Съвети за грижа за кожата през зимата

Зимата е истинско изпитание за кожата. По това време лицето изпитва недостиг на влага, върху него се появяват пилинг и дразнене. За да избегнете подобни проблеми, е много важно да осигурите на дермата правилна грижа. Тя трябва да бъде изчерпателна и да включва процедури за почистване, подхранване и овлажняване на епитела.

Защо трябва да се грижим за кожата си през зимата?

През зимата кожата е постоянно изправена пред температурни колебания и промени във влажността. Освен това се влияе от вятър и сняг.

В резултат на това съществува риск от следните проблеми:

1. прекомерна сухота на дермата;
2. дразнене, хиперемия, пилинг;
3. алергични реакции към ниски температури;
4. загуба на твърдост и еластичност;
5. съдови патологии - те включват розацея и розацея;
6. възпалително увреждане на епитела;
7. преждевременно стареене на кожата;
8. матов тен.

През зимата кожата на лицето се влияе от външни и вътрешни фактори. По това време тялото изпитва недостиг на витамини, които участват в метаболизма. Освен това има обостряне на хронични заболявания и изчерпване на имунната система. Всичко това се отразява негативно на състоянието на дермата.

Следователно правилната грижа за лицето трябва да включва не само козметични манипулации, но и поддържане на нормално здраве. Основният симптом на неправилна грижа за кожата е прекомерната сухота. В резултат на това се появява усещане за сърбеж и лющене.

За да предотвратите подобни проблеми, трябва да следвате основните препоръки на експертите. Козметолозите съветват вместо обичайното измиване внимателно да почистите епитела с козметично мляко. Препоръчва се също използването на тоници и лосиони без алкохол. Задължително е да се прилагат домашни маски с маслени компоненти.

Общи препоръки

За да сведете до минимум въздействието на негативните фактори върху кожата, трябва да следвате основните препоръки на козметолозите.

Те включват следното:

1. Кремовете трябва да включват много витамини. Витамините Е и D са от особено значение за кожата през този период.
2. Ако имате розацея, трябва да използвате предпазни средства. Те трябва да съдържат много витамин К.
3. В студено време трябва да избягвате използването на суха декоративна козметика. В такава ситуация е по-добре да използвате кремообразни сенки и руж. Също така се препоръчва да се даде предпочитание на течна очна линия и крем на прах.
4. Не забравяйте да приемате достатъчно течности. Това ще помогне за попълване на дефицита на течности в тялото, който възниква поради повишената сухота на въздуха в помещението.
5. За да възстановите нормалния микроклимат и да увеличите влажността, трябва да използвате овлажнител. Това ще помогне за подобряване на състоянието на епитела.
6. Избягвайте да взимате прекалено горещ душ или вана. Тези манипулации представляват определена опасност за кожата. Колкото по-висока е температурата на водата, толкова по-бързо изсъхва епидермисът.
7. След водни процедури е строго забранено силно разтриване на кожата. В тази ситуация е достатъчно просто да попиете лицето си с мека кърпа.
8. Определено трябва да използвате защитна козметика. Такива средства помагат да се справят с прекомерната сухота на епитела.
9. За да осигурите на кожата полезни вещества и микроелементи, трябва да използвате маски на базата на естествени вещества и растителни масла. Композициите с добавяне на ферментирали млечни продукти са много полезни.

Тайните на избора на зимен крем

За да избегнете преждевременното стареене на кожата, трябва да изберете правилния зимен крем. В този случай е необходимо да се вземе предвид вида на епитела:

1. Тези с мазна кожа трябва да дадат предпочитание на подхранващ крем с лека текстура. Продуктът трябва да се използва само в сухи помещения. Също така си струва да обърнете внимание на мястото, където се локализира пилингът. Т-зоната не трябва да се покрива. Не малко значение има и съставът на продукта. Ако съдържа минерални масла, трябва да избягвате такава покупка. Такива продукти водят до запушване на порите, което води до появата на акне.
2. Момичетата със суха дерма трябва да предпочитат крем, който съдържа хиалуронова киселина, токоферол и естествени масла. Такива вещества поддържат нормален хидролипиден баланс, спомагат за укрепването на клетъчните мембрани и нормализират кръвния поток. Също така тези компоненти имат изразени лечебни свойства и предотвратяват въздействието на негативните фактори върху кожата.
3. За комбиниран тип кожа е подходящ крем със средна плътност. Той трябва да съдържа противовъзпалителни компоненти. Те включват лайка, живовляк и градински чай. Такива елементи предотвратяват възпалението и осигуряват надеждна защита на дермата. В същото време козметолозите не съветват да се предпочитат формули, съдържащи масла от макадамия, ший и сусам. Тези вещества причиняват запушване на порите и водят до натрупване на замърсявания.
4. Момичетата с нормален тип трябва да вземат предвид нуждите на епитела при избора на крем за зимата. Преди да излезете навън, трябва да използвате състав, който има по-богата консистенция. За регенериране на епитела се препоръчва да се даде предпочитание на кремове, съдържащи витамини и ретинол.

