임신 중에 일광욕실을 방문할 수 있나요? (한국인)

일광욕을 통해 우리는 몸에 비타민 D를 공급합니다. 이것은 매우 좋고 유용해 보이지만 임신 중에는 그렇지 않습니다.

임신 중 일광 욕실 : 금기 사항 및 결과

모든 여성은 매력적으로 보이고 싶어합니다. 아이를 마음 속에 안고 있는 시기도 예외는 아니다. 피부를 더 어둡게 만들기 위해 여성들은 일광욕실을 방문합니다. 작동 원리는 신체에 자외선을 조사하여 피부가 어두운 그늘을 얻는 것입니다. 또한 이런 방식으로 신체는 자체적으로 생산할 수 없는 비타민 D를 섭취하게 됩니다. 그래서 많은 여성들이 일광욕실에 가는데요, 임신 중에도 안전한가요?

임신 중 일광 욕실 : 장단점

이 문제에 대한 전문가들의 의견은 분분하다. 어떤 사람들은 인공 일광욕이 금기라고 생각하고 다른 사람들은 찬성합니다. 태닝을 반대하지 않는 사람들은 부스를 방문하는 것이 도움이 된다고 확신합니다.

비타민 D 생산;
면역체계 강화;
병원성 박테리아의 파괴;
건조 상처 및 긁힘;
신진대사 활성화;
혈액 순환의 정상화.

또한 여성이 여름에 임신한 경우 일광 욕실을 방문하면 일광화상을 예방하고 피부가 자외선에 노출되도록 준비할 수 있다고 생각합니다.

일광 욕실의 반대자들은 그것이 임산부의 상태와 아기의 상태 모두에 부정적인 영향을 미칠 것이라고 확신합니다. 자외선 아래서 몇 분간 휴식을 취하면 도움이 됩니다.

색소침착;
면역 체계의 오작동;
뇌 발달 장애;
신체적, 정신적 병리학;
태아 과열(아기의 땀샘 부족으로 인해)

누가 할 수 있는가?

아기의 탄생을 기대하면서 일광욕을 하는 것은 산부인과 의사와 상담한 후, 방문을 방해하는 질병이 없는 경우에만 가능합니다. 절대적으로 건강하고 임신으로 인한 이상이 없는 분에 한해 자외선 램프 아래에서 시술을 받으실 수 있습니다.

금기 사항

주요 금기 사항은 합병증으로 발생하는 임신입니다. 전문가들은 또한 일광욕이 금지된 여러 가지 질병에 대해 이야기합니다.

정맥류;
고혈압 및 저긴장성 질환;
심장 혈관계 기능 장애;
유행병;
내분비 질환;
당뇨병;
유두종 및 기타 피부 형성의 존재;
바이러스 감염의 존재;
다양한 유형의 피부 염증 과정.

초기 단계에 일광욕실에서 일광욕을 할 수 있습니까?

의사들은 임신 초기(최대 4주)에는 태닝이 무해하지만 적어도 전문의를 방문할 때까지는 추가 방문을 자제할 것을 강력히 권고합니다. 첫 번째 삼 분기에는 모든 주요 필수 기관이 형성됩니다. 5주 이상 동안 일광욕실 방문은 엄격히 금지됩니다.

임신 초기에 일광욕실에서 임신 사실을 모르고 일광욕을 했다면

임신을 계획할 때 여성들은 정상적인 생활 방식을 따르려고 노력합니다. 적극적으로 수영, 조깅, 계속 노래하고 춤을 추고 일부는 아름다운 초콜릿 피부 톤을 유지하기 위해 일광욕실을 방문합니다.

종종 여성은 자신의 상황을 알지 못한 채 인공 광선 아래에서 일광욕을 합니다. 임신이 확실하고 확인되는 즉시 자외선 아래 태닝을 중단해야 합니다. 태아가 제대로 착상되었는지, 임신 종료의 위협이 없는지 확인하는 것이 필요합니다.

임신 중에 아이가 일광 욕실을 방문하면 어떤 결과가 발생합니까?

발육 중인 태아에게는 땀샘이 부족하기 때문에 일광욕실에 가는 것은 아기에게 매우 위험합니다. 온도를 조절하는 것은 매우 어렵습니다. 따라서 일광 욕실에 머무르는 데 허용되는 시간을 결정하는 것은 거의 불가능합니다.

