Empfindliche Haut, die zu Trockenheit und Schuppenbildung neigt, benötigt dringend sorgfältige Pflege. Unter dem Einfluss aggressiver Faktoren werden die Haare brüchig und stumpf und das Aussehen der Frisur lässt zu wünschen übrig. Ignorieren Sie nicht übermäßige Trockenheit der Kopfhaut, sonst wird das Problem nur noch schlimmer. Es ist wichtig, einen Trichologen oder Dermatologen aufzusuchen und eine umfassende Behandlung einzuleiten, um den Hautzustand schnell zu verbessern.
Was ist trockene Kopfhaut?
Dieses unangenehme Symptom geht mit starkem Juckreiz, Schuppenbildung und Schuppenbildung einher. Die obere Schicht der Epidermis stirbt unter dem Einfluss provozierender Faktoren ab und es ist fast unmöglich, das Vorhandensein keratinisierter Partikel im Haar zu verbergen. Wenn Sie diese Symptome nicht beachten, werden die Haare nach und nach dünner, fallen aus und die Alopecia areata schreitet voran.
Dieses Gesundheitsproblem tritt häufig in der Herbst-Winter-Periode auf, ist saisonaler Natur und verursacht beim Patienten Unbehagen und innere Beschwerden. Unter dem Einfluss provozierender Faktoren wird die Funktion der Talgdrüsen gestört, wodurch die Zellen ihre Fähigkeit verlieren, Feuchtigkeit zu speichern, und ihr Indikator in der Epidermis wird pathologisch reduziert. Wenn Sie rechtzeitig und richtig ein wirksames Mittel gegen trockene Kopfhaut wählen, können Sie unangenehme Symptome schnell beseitigen.
Ursachen
Dieses Gesundheitsproblem tritt häufiger bei saisonalem Vitaminmangel auf. Auf der Hautoberfläche bilden sich Mikrorisse und Risse, in die Staub, Chemikalien und verschiedene Schadstoffe eindringen. Das Haar wird spröde und trocken und es treten Schuppen auf. Die Liste der Gründe für trockene Kopfhaut endet hier nicht. Trichologen identifizieren weitere physiologische Faktoren:
- ungesunde Ernährung (Verzehr großer Mengen Fast Food, fettiger, salziger, geräucherter und frittierter Lebensmittel);
- Vorhandensein schlechter Gewohnheiten (Rauchen, Trinken großer Mengen Kaffee und Alkohol);
- Bewegungsmangel (Verweigerung des Spaziergangs an der frischen Luft, körperliche Passivität);
- alltäglicher Gebrauch minderwertiger Haarkosmetik, Vorhandensein potenzieller Allergene;
- Waschen Sie Ihre Haare in übermäßig heißem Wasser und verwenden Sie regelmäßig einen Haartrockner, um Ihre Haare zu trocknen.
- häufiges Lackieren, Verwendung von minderwertiger Farbe;
- langer Aufenthalt in der brennenden Sonne ohne Hut;
- genetische Veranlagung, wenn trockene Haut vererbt wird;
- Nahrungsmittelallergien gegen bestimmte Lebensmittel aus der täglichen Ernährung;
- Wechseljahre;
- Austrocknung des Körpers;
- Veränderungen des Hormonspiegels aufgrund einer fortschreitenden Schwangerschaft.
Eine erhöhte Trockenheit der Epidermis wird oft zu einem ausgeprägten Symptom einer inneren Erkrankung. Es wird nicht möglich sein, ein gesundheitliches Problem zu lösen, bis es dem Arzt gemeinsam mit dem Patienten gelingt, die Hauptdiagnose zu entkräften. Mögliche Hauterkrankungen wie Psoriasis, Seborrhoe, Ekzeme, Ringelflechte, Dermatitis. Eine Pilzinfektion sollte nicht ausgeschlossen werden. Andere pathologische Faktoren:
- Stoffwechselerkrankung;
- gynäkologische Erkrankungen;
- Probleme mit der Schilddrüse;
- chronische Erkrankungen des Verdauungssystems;
- unter Stress gelitten.
So versorgen Sie Ihre Kopfhaut mit Feuchtigkeit
Um den Allgemeinzustand der Haut zu normalisieren, besteht der erste Schritt darin, einen Dermatologen oder Trichologen aufzusuchen und sich einer umfassenden Diagnose zu unterziehen, um den Hauptauslöser zu identifizieren. Hier sind allgemeine Empfehlungen von Experten:
- Wenn sich am Kopf eine allergische Dermatitis entwickelt, ist die positive Dynamik der Krankheit ohne Identifizierung und Beseitigung des pathogenen Faktors (Nahrungsmittelallergen) schwach ausgeprägt oder fehlt vollständig.
- Bei Verdacht auf Seborrhoe muss zunächst die Art des Erregers ermittelt werden. Häufiger handelt es sich um einen Pilz, der durch eine antimykotische Therapie mit oral einzunehmenden Tabletten, Salben, Gelen und Shampoos äußerlich abgetötet werden kann.
- Wenn Sie Probleme mit dem Verdauungs-, Nerven- oder Hormonsystem haben, müssen Sie sich umgehend an spezialisierte Spezialisten wenden und eine Basisbehandlung erhalten. Es ist möglich, dass einer der positiven Aspekte einer solchen medikamentösen Therapie darin besteht, die Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu nähren.
- Wenn die Ursache der Trockenheit ein saisonaler Vitaminmangel ist, besteht das Hauptziel der Behandlung darin, den Vitaminmangel im Körper auszugleichen. Dies kann durch bestimmte Anpassungen der täglichen Ernährung oder durch die Verschreibung eines speziellen Multivitaminkomplexes durch den Arzt erfolgen.
- Psoriasis und Ekzeme sind gefährliche Hauterkrankungen. Die Hauptaufgabe des Patienten bei der Diagnose ist die strikte Einhaltung medizinischer Empfehlungen; dadurch wird die Zahl der Rückfälle deutlich reduziert.
Maske
Wenn sich Schuppen in Ihren Haaren bilden und Sie sich Sorgen über Spannungsgefühle und Juckreiz machen, müssen Sie zunächst eine therapeutische Diät einhalten und Ihren Alkoholkonsum kontrollieren. Nach der Diagnose verschreibt der Arzt Medikamente. Darüber hinaus können Sie mit Naturkosmetik Ihre Kopfhaut auch zu Hause intensiv mit Feuchtigkeit versorgen. Das ausgewählte Maskenrezept sollte keine Allergene enthalten.
Zwiebel
Diese Maske für trockene Kopfhaut beseitigt schnell das unangenehme Spannungsgefühl, stellt die Struktur beschädigter Strähnen wieder her und verleiht der Frisur ein ansehnliches Aussehen und einen schönen Farbton. Bereits nach der ersten Sitzung ist ein vielseitiger Effekt zu beobachten: Schuppen verschwinden, die Anzahl verlorener Haare wird reduziert und trockene Strähnen werden genährt.
- mittelgroße Zwiebel – 1 Stk.;
- Pflanzenöl (Oliven-, Kletten-, Sanddornöl) – 1 EL. l.;
- Zitronensaft – 1 EL. l.
Zubereitungsart und Gebrauchsanweisung:
- Die Zwiebel schälen und den Saft auspressen.