Характеристики на почистване на кожата през зимата

За да избегнете неприятни усещания и да предпазите лицето си от температурни колебания, трябва да обърнете внимание на избора на гел и тоник, които насърчават висококачественото почистване на кожата. Те трябва да се използват два пъти на ден - сутрин и вечер. За зимата се препоръчва използването на мек гел за измиване. Подходяща е и пяна или мляко, които не съдържат агресивни компоненти. Такива вещества помагат за нежното почистване на епитела и помагат да се избегне стягането на дермата.

Също така си струва да се има предвид, че пълното почистване на кожата е невъзможно без използването на пилинг и скраб. Тези компоненти помагат за премахване на мъртвите кожни клетки от повърхността на кожата. Благодарение на висококачествените процедури за почистване, кожата е по-добре наситена с хранителни вещества, които присъстват в кремовете. Това спомага за по-бързото й нормализиране на състоянието.

Трябва да се има предвид, че ексфолиращите състави трябва да имат най-мек и неагресивен състав. Те могат да се използват не повече от веднъж седмично. След почистване на епитела определено трябва да използвате тоник. Използването на този продукт се счита за важен елемент от грижата за кожата на лицето през зимата. Веществото трябва да се използва след нанасяне на почистващи средства и преди използване на крем.

Ефективни салонни процедури

За да поддържате красивия вид на епитела, можете да правите полезни салонни процедури. Конкретната техника трябва да бъде избрана от лекаря, като се вземе предвид състоянието на кожата.

Основната задача на тази процедура е обновяването на кожата. По време на сеанса се премахва горният слой на дермата, което стимулира развитието на нови клетки. Козметолог може да направи повърхностен или среден пилинг.

Провеждането на такива процедури помага за подобряване на тонуса на кожата. В резултат на това се стимулират процесите на подмладяване и изчезват дребните кожни дефекти, включително фините бръчки. Освен това, ако изберете правилните продукти за грижа след процедурата, е възможно да постигнете изразена хидратация на епитела.

През студения сезон кожата често изпитва повишена сухота. През този период много жени развиват розацея, която представлява съдова мрежа. За справяне с подобни проблеми се използва биоревитализация. Процедурата включва инжектиране на хиалуронова киселина. Те помагат за овлажняване на епитела.

Струва си да се има предвид, че самата хиалуронова киселина няма овлажняващ ефект. Това вещество привлича влагата. Една молекула от този продукт може да привлече 500-800 водни молекули. За да подобрите резултатите от процедурата, не забравяйте да пиете достатъчно течности.

Важно е да се разбере, че хиалуроновата киселина, съдържаща се в кремовете, не дава толкова изразени резултати като салонна процедура. Въпреки това, когато купувате такава козметика, трябва да обърнете внимание на наличието на натриев хиалуронат в състава. Това вещество има благоприятен ефект върху кожата.

Тази процедура е забранена през лятото, когато кожата е изложена на мощно ултравиолетово лъчение. Затова фотоподмладяването е най-добре да се прави през зимата. Благодарение на тази процедура е възможно да се постигне регенерация на клетките на кожата, да се започне процесът на нейното обновяване и да се премахнат кръвоносните съдове от повърхността на дермата.

Има два вида процедура. В първия случай ефектът е премахване на кръвоносните съдове и хиперпигментацията. По време на сесията светлинните потоци се насочват изключително към засегнатите области. Вторият вид манипулация осигурява нагряване на тъканите. Това насърчава синтеза на колаген и еластин.

Ефективни рецепти за зимни маски

Използването на маски се счита за важен елемент от грижата за кожата през зимата. Най-добре е да прилагате такива състави вечер. Именно в този момент кожата възприема по-добре действието на активните вещества, присъстващи в козметичните продукти. Преди да използвате маски, трябва добре да почистите кожата си от мръсотия и козметика. За тази цел трябва да използвате сметана или козметично мляко. Обикновено се препоръчва да държите такива вещества върху лицето за 15-20 минути. След това трябва да измиете лицето си с топла вода. Също толкова добър вариант би бил билковият отвар или зеленият чай.

След като добре почистите лицето си от маската, трябва да го покриете с подхранващ крем. Съставът се избира, като се вземе предвид вида на дермата. За да постигнете забележими резултати, домашните средства трябва да се прилагат поне 2 пъти седмично. Препоръчително е да правите това през цялата зима.

