Opalováním dodáváme tělu vitamín D. Zdálo by se, že je to velmi dobré a užitečné, ale ne v těhotenství.
Solárium během těhotenství: kontraindikace a důsledky
Každá žena chce vypadat přitažlivě. Výjimkou není ani období, kdy nosí pod srdcem dítě. Aby ženy získaly tmavší odstín, navštěvují solárium. Principem jeho fungování je ozařování těla ultrafialovými paprsky, díky nimž pokožka získává tmavý odstín. Navíc tímto způsobem tělo dostává vitamín D, který si není schopno samo vyrobit. Mnoho žen proto chodí do solária, ale je to v těhotenství bezpečné?
Solárium během těhotenství: klady a zápory
Názory odborníků na tuto záležitost jsou rozdělené. Někteří věří, že umělé opalování je kontraindikováno, jiní jsou pro. Ti, kteří nejsou proti opalování, jsou přesvědčeni, že návštěva stánku pomáhá:
- produkce vitaminu D;
- posílení imunitního systému;
- zničení patogenních bakterií;
- sušení řezů a škrábanců;
- aktivace metabolismu;
- normalizace krevního oběhu.
Kromě toho, pokud je žena těhotná v létě, návštěva solária podle jejich názoru zabraňuje spálení a připravuje pokožku na vystavení ultrafialovým paprskům.
Odpůrci solária jsou přesvědčeni, že negativně ovlivní jak stav nastávající maminky, tak stav miminka. Několik minut odpočinku pod UV paprsky pomůže:
- pigmentace;
- porucha imunitního systému;
- poruchy ve vývoji mozku;
- fyzická a duševní patologie;
- přehřátí plodu (kvůli nedostatku potních žláz dítěte).
Kdo může
Opalování během očekávání narození miminka je možné pouze po konzultaci s gynekologem a při absenci jakýchkoli onemocnění, které brání návštěvě. Sezení pod ultrafialovými lampami si mohou užít pouze ti, kteří jsou absolutně zdraví a nemají žádné abnormality způsobené těhotenstvím.
Kontraindikace
Hlavní kontraindikací je těhotenství, ke kterému dochází s komplikacemi. Odborníci také hovoří o řadě nemocí, jejichž přítomnost je zakázána opalování:
- flebeurysma;
- hyper- a hypotonické onemocnění;
- poruchy ve fungování kardiovaskulárního systému;
- mastopatie;
- endokrinní onemocnění;
- diabetes;
- přítomnost papilomů a jiných kožních útvarů;
- přítomnost virové infekce;
- různé typy kožních zánětlivých procesů.
Je možné se v raných stádiích opalovat v soláriu?
Lékaři říkají, že v rané fázi těhotenství (maximálně do 4 týdnů) je opalování neškodné, ale důrazně doporučují zdržet se dalších návštěv minimálně do návštěvy odborníka. V prvním trimestru dochází k tvorbě všech hlavních životně důležitých orgánů. Po dobu pěti a více týdnů je návštěva solária přísně zakázána.
Pokud jste se v raných fázích opalovali v soláriu, aniž byste věděli o těhotenství
Při plánování těhotenství se ženy snaží vést normální životní styl: aktivně se věnují plavání, běhání, pokračují ve zpěvu, tanci a některé navštěvují solárium, aby si udržely krásný čokoládový tón pleti.
Často se žena opaluje pod umělými paprsky, aniž by o své situaci vůbec věděla. Jakmile je těhotenství zřejmé a potvrzené, je třeba opalování pod UV paprsky upustit. Je nutné dbát na to, aby byl plod správně uhnízděný a nehrozilo přerušení těhotenství.
Jaké jsou důsledky návštěvy solária během těhotenství pro dítě?
Návštěva solária je pro dítě velmi nebezpečná, protože vyvíjející se plod postrádá potní žlázy. Je extrémně obtížné kontrolovat jeho teplotu. Proto je téměř nemožné určit dobu přípustnou pro pobyt v soláriu.
Doporučení lékaře
Aby návštěva solária během těhotenství nepřinesla další nepříjemnosti a byla pro nastávající matku a dítě co nejbezpečnější, lékaři doporučují dodržovat následující doporučení:
- pálení by nemělo být povoleno;
- je nutné správně vypočítat čas. Sezení by nemělo trvat déle než 3 minuty;
- opalovat se pouze v plavkách;
- oči, rty, vlasy by neměly být ozařovány;
- Nepoužívejte opalovací krém;
- Aby se zabránilo dehydrataci, odborníci doporučují pít vodu před a po opalování.
