頭皮の乾燥を治す方法

敏感肌は乾燥や剥がれが起こりやすいため、慎重なケアが必要です。攻撃的な要因の影響下で、髪はもろくなり、鈍くなり、ヘアスタイルの外観には不満がたくさん残ります。頭皮の過度の乾燥を無視しないでください。そうしないと、問題は悪化するだけです。皮膚の状態を早く改善するには、毛髪専門医または皮膚科医に相談し、総合的な治療を開始することが重要です。

頭皮の乾燥とは

この不快な症状は、重度のかゆみ、フケ、フケを伴います。表皮の上層は誘発因子の影響で死滅し、毛髪内の角質化粒子の存在を隠すことはほとんど不可能です。これらの症状を放置していると、徐々に毛が細くなって抜け落ち、円形脱毛症が進行してしまいます。

この健康上の問題は秋から冬にかけて起こることが多く、季節的なものであり、患者に不快感や内臓の不快感を引き起こします。誘発因子の影響下で、皮脂腺の機能が破壊され、その結果、細胞は水分を保持する能力を失い、表皮内のその指標は病理学的に減少します。頭皮の乾燥に効果的な治療法をタイムリーかつ正しい方法で選択すれば、不快な症状をすぐに取り除くことができます。

原因

多くの場合、この健康上の問題は、季節的なビタミン欠乏中に発症します。皮膚の表面に微小な亀裂や亀裂が形成され、そこに粉塵、化学物質、さまざまな汚染物質が侵入します。髪はもろくなり、乾燥し、フケが現れます。頭皮が乾燥する理由のリストはこれで終わりません。トリコロジストは他の生理学的要因を特定します。

1. 不健康な食事（ファストフード、脂肪分、塩分、燻製、揚げ物の大量摂取）。
2. 悪い習慣の存在（喫煙、大量のコーヒーやアルコールの摂取）。
3. 座りがちなライフスタイル（新鮮な空気の中を歩くことの拒否、身体的な受動性）。
4. 低品質のヘア化粧品の日常使用、潜在的なアレルゲンの存在。
5. 過度の熱湯で髪を洗う、定期的にヘアドライヤーを使用して髪を乾かす。
6. 頻繁な塗装、低品質の塗料の使用。
7. 帽子をかぶらずに炎天下に長時間滞在すること。
8. 乾燥肌が遺伝する場合の遺伝的素因。
9. 毎日の食事からの特定の食品に対する食物アレルギー。
10. 閉経期。
11. 体の脱水;
12. 妊娠の進行によるホルモンレベルの変化。

表皮の乾燥の増加は、内臓疾患の顕著な症状となることがよくあります。医師が患者と協力して主な診断を打ち破るまで、健康上の問題を解決することはできません。乾癬、脂漏症、湿疹、白癬、皮膚炎などの皮膚疾患の可能性があります。真菌感染を除外する必要はありません。その他の病理学的要因:

1. 代謝性疾患;
2. 婦人科疾患。
3. 甲状腺の問題;
4. 消化器系の慢性疾患。
5. ストレスに苦しんだ。

頭皮に潤いを与える方法

皮膚の全身状態を正常化するには、最初のステップは皮膚科医または毛髪専門医に相談し、包括的な診断を受けて主な誘発因子を特定することです。専門家からの一般的な推奨事項は次のとおりです。

1. アレルギー性皮膚炎が頭部に発症した場合、病原性因子（食物アレルゲン）を特定して除去しない限り、病気の積極的なダイナミクスは弱く発現するか、まったく存在しません。
2. 脂漏症が疑われる場合は、まず病原体の性質を判断する必要があります。多くの場合、それは真菌であり、経口投与用の錠剤、外用の軟膏、ジェル、シャンプーを使用する一連の抗真菌療法によって破壊することができます。
3. 消化器系、神経系、内分泌系に問題がある場合は、速やかに専門の専門医に連絡し、基本的な治療を受ける必要があります。このような薬物療法のプラスの側面の 1 つは、頭皮に潤いを与え、栄養を与えることである可能性があります。
4. 乾燥の原因が季節的なビタミン欠乏である場合、治療の主な目標は体内のビタミン不足を補うことです。これは、毎日の食事に特定の調整を加えるか、医師が特別なマルチビタミン複合体を処方した後に行うことができます。
5. 乾癬と湿疹は危険な皮膚疾患です。診断時の患者の主な仕事は、医学的推奨事項を厳守することであり、これにより再発の数が大幅に減少します。

マスク

髪の毛に鱗ができて、突っ張り感やかゆみが気になる場合は、まず食事療法と飲酒量のコントロールが必要です。診断後、医師は薬を処方します。さらに、自然派化粧品を使えば、自宅で頭皮にしっかりと潤いを与えることができます。選択したマスクレシピにはアレルゲンが含まれていてはなりません。

タマネギ

乾燥した頭皮用のこのマスクは、不快な締め付け感をすばやく取り除き、損傷した髪の構造を修復し、ヘアスタイルを見栄えの良い外観と美しい色合いに戻します。最初のセッションの後、フケが消え、抜け毛の数が減り、乾燥した髪の毛に栄養が与えられるなど、さまざまな効果が観察されます。

1. 中くらいの大きさの玉ねぎ – 1個;
2. 植物油（オリーブ、ゴボウ、シーバックソーン） – 大さじ1。 l.;
3. レモン汁 – 大さじ1 l.

