Това е полезно да знаете

Това е полезно да знаете

1. Бременността не е болест, а двойна отговорност. Следователно ограниченията са необходими не за да ви „разболеят“, а за да гарантират здравето на майката и детето. Старият начин на живот си отива, трябва да свикнем с новите правила.

2. Разбира се, нашите баби са се справяли без съвременен медицински контрол. Но сега условията на живот и здравето на хората са се променили. Има смисъл да се възползвате от напредъка на медицината, за да идентифицирате или предотвратите проблемите предварително.

3. При нерационален начин на живот рисковете нарастват. Но ако настъпи бременност, по-добре е да не се паникьосвате, а да се доверите на лекаря. Ранният срок дава шанс за успешен резултат.

4. Кърваво изхвърляне и неприятна болка в долната част на корема са причина спешно да се консултирате с лекар, за да предотвратите заплахата от спонтанен аборт.

5. Трябва да се консултирате с лекар веднага след потвърждаване на бременността, за да получите препоръки относно начина на живот, прегледите и лечението.

6. Ултразвукът е безопасен и необходим за проследяване на напредъка на бременността.

7. Датите се изчисляват от първия ден на последната менструация, в акушерски седмици.

8. Лекарствата се предписват от лекар въз основа на показания и като се вземат предвид ползите за майката и детето.

9. Необходим е редовен преглед за навременно откриване и коригиране на нарушенията.

10. От втората половина на бременността е важно да ограничите солта и да пиете повече течности, за да избегнете подуване.

11. Сексуалната активност е допустима при липса на противопоказания и с презерватив.

12. Не забравяйте да вземете вашите пренатални витамини.

13. Избягвайте да пътувате на дълги разстояния без лекар.

14. След раждането е полезно да се поддържа ограничение на солта и богата на плодове и зеленчуци диета.

Тези прости препоръки ще ви помогнат да прекарате бременността си с ползи за здравето и красотата!