Bunu bilmek faydalıdır

Bunu bilmek faydalıdır

1. Hamilelik bir hastalık değil çifte sorumluluktur. Dolayısıyla kısıtlamalara “hasta etmek” için değil, anne ve çocuğun sağlığını sağlamak için ihtiyaç duyuluyor. Eski yaşam tarzı ortadan kalkıyor, yeni kurallara alışmamız gerekiyor.

2. Tabii ki büyükannelerimiz modern tıbbi gözetim olmadan başardılar. Ama artık insanların yaşam koşulları ve sağlıkları değişti. Sorunları önceden tespit etmek veya önlemek için tıbbi gelişmelerden yararlanmak mantıklıdır.

3. Mantıksız bir yaşam tarzıyla riskler artar. Ancak hamilelik meydana gelirse paniğe kapılmamak, doktora güvenmek daha iyidir. Erken dönem başarılı bir sonuç için bir şans verir.

4. Alt karın bölgesinde kanlı akıntı ve dırdırcı ağrı, düşük yapma tehlikesini önlemek için acilen doktora başvurmanın nedenleridir.

5. Yaşam tarzı, muayeneler ve tedavi konusunda öneriler almak için hamileliğinizi onayladıktan hemen sonra bir doktora başvurmalısınız.

6. Ultrason hamileliğin ilerleyişini izlemek için güvenli ve gereklidir.

7. Tarihler obstetrik haftalarda son adetin ilk gününden itibaren hesaplanır.

8. İlaçlar doktor tarafından endikasyonlara göre ve anne ve çocuğa faydaları dikkate alınarak reçete edilir.

9. İhlallerin zamanında tespiti ve düzeltilmesi için düzenli inceleme gereklidir.

10. Hamileliğin ikinci yarısından itibaren şişliği önlemek için tuzu sınırlamak ve daha fazla sıvı içmek önemlidir.

11. Kontrendikasyon olmadığında ve prezervatifle cinsel aktiviteye izin verilir.

12. Doğum öncesi vitaminlerinizi almayı unutmayın.

13. Doktor olmadan uzun mesafelere seyahat etmekten kaçının.

14. Doğumdan sonra tuz kısıtlamasının sürdürülmesi ve meyve ve sebzelerden oluşan zengin bir beslenmenin sağlanması yararlı olacaktır.

Bu basit öneriler, hamileliğinizi sağlık ve güzellik yararlarıyla yönlendirmenize yardımcı olacaktır!