準備方法と使用説明書:

1. 玉ねぎの皮をむき、果汁を絞ります。
2. 得られた濃縮物に選択した植物油を加えます。
3. 組成物を完全に混合します。
4. レモン汁を注ぎます。
5. 均一な混合物を根元にこすり込み、ストランド全体に均等に分配します。
6. ビニール袋（セロハンキャップ）をかぶせます。
7. 暖かいスカーフやテリー織りのタオルで頭を覆いましょう。
8. 1時間はマスクを洗い流さないでください。
9. マスタード溶液（水1リットルあたり小さじ1杯のマスタード）で髪を洗います。

ハニー

このマスクは、蜂の排泄物に対するアレルギー反応がない場合に頭皮に潤いを与えるために使用されます。ハチミツは乾燥した真皮に潤いを与えるだけでなく、約400種類のビタミンや有益な微量元素も供給します。このようにして、乾燥の増加の問題を解決し、ストランドをとかすプロセスを促進し、損傷した髪の構造を回復することができます。マスクの実行は週に 2 回までにすることが推奨され、合計 7 ～ 10 回の自宅での処置が実行されます。

1. あらゆる種類の蜂蜜 - 大さじ1。 l.;
2. オリーブオイル – 大さじ2 l.

準備方法と使用説明書:

1. 蜂蜜を湯煎で加熱します。
2. オリーブオイルを加えます。
3. 得られた組成物を完全に混合します。
4. 温かい混合物を髪全体に行き渡らせます。
5. セロハンキャップをかぶり、暖かいスカーフを頭に巻きます。
6. 15 ～ 20 分間はマスクを洗い流さないでください。
7. 温水でストランドを洗い流します。ハーブバームまたはリンスを使用できます。

ごぼう

頭皮の保湿は、ゴボウとも呼ばれるゴボウの助けを借りて行われます。この薬用植物は根と皮膚に栄養素を供給し、乾燥の進行や重度のかゆみを取り除き、フケの症状と闘い、細胞レベルで代謝を刺激します。別の方法として、ゴボウ油を根にすり込むか、同様に効果的なゴボウの煎じ薬を準備することもできます。

1. ごぼう – 大さじ2 l.;
2. 熱湯 – 大さじ1;
3. タマネギジュース – 大さじ2。 l.;
4. 医療用アルコール - 大さじ2。 l.

準備方法と使用説明書:

1. 乾燥ごぼう大さじ1を注ぎます。沸騰したお湯
2. 混合物を水浴に入れ、7〜10分間煮ます。
3. 蓋をしたまま30分間放置します。
4. ごぼうの注入液を濾し、タマネギジュースと医療用アルコールを加えます。
5. 準備した混合物を根にこすり込みます。
6. セロハンキャップをかぶり、暖かいスカーフを頭に巻きます。
7. すすぎは30分後にのみ許可されます。
8. この手順は週に2回を超えて実行しないでください。

乾燥した頭皮のためのスカルプオイル

エッセンシャル オイルは乾燥肌にも同様に効果があり、保湿に加えて、髪の成長と強化に有益なビタミン、微量元素、ミネラルを表皮に提供します。オイルベースを単独で使用することも、自家製マスクの一部として使用することもできます。まず皮膚科医に相談してください。それで：

1. ヒマシ油は、弱った毛髪の構造を強化し、その成長を促進し、脱毛症を予防します。大さじ2を希釈する必要があります。 l.ドライイースト大さじ2。 l.ぬるま湯にして放置します。生卵黄1個、大さじ2を別に混ぜます。 l.ヒマシ油、小さじ1ハニー両方の混合物を 1 つの容器に入れて混ぜ合わせ、髪全体に塗布します。 20分間は洗い流さないでください。
2. ゴボウ油は、進行性脂漏症によって引き起こされる皮膚の乾燥、剥離、かゆみ、ひび割れを取り除きます。アロエジュースとオイルベースを同じ割合で組み合わせ、混合し、乾燥したストランドの根元にこすり込むことをお勧めします。 30分間は洗い流さないでください。
3. シーバックソーンオイルは皮脂腺の機能を調節し、かゆみや乾燥を軽減し、抗炎症作用があります。にんじんを細かいおろし金ですりおろし、大さじ4を加えます。 l.シーバックソーンオイル、大さじ1。 l.ヒマシ油混合してフィルムの下の乾いた髪に塗布します。2時間は洗い流さないでください。
4. 亜麻仁油は表皮の細胞に水分を保持し、病原菌との闘いに成功します。大さじ2を根元にすり込むことをお勧めします。 l.オイルベースを30分間混ぜた後、この成分をゴボウ油やヒマシ油と組み合わせることができます。
5. ティーツリー オイルは自然な髪の成長を刺激し、脂漏症を効果的に予防します。大さじ2を混ぜることができます。 l.シャンプーの主成分として使用し、乾いた髪の毛を洗うのに使用します。

シャンプー

乾燥肌の場合、皮膚科医は根本原因を特定した後、毎日のヘアケアのシャンプーを変更することを推奨します。このようなケア製品の分類は次のとおりです。

1. 抗真菌効果あり。これらは、デルマゾール、ニゾラール、セボゾール、ケトプラスであり、5〜7の手順のフルコースで使用する必要があります。
2. バーチタールをベースにしています。これは Algopix のタールシャンプーで、週に 2 ～ 3 回までの使用をお勧めします。
3. 皮膚軟化剤。これらは薬用シャンプーEmolium、Oilatumであり、表皮の乾燥した表面に水分を保持します。