- Fügen Sie dem resultierenden Konzentrat das ausgewählte Pflanzenöl hinzu.
- Mischen Sie die Zusammensetzung gründlich.
- Zitronensaft einfüllen.
- Reiben Sie die homogene Mischung in die Wurzeln ein und verteilen Sie sie gleichmäßig auf den Strähnen.
- Setzen Sie eine Plastiktüte (Zellophanverschluss) auf.
- Bedecken Sie Ihren Kopf mit einem warmen Schal oder Frotteehandtuch.
- Waschen Sie die Maske 1 Stunde lang nicht ab.
- Spülen Sie Ihr Haar mit Senflösung aus (1 Teelöffel Senf pro 1 Liter Wasser).
Honig
Diese Maske wird zur Befeuchtung der Kopfhaut verwendet, sofern keine allergische Reaktion auf Bienenabfälle besteht. Honig spendet der trockenen Dermis nicht nur Feuchtigkeit, sondern versorgt sie auch mit rund 400 Vitaminen und nützlichen Mikroelementen. Auf diese Weise können Sie das Problem der erhöhten Trockenheit lösen, das Kämmen der Strähnen erleichtern und die Struktur verletzter Haare wiederherstellen. Es wird empfohlen, die Maske nicht öfter als 2 Mal pro Woche durchzuführen; insgesamt werden 7–10 Eingriffe zu Hause durchgeführt.
- Honig jeglicher Art - 1 EL. l.;
- Olivenöl – 2 EL. l.
Zubereitungsart und Gebrauchsanweisung:
- Honig im Wasserbad erhitzen.
- Olivenöl hinzufügen.
- Mischen Sie die resultierende Zusammensetzung gründlich.
- Verteilen Sie die warme Mischung über die gesamte Haarlänge.
- Setzen Sie eine Zellophanmütze auf und wickeln Sie Ihren Kopf in einen warmen Schal.
- Waschen Sie die Maske 15–20 Minuten lang nicht ab.
- Spülen Sie die Strähnen unter warmem Wasser ab, Sie können einen Kräuterbalsam oder eine Spülung verwenden.
Klette
Die Befeuchtung der Kopfhaut erfolgt mit Hilfe der Klette, die auch Klette genannt wird. Diese Heilpflanze versorgt die Wurzeln und die Haut mit Nährstoffen, beseitigt vermehrte Trockenheit und starken Juckreiz, bekämpft erfolgreich Schuppensymptome und regt den Stoffwechsel auf zellulärer Ebene an. Alternativ können Sie die Wurzeln mit Klettenöl einreiben oder einen ebenso wirksamen Klettensud zubereiten.
- Klettenwurzel – 2 EL. l.;
- kochendes Wasser – 1 EL;
- Zwiebelsaft – 2 EL. l.;
- medizinischer Alkohol - 2 EL. l.
Zubereitungsart und Gebrauchsanweisung:
- 1 EL trockene Klettenwurzel hinzufügen. kochendes Wasser
- Geben Sie die Mischung in ein Wasserbad und lassen Sie sie 7–10 Minuten köcheln.
- 30 Minuten abgedeckt ruhen lassen.
- Den Klettenaufguss abseihen, Zwiebelsaft und medizinischen Alkohol hinzufügen.
- Reiben Sie die vorbereitete Mischung in die Wurzeln ein.
- Setzen Sie eine Zellophanmütze auf und wickeln Sie Ihren Kopf mit einem warmen Schal ein.
- Spülen ist erst nach 30 Minuten erlaubt.
- Führen Sie den Eingriff höchstens zweimal pro Woche durch.
Kopfhautöl für trockene Kopfhaut
Ätherische Öle sind bei trockener Haut nicht weniger wirksam; sie spenden nicht nur Feuchtigkeit, sondern versorgen die Epidermis auch mit Vitaminen, Mikroelementen und Mineralien, die sich positiv auf das Haarwachstum und die Haarstärkung auswirken. Sie können Ölbasen allein oder als Teil selbstgemachter Masken verwenden. Konsultieren Sie dazu zunächst einen Dermatologen. Also:
- Rizinusöl stärkt die Struktur geschwächter Strähnen, fördert deren Wachstum und beugt Alopezie vor. Es ist erforderlich, 2 EL zu verdünnen. l. Trockenhefe in 2 EL. l. warmes Wasser und gehen. Mischen Sie separat 1 rohes Eigelb, 2 EL. l. Rizinusöl, 1 TL. Honig Beide Mischungen in einem Behälter vermischen und auf die gesamte Haarlänge auftragen. 20 Minuten lang nicht ausspülen.
- Klettenöl beseitigt Trockenheit, Schuppenbildung, Juckreiz und Risse in der Haut, die durch fortschreitende Seborrhoe verursacht werden. Es wird empfohlen, Aloe-Saft und Ölbasis zu gleichen Anteilen zu kombinieren, zu mischen und in die Wurzeln trockener Strähnen einzureiben. 30 Minuten lang nicht ausspülen.
- Sanddornöl reguliert die Funktion der Talgdrüsen, reduziert Juckreiz und Trockenheit und hat entzündungshemmende Eigenschaften. Sie müssen die Karotten auf einer feinen Reibe reiben und 4 EL hinzufügen. l. Sanddornöl, 1 EL. l. Rizinusöl Mischen und auf die trockenen Strähnen unter der Folie auftragen, 2 Stunden lang nicht ausspülen.
- Leinsamenöl speichert die Feuchtigkeit in den Zellen der Epidermis und bekämpft erfolgreich die pathogene Flora. Es wird empfohlen, 2 EL in die Wurzeln einzureiben. l. Ölbasis für eine halbe Stunde, Sie können diese Zutat mit Kletten- und Rizinusöl kombinieren.
- Teebaumöl stimuliert das natürliche Haarwachstum und beugt Seborrhoe wirksam vor. Sie können 2 EL mischen. l. Hauptbestandteil mit einem beliebigen Shampoo mischen und zum Waschen trockener Strähnen verwenden.
Shampoos
Bei trockener Haut empfiehlt der Dermatologe nach Feststellung der Ursache das Shampoo für die tägliche Haarpflege zu wechseln. Nachfolgend wird die Klassifizierung solcher Pflegeprodukte dargestellt:
- Mit antimykotischer Wirkung. Dies sind Dermazol, Nizoral, Sebozol, Keto Plus, die in einem vollständigen Verlauf von 5-7 Eingriffen angewendet werden sollten.
- Basierend auf Birkenteer. Dies ist Algopix, Teershampoo, dessen Anwendung nicht mehr als 2-3 Mal pro Woche empfohlen wird.
- Weichmacher. Dies sind medizinische Shampoos Emolium, Oilatum, die Feuchtigkeit auf der trockenen Oberfläche der Epidermis speichern.
