılmalıdır. Bundan sonra saçınızı qaynadılmış su ilə yaxşıca yuyun. Cəmi 3-5 belə müraciətə ehtiyac var.
- Alqopiks. Təbii tərkibinə ardıc qatranı, alkoqollu yosun ekstraktı və salisilik turşu daxildir. Bu mayeni hər hansı bir etiologiyalı seboreya üçün istifadə etmək tövsiyə olunur. Quru dəriyə çəkin və 5 dəqiqə buraxın, sonra su ilə yuyun, balzam və ya kondisionerdən istifadə edə bilərsiniz. Kompozisiya həftədə 2-3 dəfədən çox olmayaraq istifadə üçün uygundur.
- Emolium. Bu nəmləndirici şampun seboreya və ya sedef üçün gündəlik istifadə üçün tövsiyə olunur. Dərman duzlar və sulfatlar əsasında hazırlanmışdır, boyalar və konservantlar olmadan yumşaq, hipoalerjenik tərkibə malikdir. Saçlara şampun çəkmək, köklərə yaxşıca sürtmək və 7 dəqiqə yaxalamaq lazımdır. Sonra su ilə yuyun və saç qurutma maşını istifadə etmədən qurudun.
Quru dəri ilə mübarizə üçün xalq müalicəsi
Qışda, yazda və payızda mövsümi vitamin çatışmazlığı inkişaf edir, bunun əlamətləri arasında quru dəri var. Onu nəmləndirmək üçün sübut edilmiş xalq müalicəsi reseptlərindən istifadə edə bilərsiniz. Onlar rəsmi tibb üsullarından daha zəif hərəkət etmirlər. Budur evdə mövcud olan xalq müalicəsi, lakin onları hazırlamadan əvvəl tərkib hissələrinə allergik reaksiya olmadığından əmin olmalısınız:
- Çiy toyuq sarısını 1 osh qaşığı ilə birləşdirin. l. kastor yağı, 10 damcı qliserin. Kompozisiyanı qarışdırın, saçınıza tətbiq edin, başınızda sözdə "istixana effekti" yaradın. 30 dəqiqədən sonra saçınızı yaxşıca yuyun, saç qurutma maşını ilə qurutmayın.
- Orta maye xama və təzə sıxılmış limon suyunu bərabər nisbətdə dənə ilə qarışdırın, 1 xam yumurta əlavə edin. Tərkibləri doğrayın, tərkibi bir az qızdırın, tətbiq edin və 20-40 dəqiqə saça qoyun. Sonra saçınızı yuyun.
- 1 osh qaşığı birləşdirin. l. 5 osh qaşığı ilə limon konsentratı. l. əvvəlcədən isidilmiş zeytun yağı, qarışdırın. Qarışığı saçınıza çəkin, 20 dəqiqə saxlayın, sonra şampun ilə yuyun. Prosedur həftədə iki dəfə aparılmalıdır.
- 1 litr ilıq suda 5 q soda həll edin və qarışdırın. Saçınızı yuduqdan sonra yaxalamaq üçün qələvi bir həll istifadə edin, baş dərisi masajı zamanı manipulyasiyalara bənzər şəkildə köklərə yumşaq bir şəkildə sürtün. Cəmi 5 prosedur tələb olunur, lakin həftədə 2-dən çox deyil.
Başındakı seboreya ilə necə məşğul olmaq olar
Əgər pisləşmənin səbəbi dərinin mantar infeksiyasıdırsa, diaqnozdan sonra iştirak edən həkim bir sıra antifungal agentləri və digər terapevtik tədbirləri təyin edir. Seboreya ilə necə mübarizə aparmaq olar:
- Yağ bezlərinin ifrazını normallaşdırmaq üçün Friederm Sink şampunu və Sulsena quru pastasından istifadə etmək məsləhət görülür.
- Gündəlik pəhrizinizdə A, B, C vitaminləri, sink və seleniumla zəngin qidalar olmalıdır.
- Xəstəxanada, sübut edilmiş alternativ üsullardan istifadə edərək, iştirak edən həkimin tövsiyəsi ilə tam fototerapiya kursundan keçmək tövsiyə olunur.
- Həssas baş dərisini gündəlik olaraq dulavratotu, gənəgərçək və ya dəniz iti yağı ilə yağlayın.
- Sintetik balzam yaxalamaq əvəzinə, dərman bitkilərinin həlimlərindən və ya limon məhlulundan istifadə etmək daha yaxşıdır.
Dərmanlar
Baş dərisinin və saçın qüsursuz sağlamlığını və nəmləndirilməsini təmin etmək üçün patologiyanın səbəbini tapmaq və vaxtında aradan qaldırmaq lazımdır. Xüsusilə seboreya və patogen mantarın aktivliyinin artmasına gəldikdə. Terapevtik təsirin başlanğıcını sürətləndirmək üçün həkimlər dərman terapiyasına müraciət etməyi məsləhət görürlər. Bu:
- vitamin kompleksləri: Aevit, Neurobeks;
- oral tətbiq üçün antimikotiklər: Ketokonazol, Flukonazol, Sporagal;
- xarici istifadə üçün vasitələr: kükürdlü məlhəm 10%.