의사의 추천

임신 중에 일광 욕실을 방문하는 것이 추가적인 불편을 초래하지 않고 임산부와 아기에게 최대한 안전한지 확인하기 위해 의사는 다음 권장 사항을 준수할 것을 권장합니다.

타는 것을 허용해서는 안됩니다.
시간을 정확하게 계산하는 것이 필요합니다. 세션은 3분 이상 지속되어서는 안 됩니다.
수영복을 입고 일광욕을 하세요.
눈, 입술, 머리카락에 방사선을 조사해서는 안됩니다.
자외선 차단제를 사용하지 마십시오.
탈수를 예방하기 위해 전문가들은 태닝 세션 전후에 물을 마시는 것을 권장합니다.

인공 태닝은 어린 소녀와 성숙한 여성 모두에게 매우 인기가 있습니다. 임신 중에도 구릿빛 피부를 포기할 준비가 되어 있지 않은 분들도 계십니다. 일광 욕실에는 수평 및 수직의 두 가지 유형이 있습니다. 의사들은 일광 욕실을 방문하는 경우 흥미로운 위치에 있는 여성이 수직 옵션을 선호해야 한다고 권장합니다.

공정한 섹스의 대다수는 아이를 낳는 동안 태닝을 반대합니다. 태닝 스튜디오를 방문하는 것에 대해 독립적인 결정을 내릴 수는 없습니다. 최소한 산부인과 의사에게 귀하의 의도를 알려야 합니다. 그렇지 않으면 아기에게 해를 끼칠 가능성이 높습니다.

뷰티 산업이 얼마나 발전했든, 일부 여성에게 청동색 피부 톤의 패션이 얼마나 중요하든, 임신 중에 일광욕실에 가는 것은 최선의 생각이 아닙니다.

유용한 영상

아기를 기대하는 것은 모든 여성에게 특별한 시기입니다. 특히 이런 일이 처음 발생하는 경우. 나는 임신의 모든 즐거움을 완전히 경험하는 동시에 매력적이고 아름다운 여성으로 남아 있기를 원합니다. 여성들은 종종 "이 특별한 기간 동안 다양한 미용 시술을 적용할 수 있습니까?"라는 질문을 합니다. 그렇기 때문에 이제 임신 중에 일광 욕실에서 일광욕을 할 수 있는지 여부, 즉 여기에서 발생하는 위험과 UV 방사선이 임산부의 신체에 어떤 영향을 미치는지에 대해 이야기하겠습니다.

그것은 무엇입니까

먼저, 이 글에서 사용할 용어를 이해해야 합니다. 그래서 어떤 사람들은 모르실 수도 있지만, 일광욕실은 사람이 짧은 시간에 아름답고 고른 황갈색(가장 밝은 톤에서 가장 어두운 톤까지)을 얻을 수 있도록 도와주는 특별한 장치입니다. 이 장치의 작동 원리: 방문객의 신체에 자외선 램프가 조사되어 피부가 더 어두운 색을 얻습니다. 즉, 태닝.

일광 욕실의 사용 피크와 광범위한 관련성이 이미 지나갔다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 예, 원칙적으로 어두운 피부는 더 이상 인기가 없습니다. 그리고 사람들은 자외선이 조사되는 피부뿐만 아니라 몸 전체에도 해롭다고 주장하는 의사의 조언을 점차 듣기 시작했기 때문입니다. 그러나 여전히 많은 여성들은 일광 욕실 서비스를 적극적으로 이용하여 몸을 더 어둡게 만들려고 노력하고 있습니다. 하지만 얼마나 안전합니까? 임신 중에 일광욕실을 방문할 수 있나요? 이것이 지금 이해할만한 가치가 있는 것입니다.

UV 램프에 대한 몇 마디

처음에는 피부에 특별한 황갈색 음영이 부여되는 램프에 대해 이야기해야합니다. 즉, 자외선을 방출하는 것들에 관한 것입니다. 태닝 자체 외에도 임신 중 일광 욕실은 신체에 있을 수 있는 다양한 병원성 박테리아를 신속하게 파괴하는 데 도움이 됩니다. 램프는 또한 피부를 소독하여 다양한 긁힘, 상처 및 경미한 부상을 더 빨리 치유합니다. 또한 일광 욕실을 방문하는 여성들은이 시술 덕분에 피부를 망치는 싫어하는 여드름과 여드름을 없애고 동시에 얼굴 모양도 제거한다고 말합니다.