Solche Pflegeprodukte stellen eine unterstützende Behandlung bei einem bestehenden Gesundheitsproblem dar, ihre nachhaltige therapeutische Wirkung ist jedoch offiziell bestätigt. Nachfolgend finden Sie die beliebtesten Shampoos mit einer kurzen Beschreibung; sie spenden trockener Kopfhaut Feuchtigkeit:
- Dermazol. In der Zusammensetzung des Shampoos dominiert Ketoconazol, das nicht nur gegen Pilzinfektionen wirksam ist. Dieser Wirkstoff zerstört die Streptokokken- und Staphylokokkenflora und wirkt dabei ohne Nebenwirkungen. Die Zusammensetzung muss auf das feuchte Haar aufgetragen, aufgeschäumt und 5 Minuten einwirken gelassen werden. Spülen Sie anschließend Ihr Haar gründlich mit kochendem Wasser aus. Insgesamt sind 3 bis 5 solcher Anträge nötig.
- Algopix. Die natürliche Zusammensetzung enthält Wacholderteer, alkoholischen Algenextrakt und Salicylsäure. Es wird empfohlen, diese Flüssigkeit bei Seborrhoe jeglicher Ätiologie zu verwenden. Auf die trockene Haut auftragen und 5 Minuten einwirken lassen, dann mit Wasser abspülen, Sie können einen Balsam oder eine Spülung verwenden. Die Zusammensetzung ist für die Anwendung höchstens 2-3 Mal pro Woche geeignet.
- Emolium. Dieses feuchtigkeitsspendende Shampoo wird zur täglichen Anwendung bei Seborrhoe oder Psoriasis empfohlen. Das Medikament wird auf der Basis von Salzen und Sulfaten entwickelt und hat eine sanfte, hypoallergene Zusammensetzung ohne Farb- und Konservierungsstoffe. Es ist notwendig, Shampoo auf das Haar aufzutragen, gründlich in die Wurzeln einzureiben und 7 Minuten lang nicht auszuspülen. Anschließend mit Wasser abspülen und ohne Fön trocknen.
Volksheilmittel gegen trockene Haut
Im Winter, Frühling und Herbst schreitet der saisonale Vitaminmangel voran, zu dessen Symptomen trockene Haut gehört. Um es mit Feuchtigkeit zu versorgen, können Sie bewährte Volksbehandlungsrezepte verwenden. Sie wirken nicht schwächer als die Methoden der offiziellen Medizin. Hier sind die Volksheilmittel, die zu Hause erhältlich sind. Bevor Sie sie zubereiten, müssen Sie jedoch sicherstellen, dass keine allergische Reaktion auf die Bestandteile auftritt:
- Rohes Hühnereigelb mit 1 EL vermischen. l. Rizinusöl, 10 Tropfen Glycerin. Mischen Sie die Zusammensetzung, tragen Sie sie auf Ihr Haar auf und erzeugen Sie einen sogenannten „Treibhauseffekt“ auf Ihrem Kopf. Waschen Sie Ihre Haare nach 30 Minuten gründlich und trocknen Sie sie nicht mit einem Haartrockner.
- Mischen Sie mittelflüssige saure Sahne und frisch gepressten Zitronensaft zu gleichen Teilen durch ein Käsetuch und fügen Sie 1 rohes Ei hinzu. Die Zutaten zermahlen, die Zusammensetzung leicht erwärmen, auftragen und 20–40 Minuten auf dem Haar einwirken lassen. Anschließend waschen Sie Ihre Haare.
- Kombinieren Sie 1 EL. l. Zitronenkonzentrat mit 5 EL. l. vorgewärmtes Olivenöl, umrühren. Tragen Sie die Mischung auf Ihr Haar auf, lassen Sie es 20 Minuten einwirken und spülen Sie es dann mit Shampoo aus. Der Eingriff sollte zweimal pro Woche durchgeführt werden.
- 5 g Backpulver in 1 Liter warmem Wasser auflösen und vermischen. Spülen Sie Ihr Haar nach dem Waschen mit einer alkalischen Lösung aus und reiben Sie es sanft in die Wurzeln ein, ähnlich wie bei einer Kopfhautmassage. Insgesamt sind 5 Eingriffe erforderlich, jedoch nicht mehr als 2 pro Woche.
Wie man mit Seborrhoe am Kopf umgeht
Wenn die Ursache der Verschlechterung eine Pilzinfektion der Haut ist, verschreibt der behandelnde Arzt nach der Diagnose eine Reihe von Antimykotika und anderen therapeutischen Maßnahmen. So gehen Sie mit Seborrhoe um:
- Um die Sekretion der Talgdrüsen zu normalisieren, wird die Verwendung von Friederm Zinc Shampoo und Sulsena Trockenpaste empfohlen.
- Ihre tägliche Ernährung sollte Lebensmittel enthalten, die reich an den Vitaminen A, B, C, Zink und Selen sind.
- Im Krankenhaus wird empfohlen, sich auf Empfehlung des behandelnden Arztes einer vollständigen Phototherapie unter Verwendung bewährter alternativer Methoden zu unterziehen.
- Empfindliche Kopfhaut täglich mit Kletten-, Rizinus- oder Sanddornöl einölen.
- Anstelle einer synthetischen Balsamspülung ist es besser, Abkochungen von Heilkräutern oder Zitronenlösung zu verwenden.
Medikamente
Um eine einwandfreie Gesundheit und Feuchtigkeitsversorgung der Kopfhaut und des Haares zu gewährleisten, ist es notwendig, die Ursache der Pathologie zu finden und sie rechtzeitig zu beseitigen. Vor allem, wenn es um Seborrhoe und eine erhöhte Aktivität pathogener Pilze geht. Um den Eintritt der therapeutischen Wirkung zu beschleunigen, empfehlen Ärzte den Rückgriff auf eine medikamentöse Therapie. Das:
- Vitaminkomplexe: Aevit, Neurobeks;
- Antimykotika zur oralen Verabreichung: Ketoconazol, Fluconazol, Sporagal;
- Mittel zur äußerlichen Anwendung: Schwefelsalbe 10 %.
Durch das komplexe Zusammenspiel dieser pharmakologischen Gruppen können Sie die erhöhte Trockenheit des Kopfes und die damit einhergehenden Beschwerden sehr schnell beseitigen. Hier sind effektive und zuverlässige pharmazeutische Positionen:
- Fluconazol. Dabei handelt es sich um Tabletten zur oralen Verabreichung. Der gleichnamige Wirkstoff stört die Integrität der Pilzmembran und fördert deren Zerstörung. Die Tagesdosis richtet sich nach der Schwere der Infektion, muss aber in jedem Fall mit reichlich Wasser eingenommen werden. Die Behandlungsdauer beträgt 5–7 Tage ohne Unterbrechung.
- Schwefelsalbe. Hierbei handelt es sich um eine medizinische Zusammensetzung mit gelber Farbe und lockerer Struktur, die eine Woche lang bis zu 2-3 Mal täglich eine Behandlung von Problemzonen erfordert. Schwefel wirkt gegen kleine Parasiten und pathogene Pilze, die Seborrhoe-Symptome verursachen. Der Behandlungsverlauf wird individuell ausgewählt.
Verhütung
Um ein gesundheitliches Problem auszuschließen, legen Dermatologen besonderen Wert auf öffentlich verfügbare Präventionsmaßnahmen. Dies ist eine gute Gelegenheit, den pathologischen Prozess zu verhindern und die äußere Attraktivität des Haares wiederherzustellen. Hier sind die vorbeugenden Maßnahmen, über die wir sprechen:
- Es ist notwendig, das richtige Shampoo zum Waschen Ihrer Haare mit der Aufschrift „Für trockenes und sprödes Haar“ auszuwählen.