Bu farmakoloji qrupların kompleks qarşılıqlı təsiri ilə başın artan quruluğundan və onu müşayiət edən narahatlıqdan çox tez qurtula bilərsiniz. Effektiv və etibarlı əczaçılıq mövqeləri bunlardır:
- Flukonazol. Bunlar ağızdan tətbiq üçün tabletlərdir. Eyni adın aktiv komponenti mantar membranının bütövlüyünü pozur və onların məhvinə kömək edir. Gündəlik doza infeksiyanın şiddətindən asılıdır, lakin hər halda, bol su ilə qəbul edilməlidir. Müalicə müddəti fasiləsiz 5-7 gündür.
- Kükürdlü məlhəm. Bu, bir həftə ərzində gündə 2-3 dəfəyə qədər problemli sahələrin müalicəsini tələb edən boş bir quruluşa malik sarı rəngli dərman tərkibidir. Kükürd seboreya simptomlarına səbəb olan kiçik parazitlərə və patogen göbələklərə qarşı aktivdir. Müalicə kursu fərdi olaraq seçilir.
Qarşısının alınması
Sağlamlıq problemini istisna etmək üçün dermatoloqlar ictimaiyyətə açıq olan profilaktik tədbirlərə xüsusi diqqət yetirirlər. Bu, patoloji prosesin qarşısını almaq və saç üçün xarici cəlbediciliyi bərpa etmək üçün yaxşı bir fürsətdir. Haqqında danışdığımız profilaktik tədbirlər bunlardır:
- Saçınızı yumaq üçün "Quru və kövrək saçlar üçün" işarəsi ilə düzgün şampun seçmək lazımdır.
- Pəhrizinizi təbii vitaminlərlə zənginləşdirməli və həkiminizin təyin etdiyi seboreya üçün uyğun multivitamin kompleksi almalısınız.
- Gündəlik rasionunuza qoz-fındıq, taxıl, paxlalılar, yağlı balıq, kətan toxumu və zeytun yağları, pendirlər, tərəvəzlər, meyvələr daxil olmalı, gündə ən azı 2 litr su içməlisiniz.
- İsti və ya şaxtalı gündə papaqsız çölə çıxmamalısınız, əks halda saçlarınız kövrək və cansız olacaq.
- Pis vərdişlərdən tamamilə imtina etmək, yağlı, duzlu və ədviyyatlı yeməklərdən, fast foodda şübhəli qəlyanaltılardan imtina etmək tələb olunur.
- Qıvrım üçün termal qıvrım ütülərindən və ya qıvrımları düzəltmək və üslub etmək üçün bir dəmirdən istifadə edərkən, elektrik cihazının istiliyinə nəzarət etmək və əlavə olaraq qoruyucu kosmetikadan (maskalar, yağlar) istifadə etmək vacibdir.
Video
Mətndə xəta tapdınız? Onu seçin, Ctrl + Enter düyməsini basın və biz hər şeyi düzəldəcəyik!
Dermatoveneroloq, trixoloq, tibb elmləri namizədi,
"Milli Trixoloqlar Cəmiyyəti"nin üzvü
Baş dərisi həssas və qurudur, çox qaşınır, lopa və sıx görünür, saç tez "təzəliyini" itirir, qırılır, elektriklənir və tökülür - bu tanış mənzərədir? Bu simptomları mütəmadi olaraq yaşayan insanlar, dözülməz qaşınma və kəpəyin hərdən özünü hiss etdirdiyi zaman iş və şəxsi məsələlərə diqqət yetirməyin nə qədər çətin olduğunu əvvəlcədən bilirlər.
Başındakı "səhra", bir qayda olaraq, yağ bezlərinin işləməməsinin nəticəsidir, bu da öz növbəsində bir çox səbəbə səbəb ola bilər. Aşağıda biz qulluqda bir sıra tipik səhvlərə, həmçinin baş dərisinin qurumasına və qıcıqlanmasına səbəb ola biləcək bəzi xəstəliklərə baxacağıq.
Quru baş dərisi: səbəbləri
Saç qurutma maşını, düzəldici və ya qıvrım ütüdən istifadə edərək gündəlik isti üslub: isti havaya məruz qalma dərinin yuxarı təbəqələrini susuzlaşdırır, bu da ölü hüceyrələrin aşınmasına və qaşınma və kəpək görünüşünə səbəb olur. Styling zamanı metal fırçalar və ya taraklardan istifadə etsəniz, əlavə olaraq quru dəriyə mexaniki zərər verəcəksiniz.
Dəriyə qulluq və kosmetik məhsullara allergik reaksiyalar: saç tipinizə uyğun olmayan şampun, aqressiv üslub məhsulları (laklar, köpüklər, köpüklər), şübhəli tərkibli kök maskaları - bütün bunlar saçın və baş dərisinin vəziyyətinin pisləşməsinə səbəb ola bilər. Kosmetika dəyişdirildikdən dərhal sonra simptomlar görünsə, sübut edilmiş yuyucu vasitələrə və üslub məhsullarına qayıdın.
Hormonal balanssızlıqlar: Testosteronun (kişi cinsi hormonu) artması qadın gözəlliyinə pis təsir edir və ilk olaraq saçlar əziyyət çəkir. Siz "düşməni" digər əlamətlərlə də tanıya bilərsiniz: sızanaqların görünüşü, dövrünün pozulması, kövrək dırnaqlar. Bu vəziyyətdə təcili olaraq həkimə müraciət etməlisiniz.
