Japońscy naukowcy twierdzą, że kolor soku decyduje o jego wpływie na organizm ludzki.
Na przykład czerwony sok z wiśni, granatów i pomidorów może napełnić Cię energią i przyspieszyć krążenie krwi.
Napoje w kolorze słońca z marchwi, pomarańczy i dyni podniosą Cię na duchu i poprawią napięcie.
Jasnożółte soki wyciśnięte z jabłek, bananów, cytryn i mango orzeźwią i złagodzą problemy jelitowe (pod warunkiem, że nie występują problemy z kwasowością).
Zielone soki doskonale oczyszczają krew i zazwyczaj powstają z warzyw, ogórków i zielonej papryki.
Ale niebieskie napoje na bazie śliwek, jagód i winogron mogą poprawić nastrój i złagodzić bóle głowy.
Autorka: Liana Voinarovskaya