- Sie müssen Ihre Ernährung mit natürlichen Vitaminen anreichern und einen von Ihrem Arzt verschriebenen Multivitaminkomplex gegen Seborrhoe kaufen.
- Ihre tägliche Ernährung sollte Nüsse, Getreide, Hülsenfrüchte, fetten Fisch, Leinsamen und Olivenöl, Käse, Gemüse und Obst umfassen und mindestens 2 Liter Wasser pro Tag trinken.
- An einem heißen oder frostigen Tag sollten Sie nicht ohne Hut nach draußen gehen, da Ihre Haare sonst spröde und leblos werden.
- Es ist erforderlich, schlechte Gewohnheiten vollständig aufzugeben, auf fetthaltige, salzige und scharfe Speisen sowie fragwürdige Snacks im Fast Food zu verzichten.
- Bei der Verwendung von Thermo-Lockenstäben zum Locken oder einem Bügeleisen zum Glätten und Stylen von Locken ist es wichtig, die Temperatur des Elektrogeräts zu kontrollieren und zusätzlich schützende Kosmetika (Masken, Öle) zu verwenden.
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Dermatovenerologe, Trichologe, Kandidat der medizinischen Wissenschaften,
Mitglied der Vereinigung „National Society of Trichologists“
Die Kopfhaut ist empfindlich und trocken, sie juckt stark, schuppt und scheint zu spannen, das Haar verliert schnell seine „Frische“, bricht, elektrisiert und fällt aus – ist das ein bekanntes Bild? Menschen, bei denen diese Symptome regelmäßig auftreten, wissen aus erster Hand, wie schwierig es ist, sich auf die Arbeit und das Private zu konzentrieren, wenn sich ab und zu unerträglicher Juckreiz und Schuppen bemerkbar machen.
„Wüste“ am Kopf ist in der Regel eine Folge einer Fehlfunktion der Talgdrüsen, die wiederum viele Ursachen haben kann. Im Folgenden gehen wir auf einige typische Fehler bei der Pflege sowie auf einige Beschwerden ein, die zu Trockenheit und Reizungen der Kopfhaut führen können.
Trockene Kopfhaut: Ursachen
Tägliches Hot-Styling mit Föhn, Glätteisen oder Lockenstab: Durch die Einwirkung von heißer Luft werden die oberen Hautschichten dehydriert, was zur Ablösung abgestorbener Zellen und zum Auftreten von Juckreiz und Schuppenbildung führt. Wenn Sie beim Stylen Metallbürsten oder Kämme verwenden, schädigen Sie trockene Haut zusätzlich mechanisch.
Allergische Reaktionen auf Hautpflege- und Kosmetikprodukte: Für Ihren Haartyp ungeeignetes Shampoo, aggressive Stylingprodukte (Lacke, Mousse, Schäume), Wurzelmasken mit fragwürdiger Zusammensetzung – all dies kann zu einer Verschlechterung des Haar- und Kopfhautzustands führen. Treten schon bald nach dem Kosmetikwechsel Symptome auf, greifen Sie wieder zu bewährten Wasch- und Stylingprodukten zurück.
Hormonelle Ungleichgewichte: Ein Anstieg des Testosteronspiegels (männliches Sexualhormon) wirkt sich negativ auf die weibliche Schönheit aus und die Haare sind die ersten, die darunter leiden. Sie können den „Feind“ auch an anderen Anzeichen erkennen: dem Auftreten von Akne, Zyklusversagen, brüchigen Nägeln. In diesem Fall müssen Sie dringend einen Arzt aufsuchen.
Mageres Essen: Ein intelligenter Körper reagiert schnell auf Vitaminmangel und Mangel an Mikroelementen. Wenn Sie sich an Extreme in der Ernährung halten, Hungerstreiks und Monodiäten „gönnen“, dann wird Ihnen früher oder später der wichtigste Gesundheitsindikator – das Haar – das Problem vor Augen führen: Sehr trockene Kopfhaut und Juckreiz sind dabei das kleinere Übel Situation.
Pilzinfektion der Haut:Pathogene Mikroflora, die auf der Hautoberfläche lebt, kann nicht nur Trockenheit, sondern auch Haarausfall verursachen. Hauterkrankungen müssen jedoch unter Aufsicht eines kompetenten Arztes behandelt werden.
Verstoß gegen das Trinkregime: Es ist kein Geheimnis mehr, dass der Körper für eine normale Funktion mindestens 1 Liter sauberes Wasser pro Tag benötigt. Flüssigkeitsmangel führt zur Austrocknung der Haut, sie wird gräulich, schuppt, reagiert schmerzhaft auf kosmetische Eingriffe und neigt zu Hautausschlägen.
Schlechte Gewohnheiten: Wenn Sie langjähriger Raucher sind, kann eine Änderung Ihrer Gewohnheiten den Zustand Ihrer Haut deutlich verbessern. Alkohol- und Tabakmissbrauch können nicht nur zu trockener Haut führen, sondern auch zu starkem Haarausfall, da er die Funktion der Blutgefäße, die die Haarfollikel versorgen, negativ beeinflusst.
Schwangerschaft und Stillzeit: Für das Wachstum und die Entwicklung des Babys sind Nährstoffe notwendig, die das Kind vom Körper der Mutter erhält. „Austreten“ von Vitaminen und Mikroelementen kann den Zustand von Haut und Haar beeinträchtigen. Darüber hinaus geht eine Schwangerschaft mit Veränderungen des Hormonspiegels einher. In jedem Fall sollte eine Behandlung in diesem Zeitraum mit einem Arzt abgestimmt werden.
Avitaminose: Trockene Kopfhaut und kraftloses Haar sind die Folge eines langfristigen Mangels an Vitamin E (Tocopherolacetat). Wenn die Haut juckt und schuppt, liegt ein Mangel an Vitamin A (Retinol) in der Nahrung vor. Auch Juckreiz und eine erhöhte Empfindlichkeit der Haut können durch einen Mangel an B-Vitaminen verursacht werden. Ein Mangel an einem so wichtigen Mikroelement wie Eisen kann jedoch zu starkem Haarausfall führen.
Diät zur Behandlung trockener Kopfhaut
Manchmal reicht schon eine Umstellung der Essgewohnheiten aus, um Haut und Haare spürbar gesünder zu machen. Und mit dem Wort „Diät“ meinen wir keine gravierende Einschränkung bestimmter Köstlichkeiten, sondern im Gegenteil, folgende Produktarten müssen auf Ihrem Tisch erscheinen:
- Reich an mehrfach ungesättigten (essentiellen) Fettsäuren, also gesund Fette. Dies sind Pflanzenöle, Nüsse, Getreide, fetter Fisch, Fischöl – Lebensmittel, die reich an Omega-3 und Omega-6 sind. Viele Mädchen meiden Fette in ihrer Ernährung aus Angst vor einer Gewichtszunahme, aber dieses Missverständnis ist auf Überbleibsel aus den 90er Jahren zurückzuführen, als Fett in Lebensmitteln zum Hauptfeind der weiblichen Figur erklärt wurde. Übrigens können Damen, die stark Fett reduzieren, nicht nur unter trockener Haut leiden, sondern auch unter anderen sehr schwerwiegenden Beschwerden – Menstruationsstörungen, hormonellen Ungleichgewichten, brüchigen Haaren und Nägeln.