Този състав е идеален за мазна кожа. С негова помощ е възможно да стесните порите и да се справите с мазния блясък. В допълнение, веществото има подхранващ ефект върху кожата и помага за омекотяване на грубата кожа.

За да приготвите продукта, трябва да вземете 2-3 резенчета портокал и да ги смилате с помощта на блендер. Добавете 30 г нискомаслена извара и 10 мл масло от гроздови семки. Разбъркайте добре и добавете яйчен белтък към сместа.

Трябва да третирате лицето си с готовия продукт. Препоръчва се да се нанася на няколко слоя. В този случай всеки слой трябва да изсъхне малко. След 20 минути трябва да измиете лицето си с вода при стайна температура. Не се препоръчва нанасянето на крем след манипулация.

Този продукт е идеално решение за тези със суха кожа. Веществото перфектно елиминира силния пилинг. Освен това има изразени хидратиращи и успокояващи свойства. С помощта на маска можете да се отървете от неприятното усещане за стягане на дермата.

За да получите здравословен продукт, трябва да вземете 20 г лайка и 10 г живовляк и мента. Изсипете състава в 100 ml вряща вода и оставете за половин час. Към прецедения продукт се добавят 50 ч. нишесте. След това залейте с 15 мл зехтин и третирайте лицето си. След половин час съставът може да се измие с хладка вода и да се нанесе подхранващ крем.

Този състав е идеален за подобряване на тена. Помага за справяне с раздразненията, нормализира състоянието на засегнатата кожа, зарежда я с енергия и подобрява нейния тонус.

За да постигнете отлични резултати, трябва да смесите 30 г извара с 20 мл масло от праскова. Добавете 30 мл мляко и пресен сок от моркови. Смесете всички съставки и нанесете готовата смес върху лицето. След 20 минути трябва да измиете лицето си. Това става най-добре с хладка вода. Накрая третирайте лицето си с подхранващ крем.

През зимата кожата често е изложена на отрицателното въздействие на вятъра. В резултат на това дермата става по-груба, върху нея се появяват пилинг и грапавини. Козметичният състав на овесената каша помага да се справите с дразненето на епитела, да премахнете хиперемията и пилинга.

За да получите ефективен продукт, трябва да вземете 20 г овесени ядки и да добавите 50 мл горещо мляко. Оставете сместа да набъбне. След това трябва да добавите яйчен жълтък и 30 г мед в продукта. Разбъркайте всичко добре и нанесете сместа върху лицето си. След 20 минути можете да измиете лицето си с топла вода.

Този продукт се препоръчва за хора със зряла кожа. Позволява ви да направите лицето си по-свежо, да се справите с малките бръчки и да нормализирате тонуса на епитела. За да постигнете забележим ефект, трябва да вземете 50 г утайка от кафе и да добавите към нея 30 г мед и пълномаслена заквасена сметана.

Готовата смес трябва да се нанесе върху лицето. След 20 минути можете да почистите лицето си с влажна гъба. След това се препоръчва да измиете лицето си няколко пъти, като редувате топла и хладна вода.

Екстремните климатични условия оставят своя отпечатък върху кожата на лицето. В крайна сметка, ако останалите участъци от кожата могат да бъдат скрити под дрехите, тогава лицето остава само с различни природни и климатични явления. В тази неравна борба те превземат кожата, причинявайки й дискомфорт и сухота, лющене, раздразнение и появата на микропукнатини. Но грижата за кожата на лицето ви през зимата не е никак трудна, можете да поддържате красива и здрава кожа при всякакви условия, основното е правилната грижа и защита.

Специални грижи през зимата

Преди да научите как да защитите кожата си през зимата, трябва да знаете защо през зимата се случват такива метаморфози? Добре известно е, че мразовитият въздух е много сух. Освен това, когато изсъхне, губи цялата влага. Сухият въздух, засягащ епидермиса, го изсушава и предотвратява задържането на влага. Проблемът се задълбочава от сухия въздух в климатизирани и отопляеми помещения. В допълнение, внезапните температурни промени имат пагубен ефект върху състоянието на съдовете на лицето. В студа те се стесняват и разширяват на закрито. Такива температурни промени водят до нарушено кръвообращение и пречат на естественото възстановяване на епидермиса. Също така минусовите температури засягат мастните жлези, те произвеждат по-малко себум, което води до увреждане на липидната бариера, която трябва да предпазва кожата от зимния студ. В резултат на това по лицето се наблюдават участъци на лющене и раздразнение, а чувствителността на кожата се изостря. В допълнение към външните прояви настъпва вътрешно преструктуриране на тялото, свързано със сезонни явления, което води до нарушаване на метаболитните процеси в кожата. Такива нарушения не могат да бъдат пренебрегнати, така че ще трябва напълно да преразгледате стратегията си за зимни грижи.