일광 욕실의 장점에 대해

UV 방사선에 대해 또 무엇이 유용한가요? 따라서 어린이들조차도 이 특별한 빛의 도움으로 신체의 비타민 D 생성이 향상된다는 것을 알고 기억합니다. 이는 태양이 거의 없는 추운 계절에 특히 유용합니다. 또한, 임신 중 일광욕실은 정기적으로 햇빛에 노출되는 것보다 훨씬 더 바람직할 수 있습니다. 그리고 이 경우 임산부는 신체 전체의 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 유해한 B-선을 받지 않기 때문입니다.

일부 전문가는 봄에 일광 욕실을 방문하는 것이 좋습니다. 그리고 이렇게하면 겨울 동안 가능한 한 가벼워진 피부를 햇빛의 영향에 대비할 수 있기 때문입니다. 즉, 이 경우 자외선은 화상 가능성을 예방하는 가장 일반적인 방법입니다.

동시에 일부 전문가들은 임신 중에 일광욕실을 방문하는 것이 유익하다고 주장합니다. 그리고 적절한 복용량으로 광선이 신체의 방어력을 자극할 수 있기 때문입니다. 그리고 이것은 임신 중에 매우 유용합니다. 이 경우에도 일광 욕실은 다양한 바이러스 성 질병에 대한 예방 조치로 간주 될 수 있습니다.

글쎄요, 아마도 가장 중요하고 큰 장점은 일광 욕실이 여성에게 많은 즐거움을 가져다 준다는 것입니다. 보다 정확하게는 그의 작업에서 얻은 결과입니다. 그리고 체내에서 활발히 분비되는 행복의 호르몬은 임산부뿐만 아니라 아직 태어나지 않은 아기에게도 긍정적인 영향을 미칩니다.

일광 욕실의 종류에 대해

여성이 임신 중에 일광욕실에 갈 수 있는지 여부를 알고 싶다면 다양한 유형에 대해서도 알아야 합니다.

스탠딩 일광 욕실을 방문하는 것이 가장 좋습니다. 그 여인은 그 안에 눕지 않고 서 있습니다. 여기에는 수많은 장점이 있습니다. 가장 중요한 것은 황갈색이 더 고르게 진행된다는 것입니다. 또한 이 경우 신체가 장치 자체에 접촉하지 않기 때문에 곰팡이 또는 기타 감염에 걸릴 위험이 거의 없습니다.
기댄 일광 욕실. 여기서 큰 장점은 시술 자체 중에 여성이 긴장을 풀고 긴장을 풀 수 있다는 것입니다.

그러나 이것이 중요한 것은 아닙니다. 따라서 여성이 아기를 안고 일광욕실을 방문하려면 장치의 안전성을 완전히 확신해야 합니다.

예방 대책

일광욕실 부스 방문 시 알아야 할 사항은 무엇인가요?

긴급 통화 버튼이 작동하는지 확인하세요. 실제로 임신 중에는 가장 일반적인 절차가 이전과 완전히 다른 방식으로 신체에 의해 인식될 수 있습니다.
객실은 환기가 잘 되어야 합니다.
각 고객을 사용한 후에는 일광욕실 객실을 특수 제품으로 소독해야 합니다.
일광 욕실에는 최소 28개의 램프가 있어야 하며 각 램프의 전력은 100W여야 합니다.
그리고 700시간 작동마다 램프를 교체해야 합니다. 이 경우에만 안전하며 신체에 해를 끼치 지 않습니다.

임신 중 일광 욕실의 위험

모든 임산부는 임신 중에 일광 욕실에 갈 수 있는지 알고 싶어합니다. 위의 모든 것에서 우리는 이 절차가 여성과 아기에게 해를 끼칠 수 없다는 간단한 결론을 내릴 수 있습니다. 그러나 모든 것이 그렇게 간단하지는 않습니다. 따라서 여성이 일광 욕실 방문 규칙을 위반하면 신체뿐만 아니라 아이도 고통을 받게됩니다.