Umělé opalování je velmi oblíbené, a to jak mezi mladými dívkami, tak mezi zralými ženami. Některé nejsou připraveny vzdát se svého bronzového odstínu pleti, ani když jsou těhotné. Existují dva typy solárií – horizontální a vertikální. Lékaři doporučují, že pokud navštívíte solárium, ženy v zajímavé pozici by měly dát přednost vertikální variantě.
Drtivá většina něžného pohlaví je proti opalování v období porodu. Nemůžete učinit nezávislé rozhodnutí ve prospěch návštěvy solária. O svých záměrech byste měla informovat alespoň svého gynekologa. V opačném případě existuje vysoká pravděpodobnost poškození dítěte.
Bez ohledu na to, jak daleko kosmetický průmysl dospěl, bez ohledu na to, jak významná je pro některé ženy móda pro bronzový odstín pleti, navštěvovat solárium v těhotenství není nejlepší nápad.
Užitečné video
Očekávání miminka je pro každou ženu zvláštní období. Zvláště pokud se to stane poprvé. Chci naplno prožívat všechny radosti těhotenství a zároveň zůstat atraktivní a krásnou ženou. Velmi často se dámy ptají: "Je možné v tomto zvláštním období aplikovat různé kosmetické procedury?" Proto si nyní povíme, zda je možné se během těhotenství opalovat v soláriu: jaká rizika zde vznikají a jak UV záření působí na tělo nastávající maminky.
Co to je
Zpočátku musíte rozumět terminologii, která bude v tomto článku použita. Možná to někteří lidé nevědí, ale solárium je speciální zařízení, které člověku pomáhá získat krásné, rovnoměrné opálení (od nejsvětlejších po nejtmavší tóny) v krátké době. Princip fungování tohoto zařízení: tělo návštěvníka je ozařováno ultrafialovými lampami, díky čemuž pokožka získává tmavší barvu. Jinými slovy, opálení.
Stojí za zmínku, že vrchol používání a rozšířený význam solárií již uplynul. Ano, v zásadě už není tmavá pleť tak populární. A to vše proto, že lidé postupně začali naslouchat radám lékařů, kteří tvrdí, že ultrafialové záření je škodlivé nejen pro ozařovanou pokožku, ale i pro celé tělo jako celek. Ale přesto se mnoho žen stále snaží dodat svému tělu tmavší odstín aktivním využíváním služeb solárií. Ale jak je to bezpečné? A je možné v těhotenství navštěvovat solárium? To je to, co nyní stojí za pochopení.
Pár slov o UV lampách
Zpočátku musíme mluvit o těch lampách, s nimiž je kůže dán zvláštním odstínem opálení. Tedy o těch, které vyzařují ultrafialové záření. Kromě samotného opálení pomůže solárium v těhotenství rychle zničit různé patogenní bakterie, které mohou být v těle. Lampy také dezinfikují pokožku, což vede k rychlejšímu hojení různých škrábanců, ranek a drobných poranění. Také ženy, které navštěvují solárium, říkají, že se díky této proceduře zbaví nenáviděného akné a pupínků, které tak kazí pokožku a zároveň vzhled obličeje.
O výhodách solária
Co dalšího je na UV záření užitečné? Takže i děti vědí a pamatují si, že pomocí tohoto speciálního světla se zvyšuje tvorba vitamínu D v těle. To je užitečné zejména v chladném období, kdy není prakticky žádné slunce. Solárium v těhotenství může být navíc ještě výhodnější než pravidelné vystavování se slunečním paprskům. A to vše proto, že v tomto případě těhotná žena nedostává dávku škodlivých B-paprsků, které mohou negativně ovlivnit fungování těla jako celku.
Nutno podotknout, že někteří odborníci dokonce doporučují navštívit solárium na jaře. A to vše proto, že tak můžete svou pokožku, která se během zimy co nejvíce zesvětlila, připravit na působení slunečního záření. Čili UV paprsky jsou v tomto případě nejčastější prevencí možného popálení.
Někteří odborníci přitom tvrdí, že návštěva solária v těhotenství je dokonce prospěšná. A to vše proto, že při správném dávkování mohou jeho paprsky stimulovat obranyschopnost organismu. A to je v těhotenství velmi užitečné. V tomto případě lze opět zvážit solárium jako preventivní opatření proti různým virovým onemocněním.
No, a asi to nejdůležitější a velké plus: solárium přináší ženám spoustu potěšení. Přesněji výsledek získaný z jeho práce. A hormon štěstí, který se v těle aktivně uvolňuje, má pozitivní vliv nejen na nastávající maminku, ale i na její nenarozené miminko.
O typech solárií
Pokud chce žena přijít na to, zda může v těhotenství chodit do solária či nikoliv, musí vědět i o jejich různých typech.
- Nejlepší je navštívit stojící solária. Paní v nich neleží, ale stojí. Je zde obrovské množství výhod. Hlavní věc: opálení pokračuje rovnoměrněji. Navíc v tomto případě je malé riziko nakažení plísní nebo jinou infekcí, protože tělo nepřijde do kontaktu se samotným zařízením.