Zəif yemək: Ağıllı bədən vitamin çatışmazlığına və mikroelementlərin çatışmazlığına tez reaksiya verir. Əgər siz qidalanmada ifrata riayət edirsinizsə, aclıq aksiyaları və mono-dietlərlə “özünüzü əyləndirirsinizsə”, onda gec-tez sağlamlığın əsas göstəricisi – saçlar sizə problemi göstərəcək: baş dərisinin çox quruması və qaşınması bu işdəki pisliklərdən daha azdır. vəziyyət.
Dərinin mantar infeksiyası:dərinin səthində yaşayan patogen mikroflora yalnız quruluğa deyil, həm də saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Bununla belə, dəri xəstəlikləri səlahiyyətli bir həkim nəzarəti altında müalicə edilməlidir.
İçki rejiminin pozulması: Artıq sirr deyil ki, orqanizmin normal fəaliyyəti üçün gündə ən azı 1 litr təmiz suya ehtiyacı var. Maye çatışmazlığı dərinin susuzlaşmasına gətirib çıxarır, boz rəngə çevrilir, lopa olur, kosmetik prosedurlara ağrılı reaksiya verir və səpgilərə meyllidir.
Pis vərdişlər: Əgər siz uzun müddət siqaret çəkirsinizsə, o zaman vərdişlərinizi dəyişmək dərinizin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Alkoqol və tütündən sui-istifadə yalnız dərinin qurumasına səbəb ola bilməz, həm də saç köklərini qidalandıran qan damarlarının işinə mənfi təsir göstərdiyi üçün güclü saç tökülməsinə səbəb ola bilər.
Hamiləlik və laktasiya dövrü: Körpənin böyüməsi və inkişafı üçün uşağın ananın bədənindən aldığı qidalar lazımdır. Vitaminlərin və mikroelementlərin "sızması" dərinin və saçın vəziyyətinə təsir göstərə bilər. Bundan əlavə, hamiləlik hormonal səviyyələrdə dəyişikliklərlə müşayiət olunur. Hər halda, bu müddət ərzində müalicə həkimlə razılaşdırılmalıdır.
Avitaminoz: Quru baş dərisi və zəif saçlar uzun müddət E vitamini (tokoferol asetat) çatışmazlığının nəticəsidir. Dəri qaşınır və lopalaşırsa, bu, qida rasionunda A vitamininin (retinol) kifayət qədər olmaması deməkdir. Həmçinin dərinin qaşınması və həssaslığının artması B vitaminlərinin çatışmazlığından yarana bilər.Ancaq dəmir kimi mühüm mikroelementin çatışmazlığı güclü saç tökülməsinə səbəb ola bilər.
Quru baş dərisi üçün müalicə olaraq pəhriz
Bəzən dərinizi və saçınızı nəzərəçarpacaq dərəcədə sağlam etmək üçün yemək vərdişlərinizi dəyişdirmək kifayətdir. Və "pəhriz" sözü ilə biz müəyyən delikateslərin ciddi məhdudlaşdırılmasını nəzərdə tutmuruq, əksinə, süfrənizdə aşağıdakı məhsul növləri görünməlidir:
- Çoxlu doymamış (əsas) yağ turşuları ilə zəngindir, başqa sözlə sağlamdır yağlar. Bunlar bitki yağları, qoz-fındıq, taxıl, yağlı balıq, balıq yağı - Omeqa-3 və Omeqa-6 ilə zəngin qidalardır. Bir çox qızlar kökəlmək qorxusu ilə qida rasionunda yağlardan qaçırlar, lakin bu yanlış fikir qidalardakı yağın qadın fiqurunun əsas düşməni elan edildiyi 90-cı illərin qalıqlarından ilhamlanır. Yeri gəlmişkən, piyləri xeyli azaldan xanımlar təkcə quru dəridən deyil, həm də digər çox ciddi xəstəliklərdən - menstruasiya pozuntuları, hormonal balanssızlıqlar, kövrək saç və dırnaqlardan əziyyət çəkə bilər.
- Heyvanlar və bitkilərlə zəngindir zülallar. Ət, quş əti, süd məhsulları, yumurta, balıq, pendirlər, paxlalılar orqanizm üçün çox lazım olan tikinti materiallarının mənbəyidir, onlardan toxumalar tikilir. Vegetarianlar pəhrizlərində zülal çatışmazlığı səbəbindən dəri və saç problemlərinə xüsusilə həssasdırlar. Əgər heyvan mənşəli məhsullardan çəkinirsinizsə, diyetinizə soya, lobya, noxud, tofu, qarğıdalı və müxtəlif qoz-fındıq və toxumları daxil edin.
- Vitaminlər və mikroelementlər. Hər gün təzə meyvə və tərəvəz yeyin, pəhrizinizi salatlar, sağlam desertlər və təzə sıxılmış şirələrlə şaxələndirin. Bölgənizə tanış olan mövsümi məhsullara üstünlük verin.
Qadağandır!
İndi məhdudiyyətlər haqqında bir neçə kəlmə: qəhvə, kofeinli içkilər və spirt istehlakınızı azaldın - onlar qida baxımından faydasızdır və dərini ciddi şəkildə susuzlaşdırır. Şirin və duzlu qidalar maddələr mübadiləsinin azalmasına kömək edir, bu da öz növbəsində dəridə normal hüceyrə mübadiləsinə mane olur. Nəticədə baş dərisi, üz və bədən çox quruyur, saç tökülür, dırnaqlar kövrək olur.
