Тест за натоварване

**Тест на натоварване** е изследователски метод, който се използва за оценка на реакцията на тялото към физическа активност. Този метод ви позволява да определите максималната производителност и издръжливост на човек.

Има две форми на стрес тестване - формално (равновесно), използвано за стандартизиране и количествено определяне на натоварването при провеждане на велоергометрия или велоергометрия, и неформално. Неформираните упражнения могат да бъдат сравнени с бягане на място, ходене с бързи темпове или ходене по стълбите. Можете да измерите пулса или да говорите с пациента по време на тренировка. Тук всъщност е неофициалният начин