Nước xanh sẽ cải thiện tông màu, nước xanh sẽ làm sạch máu.

Các nhà khoa học Nhật Bản cho biết, màu sắc của nước ép quyết định tác dụng của nó đối với cơ thể con người.

Ví dụ, nước ép màu đỏ làm từ quả anh đào, quả lựu và cà chua có thể giúp bạn tràn đầy năng lượng và tăng tốc độ lưu thông máu.

Đồ uống có màu nắng làm từ cà rốt, cam và bí ngô sẽ nâng cao tinh thần và cải thiện sắc thái của bạn.

Nước ép màu vàng nhạt được ép từ táo, chuối, chanh và xoài sẽ tiếp thêm sinh lực và làm giảm các vấn đề về đường ruột (miễn là không có vấn đề về axit).

Nước ép xanh là chất làm sạch máu tuyệt vời và thường được làm từ rau xanh, dưa chuột và ớt xanh.

Nhưng đồ uống màu xanh làm từ mận, quả việt quất và nho có thể nâng cao tông màu của bạn và giảm đau đầu.

Tác giả: Liana Voinarovskaya