Каква трябва да бъде грижата за кожата през зимата?

През зимата кожата се нуждае от по-деликатно и нежно почистване. Всички лекарства през този период трябва да помогнат за възстановяване и поддържане на естествения баланс. Какви трябва да бъдат основните грижи през зимата?

Тя трябва да включва:

Почистване и пилинг

Основното правило за почистване на кожата през зимата е да се избягват лосиони и тоници, съдържащи алкохол. Тези с мазна кожа трябва да преминат към кремове за нормален или комбиниран тип кожа, а тези с нормална кожа могат да използват продукти за суха кожа.

Не трябва да се отказвате от ексфолианти и пилинги, просто изберете опции, които съдържат малки абразивни частици. Също така си струва да промените графика за такива процедури - пилингът и скрабът се извършват не повече от веднъж седмично.

През този период трябва да избягвате миенето със сапун. Уврежда липидната бариера и допринася за суха кожа. Вместо сапун, трябва да насочите вниманието си към нежни препарати: термална вода, мицеларен гел, специални гелове, нежно мляко. Те деликатно и в същото време надеждно почистват епидермиса.

Хидратация

Овлажняването на кожата през зимата е тема, обрасла с митове и погрешни схващания. Много хора смятат, че през зимата кожата трябва само да се подхранва и да забравят за овлажняването. Но през зимата кожата се нуждае дори от повече хидратация, отколкото от хранене. Или да кажем, че съотношението на хранене и хидратация трябва да е равно. Сухият, мразовит и пресушен стаен въздух "издърпва" цялата влага от дълбоките слоеве на дермата, което води до сухота и лющене на повърхностния слой на епидермиса. Затова отдавна трябва да забравите за страха от замръзващ леден филм на лицето си.

Съвременните продукти за грижа са в състояние да задържат течност в тъканите, да предотвратяват загубата й и да поддържат собствения си баланс на хидратация. В допълнение, постоянната температура на човешкото тяло (36,6 градуса), дори и в най-тежкия студ, затопля въздуха около него. Също така, когато нанасяте крема върху лицето, той се нагрява от въздействието на ръцете и кожата, така че бързо се абсорбира в него.

Въпреки това, в студа липидният слой бързо намалява, така че е по-добре да използвате овлажнители един час преди да излезете на студа.

Тонизиране

Експертите настояват, че през зимата е необходимо да се поддържа тонус на кожата. В момента тониците имат много положителни качества. Те овлажняват, подхранват, омекотяват и предпазват от свободните радикали. Има само едно предупреждение: тониците не трябва да съдържат етилов алкохол.

Хранене

Подхранването е изключително важно за грижата през зимата. Съвременните подхранващи кремове са склад от полезни вещества, които предотвратяват сухотата и дехидратацията на горния слой на епидермиса. Съставът на такива препарати включва животински мазнини, вазелин, силикони, естествен восък и течен парафин. Тези вещества създават водоустойчив филм върху повърхността на епидермиса, който осигурява комфорт и хидратация. Смята се, че водата в крема насърчава хидратацията, но това не е така. Това е хидрофилният филм на повърхността на епидермиса, който помага за овлажняването и защитата му.

Съставът на подхранващия крем често включва нефтохимически продукти, които много потребители не харесват. Те включват: парафин, вазелин и минерално масло. Струва си да се каже, че тези лекарства имат чудесен ефект, но наистина има един проблем с тях. Опасността е, че при продължителна употреба на козметика с нефтохимически продукти клетките на кожата спират да регулират липидния баланс и губят способността си да задържат влага. След използването на този крем кожата ще стане още по-суха и стегната. Ако сте категорично против нефтохимическите продукти, тогава при избора на подхранващ и овлажняващ крем трябва да обърнете внимание на състава на съставките. Този крем може да се използва, но не дълго и може да се редува с други продукти за грижа.

защита

През зимата е необходимо да се предпази кожата от вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи. Не се заблуждавайте и вярвайте, че слънцето не е активно през зимата. Винаги е активен. Освен това през зимата снегът отразява ултравиолетовите лъчи, а кожата ни ги поглъща. Следователно козметиката за грижа трябва да съдържа слънцезащитни филтри, които могат да спрат вредното въздействие на ултравиолетовото лъчение и свободните радикали. Фон дьо тенът има отличен защитен ефект. В допълнение към защитните си свойства, той може също да подхранва и овлажнява. Ето защо използването му през зимата е много подходящо.

Правила за грижа за различни типове кожа

Не е тайна, че всеки тип кожа има свои собствени нюанси на грижа. Следователно по всяко време на годината е необходимо да се вземе предвид неговият вид. През зимата процесът на себумна секреция не е толкова активен, колкото през лятото, което води до определени промени: мазната кожа става комбинирана, нормалната кожа става суха, а сухата кожа става свръхчувствителна.