このようなケア製品は、既存の健康問題に対する補助的な治療法ですが、持続的な治療効果が正式に確認されています。以下は、乾燥した頭皮に潤いを与える、最も人気のあるシャンプーと簡単な説明です。

1. デルマゾール。シャンプーの成分はケトコナゾールが主成分であり、真菌感染症に対してだけでなく効果的です。この有効成分は、連鎖球菌およびブドウ球菌の細菌叢を破壊し、副作用なしで作用します。組成物を湿った髪に塗布し、泡立てて5分間放置する必要があります。その後、熱湯で髪をよく洗い流してください。このようなアプリケーションは合計 3 ～ 5 つ必要です。
2. アルゴピクス。天然組成物にはジュニパータール、アルコール性藻類抽出物、サリチル酸が含まれています。あらゆる病因の脂漏症にこの液体を使用することをお勧めします。乾いた肌に塗布して5分間放置し、水で洗い流してください。バームまたはコンディショナーを使用できます。この組成物は、週に２〜３回以下の使用に適している。
3. エモリウム。この保湿シャンプーは、脂漏症や乾癬の毎日の使用に推奨されます。この薬は塩と硫酸塩に基づいて開発されており、染料や保存料を含まない穏やかで低刺激性の組成を持っています。シャンプーを髪に塗布し、根元までしっかりとこすり、7分間すすがないようにする必要があります。その後、水ですすぎ、ヘアドライヤーを使用せずに乾燥させます。

乾燥肌と戦うための民間療法

冬、春、秋には季節性ビタミン欠乏症が進行し、その症状の一つに皮膚の乾燥があります。保湿するには、実績のある民間療法のレシピを使用できます。彼らは公的医療の方法と同じように機能します。ここでは家庭で利用できる民間療法を紹介しますが、それらを準備する前に、構成成分にアレルギー反応がないことを確認する必要があります。

1. 生の鶏卵黄を大さじ1と混ぜます。 l.ヒマシ油、グリセリン 10 滴。組成物を混ぜて髪に塗布すると、頭にいわゆる「温室効果」が生まれます。 30分後、髪をよく洗い、ドライヤーで乾かさないでください。
2. 中液サワークリームと絞りたてのレモン汁を同じ割合でチーズクロスに通して混ぜ、生卵1個を加えます。成分を粉砕し、組成物を少し温め、髪に塗布して20〜40分間放置します。その後、髪を洗います。
3. 大さじ1を混ぜます。 l.レモン濃縮物と大さじ5。 l.予熱したオリーブオイルを混ぜます。混合物を髪に塗布し、20分間保持した後、シャンプーで洗い流します。この手順は週に2回実行する必要があります。
4. 重曹5gを1リットルのお湯に溶かして混ぜます。頭皮マッサージ中の操作と同様に、アルカリ性溶液を使用して髪を洗った後、根元まで優しくすり込みます。合計 5 回の手順が必要ですが、週に 2 回までです。

頭の脂漏症に対処する方法

悪化の原因が皮膚の真菌感染症である場合、診断後、主治医は多くの抗真菌剤やその他の治療手段を処方します。脂漏症に対処する方法は次のとおりです。

1. 皮脂腺の分泌を正常化するには、Friederm Zinc シャンプーと Sulsena ドライ ペーストを使用することをお勧めします。
2. 毎日の食事には、ビタミンA、B、C、亜鉛、セレンが豊富な食品を含める必要があります。
3. 病院では、主治医の勧めに基づいて、実証済みの代替方法を使用して光線療法の全コースを受けることをお勧めします。
4. 敏感な頭皮をゴボウ、ヒマシ油、またはシーバックソーン油で毎日潤滑します。
5. 合成バームリンスの代わりに、薬草の煎じ薬やレモン溶液を使用することをお勧めします。

薬

頭皮と髪の完璧な健康と水分補給を確保するには、病状の原因を見つけて適時にそれを取り除く必要があります。特に脂漏症や病原性真菌の活動の増加に関してはそうです。治療効果の発現を早めるために、医師は薬物療法に頼ることを推奨します。これ：

1. ビタミン複合体：Aevit、Neurobeks。
2. 経口投与用の抗真菌薬：ケトコナゾール、フルコナゾール、スポラガル。
3. 外用手段：硫黄軟膏10％。

これらの薬理学的グループの複雑な相互作用により、頭の乾燥の増加とそれに伴う不快感を非常に迅速に取り除くことができます。効果的で信頼できる製薬上の立場は次のとおりです。

1. フルコナゾール。経口投与用の錠剤です。同名の有効成分は真菌膜の完全性を破壊し、その破壊を促進します。 1日の摂取量は感染症の重症度によって異なりますが、いずれの場合も、多量の水と一緒に服用する必要があります。治療期間は中断せずに5〜7日間です。
2. 硫黄軟膏。これは緩い構造を持つ黄色の薬用組成物であり、1週間にわたって1日2〜3回まで問題のある領域を治療する必要があります。硫黄は、脂漏症の症状を引き起こす小さな寄生虫や病原性真菌に対して活性があります。治療方針は個別に選択されます。

防止

健康上の問題を排除するために、皮膚科医は公的に利用可能な予防策に特に重点を置いています。これは病理学的プロセスを予防し、髪の外部の魅力を回復する良い機会です。私たちが話している予防策は次のとおりです。

