Přidejte domácí zábal do své fitness rutiny

Jak už asi víte, kila navíc, která se pevně usadila na našem bříšku a bocích, se jen tak nevzdají. A abyste se jich opravdu zbavili, musíte se opravdu snažit a zapotit se. No jasně, jen kondiční trénink nestačí...

Kromě fyzického cvičení je potřeba také upravit jídelníček, změnit životní styl, zlepšit denní režim, zbavit se zlozvyků a samozřejmě používat speciální prostředky: koupel nebo saunu, masáže a samozřejmě např. efektivní a módní procedura dnes jako zábal...

Jak víte, reklama je srdcem pokroku a výše zmíněnou kosmetickou proceduru dnes nabízí snad každý kosmetický salon a sebeúctyhodný fitness klub. Takové potěšení však není vůbec levné. Jak se říká: krása vyžaduje oběť. Takže my, milé ženy, musíme vytáhnout z peněženky poslední těžce vydělané peníze, získané dřinou...

I když, když se nad tím zamyslíte, za co platíte? Postup je extrémně jednoduchý a nevyžaduje žádné speciální vybavení nebo materiály! Právě z tohoto důvodu si nyní získává na oblibě tzv. domácí zábal - postup nám všem známý, pouze samostatně prováděný doma.

Nyní nemusíte utrácet spoustu peněz a co je důležitější, času. Domácí zábaly jsou dostupné všem a nevyžadují žádné herkulovské úsilí. Přečtěte si o tom, jak to udělat, v našich dalších článcích v této sekci... Přidejte k tomu zelený čaj a ananasový džus - vynikající prostředek k odstranění všeho přebytečného. Dalším účinným krokem je nákup Urbech - přírodní produkt, který stimuluje spalování podkožního tuku, doporučujeme! Plus aerobik, plus kardio... A budete šťastní!