임산부를 위한 일광 욕실의 첫 번째 위험은 검버섯입니다. 햇빛뿐만 아니라 자외선으로부터도 나타날 수 있습니다. 그것들을 제거하는 것은 완전히 불가능합니다. 저절로 사라질 때까지 기다려야 합니다.
모든 여성은 신체가 자외선에 노출되면 모든 호르몬 생산이 증가한다는 것을 알아야 합니다. 그리고 아이를 낳는 동안 이것은 엄마 자신뿐만 아니라 아기에게도 해로울 수 있습니다.
피부가 자외선에 노출되면 소위 광노화 과정이 활성화됩니다. 또한 전문가들은 이 경우 피부암과 같은 질병이 발생할 위험이 크게 증가한다고 말합니다.
또한 일광욕실을 방문하면 여성의 피부 민감도가 높아진다. 결과적으로 다양한 정도의 화상 위험이 있습니다.

그러나 임산부가 일광욕실을 방문할 때 가장 큰 위험은 고열입니다. 간단히 말해 열사병 또는 과열입니다. 이러한 현상은 여성의 체온이 장기간 38.5°C 이상 상승하면 가능합니다. 뜨거운 욕조나 사우나에 너무 오랫동안 앉아 있으면 비슷한 효과가 발생할 수 있습니다. 따라서 임산부의 과열은 아기 자신에게 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 임신 초기에는 더욱 그렇습니다.

일광 욕실 방문에 대한 금기 사항

일광 욕실은 임산부뿐만 아니라 다음과 같은 뉘앙스를 가진 모든 여성에게도 위험할 수 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

몸에 암세포가 있거나 있었던 적이 있다면 일광욕실을 방문해서는 안 됩니다.
관절이나 피부 표면에 염증 과정이 있는 경우 UV 조사는 금지됩니다.

임신 초기의 일광 욕실

많은 여성들이 임신 초기에 일광 욕실을 방문할 수 있는지에 관심이 있습니다. 만약 그 여성이 아직 자신의 상황을 알지 못하고 방사선 조사를 받았다면 특별히 끔찍한 것은 없습니다. 이것은 수정란에 해를 끼치 지 않습니다. 그러나 지금은 의식적으로 일광 욕실을 방문하지 않는 것이 좋습니다. 문제는 과학자들이 이 절차가 어린이의 신체에 미치는 영향을 아직 충분히 연구하지 않았다는 것입니다.

임신 초기에 일광욕실을 너무 자주 방문하면 발생할 수 있는 위험한 상황:

수정란 부착 부위에서 정상적인 혈액 순환이 중단될 위험이 높습니다.
다양한 자가면역 과정이 중단될 수 있습니다.
UV 램프를 조사하면 임산부 몸의 엽산 수치가 감소하며 이는 임신 중에도 해로울 수 있습니다.

임신 후기 일광 욕실의 위험성

임신 후기에도 일광욕실을 방문하는 것은 그다지 유용하지 않습니다. 따라서 부종의 위험도 위의 문제와 연관될 수 있습니다. 이는 유체 부족을 포함하여 과열로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 의사의 허락을 받아 금기 사항이 없다면 아름다움과 체색 개선을 위해 일광 욕실을 두어 번 방문할 수 있습니다.

기획기간 중 일광욕실

여성이 임신을 계획할 때 일광 욕실이 어떻게 작동하는지 알고 싶다면 다음 사항에 주목할 가치가 있습니다. 따라서 여성은 아직 엄마가 되기로 결정하지 않았고 경구 피임약을 복용하고 있지만 일광 욕실 방문은 엄격히 금지되어 있습니다. 신체에 돌이킬 수 없는 손상이 초래될 수 있고, 가장 심한 경우 불임으로 이어질 수도 있기 때문에 이를 잊어서는 안 됩니다.

임신 중에 여성은 단정하고 매력적으로 보이기를 원하므로 일광 욕실 방문에 대해 자주 생각합니다. 이는 태양과 따뜻함이 급격히 부족한 추운 계절에 특히 그렇습니다. 임산부는 일광욕실 방문에 금기 사항이 있는지, 인공 조명에 노출되었을 때의 안전 수칙은 무엇인지 알아야 합니다.

일광 욕실의 작동 방식

치료실에는 방출되는 자외선의 세기가 다른 여러 종류의 램프가 있습니다. 그렇기 때문에 전문가들은 특정 피부 유형에 필요한 최적의 자외선량을 선택하기 위해 작동 장치를 사전 테스트합니다. 신체에 이미 존재하는 태닝 정도도 중요한 역할을 합니다. 피부가 어두울수록 직사광선에 더 친숙해지며, 인공 자외선 아래에서도 더욱 안전하게 느껴집니다.