1. 髪を洗うには、「乾燥して脆い髪用」と表示された適切なシャンプーを選択する必要があります。
2. 天然ビタミンで食事を豊かにし、医師の処方に従って脂漏症に適したマルチビタミン複合体を購入する必要があります。
3. 毎日の食事にはナッツ、穀物、豆類、脂肪の多い魚、亜麻仁油、オリーブ油、チーズ、野菜、果物が含まれ、1日あたり少なくとも2リットルの水を飲む必要があります。
4. 暑い日や寒い日には、帽子をかぶらずに外に出てはいけません。帽子をかぶらないと、髪がもろくなり、元気がなくなってしまいます。
5. 悪い習慣を完全に放棄し、脂肪分、塩分、スパイシーな食べ物、ファストフードの疑わしいスナックを食べることを控える必要があります。
6. カールにサーマルヘアアイロンを使用する場合、またはカールの矯正およびスタイリングにアイロンを使用する場合は、電気機器の温度を制御し、さらに保護化粧品（マスク、オイル）を使用することが重要です。

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皮膚静脈科医、トリコロジスト、医学の候補者、
協会「全国トリコロジスト協会」会員

頭皮は敏感で乾燥しており、非常にかゆみがあり、剥がれ落ちて硬くなっているように見え、髪はすぐに「新鮮さ」を失い、切れ、帯電し、抜け落ちます。これはよくある光景でしょうか?これらの症状を定期的に経験している人は、耐え難いかゆみやフケを時々感じると、仕事や個人的な事柄に集中することがどれほど難しいかを身を持って知っています。

頭の「砂漠」は、原則として、皮脂腺の機能不全の結果であり、多くの理由によって引き起こされる可能性があります。以下では、ケアにおける典型的な間違いと、頭皮の乾燥や炎症を引き起こす可能性のあるいくつかの病気を見ていきます。

頭皮の乾燥：原因

ヘアドライヤー、ストレートアイロン、ヘアアイロンを使用した毎日のホットスタイリング: 熱風にさらされると皮膚の上層が脱水され、死んだ細胞が剥がれ落ち、かゆみやフケが発生します。スタイリング中に金属製のブラシやコームを使用すると、乾燥した肌にさらに機械的損傷を引き起こす可能性があります。

スキンケアや化粧品に対するアレルギー反応: あなたの髪のタイプに合わないシャンプー、強力なスタイリング製品（ワニス、ムース、フォーム）、疑わしい組成のルートマスク-これらはすべて、髪と頭皮の状態の悪化を引き起こす可能性があります。化粧品を変えてすぐに症状が現れた場合は、実績のある洗剤やスタイリング剤に戻してください。

ホルモンの不均衡: テストステロン（男性ホルモン）の増加は女性の美容に悪影響を及ぼし、真っ先に髪がダメージを受けます。また、ニキビの出現、周期の乱れ、爪の脆さなど、他の兆候によっても「敵」を認識することができます。この場合、早急に医師の診察を受ける必要があります。

貧弱な食べ物: 賢い体は、ビタミン欠乏症や微量元素の欠乏にすぐに反応します。極端な栄養摂取に固執し、ハンガーストライキや単食ダイエットに「耽溺」していると、遅かれ早かれ、健康の主な指標である髪が問題を示すことになるでしょう。極度の乾燥した頭皮とかゆみは、この問題の悪のほうが少ないのです。状況。

皮膚の真菌感染症:皮膚の表面に生息する病原性微生物叢は、乾燥だけでなく脱毛を引き起こす可能性があります。ただし、皮膚疾患は有能な医師の監督の下で治療する必要があります。

飲酒規制の違反: 体が正常に機能するためには、1 日あたり少なくとも 1 リットルのきれいな水が必要であることは、もはや秘密ではありません。水分が不足すると皮膚が脱水状態になり、灰色がかって剥がれ落ち、美容処置に痛みを感じ、発疹が起こりやすくなります。

悪い習慣： 長年喫煙している場合は、習慣を変えることで肌の状態を大幅に改善することができます。アルコールやタバコの乱用は皮膚の乾燥を引き起こすだけでなく、毛包に栄養を与える血管の機能に悪影響を与えるため、激しい脱毛を引き起こす可能性があります。

妊娠・授乳期： 赤ちゃんの成長と発育には、母親の体から栄養を摂取することが必要です。ビタミンや微量元素の「漏出」は、皮膚や髪の状態に影響を与える可能性があります。さらに、妊娠にはホルモンレベルの変化が伴います。いずれの場合も、この期間中の治療については医師との合意が必要です。

ビタミン欠乏症: 乾燥した頭皮と弱い髪は、長期にわたるビタミン E (酢酸トコフェロール) の不足の結果です。皮膚がかゆみを感じたり剥がれたりする場合は、食事に十分なビタミンA（レチノール）が含まれていないことを意味します。また、皮膚のかゆみや過敏症の増加はビタミンB群の欠乏によって引き起こされる可能性がありますが、鉄などの重要な微量元素の欠乏は激しい脱毛を引き起こす可能性があります。

乾燥頭皮の治療としての食事療法

肌や髪を著しく健康にするためには、食生活を変えるだけで十分な場合もあります。そして、「ダイエット」という言葉は、特定の珍味を大幅に制限することを意味するのではなく、むしろ逆に、次の種類の製品を食卓に並べる必要があります。

1. 多価不飽和（必須）脂肪酸が豊富、つまり健康的 脂肪。これらは、植物油、ナッツ、穀物、脂肪の多い魚、魚油など、オメガ3とオメガ6が豊富な食品です。多くの女の子は体重増加を恐れて脂肪を食事から避けますが、この誤解は、食品中の脂肪が女性の体型の主な敵であると宣言された90年代の名残に触発されています。ちなみに、脂肪を大幅に減らした女性は、乾燥肌だけでなく、月経不順、ホルモンの不均衡、脆い髪や爪など、他の非常に深刻な病気に悩まされる可能性があります。