- Reich an Tieren und Pflanzen Proteine. Fleisch, Geflügel, Milchprodukte, Eier, Fisch, Käse und Hülsenfrüchte sind Quellen für dringend benötigte Bausteine für den Körper, aus denen Gewebe aufgebaut werden. Vegetarier sind aufgrund eines Proteinmangels in ihrer Ernährung besonders anfällig für Haut- und Haarprobleme. Wenn Sie auf tierische Produkte verzichten, nehmen Sie Soja, Bohnen, Kichererbsen, Tofu, Mais und verschiedene Nüsse und Samen in Ihre Ernährung auf.
- Vitamine und Mikroelemente. Essen Sie täglich frisches Obst und Gemüse, abwechslungsreiche Ernährung mit Salaten, gesunden Desserts und frisch gepressten Säften. Bevorzugen Sie saisonale Produkte, die in Ihrer Region bekannt sind.
Verboten!
Und nun noch ein paar Worte zu den Einschränkungen: Reduzieren Sie den Konsum von Kaffee, koffeinhaltigen Getränken und Alkohol – diese sind ernährungsphysiologisch nutzlos und trocknen die Haut stark aus. Süße und salzige Lebensmittel tragen zu einer Verringerung des Stoffwechsels bei, was wiederum den normalen Zellstoffwechsel in der Haut beeinträchtigt. Die Folge sind sehr trockene Kopfhaut, Gesicht und Körper, Haarausfall und brüchige Nägel.
Waschen Sie Ihre Haare richtig
Was tun, wenn die Kopfhaut trocken ist und juckt, die Haare aber bereits am zweiten Tag nach der Haarwäsche fettig werden? Dies ist eine typische Situation für trockenes Haar. Daher ist es wichtig zu lernen, wie man seine Haare richtig wäscht.
Tragen Sie vor dem Waschen eine pflegende Maske auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut auf.Nachfolgend finden Sie einige wirksame Rezepte.
Wählen Sie ein Shampoo für Ihren Haartyp. Spülen Sie Ihre Haare gründlich aus. Rückstände von Kosmetika und Reinigungsmitteln „stehlen“ den Glanz Ihrer Haare und verursachen zudem juckende Haut. Schlecht gewaschenes Haar verliert schnell seine Frische und sieht am Abend schmutzig aus.
Reiben Sie Ihren Kopf nicht mit einem Handtuch. Dies schädigt die Haarstruktur und beeinträchtigt empfindliche Haut.
Versuchen Sie, Ihr Haar auf natürliche Weise zu trocknen. Bewahren Sie den Haartrockner für Notfälle auf.
Ziehen Sie nicht mit einem Kamm an nassen Haaren. Beginnen Sie erst mit dem Kämmen, wenn Ihr Haar trocken ist.
So heilen Sie trockene Kopfhaut mit ALERANA ® -Produkten
Die Haarpflegeserie ALERANA® soll das Haarwachstum anregen und die Haarstruktur wiederherstellen. Das ALERANA®-Shampoo für trockenes und normales Haar nährt und befeuchtet trockene, gereizte Haut perfekt, stärkt die Haarfollikel und beugt Haarausfall vor.
Expertenmeinung
Das Shampoo enthält pflanzliche Wachstumsstimulanzien mit nachgewiesener Wirksamkeit, die die Mikrozirkulation des Blutes in der Kopfhaut verbessern und die Follikel von innen sättigen. Natürliche Feuchthaltemittel sorgen für den Erhalt der natürlichen Feuchtigkeit im Haarschaft und hydrolysierte Weizenproteine reparieren geschädigte Strukturen bis in die Haarspitzen intensiv.
Teebaumöl und Pflanzenextrakte normalisieren die Funktion der Talgdrüsen und des Zellstoffwechsels, Provitamin B5 stellt die Haarstruktur wieder her und stimuliert die Kollagensynthese in der Kopfhaut.
Dank natürlicher Inhaltsstoffe und einer milden Feuchtigkeitsformel kann das ALERANA® Shampoo täglich auch bei trockenem Haar verwendet werden.
Rezensionen
Anastasiya Beauty.com (irecommend.ru)
„...Nach einer Woche meiner Behandlung gemäß dem vom Arzt vorgeschlagenen Schema. Der Haarausfall begann genau halb so stark auszufallen. Ich kann nicht sagen, dass eine Sache funktioniert hat, ich teile nur meinen Plan, den Haarausfall zu stoppen, und ehrlich gesagt bedauere ich, dass ich nicht sofort zum Arzt gegangen bin und Zeit und die meisten meiner Haare verloren habe ...“
„...Nach der ersten Anwendung dieses Shampoos war meine Mähne so üppig, dass ich verblüfft war. Darüber hinaus ist dies ein so natürliches und natürliches Volumen und das Haar selbst bleibt vollkommen glatt und glatt. Im Gegensatz zu Shampoos für Volumen und fettiges Haar, die das Haar matt trocknen und es voluminöser aussehen lässt, ja. aber wie beim Stroh ist hier alles ganz anders. Ich habe von Natur aus glattes Haar, daher ist das Volumen für mich groß und kräftig, während gleichzeitig die Haargesundheit erhalten bleibt.
Nach einem Monat der Anwendung bemerkte ich, dass der Haarausfall deutlich zurückging und die Haare an den Wurzeln gesünder aussahen. Und am wichtigsten ist, dass die Frühlingshäutung an mir vorbeigegangen ist. Normalerweise klettere ich sehr stark, aber hier haben anscheinend Alerana und das Spülen mit Brennnessel geholfen. Und neulich habe ich den Umfang meines Schwanzes gemessen und er hat sich um 0,5 cm vergrößert. Klein, aber ...“
„Und im Allgemeinen mag ich das Aleran-Shampoo und den Aleran-Balsam sehr, der Geruch ist angenehm (aber aus irgendeinem Grund erinnert er mich an den Geruch eines Billigprodukts, aber das ist gut, das bedeutet, dass der Hersteller keine scharfen künstlichen Aromen hinzugefügt hat). Das Waschen meiner Haare ist glatt, weich und glänzend, und genau wie im ersten Fall mit einer Freundin hilft es, Haarausfall zu bekämpfen, man muss nur die Ursache ermitteln. Was kann ich über die Stimulierung des Haarwachstums sagen? Wenn es eine gibt, dann ist das überhaupt nicht von Bedeutung, weder bei mir noch bei meiner Freundin begannen die Haare schneller zu wachsen. Aber der Flaum fing an, ziemlich dick zu werden. „Lächeln“, was mir wirklich den Haarausfall erspart hat. Ich glaube, ohne ihn wären die Geheimratsecken sichtbar gewesen (ich schaudere bei dem Gedanken, was ich ohne ihn getan hätte). Eine Freundin hat sich gerade in Produkte von Aleran verliebt, sie kauft immer nur dieses, ich nehme es auch, aber manchmal experimentiere ich mit anderen Produkten ...“
Antworten auf Fragen
Guten Tag! Ich möchte es klarstellen, ich habe viel gehört und gelesen, dass bei der Verwendung von Aleran-Shampoo Haare nicht nur auf dem Kopf, sondern auch am Körper usw. wachsen, das stimmt. (Schließlich berührt das Shampoo beim Abwaschen immer noch den ganzen Körper, also kann das passieren?)
