Sininen mehu parantaa sävyä, vihreä mehu puhdistaa verta.

Japanilaiset tutkijat sanoivat, että mehun väri määrittää sen vaikutuksen ihmiskehoon.

Esimerkiksi kirsikoista, granaattiomenoista ja tomaateista valmistettu punainen mehu voi täyttää sinut energialla ja nopeuttaa verenkiertoa.

Porkkanoista, appelsiineista ja kurpitsoista tehdyt auringonväriset juomat kohottavat mielialaa ja parantavat sävyäsi.

Omenoista, banaaneista, sitruunoista ja mangoista puristetut vaaleankeltaiset mehut virkistävät ja lievittävät suolisto-ongelmia (edellyttäen, että happamuusongelmia ei ole).

Vihreät mehut ovat erinomaisia ​​verenpuhdistusaineita, ja ne valmistetaan tyypillisesti vihreistä, kurkuista ja vihreistä paprikoista.

Mutta luumuista, mustikoista ja viinirypäleistä tehdyt siniset juomat voivat nostaa sävyäsi ja lievittää päänsärkyä.

Kirjailija: Liana Voinarovskaya