일광 욕실은 인체에 다음과 같은 긍정적인 영향을 미칩니다.

대사 과정을 활성화하는 데 도움이 됩니다. 내분비 시스템은 주로 집중 작업에 관여합니다.
자외선의 영향으로 비타민 D가 생성되어 칼슘과 인의 완전한 흡수를 촉진합니다. 이러한 미량 원소는 근골격계의 완전한 기능에 중요한 역할을 합니다.

중요한! 운동 기능의 활동을 유지하는 것은 임신 중에 부하가 높기 때문에 매우 중요합니다.

인공 광선조차도 면역 체계의 기능을 크게 향상시키고 전염병에 대한 저항력을 높일 수 있습니다.
여러 세션 후에 건선, 습진, 여드름과 같은 불쾌한 피부 질환이 사라집니다. 이는 피부 클렌징의 활성화와 그에 따른 염증의 건조로 인해 발생합니다.

임산부는 일광욕실을 이용해야 합니까?

많은 의사들은 임산부가 일광 욕실을 방문하는 것을 단호히 반대합니다. 이 결정의 주요 주장은 이 문제에 대한 연구 수준이 얕다는 것입니다. 일광 욕실을 권장하지 않는 데에는 다음과 같은 매우 심각한 이유가 있습니다.

자외선은 임산부의 피부에 색소침착을 증가시킵니다. 따라서 새로운 검버섯이 나타날 확률이 높아 임산부의 외모를 망칠 수 있습니다.
피부가 과열되면 엄마의 건강에 부정적인 영향을 미치고 아기의 발달에도 영향을 미칠 수 있습니다.
임산부가 일광 욕실을 피곤하게 떠나면 면역체계가 손상되어 감염될 수 있는 경우가 흔합니다.

어떤 경우에는 약간의 태닝을 권장하기도 합니다. 이는 임신 중에 소량의 햇빛을 받는 여성에게 적용됩니다. 예를 들어, 임신 중 겨울철에는 열이 극도로 부족하고 피부가 햇볕에 굶주림을 경험합니다. 그러한 여성은 담당 의사의 권고 사항을 엄격히 준수해야 하며 시술 시 방문을 남용해서는 안 됩니다.

임신의 다양한 단계에서 태닝:

- 기획기간 동안 일광욕실

임신 계획 중 일광 욕실 방문은 원칙적으로 금기 사항이 아닙니다. 직사광선이 급격히 부족한 추운 계절에는 드물고 짧은 하이킹도 권장됩니다. 동시에 여성은 자외선에 대한 금기 사항이 전혀 없어야하며 이러한 광선에 대해 차분한 내성을 가져야합니다.

방사선량은 환자의 기분과 전문의의 권고에 따라 결정되어야 합니다. 각 세션 후에는 상태를 면밀히 모니터링해야 합니다. 신체에서 부정적인 반응이 없으면 계속해서 자외선 태닝을 받을 수 있습니다. 여성이 허약함, 과도한 발한 또는 현기증을 느끼면 시술을 중단하고 가까운 시일 내에 일광 욕실에 의존하지 않아야 합니다.

- 임신 초기의 일광욕실

수태 후 며칠이 지나면 일광 욕실을 방문하는 것이 태아에게 위험하지 않습니다. 왜냐하면 양수 알은 충분히 강하고 외부 변화에 반응하지 않기 때문입니다. 자궁에 막 부착되어 환경 조건에 적응하는 기능을 수행합니다.

주목! 그러나 여성이 자신이 임신했다는 사실을 알고 있다면 온난화 절차를 연기해야 합니다. 신체는 엄청난 호르몬 변화를 겪고 있으며 외부로부터의 추가적인 스트레스는 신체에 해로울 수 있습니다.

임신 초기에 의사들은 일광 욕실을 자주 방문하는 경우 양막 부착 부위의 순환 장애 및자가 면역 병리의 위험이 증가한다고 지적했습니다. 자외선의 영향으로 태아 발달 초기 단계에 필요한 엽산 생산 정도가 감소합니다.

임신 중에 일광욕실을 방문할 수 있나요?