нормално

Този тип кожа винаги се е смятала за подарък от съдбата. Винаги остава гладка, овлажнена, чиста с добър тургор и цвят, не страда от прекомерна сухота и повишена себумна секреция. И все пак дори кожата, която може да се нарече идеална, се нуждае от внимателна грижа през зимата. Основната задача в този случай е да се поддържа нормално състояние, като се избягва дехидратация и пресушаване. За този тип е подходящ лек овлажнител. Не трябва да избирате крем с плътна текстура, той може да претовари епидермиса, което ще доведе до повишена работа на мастните жлези. Овлажнителят трябва да защитава, хидратира и омекотява. Нанася се върху лицето предварително, за да има време да попие. По-добре е да направите това половин до един час преди да излезете навън. Грижата включва и редовно използване на ексфолиращи продукти. Ексфолирането е много важно като мярка за предотвратяване натрупването на кератинизирани люспи. Много козметолози препоръчват ексфолиране през зимата не повече от веднъж седмично. Що се отнася до почистването, неговите принципи са поразително различни от лятното почистване. През зимата не трябва да използвате сапун или лосиони, съдържащи алкохол.

Суха

Този тип се характеризира с повишена чувствителност и проблеми. Сухата кожа се дразни във всякакви ситуации и при всякакви климатични условия. През зимата моментално реагира на сух мразовит въздух със значително зачервяване, дехидратация, лющене, образуване на микропукнатини и дразнене. Ситуацията се влошава от сухия топъл въздух на закрито. За да се подобри външния й вид, тя трябва да бъде подхранена, овлажнена и успокоена (облекчаване на раздразненията и повишената чувствителност). Този тип кожа е много уязвима, реагира буквално на всеки дразнител. Основният продукт за грижа трябва да бъде подхранващ крем с мастни киселини и маслена основа. Нанася се час преди излизане, а вечер преди лягане – хидратиращо. Допълнителни опции за хидратация може да осигури термална вода, която се пръска върху лицето през целия ден при необходимост. Не бива обаче да правите това непосредствено преди да излезете навън. Трябва да ексфолирате сухата кожа веднъж седмично, но изберете продукти с малки абразивни частици като ексфолианти. Също така, пилингът не трябва да съдържа плодови киселини в големи проценти. Процедурата трябва да бъде нежна и деликатна, тъй като активното ексфолиране може да разруши липидния слой и допълнителното нараняване на кожата е напълно нежелателно. Трябва да почистите кожата с нежни и леки препарати, след което да нанесете тоник.

Дебел

Въпреки факта, че мазната кожа изглежда груба и неелегантна, тя е в най-изгодна позиция през зимния сезон. Активното отделяне на себум помага за запазване на липидния слой и предпазва от сухота и загуба на влага. Стратегията за грижа за този тип трябва да бъде структурирана по такъв начин, че да не го лишава от съществуващите предимства. Основният продукт за грижа е овлажнител, който може да неутрализира излишното производство на себум. Факт е, че дори мазната кожа може да бъде дехидратирана и тя компенсира липсата на влага с повишена секреция на себум. Крем със специален състав трябва да предотвратява появата на мазен филм. Не трябва да има маслена основа, за да се предотврати появата на мазен блясък. Този продукт се използва сутрин и вечер. Аерозолите и спрейовете с термална вода (само без алкохол) ще ви помогнат да се погрижите за допълнителната влажност. За почистване е подходяща мицеларна вода, която ефективно премахва себума или почистващи препарати, които съдържат растителна и салицилова киселина. Козметолозите не препоръчват използването на силно матиращи препарати през зимата, тъй като това може значително да увреди липидния слой.

Комбиниран

Комбинираната кожа съчетава характеристиките на всички типове. Това е много чувствителна и суха кожа на бузите, а в Т зоната е мазна и пореста. Основната грижа през зимата може да бъде подкрепена с универсални козметични препарати, подходящи за всички типове. Но само ако разликата между сухи и мазни зони не е толкова значителна. При пилинг на сухи зони използвайте омекотяващ и същевременно подхранващ агент. Този тип е подходящ за мек пилинг с малки абразивни частици.

Грижа за кожата през зимата: съвети от козметолози

Съветът на професионалист никога не е излишен, така че трябва да го вземете предвид.