Guten Tag! Durch die Verwendung von ALERANA®-Shampoo entstehen keine Haare auf Ihrem Körper. Achten Sie auf die Zusammensetzung des Shampoos – es enthält natürliche Inhaltsstoffe (natürliche Wachstumsstimulanzien), die sich hervorragend zur Vorbeugung von Haarausfall eignen. Allerdings ist das ALERANA® Shampoo nicht in der Lage, für einen spürbaren und intensiven Haarwuchs, insbesondere am Körper, zu sorgen. Um das Haarwachstum (am Kopf) aktiv zu stimulieren, verwenden Sie ALERANA® Spray mit Minoxidil – die Anwendung sollte unbedingt vorsichtig erfolgen, da der systematische Kontakt der Spraylösung auf Hautpartien mit Haarfollikeln zu unerwünschtem Haarwachstum führen kann. Das Shampoo verursacht keinen solchen Effekt. ALERANA® Shampoo ist für die dauerhafte Anwendung und den täglichen Gebrauch geeignet.
Guten Tag! Sagen Sie mir, ist es möglich, Aleran-Shampoos und -Balsame zur Keratinglättung zu verwenden? Enthält es Sulfate?
Ja, Laurethsulfat ist in ALERANA®-Shampoos enthalten. Natriumlaurethsulfat ist der am häufigsten verwendete Waschmittelbestandteil in Kosmetika, der eine emulgierende Wirkung hat und Fett von Haaren und Haut entfernt. Im Gegensatz zu Natriumlaurylsulfat hat seine Modifikation (Laurethsulfat) keine stark austrocknende Wirkung auf die Haut. Natriumlaurethsulfat ist in Produkten, die für den kurzfristigen Gebrauch bestimmt sind und dann von der Haut abgespült werden, unbedenklich. ALERANA® Conditioner enthält kein Laurethsulfat.
Natriumlaurylsulfat (SLES) ist fast dasselbe wie Natriumlaurylsulfat (SLS), mit dem einzigen Unterschied, dass die Esterkette hinzugefügt wird. Es ist auch sehr schädlich. Ist das ein Schwindel?
Guten Tag! Vielen Dank für Ihr Interesse an der ALERANA®-Serie!
In Shampoos enthaltene anionische Tenside haben die beste Reinigungswirkung, wirken aber auch reizend. Der Grad der Reizung, die Tenside hervorrufen, wird in MIOI-Einheiten ausgedrückt: Je weniger Reizung, desto niedriger der MIOI-Wert.
Die Werte betragen ungefähr:
Natrium-/Ammoniumlaurylsulfat – MIOI 36
TEA-Laurylsulfat – MIOI 29
Natriumlaurethsulfat – 26
Disodeum Cocoamphodiacetate – 9
Cocamidopropylhydroxysultan – 6
So hat Natriumlaurethsulfat, das über hervorragende Reinigungseigenschaften verfügt, einen geringeren Reizfaktor. Gleichzeitig werden bei der Entwicklung einer Zusammensetzung zur Reduzierung von Reizungen der Zusammensetzung Komponenten zugesetzt, die Reizungen durch anionische Tenside reduzieren – weiche Co-Tenside, nichtionische Tenside, Proteine und Extrakte.
Masken für trockene Kopfhaut
Jede Frau weiß, dass die Herstellung selbstgemachter Haarmasken sehr nützlich ist, insbesondere wenn die Kopfhaut sehr trocken ist und juckt. Doch nicht alle Masken, über die Freunde lästern, sind für empfindliche, feuchtigkeitsarme Haut geeignet.
Schauen wir uns einige natürliche Kosmetikmasken an, die die Epidermis wirklich mit Feuchtigkeit versorgen und beruhigen.
Zutaten: 1 Eigelb, 10-15 Tropfen Glycerin (wir kaufen in der Apotheke), 1 EL. l. Rizinusöl.
Alle Zutaten in einem Glasbehälter vermischen, entlang der Scheitel auftragen und über die gesamte Länge verteilen. Setzen Sie eine Duschhaube auf Ihren Kopf und wärmen Sie ihn mit einem Handtuch. Nach 30–40 Minuten mit fließendem Wasser und Shampoo ausspülen.
Zutaten: Joghurt oder Kefir (1 EL) von hoher Qualität.
Fermentierte Milchprodukte sind im wahrsten Sinne des Wortes ein Vorrat an Nährstoffen Haare und trockene Haut. Das erhitzte Getränk sollte vom Ansatz bis zu den Spitzen auf das Haar aufgetragen werden, wobei besonders auf die Kopfhaut zu achten ist. Wickeln Sie Ihren Kopf in ein warmes Badetuch. Nach einer halben Stunde wiederholen Sie den Vorgang mit Joghurt und lassen die Maske noch eine halbe Stunde einwirken. Spülen Sie Ihr Haar gut unter fließendem Wasser aus, ohne Shampoo zu verwenden.
Zutaten: Oliven-, Kletten-, Rizinus-, Kokosöl.
Diese Basisöle sind in jeder Apotheke oder jedem Geschäft leicht zu finden. Sie können der „Basis“ ein paar Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls hinzufügen. Alle Zutaten mischen, die Maske im Wasserbad erhitzen und in die Haarwurzeln einreiben, mit einem Kamm über die gesamte Länge verteilen. Bedecken Sie Ihren Kopf mit einer Plastikkappe und isolieren Sie ihn mit einem am Heizkörper erhitzten Frotteetuch. Nach 60 Minuten mit Shampoo ausspülen.
Für eine genaue Diagnose wenden Sie sich an einen Spezialisten.
Bei einer Funktionsstörung der Talgdrüsen kommt es zu Peeling, Juckreiz, Schuppenbildung und einem Spannungsgefühl der Haut. Die Situation verschlimmert sich, weil die Feuchtigkeit in der Epidermis abnimmt, weil die Zellen sie nicht speichern können. Die Oberfläche verliert ihre Elastizität und es bilden sich Risse. Wie gehe ich mit trockener Kopfhaut um? In dem Artikel werden Methoden zur Beseitigung eines solchen Problems erläutert.
Was bedeutet trockene Haut?
Treten Juckreiz und Schuppenbildung auf, kann man vom Absterben oberflächlicher Zellen sprechen. Trockene Haut ist meist durch Schuppen gekennzeichnet. Es ist ziemlich schwierig, es zu verbergen. Die Verwendung von normalem Shampoo wird die Situation nur verschlimmern. Die Folge ist starker Juckreiz.
Gleichzeitig ist die Abstoßung und Nekrose von Kopfzellen ein normaler Prozess; die Ursachen pathologischer Ursachen können sehr unterschiedlich sein. Auch Menschen, die unter trockener Haut leiden, bemerken, dass ihnen die Haare ausfallen. Bei starkem Juckreiz und Haarausfall wird am häufigsten ein Hautpilz diagnostiziert. Solche Symptome können darauf hinweisen, dass das Problem fortgeschritten ist. Um eine solche Erkrankung auszuschließen, erfolgt eine Diagnostik im Labor. Warum wird die Kopfhaut trocken?
