Синият сок ще подобри тонуса, зеленият ще прочисти кръвта.

Японски учени са заявили, че цветът на сока определя ефекта му върху човешкото тяло.

Например червеният сок от череши, нар и домати може да ви зареди с енергия и да ускори кръвообращението.

Напитките със слънчев цвят от моркови, портокали и тикви ще повдигнат настроението ви и ще подобрят тонуса ви.

Бледожълтите сокове, изцедени от ябълки, банани, лимони и манго ще ободрят и облекчат чревните проблеми (ако няма проблеми с киселинността).

Зелените сокове са отлични пречистватели на кръвта и обикновено се правят от зеленчуци, краставици и зелени чушки.

Но сините напитки от сливи, боровинки и грозде могат да повдигнат тонуса ви и да облекчат главоболието.

Автор: Лиана Войнаровская