1. Много горещ душ, особено дълъг, може да разруши липидния слой и да повлияе на мастните киселини. Следователно всички водни процедури трябва да се извършват в мек термичен режим.
2. Преди да нанесете фон дьо тен върху кожата, трябва внимателно да ексфолирате и да нанесете омекотяващ крем. В този случай основата ще лежи равномерно. Пилингът трябва да се извършва редовно, той перфектно премахва мъртвите люспи и подобрява състоянието на кожата. Има един трик, който ще ви помогне да се справите с мразовития въздух: добавете една капка масло за лице към основата си.
3. През зимата не трябва да забравяте за устните си. Продуктите за устни трябва да бъдат внимателно подбрани по същите критерии, както за лицето. Не трябва да избирате вискозни текстури, те запълват пукнатини в устните, което изглежда неестетично. Също така не трябва да избирате лекарства с ланолин.
4. След замръзване не трябва да търкате измръзналите си бузи с ръце. Това ще ги направи още по-червени. Просто оставете кожата си да свикне с топлата стая. След няколко минути можете да поръсите лицето си с хидратираща пудра.
5. Носете шапка през зимата. Това ще ви помогне да избегнете изсушаването на косата.
6. Гримът има благотворен ефект върху кожата. Можете да прибягвате до водоустойчив грим, тъй като обикновеният грим може да се разтече при мокър сняг и силен вятър.
7. През зимата се препоръчва да се използват маски по-често, отколкото през другото време на деня: на всеки два дни.
8. В климатизираните помещения въздухът е много сух, затова се препоръчва закупуването на специален овлажнител за въздух. Ако това не е възможно, можете да поставите мокри кърпи върху батериите или да поставите контейнери с вода наблизо.
9. Трябва да се хидратирате не само отвън, но и отвътре: през зимата консумирайте около 3 литра течност на ден.

Грижата за кожата през зимата изисква повече усилия, отколкото през лятото. По това време на годината тялото получава по-малко витамини и се влияе от агресивни външни фактори.

ИСТОРИИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ НА ЗВЕЗДИ!

Ирина Пегова шокира всички с рецептата си за отслабване: „Свалих 27 кг и продължавам да отслабвам, просто го варя през нощта.“ Прочетете повече >>

През зимата кожата често се лющи и изсъхва, затова трябва да се овлажнява и подхранва. Липсата на влага и хранителни вещества води до избледняване на тена, появата на фини бръчици, намаляване на стегнатостта и еластичността на кожата. Но с правилна грижа всичко това може да се избегне.

През зимата правилата за грижа за кожата се променят малко. Овлажняването и защитата играят специална роля. Подхранващите продукти е препоръчително да се използват през деня, а хидратиращите - през нощта.

Кремът, който се използва като основа за грим, трябва да съдържа не повече от 25% вода. Нанася се поне половин час преди излизане от вкъщи.

Важно е да изберете правилния крем, който ще подхрани кожата. Трябва да съдържа витамин А - той се справя перфектно с тази задача. Освен това е желателно продуктът да съдържа аскорбинова киселина, тъй като тя има добър ефект върху състоянието на кръвоносните съдове.

За ежедневна грижа се препоръчва да се използват не само кремове, но и по-течни емулсии, които включват хиалуронова киселина, ланолин и минерални масла. Тези компоненти спомагат за задържането на влагата в дълбоките слоеве на кожата.

Желателно е 2-3 пъти седмично да използвате готови или домашно приготвени хидратиращи маски.

Кожата също има нужда от почистване през зимата. Но трябва да използвате скраб не повече от веднъж седмично.

Препоръчва се почистването да е по-деликатно, отколкото през лятото. Затова е важно да изберете правилния скраб. Трябва да има малки и гладки частици, които да не нараняват кожата. Струва си да потърсите скраб с восъчни гранули, като жожоба.

Препоръчва се да се избягват алкохолни лосиони, които изсушават кожата, като се заменят с мека пяна или специално козметично мляко. Но освен това трябва да ексфолирате.

У дома можете да си направите скраб от овесени ядки. За да направите това ви трябва:

1. 1. Вземете 1 с.л. л. зърнена закуска.
2. 2. Залейте с 3-4 с.л. л. вряща вода
3. 3. Оставете за 5-10 минути.
4. 4. Нанесете върху кожата с масажни движения и изплакнете.

Този скраб е подходящ и за тези с комбиниран тип кожа. Почиства добре и не го наранява.

За мазна кожа е подходящ скраб от кафе. За да го направите, трябва:

1. 1. Вземете прясна утайка от кафе (за предпочитане фино смляно кафе).
2. 2. Смесете със заквасена сметана в равни пропорции.
3. 3. Втрийте внимателно в кожата за няколко минути.

В края на процедурата изплакнете остатъците от продукта и нанесете овлажняващ крем.

Процедурата за вечерна грижа все още включва три основни етапа:

1. 1. Почистване с меки почистващи препарати, които няма да увредят защитната бариера на епидермиса.
2. 2. Овлажняване с помощта на специален крем.
3. 3. Нанасяне на нощен възстановяващ агент под формата на концентрат или серум.