Hauptgründe
Trockene Haut kann durch viele ungünstige Faktoren verursacht werden. Am häufigsten wird die Pathologie hervorgerufen durch:
- Erbliche Veranlagung einer Person.
- Allergische Reaktionen durch die Verwendung von Shampoos und anderen Haarpflegeprodukten. In diesem Fall tritt starker Juckreiz auf.
- Ultraviolette Strahlung der Sonne.
- Eine Pilzinfektion, die sich auf der Kopfhaut befindet. Sie ist durch juckende Haut, das Auftreten kleiner Schuppen und ein unansehnliches Aussehen der Haare gekennzeichnet.
- Vitaminmangel, verursacht durch einen Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen im Körper.
- Störung von Stoffwechselprozessen im Körper.
- Das Auftreten schwerwiegender Erkrankungen in Form von Ekzemen, Flechten und Psoriasis.
- Leberfunktionsstörung, manchmal aufgrund schlechter Ernährung.
Wenn die Kopfhaut durch die Verwendung von neuem Shampoo und anderen Haarpflegeprodukten trocken ist, ist es dringend erforderlich, diese nicht mehr zu verwenden. Verwenden Sie am besten hypoallergene Produkte, die empfindliche Haut nicht verletzen können. Um das Auftreten der Symptome zu reduzieren, können Sie regenerierende Masken verwenden.
Trockene Haut tritt auf, wenn:
- es gibt ständiges Waschen der Haare;
- häufiges Haarfärben;
- ständiger Gebrauch von Fön, Glätteisen und Zange;
- trockene Raumluft durch Klimaanlagen oder Heizkörper.
Wenn die Kopfhaut aufgrund schwerwiegenderer Probleme trocken ist, ist die Konsultation eines Spezialisten und eine ordnungsgemäß verordnete Behandlung erforderlich.
Anzeichen trockener Haut
Zur Risikokategorie zählen am häufigsten Frauen, die über 40 Jahre alt sind. Die Talgdrüsen funktionieren nicht richtig, was zu Trockenheit führt. Kollagenfasern verlieren ihre Elastizität und es entsteht zu wenig Feuchtigkeit in den Zellen.
Die Haut wird äußeren Einflüssen schutzlos ausgeliefert. Eine verminderte Durchblutung trägt zum Auftreten von Alopezie bei. Tritt nach der Haarwäsche mit Spülung trockene Haut auf, muss dringend die genaue Ursache geklärt werden.
Wenn die Kopfhaut insbesondere nach dem Färben der Haare trocken und schuppig ist, müssen dringend Maßnahmen ergriffen werden. Vor allem, wenn es zu vermehrtem Haarausfall kommt.
Trockene Haut lässt sich an mehreren Anzeichen erkennen:
- Reizung;
- Juckreiz;
- ständiger Wunsch, die Kopfhaut zu kratzen;
- das Auftreten von Schuppen;
- Zerbrechlichkeit und Haarausfall.
Die Selbstbestimmung trockener Kopfhaut erfolgt auf diese Weise: Tupfen Sie die Wurzeln mit einer Serviette ab – im Normalzustand sollten sich Talgflecken darauf befinden. Andernfalls bleiben Schuppenpartikel darauf zurück.
Was tun bei trockener Kopfhaut?
Wenn nach dem Haarewaschen unangenehme Empfindungen auftreten, Schuppen und Juckreiz auftreten, können Sie diese wie folgt beseitigen:
- Ersetzen Sie alle Haarpflegeprodukte. Achten Sie bei der Auswahl auf die Bestandteile, aus denen sie bestehen.
- Organisieren Sie die richtige Ernährung. Auf dem Speiseplan sollten Obst und Gemüse sowie Getreide stehen.
- Sie müssen auf Zucker, frittierte Lebensmittel und koffeinhaltige Lebensmittel verzichten.
- Sie sollten schlechte Gewohnheiten loswerden.
- Waschen Sie Ihre Haare nicht mit heißem Wasser. Es sollte warm sein. Von der Verwendung eines Haartrockners und eines Haarglätters wird ebenfalls abgeraten. Nach dem Waschen ist es besser, die Strähnen mit einem Handtuch zu trocknen.
- Um die Durchblutung zu verbessern, massieren Sie Ihre Kopfhaut täglich. Dies sollte mit den Fingerspitzen erfolgen und eine feuchtigkeitsspendende Spülung darauf auftragen.
- Tragen Sie bei Kälte unbedingt eine Mütze, um einer Unterkühlung vorzubeugen.
Alle Methoden sollten auf die Lösung solcher Probleme abzielen:
- Gewährleistung eines normalen Feuchtigkeitsgehalts;
- Normalisierung der Aktivität der Talgdrüsen.
Um den Zellstoffwechsel im Körper wiederherzustellen, müssen Sie mindestens 8 Stunden am Tag schlafen. Der Tagesablauf muss eingehalten werden.
Um den Wasserhaushalt aufrechtzuerhalten und wiederherzustellen, müssen Sie täglich mindestens 2 Liter Flüssigkeit trinken.
Um die Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen, verwenden Sie Produkte, die für trockene Haut geeignet sind.
Wenn alle ergriffenen Maßnahmen nicht die gewünschte Wirkung gezeigt haben, ist es notwendig, auf wirksamere Methoden umzusteigen.
So waschen Sie Ihre Haare richtig
Um trockener Haut vorzubeugen, empfiehlt es sich, die folgenden Tipps zu beachten:
- Bevor Sie Ihre Haare waschen, müssen Sie Ihre Haare gründlich kämmen. Auf diese Weise erhalten sie eine bessere Ernährung.
- Verwenden Sie nur Shampoo, das genau für Ihr Haar geeignet ist.
- Sie sollten es nicht direkt auf die Strähnen auftragen. Zuerst müssen Sie das Produkt in Ihren Händen verreiben und es dann gleichmäßig über die gesamte Haarlänge verteilen. Sie sollten am Hinterkopf beginnen.
- Sie müssen Ihr Haar gründlich ausspülen, da es durch verbleibendes Shampoo stumpf und klebrig wird.
- Trocknen Sie sie vorsichtig mit einem Handtuch ab. Der Haartrockner sollte nur in seltenen Fällen verwendet werden, um die Kopfhaut nicht auszutrocknen.
- Kämmen Sie nur trockenes Haar.
Durch die Befolgung einfacher Regeln können Sie das Auftreten sehr trockener Kopfhaut vermeiden und gesund aussehendes Haar erzielen.
Warum wird die Kopfhaut nach dem Waschen trocken?
Der Hauptgrund hierfür sind Bestandteile von Shampoos, Farben, Spülungen und anderen Produkten. Am häufigsten werden Allergien durch Natriumlaurethsulfat oder Laurylsulfat verursacht. In diesem Fall müssen Sie ein Produkt mit einer sanften Zusammensetzung auswählen.
Trockene Kopfhaut juckt, weil das von Ihnen verwendete Shampoo nicht geeignet ist. In diesem Fall kann eine Kosmetikerin Hilfe leisten, die für den jeweiligen Fall eine Reihe geeigneter Produkte auswählt.