1. 動物や植物が豊富 タンパク質。肉、家禽、乳製品、卵、魚、チーズ、豆類は、体に必要な構成要素の供給源であり、そこから組織が構築されます。ベジタリアンは、食事中のタンパク質が不足しているため、特に皮膚や髪の問題を起こしやすいです。動物性食品を控える場合は、大豆、豆、ひよこ豆、豆腐、トウモロコシ、さまざまなナッツや種子を食事に取り入れてください。
2. ビタミンと微量元素。 毎日新鮮な果物や野菜を食べ、サラダ、健康的なデザート、絞りたてのジュースなど、食事を多様化しましょう。あなたの地域になじみのある季節の製品を優先してください。

禁止！

次に、制限事項について少し説明します。コーヒー、カフェイン入りの飲み物、アルコールの摂取を減らしてください。これらは栄養的に役に立たず、皮膚を極度に乾燥させます。甘い食べ物や塩辛い食べ物は代謝の低下に寄与し、その結果、皮膚の正常な細胞代謝が妨げられます。その結果、頭皮、顔、体が非常に乾燥し、脱毛し、爪がもろくなります。

髪を正しく洗いましょう

頭皮が乾燥してかゆみがあるのに、洗って2日目にはすでに髪が油っぽくなっている場合はどうすればよいですか？これは乾燥した髪によく見られる状況なので、正しい髪の洗い方を学ぶことが重要です。

洗う前に、髪と頭皮に栄養を与えるマスクを塗ります。以下に効果的なレシピをいくつか紹介します。

髪質に合ったシャンプーを選ぶ. 髪をよくすすぎます。 化粧品や洗剤の残留物は髪の輝きを「奪い」、皮膚のかゆみの原因にもなります。髪の洗い方が不十分だと、すぐに鮮度が落ちてしまい、夕方になると汚く見えてしまいます。

タオルで頭をこすらないでください。 これは毛髪構造にダメージを与え、敏感肌に悪影響を及ぼします。

髪を自然に乾かすようにしてください。 ヘアドライヤーは緊急時のために取っておきます。

濡れた髪を櫛で「引っ張る」のはやめましょう。 髪が乾いているときにのみコーミングを開始してください。

ALERANA ® 製品で頭皮の乾燥を治す方法

ALERANA® ヘアケア シリーズは、髪の成長を刺激し、髪の構造を回復するように設計されています。乾燥した普通の髪用の ALERANA® シャンプーは、乾燥して炎症を起こした肌に完璧に栄養を与えて保湿し、毛包を強化して抜け毛を防ぎます。

専門家の意見

シャンプーには有効性が証明されたハーブ成長刺激剤が含まれており、頭皮の血液微小循環を強化し、毛包を内側から満たします。天然の保湿剤が毛幹の自然な水分を確実に保持し、加水分解小麦タンパク質が損傷した構造を毛先まで集中的に修復します。

ティーツリーオイルと植物抽出物は皮脂腺の機能と細胞代謝を正常化し、プロビタミンB5は髪の構造を修復し、頭皮のコラーゲン合成を刺激します。

天然成分とマイルドな保湿処方のおかげで、ALERANA® シャンプーは乾いた髪でも毎日使用できます。

レビュー

Anastasiya Beauty.com (irecommend.ru)

「...医師が提案した計画に従って治療を受けてから1週間後。抜け毛がちょうど半分に減り始めました。一つのことが効果があったとは言えません。私は脱毛を止めるための計画を共有しているだけです。率直に言って、すぐに医者に行かずに時間と髪の毛の大部分を失ったことを後悔しています...」

「...このシャンプーを初めて使用した後、私のたてがみはとても豊かで、びっくりしました。さらに、これはとても自然で自然なボリュームであり、髪自体は完全に真っ直ぐで滑らかなままです。髪を鈍く乾燥させる、ボリュームのある油っぽい髪のためのシャンプーとは異なり、ボリュームのあるように見えます。しかし、わらのように、ここではすべてが完全に異なります。私は生まれつきストレートな髪なので、髪の健康を維持しながらボリュームを大きく大胆にプラスできます。

使用して1か月後、抜け毛が大幅に減り、根元の髪が健康的に見え始めたことがわかりました。そして最も重要なことは、春の脱皮が私を迂回したことです。いつもはとても一生懸命登るのですが、ここではどうやらアレラナとイラクサですすぐことが役に立ったようです。 「そして、先日尻尾の胴回りを測ったら、0.5cm増えていました。小さいですが…」

「そして、一般的に、私はアレランのシャンプーとバームがとても好きです。香りは心地よいです（しかし、どういうわけか、それは私に安価な製品の香りを思い出させますが、それは良いことです。メーカーが刺激の強い人工香料を追加していないことを意味します）」私の髪を洗うと、滑らかで柔らかく、つやがあり、友人の最初のケースと同じように、抜け毛と戦うのに役立ちます。原因を特定するだけで十分です。髪の成長を刺激することについて何を言えばいいでしょうか? 髪の成長を刺激するものがあるとしても、それはまったく重要ではなく、私の髪も私の友人の髪もより速く成長し始めました。しかし、毛羽立ちはかなり厚く成長し始めました。笑顔、それは私を脱毛から本当に救ってくれました、それがなければ、後退する生え際が目に見えていたと思います（それがなかったらどうしていたかを考えると身震いします）。友人が Aleran の製品に夢中になり、いつもこれだけを購入し、私もそれを愛用していますが、時々他の製品も試してみます...」