Saçınızı düzgün yuyun
Baş dəriniz qurudursa və qaşınırsa, lakin yuyulduqdan sonra artıq ikinci gündə saçlarınız yağlanırsa nə etməli? Bu quru saçlar üçün tipik bir vəziyyətdir, buna görə də saçınızı düzgün şəkildə necə yuyacağınızı öyrənmək vacibdir.
Yuyulmazdan əvvəl saçınıza və baş dərinizə qidalandırıcı maska çəkin.Aşağıda bir neçə təsirli resept tapa bilərsiniz.
Saç tipinizə uyğun şampun seçin. Saçınızı yaxşıca yuyun. Kosmetika və yuyucu vasitələrin qalıqları saçınızın parıltısını "oğurlayacaq" və həmçinin dərinin qaşınmasına səbəb olacaq. Zəif yuyulmuş saçlar axşama doğru təravətini tez itirir və çirkli görünür.
Başınızı dəsmal ilə ovuşdurmayın. Bu, saçın strukturunu zədələyir və həssas dəriyə mənfi təsir göstərir.
Saçınızı təbii şəkildə qurutmağa çalışın. Fövqəladə hallar üçün saç qurutma maşınını bir kənara qoyun.
Yaş saçları daraqla "çəkməyin". Yalnız saçlarınız quruyanda daraymağa başlayın.
ALERANA ® məhsulları ilə quru baş dərisini necə müalicə etmək olar
ALERANA® saça qulluq seriyası saçların böyüməsini stimullaşdırmaq və strukturunu bərpa etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Quru və normal saçlar üçün ALERANA® şampunu quru, qıcıqlanmış dərini mükəmməl qidalandırır və nəmləndirir və saç follikullarını gücləndirərək saç tökülməsinin qarşısını alır.
Ekspertlərin rəyi
Şampun tərkibində effektivliyi sübut edilmiş bitki mənşəli böyümə stimulyatorları var, baş dərisində qanın mikrosirkulyasiyasını gücləndirir, follikulları içəridən doyurur. Təbii nəmləndiricilər saç şaftında təbii nəmin saxlanmasını təmin edir və hidrolizə olunmuş buğda zülalları zədələnmiş quruluşu uclarına qədər intensiv şəkildə bərpa edir.
Çay ağacı yağı və bitki ekstraktları piy vəzilərinin işini və hüceyrə mübadiləsini normallaşdırır, provitamin B5 saçın strukturunu bərpa edir və baş dərisində kollagen sintezini stimullaşdırır.
Təbii komponentlər və yumşaq nəmləndirici formula sayəsində ALERANA® şampunu hətta quru saçlar üçün də gündəlik istifadə edilə bilər.
Rəylər
Anastasiya Beauty.com (irecommend.ru)
“...Bir həftə həkimin təklif etdiyi rejimlə müalicə olunduqdan sonra. Saç tökülməsi düz yarıya qədər tökülməyə başladı. Bir şeyin işlədiyini deyə bilmərəm, sadəcə saç tökülməsini dayandırmaq üçün öz sxemimi paylaşıram və açığı, dərhal həkimə getmədiyimə, vaxtımı və saçlarımın çoxunu itirdiyimə görə təəssüflənirəm...”
“...Bu şampunun ilk istifadəsindən sonra yalım o qədər sulu idi ki, heyrətə gəldim. Üstəlik, bu belə təbii və təbii bir həcmdir və saçın özü mükəmməl düz və hamar qalır. Saçları küt şəkildə qurudan həcmli və yağlı saçlar üçün şampunlardan fərqli olaraq, həcmli görünür, bəli. amma saman kimi burada hər şey tamam başqadır. Təbii düz saçlarım var, ona görə də saçın sağlamlığını qoruyarkən mənim üçün həcm böyük və qalındır +.
Bir aylıq istifadədən sonra gördüm ki, saç tökülməsi xeyli azalıb və köklərdəki saçlar daha sağlam görünməyə başlayıb. Və ən əsası, yay əriməsi məni yan keçdi. Mən adətən çox çətin dırmaşıram, amma görünür, alerana və gicitkən ilə qarqara kömək etdi. Bu gün isə quyruğumun ətrafını ölçdüm, 0,5 sm artdı.Balaca, amma...”
“Və ümumiyyətlə, Aleran şampunu və balzamını çox bəyənirəm, qoxusu xoşdur (amma nədənsə mənə ucuz məhsulun iyini xatırladır, amma bu yaxşıdır, o deməkdir ki, istehsalçı sərt süni tatlar əlavə etməyib) sonra. saçımı yumaq hamar, yumşaq və parlaqdır və ilk vəziyyətdə bir dostla saç tökülməsi ilə mübarizə aparmağa kömək etdiyi kimi, sadəcə səbəbi müəyyən etmək lazımdır. Saçların böyüməsini stimullaşdırmaq haqqında nə deyə bilərəm?Əgər varsa, o, heç də əhəmiyyətli deyil, nə mənim, nə də dostumun saçları daha sürətli böyüməyə başladı. Ancaq tüklər kifayət qədər qalınlaşmağa başladı Təbəssüm, bu məni həqiqətən saç tökülməsindən xilas etdi, düşünürəm ki, onsuz geri çəkilən saç xətti görünəcəkdi (onsuz nə edəcəyimi düşünməkdən titrəyirəm). Bir dostum indicə Aleranın məhsullarına aşiq oldu, həmişə yalnız bunu alır, mən də götürürəm, amma bəzən başqa məhsullarla təcrübə edirəm...”