За чувствителна кожа около очите трябва да закупите овлажняващ лосион за зимата. Можете да използвате продукти с хиалуронова киселина. При прекомерна суха кожа в тази област - с глицерин.

Устните се нуждаят от допълнителна защита през зимата. Препоръчително е да използвате специални балсами и хигиенично червило. Подобна козметика обикновено съдържа няколко восъка – пчелен восък, карнауба, розово масло и жожоба. Тези компоненти подхранват кожата на устните.

Гланцовете на основата на гел ще трябва да бъдат изоставени, тъй като съдържат вода, която се втвърдява на студа и сякаш извлича влагата от кожата, така че устните стават по-сухи. Това важи и за супер устойчивото червило, което също не се препоръчва да се използва през студения сезон.

Грижата за кожата за различни типове има свои собствени характеристики.

За суха и нормална кожа през зимата, вместо гел за измиване, се препоръчва използването на козметика, която съдържа естествени масла (например касис). Тези съставки помагат за възстановяване на липидната бариера, тоест естествената защита на кожата.

За мазна и смесена кожа са важни както храненето, така и хидратацията. Но кремовете с плътна текстура не са подходящи за нея дори през зимата. Вместо това трябва да използвате по-леки гелообразни продукти, съдържащи компоненти, които имат противовъзпалителен ефект.

Основната функция на флуидите и защитните гелове е хидратацията. Но те не предпазват кожата от студа. Освен това те могат да причинят вреда, ако ги използвате точно преди да излезете от къщата. Според съветите на козметолозите притежателките на мазна кожа трябва да нанасят продукти с такава консистенция поне час преди да излязат навън.

Непосредствено преди да излезете от къщата, можете да нанесете специален защитен крем против замръзване. И това изобщо не е плътен състав, който запушва порите. Защитният крем създава тънък и лек филм върху повърхността на кожата, което улеснява кожата да издържа на температурни промени. Тези продукти използват не само пчелен восък или синтетичен восък, но и течни силикони, които предпазват кожата, както и витамини и антиоксиданти.

За чувствителна кожа е важно да изберете правилната козметика, разрешени са само хипоалергенни продукти.

Трябва да се спазват следните правила:

1. 1. Ограничете контакта с чешмяна вода, измийте лицето си с леко затоплена минерална вода без газ или преварена вода. Твърде студена или гореща вода за чувствителна кожа провокира пилинг.
2. 2. Когато пускате централното отопление, използвайте овлажнител.
3. 3. Използвайте мицеларна вода и тоници без алкохол за почистване на чувствителната кожа. Добри резултати дават домашни средства, например инфузия на цветя от невен (1 супена лъжица съцветия на чаша вряла вода). Помага за облекчаване на възпалението.

За всеки тип кожа трябва да се придържате към правилото - колкото по-малко химически консерванти и аромати в козметиката, толкова по-добре, но за чувствителната кожа това е особено важно.

Това, което никога не трябва да правите, е да използвате детски защитни продукти, за да се грижите за кожата на възрастни. Неутралната среда на такива продукти е подходяща за деликатни бебета. Но за зрялата кожа е важна леко кисела среда, която предотвратява развитието на бактерии.

В различните възрасти правилата за грижа за кожата през зимата са малко по-различни.

Младата кожа през зимата е по-податлива на акне и възпалени участъци. Парадоксално, причината е сухата кожа, което води до нарушаване на производството на себум. Жлезите произвеждат повече секрет, а излишъкът му запушва порите.

В резултат на това се появява акне по лицето. През зимата те не могат да се справят с конвенционалните продукти за акне, тъй като те ще изсушат кожата още повече. Решението е да поддържате баланс. Правилното почистване и деликатният пилинг играят жизненоважна роля.

Конвенционалните продукти против акне могат да се използват само вечер, при условие че кожата е добре овлажнена. Те не трябва да се използват всеки ден, а 3 пъти седмично.

Зрялата кожа има своите проблеми. След 50 години излагането на замръзване е силен стрес за кожата. Ясно е, че не винаги е възможно да се избегне влиянието на студения въздух. Затова трябва да изберете добър защитен крем. Продуктите с плътна консистенция са подходящи за старееща кожа. Трябва внимателно да прочетете състава - той трябва да съдържа гамалинолова киселина, която помага да се запази влагата дори при много суха кожа.

Преди да излезете от къщата, не по-късно от половин час преди контакт със студен въздух, зрялата кожа трябва да се затопли. За да направите това, нанесете топъл компрес:

1. 1. Напоете чиста кърпа с отвара от мента или липа (1 супена лъжица суровина на чаша вряща вода).
2. 2. Поставете салфетката върху лицето си и я задръжте, докато остане топла.
3. 3. Когато кожата е затоплена, нанесете подхранващ крем.