質問への回答

こんにちは！明確にしておきたいのですが、アレランシャンプーを使用すると、頭だけでなく体などにも髪が生えるということをよく聞いたり読んだりしましたが、これは本当です。 （結局、洗い流してもシャンプーが全身に触れているので、こんなこともあるのでしょうか？）

こんにちはALERANA® シャンプーを使用しても体に毛が生えることはありません。シャンプーの組成に注意してください。シャンプーには、抜け毛の予防に優れた天然成分（天然成長刺激剤）が含まれています。しかし、ALERANA® シャンプーは、特に体の毛髪の顕著で強力な成長を保証することはできません。 （頭の）発毛を積極的に刺激するには、ミノキシジルを配合した ALERANA® スプレーを使用してください。毛包のある皮膚の領域にスプレー溶液が体系的に接触すると、不要な毛の成長を引き起こす可能性があるため、慎重に塗布する必要があります。シャンプーにはそのような影響はありません。 ALERANA® シャンプーは、永久使用にも日常使用にも適しています。

こんにちは！教えてください、アレランのシャンプーやバームを角質矯正に使用できますか?硫酸塩は含まれていますか？

はい、ALERANA® シャンプーにはラウレス硫酸塩が含まれています。ラウレス硫酸ナトリウムは化粧品で最も一般的に使用される洗浄成分で、乳化効果があり、髪や皮膚から油分を取り除きます。ラウリル硫酸ナトリウムとは異なり、その修飾物（ラウレス硫酸塩）は皮膚に対して強い乾燥作用を持ちません。ラウレス硫酸ナトリウムは、短期間使用して皮膚から洗い流すように設計された製品では安全です。 ALERANA® コンディショナーにはラウレス硫酸塩は含まれません。

ラウリル硫酸ナトリウム (SLES) はラウリル硫酸ナトリウム (SLS) とほぼ同じですが、唯一の違いはエステル鎖が追加されていることです。これも非常に有害です。これはデマですか?

こんにちはALERANA® シリーズにご興味をお持ちいただきありがとうございます。

シャンプーに含まれる陰イオン界面活性剤は洗浄効果に優れていますが、刺激性もあります。界面活性剤による刺激の程度は MIOI 単位で表されます。刺激が少ないほど、MIOI 値は低くなります。

値はおよそ次のとおりです。

ラウリル硫酸ナトリウム/アンモニウム – MIOI 36

TEA-ラウリル硫酸塩 – MIOI 29

ラウレス硫酸ナトリウム – 26

ココアンホ二酢酸二ナトリウム - 9

コカミドプロピルヒドロキシスルタン – 6

このように、洗浄力に優れたラウレス硫酸ナトリウムは刺激因子が低いのです。同時に、刺激を軽減する組成物を開発する場合、アニオン性界面活性剤（ソフト共界面活性剤、非イオン性界面活性剤、タンパク質および抽出物）による刺激を軽減する成分が組成物に添加されます。

乾燥頭皮用マスク

すべての女性は、特に頭皮が非常に乾燥してかゆみがある場合に、自家製ヘアマスクを作ることが非常に役立つことを知っています。しかし、友達が噂しているすべてのマスクが敏感肌や脱水肌に適しているわけではありません。

表皮に本当に潤いを与え、鎮静させる自然派化粧品マスクの数々を見てみましょう。

材料：卵黄 1個、グリセリン 10〜15滴（薬局で購入）、大さじ1。 l.ヒマシ油。

ガラス容器に材料をすべて混ぜ合わせ、分け目に沿って全体に塗り広げます。シャワーキャップを頭にかぶってタオルで温めます。 30～40分後、流水で洗い流し、シャンプーをしてください。

材料：高品質のヨーグルトまたはケフィア（大さじ1）。

発酵乳製品は文字通り栄養の宝庫です。 髪と乾燥した肌。 温めた飲み物は、頭皮に特に注意しながら、根元から毛先まで髪に塗布する必要があります。温かいバスタオルで頭を包みます。 30分後、ヨーグルトで手順を繰り返し、マスクをさらに30分放置します。シャンプーを使わずに流水で髪をよく洗います。

原材料：オリーブ、ゴボウ、ヒマシ油、ココナッツオイル。

これらのベースオイルは薬局や店舗で簡単に入手でき、お好みのエッセンシャルオイルを「ベース」に数滴加えます。すべての成分を混合し、マスクを水浴で加熱し、髪の根元にこすり込み、全長にコームで分配します。プラスチックのキャップで頭を覆い、ラジエーターで温めたテリータオルで頭を保温します。 60分後、シャンプーで洗い流します。

正確な診断については、専門家にご相談ください。

皮脂腺の機能に障害が起こると、皮むけ、かゆみ、フケ、皮膚のつっぱり感などが生じます。細胞が表皮内の水分を保持できなくなり、表皮内の水分が減少すると、状況はさらに悪化します。表面は弾力性を失い、亀裂が生じます。頭皮の乾燥にどう対処する？この記事では、そのような問題を解決する方法について説明します。

乾燥肌とはどういう意味ですか？

かゆみや皮むけが発生した場合は、表面細胞の死について話すことができます。乾燥肌は通常フケが特徴です。それを隠すのはかなり難しいです。通常のシャンプーを使用すると、状況が悪化するだけです。その結果、激しいかゆみが生じます。