Suallar üzrə cavablar
Salam! Aydınlaşdırmaq istərdim, çox eşitmişəm və oxumuşam ki, Aleran şampundan istifadə edərkən təkcə başda deyil, bədəndə də tüklər uzanır və s, bu doğrudur. (Axı, yuyulduqda, şampun hələ də bütün bədənə toxunur, buna görə də bu baş verə bilərmi?)
Günortanız Xeyir ALERANA® şampundan istifadə bədəninizdə tüklərin yaranmasına səbəb olmayacaq. Şampunun tərkibinə diqqət yetirin - onun tərkibində saç tökülməsinin qarşısını almaq üçün əla olan təbii maddələr (təbii böyümə stimulyatorları) var. Bununla belə, ALERANA® şampunu xüsusilə bədəndə nəzərəçarpacaq və intensiv saç artımını təmin etmək iqtidarında deyil. Saçların böyüməsini (başda) aktiv şəkildə stimullaşdırmaq üçün minoksidilli ALERANA® Spreyindən istifadə edin - həqiqətən diqqətlə tətbiq olunmalıdır, çünki Sprey məhlulunun dərinin saç follikulları ilə sistematik təması arzuolunmaz tüklərin böyüməsinə səbəb ola bilər. Şampun heç bir belə effekt vermir. ALERANA® şampunu daimi istifadə və gündəlik istifadə üçün uyğundur.
Salam! Mənə deyin, keratin düzəltmək üçün Aleran şampunları və balzamlarından istifadə etmək mümkündürmü? Tərkibində sulfat varmı?
Bəli, Laureth sulfat ALERANA® şampunlarına daxildir. Natrium lauret sulfat kosmetikada ən çox istifadə edilən yuyucu vasitənin tərkib hissəsidir, emulsiyalaşdırıcı təsirə malikdir və saç və dəridəki yağları təmizləyir. Natrium lauril sulfatdan fərqli olaraq, onun modifikasiyası (laureth sulfat) dəri üzərində güclü quruducu təsir göstərmir. Natrium lauret sulfat qısa müddətli istifadə üçün nəzərdə tutulmuş məhsullarda təhlükəsizdir və sonra dəridən yuyulur. ALERANA® kondisionerinin tərkibində lauret sulfat yoxdur.
Natrium lauril sulfat (SLES) yalnız ester zəncirinin əlavə edilməsi fərqi ilə natrium lauril sulfat (SLS) ilə demək olar ki, eynidir, həm də çox zərərlidir, bu saxtakarlıqdır?
Günortanız Xeyir ALERANA® seriyasına marağınıza görə təşəkkür edirik!
Şampunların tərkibinə daxil olan anion səthi aktiv maddələr ən yaxşı təmizləyici təsirə malikdir, həm də qıcıqlandırıcı təsir göstərir. Səthi aktiv maddələrin təmin etdiyi qıcıqlanma dərəcəsi MIOI vahidlərində ifadə edilir: qıcıqlanma nə qədər az olarsa, MIOI dəyəri bir o qədər aşağı olar.
Qiymətlər təxminən belədir:
Natrium/ammonium lauril sulfat – MIOI 36
TEA-lauril sulfat - MIOI 29
Natrium lauret sulfat - 26
Disodium kokoamfodiasetat - 9
Kokamidopropil hidroksisultan - 6
Beləliklə, əla təmizləyici xüsusiyyətlərə malik olan natrium lauret sulfat daha az qıcıqlanma faktoruna malikdir. Eyni zamanda, qıcıqlanmanı azaltmaq üçün bir kompozisiya hazırlayarkən, tərkibə anion səthi aktiv maddələrdən - yumşaq birgə səthi aktiv maddələrdən, qeyri-ionik səthi aktiv maddələrdən, zülallardan və ekstraktlardan qıcıqlanmağı azaldan komponentlər əlavə olunur.
Quru baş dərisi üçün maskalar
Hər bir qadın bilir ki, evdə hazırlanmış saç maskaları hazırlamaq çox faydalıdır, xüsusən də baş dərisi çox qurudursa və qaşınır. Ancaq dostların dedi-qodu etdiyi maskaların hamısı həssas, susuz dəri üçün uyğun deyil.
Epidermisi həqiqətən nəmləndirən və sakitləşdirən bir sıra təbii kosmetik maskalara baxaq.
Tərkibi: 1 yumurta sarısı, 10-15 damcı qliserin (aptekdən alırıq), 1 osh qaşığı. l. kastor yağı.
Bütün maddələri bir şüşə qabda qarışdırın, hissələr boyunca tətbiq edin və bütün uzunluğa yayın. Başınıza bir duş qapağı qoyun və bir dəsmal ilə isidin. 30-40 dəqiqədən sonra axan su və şampunla yuyun.
Tərkibi: yüksək keyfiyyətli qatıq və ya kefir (1 st.).
Fermentasiya edilmiş süd məhsulları sözün əsl mənasında qida maddələrinin anbarıdır saç və quru dəri. Qızdırılan içki baş dərisinə xüsusi diqqət yetirməklə, köklərdən uclara qədər saçlara tətbiq edilməlidir. Başınızı isti vanna dəsmalına sarın. Yarım saatdan sonra proseduru qatıqla təkrarlayın və maskanı daha yarım saat saxlayın. Şampun istifadə etmədən saçınızı axan su ilə yaxşıca yuyun.
Tərkibi: zeytun, dulavratotu, gənəgərçək, kokos yağları.