Можете да замените процедурата с топъл масаж. Прави се със затоплена в гореща вода чаена лъжичка, с която нежно се масажира лицето, намазано с подхранващ крем. Този масаж също трябва да бъде завършен 40 минути преди излизане от къщата.

Народните средства са не по-малко ефективни от готовите кремове, маски или ексфолианти. Разбира се, приготвянето им отнема повече време, но ще ви трябват само налични продукти. Най-популярните средства включват натурални масла и домашно приготвени маски.

Те дават отличен ефект, защото проникват дълбоко в епидермиса, подхранват го и го насищат с полезни вещества. Такива масла се смесват с основа и след това се съхраняват в тъмни стъклени бутилки, за да не се повредят от пряка слънчева светлина.

Продуктите се приготвят на базата на базови масла - ленено, царевично, сусамово, тиквено. Към тях се добавят етерични масла. Всеки от тях има своя задача:

1. за суха кожа пригответе смес на базата на 2 супени лъжици. л. сусамово масло, 3-4 капки лимоново масло, същото количество масло от нероли и 7-8 капки масло от здравец;
2. за мазна - 2 с.л. л. всяко растително масло, 10 капки масло от лавандула, 5 капки масла от градински чай и бергамот;
3. за чувствителни - 2 с.л. л. бадемово масло, 10 капки етерично масло от сандалово дърво и същото количество роза.

През зимата се използват медени, желатинови и други видове маски, които имат подхранващо, овлажняващо и стягащо действие.

Приготвяне и употреба:

1. 1. За 1 с.л. л. За заквасената сметана използвайте същото количество извара и наполовина по-малко морска сол.
2. 2. Всички компоненти се смесват старателно.
3. 3. Нанесете върху лицето за 15 минути.
4. 4. Измийте с топла вода и веднага след това отново със студена вода.

Приготвяне и употреба:

1. 1. Смесете 1 с.л. л. кефир, 1 ч.л. мед и суров жълтък.
2. 2. Нанесете масата върху чисто лице.
3. 3. След 20 минути я измийте с топла вода.

Приготвяне и употреба:

1. 1. Вземете 50 г черен шоколад, съдържащ поне 50% какаови зърна, и го разтопете на водна баня.
2. 2. Добавете там 1 ч.л. растително масло, така че масата да не се втвърди.
3. 3. Когато сместа се охлади до стайна температура, се нанася върху кожата на лицето и деколтето. Важно е сместа да не попадне в зоната около очите или устата. Времето на процедурата е 5-10 минути.
4. 4. Съставът се отмива с топла вода.

Приготвяне и употреба:

1. 1. Вземете едно пакетче желатин и го разредете с вода според инструкциите.
2. 2. Добавете няколко капки лимонов или портокалов сок към тази течност за мазна кожа и малко мляко за комбинирана кожа.
3. 3. Нанесете сместа върху лицето за 15 минути и изплакнете с топла вода.

Желатиновата маска, докато се втвърдява, помага за стесняване на порите. Помага за стягане на кожата и оформяне на правилния овал на лицето.

Основният компонент на маската, желатинът, е по-ефективен от колагена, използван в готовата козметика. Факт е, че желатинът има по-малък молекулен размер, така че прониква по-лесно в по-дълбоките слоеве на кожата.

Приготвяне и употреба:

1. 1. Средните моркови се настъргват на ситно ренде.
2. 2. Смесете със суров белтък.
3. 3. Добавете 1 ч.ч. прасковено масло, малко нишесте.
4. 4. Нанесете получената маса върху лицето за 15 минути и изплакнете.

Има и други рецепти за зимни маски – на основата на банан или ябълки и извара.

Но не всички козметични процедури, дори и най-ефективните, могат да се извършват през зимата. Например в този момент не се използват кубчета лед.

За доброто състояние на кожата през зимата е важно:

1. Пийте най-малко 1,5 литра течност на ден. Зеленият чай, богат на антиоксиданти, както и билковите чайове дават добри резултати.
2. Следете диетата си, яжте повече сезонни зеленчуци и плодове, както и храни, които съдържат много омега-3 мастни киселини (морска риба).
3. Периодично приемайте витаминни комплекси.
4. Измийте лицето си правилно - използвайте последователно топла (но не гореща) и студена вода. Полезен е контрастен душ.
5. Включете умерена физическа активност в ежедневието си.
6. Защитете кожата на лицето си по време на разходка, като нанесете защитен или подхранващ крем, преди да излезете от къщата.
7. Създайте здравословен микроклимат в апартамента (температура - 20-22 градуса, влажност - 50-60%), ако е необходимо, използвайте овлажнител.