- Lehací solária. Obrovským plusem je, že při samotné proceduře se žena může uvolnit a odpočinout si.
To však není to hlavní. Pokud tedy chce dáma při nošení miminka navštívit solárium, musí být zcela přesvědčena o bezpečnosti přístroje.
Preventivní opatření
Co potřebujete vědět při návštěvě solária?
- Ujistěte se, že tlačítko nouzového volání funguje. V těhotenství totiž nejčastější zákrok může tělo vnímat úplně jinak, než tomu bylo dříve.
- Kabina musí být dobře větraná.
- Po každém klientovi musí být solárium vydezinfikováno speciálním přípravkem.
- Solárium musí mít minimálně 28 lamp, příkon každé z nich musí být 100 W.
- A musíte zajistit, aby se lampy vyměňovaly každých 700 hodin provozu. Pouze v tomto případě jsou bezpečné a nezpůsobují poškození těla.
Nebezpečí solária během těhotenství
Každá nastávající maminka chce vědět, zda je možné během těhotenství chodit do solária. Ze všeho výše uvedeného můžeme vyvodit jednoduchý závěr, že tento postup nemůže ženě a jejímu miminku ublížit. Vše však není tak jednoduché. Pokud tedy žena poruší pravidla pro návštěvu solária, bude trpět nejen její tělo, ale dokonce i dítě.
- Prvním nebezpečím solária pro těhotné jsou stařecké skvrny. Mohou se objevit nejen ze slunečního záření, ale také z UV záření. Je zcela nemožné se jich zbavit. Budeme muset počkat, až zmizí samy.
- Každá dáma by měla vědět, že pokud je tělo vystaveno UV záření, zvyšuje se produkce všech hormonů. A během období porodu to může být škodlivé nejen pro samotnou matku, ale i pro její dítě.
- Když je kůže vystavena ultrafialovému záření, aktivují se takzvané procesy fotostárnutí. Odborníci navíc tvrdí, že v tomto případě výrazně stoupá riziko vzniku onemocnění, jako je rakovina kůže.
- Při návštěvě solária se také zvyšuje citlivost pokožky ženy. V důsledku toho hrozí popálení různého stupně.
Ale přesto je největším nebezpečím při návštěvě solária pro těhotnou ženu hypertermie. Jednoduše řečeno úpal nebo přehřátí. Tento vývoj událostí je možný, pokud se tělesná teplota ženy po dlouhou dobu zvýší na 38,5 ° C nebo více. Podobný efekt může způsobit příliš dlouhé sezení v horké lázni nebo sauně. Takže přehřátí nastávající matky může ovlivnit samotné dítě. Zejména v prvním trimestru těhotenství.
Kontraindikace návštěvy solária
Stojí za zmínku, že solárium může být nebezpečné nejen pro těhotné ženy, ale také pro všechny ženy, které mají následující nuance:
- Pokud máte nebo jste měli rakovinné buňky v těle, neměli byste navštěvovat solárium;
- UV záření je zakázáno, pokud jsou v kloubech nebo na povrchu kůže zánětlivé procesy.
Solárium na začátku těhotenství
Mnoho žen se zajímá o to, zda je možné navštívit solárium v časném těhotenství. Pokud se stalo, že paní ještě o své situaci nevěděla a dostala dávku záření, není na tom nic zvlášť hrozného. To nepoškodí oplodněné vajíčko. Stále je však lepší v tuto dobu solárium vědomě nenavštěvovat. Jde o to, že vědci dosud dostatečně neprostudovali účinek tohoto postupu na tělo dítěte.
Nebezpečné situace, které mohou nastat, pokud navštěvujete solárium příliš často během raného těhotenství:
- vysoké riziko narušení normálního krevního oběhu v místě připojení oplodněného vajíčka;
- mohou být narušeny různé autoimunitní procesy;
- ozařování UV lampami způsobuje snížení hladiny kyseliny listové v těle nastávající maminky, a to může být v těhotenství i škodlivé.
O nebezpečí solárií v pozdním těhotenství
Návštěva solária ani v pozdějších fázích těhotenství není příliš užitečná. S výše uvedenými problémy tedy může být spojeno i riziko edému. K tomu může dojít v důsledku přehřátí, včetně nedostatku tekutiny. Nicméně se souhlasem lékaře, pokud neexistují žádné kontraindikace, můžete stále několikrát navštívit solárium pro krásu a pro zlepšení barvy těla.