Bu baz yağlarını istənilən aptekdə və ya mağazada tapmaq asandır.Siz “baza”ya sevimli efir yağlarından bir neçə damcı əlavə edə bilərsiniz. Bütün maddələri qarışdırın, maskanı su banyosunda qızdırın və saçın köklərinə sürtün, tarakla bütün uzunluğu boyunca paylayın. Başınızı plastik bir qapaq ilə örtün və radiatorda qızdırılan havlu dəsmal ilə izolyasiya edin. 60 dəqiqədən sonra şampunla yuyun.
Dəqiq diaqnoz üçün bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın.
Yağ bezlərinin işində pozulma olduqda, qabıqlanma, qaşınma, kəpək və dərinin sıxılma hissi yaranır. Epidermisdə nəmin azalması səbəbindən vəziyyət pisləşir, çünki hüceyrələr onu saxlaya bilmir. Səth elastikliyini itirir və üzərində çatlar əmələ gəlir. Quru baş dərisi ilə necə məşğul olmaq olar? Məqalədə belə bir problemin aradan qaldırılması üsulları müzakirə olunacaq.
Quru dəri nə deməkdir?
Qaşınma və soyma baş verərsə, səth hüceyrələrinin ölümündən danışa bilərik. Quru dəri adətən kəpək ilə xarakterizə olunur. Bunu gizlətmək olduqca çətindir. Adi şampun istifadəsi vəziyyəti daha da pisləşdirəcək. Nəticə şiddətli qaşınmadır.
Eyni zamanda, baş hüceyrələrinin rədd edilməsi və nekrozu normal bir prosesdir, patoloji səbəblərin səbəbləri çox fərqli ola bilər. Quru dəridən əziyyət çəkən insanlar da saçlarının tökülməyə başladığını görürlər. Şiddətli qaşınma və saç tökülməsi ilə bir dəri göbələyi ən çox diaqnoz qoyulur. Belə simptomlar problemin irəlilədiyini göstərə bilər. Belə bir xəstəliyi istisna etmək üçün laboratoriyada diaqnostika aparılır. Baş dərisi niyə quruyur?
Əsas səbəblər
Dərinin qurumasına bir çox əlverişsiz amillər səbəb ola bilər. Çox vaxt patoloji səbəb olur:
- Bir insanın irsi meyli.
- Şampunların və digər saç baxım məhsullarının istifadəsi nəticəsində yaranan allergik reaksiyalar. Bu vəziyyətdə şiddətli qaşınma görünür.
- Günəşdən gələn ultrabənövşəyi radiasiya.
- Baş dərisində yerləşən göbələk infeksiyası. Dərinin qaşınması, kiçik tərəzilərin görünüşü və saçın xoşagəlməz görünüşü ilə xarakterizə olunur.
- Bədəndə vitamin və mineralların çatışmazlığı nəticəsində yaranan vitamin çatışmazlığı.
- Bədəndə metabolik proseslərin pozulması.
- Ekzema, liken və sedef şəklində ciddi xəstəliklərin görünüşü.
- Qaraciyər disfunksiyası, bəzən pis qidalanma səbəbindən.
Yeni şampun və digər saç baxım vasitələrinin istifadəsi nəticəsində baş dərisi quruduqda, onlardan istifadəni təcili dayandırmaq lazımdır. Həssas dəriyə zərər verə bilməyən hipoalerjenik məhsullardan istifadə etmək yaxşıdır. Semptomların görünüşünü azaltmaq üçün bərpaedici maskalardan istifadə edə bilərsiniz.
Quru dəri aşağıdakı hallarda baş verir:
- saçın daimi yuyulması var;
- saçların tez-tez rənglənməsi;
- saç qurutma maşınının, düzəldici dəmirin və maşanın daimi istifadəsi;
- kondisionerlər və ya istilik radiatorları səbəbiylə quru qapalı hava.
Baş dərisi daha ciddi problemlər nəticəsində qurudursa, bir mütəxəssislə məsləhətləşmə və düzgün təyin edilmiş müalicə lazımdır.
Quru dərinin əlamətləri
Risk kateqoriyasına ən çox 40 yaşdan yuxarı qadınlar daxildir. Yağ bezləri yaxşı işləmir, bu da quruluğa səbəb olur. Kollagen lifləri elastikliyini itirir və hüceyrələrdə kifayət qədər nəmlik görünür.
Dəri xarici təsirlərə qarşı müdafiəsiz olur. Qan dövranının azalması alopesiyanın meydana gəlməsinə kömək edir. Saçınızı kondisionerlə yuduqdan sonra quru dəri yaranarsa, təcili olaraq dəqiq səbəbi öyrənməlisiniz.
Baş dərisi qurudursa, xüsusilə saçınızı boyadıqdan sonra quruyursa, təcili tədbirlər görülməlidir. Xüsusilə saç tökülməsinin artması halında.
Quru dəri bir neçə əlamətlə müəyyən edilə bilər:
- qıcıqlanma;
- qaşınma;
- baş dərisini cızmaq üçün daimi arzu;
- kəpək meydana gəlməsi;
- kövrəklik və saç tökülməsi.
Quru baş dərisinin öz müqəddəratını təyin etmək bu şəkildə həyata keçirilir: kökləri salfetlə ləkələyin - normal vəziyyətdə, üzərində sebum ləkələri olmalıdır. Əks halda, üzərində kəpək hissəcikləri olacaq.
Quru baş dərisi üçün nə etməli?