同時に、頭部細胞の拒絶反応と壊死は正常なプロセスであり、病理学的原因の原因は非常に異なる場合があります。乾燥肌に悩む人は、髪の毛が抜け始めることに気づきます。重度のかゆみと脱毛を伴う場合、ほとんどの場合、皮膚真菌と診断されます。このような症状は、問題が進行していることを示している可能性があります。このような病気を除外するために、検査室で診断が行われます。なぜ頭皮が乾燥してしまうのでしょうか？

主な理由

乾燥肌は多くの好ましくない要因によって引き起こされる可能性があります。ほとんどの場合、病状は以下によって引き起こされます。

1. 人の遺伝的素因。
2. シャンプーやその他のヘアケア製品の使用によって引き起こされるアレルギー反応。この場合、激しいかゆみが現れます。
3. 太陽からの紫外線。
4. 頭皮に発生する真菌感染症。皮膚のかゆみ、小さな鱗屑の出現、髪の毛の醜い外観が特徴です。
5. 体内のビタミンやミネラルの欠乏によって引き起こされるビタミン欠乏症。
6. 体内の代謝プロセスの混乱。
7. 湿疹、苔癬、乾癬などの重篤な病気の出現。
8. 肝機能障害。不適切な食生活が原因の場合もあります。

新しいシャンプーやヘアケア製品を使用した結果、頭皮が乾燥した場合は、早急に使用を中止してください。敏感肌を傷つけない低刺激性の製品を使用するのが最善です。症状の出現を軽減するには、回復マスクを使用できます。

乾燥肌は次の場合に発生します。

1. 常に髪を洗う必要があります。
2. 頻繁にヘアカラーをする。
3. ヘアドライヤー、ストレートアイロン、トングを頻繁に使用する。
4. エアコンやラジエーターの暖房により室内の空気が乾燥します。

より深刻な問題の結果として頭皮が乾燥している場合は、専門家に相談し、適切に処方された治療が必要です。

乾燥肌の兆候

リスクのカテゴリーには、40 歳以上の女性が含まれることが最も多いです。皮脂腺の機能が低下し、乾燥が引き起こされます。コラーゲン線維は弾力性を失い、細胞内の水分不足が生じます。

皮膚は外部の影響に対して無防備になります。血液循環の低下は脱毛症の発生に寄与します。コンディショナーで髪を洗った後に乾燥肌が現れた場合は、正確な原因を早急に突き止める必要があります。

特に髪を染めた後など、頭皮が乾燥してカサカサしている場合は、早急に対策を講じる必要があります。特に抜け毛が増えた場合。

乾燥肌はいくつかの兆候によって識別できます。

1. 刺激;
2. かゆみ;
3. 頭皮を掻きたいという絶え間ない欲求。
4. フケの発生;
5. 脆弱性と脱毛。

乾燥した頭皮の自己決定はこの方法で行われます：ナプキンで根を拭きます - 通常の状態では、その上に皮脂の汚れがあるはずです。そうしないと、フケの粒子が付着します。

頭皮の乾燥はどうすればいいの？

髪を洗った後に不快な感覚が生じ、フケやかゆみが現れた場合は、次のようにしてそれらを取り除くことができます。

1. ヘアケア製品をすべて交換します。選ぶときは、その組成に含まれる成分に注意してください。
2. 適切な栄養を整えます。メニューには穀物だけでなく果物や野菜も含まれるべきです。
3. 砂糖、揚げ物、カフェイン入りの食べ物をやめる必要があります。
4. 悪い習慣はやめるべきです。
5. 熱湯で髪を洗わないでください。暖かくなるはずです。ヘアドライヤーやヘアアイロンの使用もお勧めできません。洗った後はタオルで髪を乾かすと良いでしょう。
6. 血行を良くするために、毎日頭皮をマッサージしましょう。これは指先で保湿コンディショナーを塗布して行う必要があります。
7. 寒いときは、低体温症を防ぐために必ず帽子をかぶってください。

すべての方法は、このような問題を解決することを目的としている必要があります。

1. 通常の湿度レベルを確保する。
2. 皮脂腺の活動の正常化。

体内の細胞代謝を回復するには、1日少なくとも8時間の睡眠が必要です。日常生活は守らなければなりません。

水分バランスを維持し回復するには、1 日あたり少なくとも 2 リットルの水分を摂取する必要があります。

頭皮に潤いを与えるには、乾燥肌に適した製品を使用してください。

講じたすべての対策が望ましい効果を発揮していない場合は、より効果的な方法に進む必要があります。

正しい髪の洗い方

乾燥肌を防ぐために、次のヒントに従うことをお勧めします。

1. 髪を洗う前に、髪をよくとかす必要があります。こうすることで、より良い栄養を摂取できるようになります。
2. あなたの髪に合ったシャンプーのみを使用してください。
3. ストランドに直接塗布しないでください。まず、製品を手にこすり、髪の長さに沿って均等に分配する必要があります。後頭部から始める必要があります。
4. シャンプーが残っていると髪がくすんだりべたついたりするので、しっかりとすすぐ必要があります。
5. タオルで優しく乾かしてください。頭皮が乾燥しないように、ヘアドライヤーはまれに使用してください。
6. 乾いた髪のみをとかします。

簡単なルールに従うことで、極度の乾燥頭皮の発生を回避し、健康的な髪を実現することができます。

洗顔後に頭皮が乾燥してしまうのはなぜですか？

主な原因には、シャンプー、塗料、コンディショナー、その他の製品の成分が含まれます。ほとんどの場合、アレルギーはラウレス硫酸ナトリウムまたはラウリル硫酸ナトリウムによって引き起こされます。この場合、穏やかな組成の製品を選択する必要があります。