Solárium v období plánování
Pokud chce žena při plánování těhotenství vědět, jak solárium funguje, stojí za zmínku následující. Zatímco se tedy paní ještě nerozhodla stát se matkou a bere perorální antikoncepci, je přísně zakázáno navštěvovat solárium. Na to by se nemělo zapomínat, protože může dojít k nenapravitelnému poškození organismu, které v nejtěžších případech může vést až k neplodnosti.
Během těhotenství chce žena vypadat upraveně a přitažlivě, proto často přemýšlí o návštěvě solária. To platí zejména pro chladné období, kdy je akutní nedostatek slunce a tepla. Nastávající maminky by měly vědět, zda má návštěva solária kontraindikace a jaká jsou bezpečnostní pravidla při vystavení umělému světlu.
Jak funguje solárium
V léčebně je několik typů lamp, které se liší silou ultrafialového záření, které vyzařují. Proto specialisté předem otestují pracovní zařízení, aby vybrali optimální množství ultrafialového záření potřebné pro konkrétní typ pleti. Významnou roli hraje také již přítomný stupeň opálení na těle. Čím tmavší pokožka, tím známější je přímé sluneční světlo, tím bezpečněji se bude cítit pod umělým ultrafialovým světlem.
Solárium má na lidský organismus tyto pozitivní účinky:
- Pomáhá aktivovat metabolické procesy. Na intenzivní práci se primárně podílí endokrinní systém.
- Pod vlivem ultrafialového záření se vyrábí vitamín D, který podporuje úplné vstřebávání vápníku a fosforu. Tyto mikroelementy hrají důležitou roli v plném fungování muskuloskeletálního systému.
Důležité! Udržení aktivity motorické funkce je mimořádně důležité kvůli vysoké zátěži během těhotenství.
- I umělé paprsky mohou výrazně zlepšit fungování imunitního systému a zvýšit odolnost vůči infekčním chorobám.
- Po několika sezeních mizí nepříjemná kožní onemocnění jako lupénka, ekzémy a akné. Děje se tak v důsledku aktivace čištění pokožky a následného vysušení vředů.
Měly by těhotné ženy používat solárium?
Mnoho lékařů je kategoricky proti tomu, aby těhotné ženy navštěvovaly solária. Hlavním argumentem v tomto rozhodnutí je malá míra výzkumu této problematiky. Existují poměrně vážné důvody, proč se solárium nedoporučuje, a to:
- Ultrafialové záření způsobuje zvýšenou pigmentaci na kůži těhotné ženy. Existuje tedy vysoká pravděpodobnost, že se objeví nové stařecké skvrny, které zkazí vzhled nastávající matky.
- Přehřátí pokožky může negativně ovlivnit pohodu matky a ovlivnit vývoj dítěte.
- Není neobvyklé, že těhotné ženy opouštějí solárium unavené a jejich imunitní systém je narušen, což vede k možným infekcím.
V některých případech se dokonce doporučuje mírný stupeň opálení. To platí pro ty ženy, které během těhotenství dostávají malé množství slunečního záření. Například v zimním období těhotenství, kdy je katastrofální nedostatek tepla a pokožka zažívá sluneční hlad. Takové ženy by měly přísně dodržovat doporučení ošetřujícího lékaře a nezneužívat postup.
Opalování v různých fázích těhotenství:
- solárium v období plánování
Během plánování těhotenství není návštěva solária zpravidla kontraindikována. Vzácné a krátké túry se dokonce doporučují v chladném období, kdy je akutní nedostatek přímého slunečního záření. Zároveň by žena neměla mít absolutně žádné kontraindikace k ultrafialovému záření a mít klidnou toleranci k těmto paprskům.
Dávka záření by měla být stanovena podle toho, jak se cítíte a na doporučení odborníka. Po každém sezení byste měli pečlivě sledovat svůj stav. Pokud nedojde k žádné negativní reakci těla, můžete pokračovat v opalování ultrafialovým zářením. Pokud žena pociťuje slabost, nadměrné pocení nebo závratě, měla by proceduru přerušit a v blízké budoucnosti se neuchýlit do solária.
- solárium v časném těhotenství
Po několika dnech početí není návštěva solária pro nenarozené dítě nebezpečná, protože plodové vajíčko je dostatečně silné a nereaguje na změny zvenčí. Právě se připojil k děloze a plní funkce přizpůsobení se podmínkám prostředí.
Pozornost! A přesto, pokud žena ví, že je těhotná, měla by oteplovací proceduru odložit. Tělo prochází obrovskými hormonálními změnami a další stres zvenčí mu může škodit.
V prvním trimestru těhotenství lékaři zaznamenali zvýšené riziko poruch krevního oběhu v místě připojení plodového vaku a autoimunitních patologií při častých návštěvách solária. Pod vlivem ultrafialového záření se snižuje stupeň produkce kyseliny listové, která je pro plod v raných fázích jeho vývoje nezbytná.