Behandlungsmethoden
Was tun bei trockener Kopfhaut und Schuppen? Wenn dieser Zustand auftritt und es zu vermehrtem Haarausfall kommt, sollten Sie einen Facharzt aufsuchen. Denn Juckreiz und Brennen, das über einen längeren Zeitraum anhält, sind ein Zeichen für Hauterkrankungen.
Welche Behandlung kann bei trockener Kopfhaut verordnet werden? Wenn die Hauptursache Seborrhoe ist, werden die folgenden Medikamente verwendet, um sie loszuwerden:
- Vitaminkomplexe: „Aevit“, „Nurobex“ und andere.
- Schwefelsalbe 10 %.
- Antimykotische Tabletten (Ketoconazol, Fluconazol).
Die folgenden Shampoos sind wirksam gegen trockene Kopfhaut:
- Mit antimykotischer Wirkung (Dermazol, Nizoral, Sebazol). Ihr Einsatz ist gerechtfertigt, wenn die Ursache ein Pilz ist. Tragen Sie eine kleine Menge des Produkts auf das feuchte Haar auf und lassen Sie es 5 Minuten einwirken. Um den Effekt zu erzielen, genügen 3-5 Anwendungen.
- Mit Birkenteer: „Algopix“, „Tarshampoo“. Das Produkt bekämpft trockene Haut, Pilze und pathogene Mikroorganismen. Dreimal pro Woche zum Haarewaschen verwenden.
Alle Medikamente können süchtig machen, deshalb müssen Sie Ihre Haare regelmäßig mit normalem Shampoo waschen, das eine reinigende Wirkung hat.
Was tun bei trockener Kopfhaut? Manchmal handelt es sich nicht um eine schwerwiegende Erkrankung, aber es sind geeignete Flüssigkeitszufuhr und Pflegemethoden erforderlich, um die Symptome zu lindern.
Volksheilmittel gegen trockene Haut
Es gibt alternative Methoden zur Vorbeugung von Problemen im Zusammenhang mit der Kopfhaut. Verwenden Sie dazu folgende Masken:
- Aus fermentierten Milchprodukten. Für den Eingriff eignen sich Kefir oder Joghurt. Nehmen Sie ein Glas des Produkts, erhitzen Sie es und tragen Sie es auf Ihr Haar auf. Packen Sie es ein und warten Sie 30 Minuten. Machen Sie eine zweite Maske und waschen Sie Ihre Strähnen gut.
- Ei. Hühnereigelb wird mit 10 Tropfen Glycerin und einem Löffel Rizinusöl vermischt. Mischen und gleichmäßig auf das Haar auftragen. Wickeln Sie Ihren Kopf ein und waschen Sie ihn nach einer halben Stunde mit Shampoo ab.
Welche anderen Volksheilmittel können gegen trockene Kopfhaut eingesetzt werden? Aus bekannten Produkten und Pflanzen können Sie Mischungen für Masken, Abkochungen und Balsame herstellen. Sie können die Kopfhaut mit Feuchtigkeit versorgen, Entzündungen lindern, Hautunreinheiten und Rötungen beseitigen.
Zu den beliebtesten und wirksamsten Volksheilmitteln gehören:
- Olivenöl. Es kann zur Herstellung einer Maske verwendet werden. 5 EL erhitzen. Löffel Öl, fügen Sie einen Löffel Zitronensaft hinzu. Tragen Sie die Mischung auf Ihr Haar auf. 20 Minuten einwirken lassen und mit normalem Shampoo ausspülen. Der Eingriff muss mindestens 2 Mal pro Woche durchgeführt werden. Nach einem Monat können Sie das Peeling vollständig loswerden.
- Zwiebelmaske. Lindert Juckreiz und stoppt Haarausfall. Nehmen Sie eine Zwiebel, drehen Sie sie durch einen Fleischwolf und tragen Sie sie auf Ihr Haar auf. Nach 40 Minuten mit Wasser abspülen.
- Gratöl. Die Verwendung in reiner Form kommt Ihrem Haar und Ihrer Kopfhaut zugute. Lassen Sie die Maske mindestens 30–40 Minuten einwirken. Für eine höhere Wirksamkeit kann es über Nacht aufbewahrt werden.
- Mit Sauerrahm. Mischen Sie das Produkt und den Zitronensaft zu gleichen Teilen und fügen Sie ein Ei hinzu. Erhitzen Sie die Mischung und lassen Sie sie 20–40 Minuten lang auf Ihrem Haar.
Was tun: Ist Ihre Kopfhaut trocken und juckt? Eine hervorragende Wirkung haben Kräuterpräparate, auf deren Grundlage Abkochungen zubereitet werden.
Ein halbes Glas Eichenrinde und Zwiebelschale in einen Liter heißes Wasser geben und bei schwacher Hitze eine halbe Stunde köcheln lassen. Reiben Sie das Produkt in die Kopfhaut ein. In ein warmes Handtuch wickeln und 30 Minuten einwirken lassen.
Durch die Kombination von Volksheilmitteln, Shampoos und Medikamenten können Sie die Symptome trockener Haut lindern.
Ratschläge einer Kosmetikerin
Experten empfehlen, alle Haarpflegeprodukte (Shampoo, Spülung, Maske) aus derselben Serie zu wählen. In diesem Fall ergänzen sie sich perfekt.
Was tun bei trockener Kopfhaut? Besonderes Augenmerk sollte auf professionelle Kosmetika gelegt werden, die auf die Wiederherstellung von Haar und Haut abzielen. Eine hervorragende Wirkung haben feuchtigkeitsspendende Haarspülungen. Bei trockener Haut können Sie ein paar Tropfen Klettenöl hinzufügen.
Reduzieren Sie während der Anwendung von Ölmasken die Verwendung von Stylingprodukten auf ein Minimum, da die Behandlung keine Wirkung zeigt.
Tragen Sie die Maske vorsichtig auf Ihr Haar auf, verteilen Sie die Strähnen auseinander und achten Sie darauf, dass das Produkt die Wurzeln erreicht.
Verhütung
Es ist wichtig zu verstehen, dass Klimaanlagen, Heizungen und Haushaltsgeräte die Kopfhaut austrocknen können. Um diesen Prozess zu verhindern, müssen Sie Fenster öffnen und Luftbefeuchter verwenden.
Auch direkte Sonneneinstrahlung in Kombination mit Salzwasser wirkt sich negativ auf die Kopfhaut aus, daher ist es am besten, am Strand eine Kopfbedeckung zu tragen.
Mit der richtigen Ernährung erreichen Sie eine gesunde Haut. Die Ernährung sollte reich an frischem Gemüse und Obst sowie Lebensmitteln mit den Vitaminen A, E, D und essentiellen Fettsäuren sein.
Achten Sie insbesondere in der heißen Jahreszeit unbedingt auf eine Trinkroutine und nehmen Sie mindestens 2 Liter Wasser zu sich.
Abschluss
Trockene Kopfhaut ist ein Problem, mit dem viele Menschen konfrontiert sind. Zunächst muss die Ursache dieser Pathologie ermittelt werden.
Zur Behandlung können nicht nur Medikamente, sondern auch Rezepte der traditionellen Medizin geeignet sein.