Saçınızı yuduqdan sonra xoşagəlməz hisslər yarandıqda, kəpək və qaşınma görünsə, onlardan aşağıdakı şəkildə xilas ola bilərsiniz:
- Bütün saç baxım məhsullarını dəyişdirin. Seçərkən, onların tərkibinə daxil olan komponentlərə diqqət yetirin.
- Düzgün qidalanmağı təşkil edin. Menyuda meyvə və tərəvəz, həmçinin taxıl olmalıdır.
- Şəkərdən, qızardılmış qidalardan və kofeinli qidalardan imtina etməlisiniz.
- Pis vərdişlərdən qurtulmalısınız.
- Saçınızı isti su ilə yumayın. İsti olmalıdır. Saç qurutma maşını və saç düzləşdirici istifadə etmək də tövsiyə edilmir. Yuyunduqdan sonra ipləri bir dəsmal ilə qurutmaq daha yaxşıdır.
- Qan dövranını yaxşılaşdırmaq üçün hər gün baş dərinizə masaj edin. Bunu barmaqlarınızın ucu ilə etmək lazımdır, ona nəmləndirici kondisioner tətbiq etmək lazımdır.
- Soyuq olduqda, hipotermiyanın qarşısını almaq üçün şapka taxdığınızdan əmin olun.
Bütün üsullar belə problemlərin həllinə yönəldilməlidir:
- normal nəm səviyyəsini təmin etmək;
- yağ bezlərinin fəaliyyətinin normallaşdırılması.
Bədəndə hüceyrə mübadiləsini bərpa etmək üçün gündə ən azı 8 saat yatmaq lazımdır. Gündəlik rejimə riayət edilməlidir.
Su balansını saxlamaq və bərpa etmək üçün gündə ən azı 2 litr maye içmək lazımdır.
Baş dərisini nəmləndirmək üçün quru dəriyə uyğun məhsullardan istifadə edin.
Əgər görülən bütün tədbirlər istənilən effekti verməmişdirsə, o zaman daha təsirli üsullara keçmək lazımdır.
Saçınızı necə düzgün yumaq olar
Dərinin qurumasının qarşısını almaq üçün aşağıdakı tövsiyələrə əməl etmək tövsiyə olunur:
- Saçınızı yumadan əvvəl saçınızı yaxşıca taramaq lazımdır. Bu yolla onlar daha yaxşı qidalanacaqlar.
- Yalnız saçınıza tam uyğun olan şampundan istifadə edin.
- Onu birbaşa iplərə tətbiq etməməlisiniz. Əvvəlcə məhsulu əllərinizə sürtmək və sonra saçınızın uzunluğu boyunca bərabər şəkildə yaymaq lazımdır. Başın arxasından başlamalısınız.
- Saçınızı yaxşıca yaxalamaq lazımdır, çünki qalan hər hansı şampun onu mat və yapışqan edəcək.
- Onları bir dəsmal ilə yumşaq bir şəkildə qurudun. Saç qurutma maşını baş dərisini qurutmamaq üçün yalnız nadir hallarda istifadə edilməlidir.
- Yalnız quru saçları tarayın.
Sadə qaydalara riayət etməklə, çox quru baş dərisinin yaranmasının qarşısını ala və sağlam görünən saçlara nail ola bilərsiniz.
Baş dərisi niyə yuyulduqdan sonra quruyur?
Əsas səbəbə şampun, boyalar, kondisionerlər və digər məhsulların komponentləri daxildir. Çox vaxt allergiya natrium lauret sulfat və ya lauril sulfatdan qaynaqlanır. Bu vəziyyətdə, yumşaq bir tərkibə malik bir məhsul seçməlisiniz.
İstifadə etdiyiniz şampun uyğun olmadığı üçün quru baş dərisi qaşınır. Bu vəziyyətdə, hər bir xüsusi vəziyyətə uyğun məhsullar dəstini seçəcək bir kosmetoloq kömək edə bilər.
Müalicə üsulları
Quru baş dərisi və kəpək üçün nə etməli? Bu vəziyyət baş verərsə və saç tökülməsi artarsa, bir mütəxəssisə müraciət etməlisiniz. Axı, uzun müddət davam edən qaşınma və yanma dəri xəstəliklərinin əlamətidir.
Quru baş dərisi üçün hansı müalicə təyin edilə bilər? Əsas səbəb seboreyadırsa, onu aradan qaldırmaq üçün aşağıdakı dərmanlar istifadə olunur:
- Vitamin kompleksləri: "Aevit", "Nurobex" və s.
- Kükürdlü məlhəm 10%.
- Antifungal tabletlər (Ketokonazol, Flukonazol).
Aşağıdakı şampunlar quru baş dərisini müalicə etmək üçün təsirli olur:
- Antifungal hərəkətlə (Dermazol, Nizoral, Sebazol). Səbəb bir göbələkdirsə, onların istifadəsi haqlıdır. Az miqdarda məhsulu nəm saça çəkin və 5 dəqiqə buraxın. Effekt əldə etmək üçün 3-5 tətbiq kifayətdir.
- Ağcaqayın qatranı ilə: "Algopix", "Tar şampunu". Məhsul quru dəri, göbələk və patogen mikroorqanizmlərlə mübarizə aparır. Saçları həftədə üç dəfə yumaq üçün istifadə edin.
Hər hansı bir dərman asılılıq yarada bilər, buna görə də vaxtaşırı saçınızı təmizləyici təsiri olan adi şampun ilə yumaq lazımdır.