頭皮が乾燥してかゆみを感じるのは、使用しているシャンプーが合っていないことが原因です。この場合、それぞれの特定のケースに適した製品セットを選択する美容師がサポートを提供できます。

治療方法

頭皮の乾燥とフケはどうすればいいの？この状態が発生し、抜け毛が増加した場合は、専門医の診察を受ける必要があります。結局のところ、長期間続くかゆみや灼熱感は皮膚疾患の兆候です。

頭皮の乾燥にはどのような治療法が処方できるのでしょうか？主な原因が脂漏症である場合、それを取り除くために次の薬が使用されます。

1. ビタミン複合体：「Aevit」、「Nurobex」など。
2. 硫黄軟膏10％。
3. 抗真菌錠剤（ケトコナゾール、フルコナゾール）。

頭皮の乾燥には次のシャンプーが効果的です。

1. 抗真菌作用あり（デルマゾール、ニゾラール、セバゾール）。原因が真菌である場合、それらの使用は正当化されます。湿った髪に少量の製品を塗布し、5分間放置します。効果を得るには、3〜5回の塗布で十分です。
2. 白樺タール入り：「Algopix」、「タールシャンプー」。この製品は、乾燥肌、真菌、病原性微生物と闘います。週に3回の洗髪に使用します。

どの薬も依存性がある可能性があるため、定期的に洗浄効果のある通常のシャンプーで髪を洗う必要があります。

頭皮の乾燥はどうすればいいの？重篤な状態ではない場合もありますが、症状を軽減するには適切な水分補給とケア方法が必要です。

乾燥肌と戦うための民間療法

頭皮に関連する問題を防ぐことを目的とした代替方法があります。これを行うには、次のマスクを使用します。

1. 発酵乳製品から。ケフィアまたはヨーグルトが手順に適しています。製品をグラスに取り、温めて髪に塗ります。切り上げて30分待ちます。 2枚目のマスクを作り、髪の毛をよく洗います。
2. 卵。鶏卵黄にグリセリン10滴とヒマシ油スプーン1杯を混ぜます。混ぜて髪に均等に塗布します。頭を包み、30分後にシャンプーで洗い流します。

頭皮の乾燥に使用できる他の民間療法は何ですか?既知の製品や植物から、マスク、煎じ薬、香油用の混合物を調製できます。頭皮に潤いを与え、炎症を和らげ、シミや赤みを取り除くことができます。

最も人気があり効果的な民間療法は次のとおりです。

1. オリーブオイル。マスクの準備に使えます。大さじ5を加熱します。スプーン一杯の油、スプーン一杯のレモン汁を加えます。混合物を髪に塗布します。 20分間放置し、通常のシャンプーで洗い流します。この手順は少なくとも週に2回実行する必要があります。 1ヶ月も経てば完全に皮むけが解消されます。
2. 玉ねぎマスク。かゆみを和らげ、脱毛を防ぎます。玉ねぎを取り出し、肉挽き器でひねり、髪に塗ります。 40分後、水ですすいでください。
3. バリ油。純粋な形で使用すると、髪と頭皮に効果があります。マスクを少なくとも30〜40分間装着したままにしてください。より効果を高めるために、一晩保管することもできます。
4. サワークリーム付き。製品とレモン汁を同じ割合で混ぜ、卵1個を加えます。混合物を加熱し、髪に20〜40分間置きます。

対処法: 頭皮が乾燥してかゆみを感じていませんか?煎じ薬のベースとなるハーブ製剤は優れた効果を発揮します。

コップ半分のオーク樹皮と玉ねぎの皮を1リットルのお湯に注ぎ、弱火で30分煮ます。製品を頭皮にすり込みます。温かいタオルで包み、30分ほど置きます。

民間療法、シャンプー、薬を組み合わせて使用​​することで、乾燥肌の症状を軽減することができます。

美容師のアドバイス

専門家は、すべてのヘアケア製品（シャンプー、コンディショナー、マスク）を同じシリーズから選択することを推奨しています。この場合、それらは互いに完全に補完します。

頭皮の乾燥はどうすればいいの？髪と肌の回復を目的としたプロ仕様の化粧品には特に注意を払う必要があります。保湿ヘアコンディショナーは優れた効果を発揮します。乾燥肌の場合は、ゴボウ油を数滴加えるとよいでしょう。

オイルマスク使用中はトリートメントの効果が現れないため、スタイリング剤の使用は最小限に抑えてください。

マスクを髪に注意深く塗布し、髪を広げて製品が根元まで届くようにしてください。

防止

エアコン、暖房システム、家電製品によって頭皮が乾燥する可能性があることを理解することが重要です。このプロセスを防ぐには、窓を開け、加湿器を使用する必要があります。

直射日光と塩水も頭皮に悪影響を与えるため、ビーチでは帽子をかぶるのが最善です。

正しく食べることで健康な肌を手に入れることができます。食事には、新鮮な野菜や果物、ビタミンA、E、D、必須脂肪酸を含む食品が豊富に含まれている必要があります。

特に暑い季節には、必ず飲酒習慣を守り、少なくとも2リットルの水を摂取してください。

結論

頭皮の乾燥は多くの人が直面する問題です。まず第一に、この病状の原因を確立する必要があります。

薬だけでなく、伝統的な薬のレシピも治療に適している場合があります。