Quru baş dərisi üçün nə etməli? Bəzən bu ciddi bir vəziyyət deyil, lakin simptomları azaltmaq üçün düzgün nəmləndirmə və qulluq üsulları lazımdır.
Quru dəri ilə mübarizə üçün xalq müalicəsi
Baş dərisi ilə əlaqəli problemlərin qarşısını almağa yönəlmiş alternativ üsullar var. Bunu etmək üçün aşağıdakı maskalardan istifadə edin:
- Fermentləşdirilmiş süd məhsullarından. Prosedur üçün kefir və ya qatıq uyğun gəlir. Məhsuldan bir stəkan götürün, qızdırın və saçınıza çəkin. Sarın və 30 dəqiqə gözləyin. İkinci maska hazırlayın və iplərinizi yaxşıca yuyun.
- yumurta. Toyuq sarısı 10 damcı qliserin və bir qaşıq gənəgərçək yağı ilə qarışdırılır. Qarışdırın və saçlara bərabər şəkildə tətbiq edin. Başınızı sarın və yarım saatdan sonra şampunla yuyun.
Quru baş dərisi üçün başqa hansı xalq müalicəsi istifadə edilə bilər? Məlum məhsullardan və bitkilərdən maskalar, həlimlər və balzamlar üçün qarışıqlar hazırlaya bilərsiniz. Onlar baş dərisini nəmləndirə, iltihabı aradan qaldıra, ləkələri və qızartıları aradan qaldıra bilər.
Ən populyar və təsirli xalq müalicəsi bunlardır:
- Zeytun yağı. Maska hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər. 5 osh qaşığı qızdırın. yağ qaşıqları, bir qaşıq limon suyu əlavə edin. Qarışığı saçınıza çəkin. 20 dəqiqə buraxın və adi şampun ilə yuyun. Prosedur həftədə ən azı 2 dəfə aparılmalıdır. Bir aydan sonra soyulmadan tamamilə xilas ola bilərsiniz.
- Soğan maskası. Qaşıntıları aradan qaldırır və saç tökülməsini dayandırır. Bir soğan götürün, ət dəyirmanı vasitəsi ilə bükün və saçınıza çəkin. 40 dəqiqədən sonra su ilə yuyun.
- Burr yağı. Onu təmiz formada istifadə etmək saçınıza və baş dərinizə fayda verəcəkdir. Maskanı ən azı 30-40 dəqiqə saxlayın. Daha çox effektivlik üçün onu bir gecədə saxlamaq olar.
- Xama ilə. Məhsulu və limon suyunu bərabər nisbətdə qarışdırın, bir yumurta əlavə edin. Qarışığı qızdırın və saçınızda 20-40 dəqiqə saxlayın.
Nə etməli: Baş dərinizdə quru və qaşınma varmı? Dərmanların hazırlandığı bitki mənşəli preparatlar əla təsir göstərir.
Yarım stəkan palıd qabığı və soğan qabığını bir litr qaynar suya töküb yarım saat zəif odda bişirin. Məhsulu baş dərisinə sürtün. İsti bir dəsmal ilə sarın və 30 dəqiqə saxlayın.
Xalq müalicəsini, şampunları və dərman vasitələrini birlikdə istifadə edərək, quru dərinin əlamətlərini azalda bilərsiniz.
Kosmetoloqun məsləhəti
Mütəxəssislər eyni seriyadan bütün saç baxım vasitələrini (şampun, kondisioner, maska) seçməyi tövsiyə edir. Bu vəziyyətdə, onlar bir-birini mükəmməl şəkildə tamamlayacaqlar.
Quru baş dərisi üçün nə etməli? Saçları və dərini bərpa etməyə yönəlmiş peşəkar kosmetikaya xüsusi diqqət yetirilməlidir. Nəmləndirici saç kondisionerləri əla təsir göstərir. Quru dərilər üçün ona bir neçə damcı dulavratotu yağı əlavə edə bilərsiniz.
Yağ maskalarının istifadəsi dövründə üslub məhsullarının istifadəsini minimuma endirin, çünki müalicədən heç bir təsir görünməyəcəkdir.
Maskanı saçınıza diqqətlə çəkin, ipləri bir-birindən ayırın və məhsulun köklərə çatmasını təmin etməyə çalışın.
Qarşısının alınması
Kondisionerlərin, istilik sistemlərinin və məişət cihazlarının baş dərisini quruda biləcəyini başa düşmək vacibdir. Bu prosesin qarşısını almaq üçün pəncərələri açmaq və nəmləndiricilərdən istifadə etmək lazımdır.
Duzlu su ilə birləşən birbaşa günəş işığı da baş dərisinə mənfi təsir göstərir, buna görə də çimərlikdə şapka taxmaq yaxşıdır.
Düzgün qidalanaraq sağlam dəri əldə edə bilərsiniz. Pəhriz təzə tərəvəz və meyvələrlə, tərkibində A, E, D vitaminləri və əvəzolunmaz yağ turşuları olan qidalarla zəngin olmalıdır.
Xüsusilə isti mövsümdə içmə rejiminə riayət etməyi və ən azı 2 litr su istehlak etməyi unutmayın.
Nəticə
Quru baş dərisi bir çox insanın qarşılaşdığı problemdir. Əvvəlcə bu patologiyanın səbəbini müəyyən etmək lazımdır.
Müalicə üçün yalnız dərmanlar deyil, həm də ənənəvi tibb reseptləri uyğun ola bilər.