Czy w ciąży można korzystać z solarium?

Opalając się, dostarczamy organizmowi witaminę D. Wydawałoby się, że jest to bardzo dobre i przydatne, ale nie w czasie ciąży.

Solarium w czasie ciąży: przeciwwskazania i konsekwencje

Każda kobieta chce wyglądać atrakcyjnie. Okres, w którym nosi dziecko pod sercem, nie jest wyjątkiem. Aby nadać skórze ciemniejszy odcień, kobiety odwiedzają solarium. Zasada jego działania polega na naświetlaniu ciała promieniami ultrafioletowymi, dzięki czemu skóra nabiera ciemnego odcienia. Dodatkowo w ten sposób organizm otrzymuje witaminę D, której nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć. Dlatego wiele kobiet chodzi do solarium, ale czy jest to bezpieczne w czasie ciąży?

Solarium w czasie ciąży: zalety i wady

Zdania ekspertów w tej kwestii są podzielone. Niektórzy uważają, że sztuczne opalanie jest przeciwwskazane, inni są za. Ci, którzy nie są przeciwni opalaniu, są przekonani, że wizyta w budce pomaga:

1. produkcja witaminy D;
2. wzmocnienie układu odpornościowego;
3. zniszczenie bakterii chorobotwórczych;
4. wysychające skaleczenia i zadrapania;
5. aktywacja metabolizmu;
6. normalizacja krążenia krwi.

Dodatkowo, jeśli kobieta jest w ciąży latem, korzystanie z solarium ich zdaniem zapobiega poparzeniom słonecznym i przygotowuje skórę na działanie promieni ultrafioletowych.

Przeciwnicy solarium są przekonani, że wpłynie ono negatywnie zarówno na kondycję przyszłej mamy, jak i na stan dziecka. Kilka minut odpoczynku pod promieniami UV pomoże:

1. pigmentacja;
2. nieprawidłowe działanie układu odpornościowego;
3. zaburzenia w rozwoju mózgu;
4. patologia fizyczna i psychiczna;
5. przegrzanie płodu (z powodu braku gruczołów potowych u dziecka).

Kto może

Opalanie w oczekiwaniu na poród możliwe jest wyłącznie po konsultacji z lekarzem ginekologiem i pod warunkiem braku chorób uniemożliwiających wizytę. Z sesji w lampach ultrafioletowych mogą korzystać wyłącznie osoby całkowicie zdrowe, nie posiadające żadnych nieprawidłowości związanych z ciążą.

Przeciwwskazania

Głównym przeciwwskazaniem jest ciąża, która wiąże się z powikłaniami. Eksperci mówią także o szeregu chorób, których obecność jest zabroniona podczas opalania:

1. flebeuryzm;
2. choroba hiper- i hipotoniczna;
3. zaburzenia w funkcjonowaniu układu sercowo-naczyniowego;
4. mastopatia;
5. choroby endokrynologiczne;
6. cukrzyca;
7. obecność brodawczaków i innych formacji skóry;
8. obecność infekcji wirusowej;
9. różnego rodzaju procesy zapalne skóry.

Czy w początkowej fazie można opalać się w solarium?

Lekarze twierdzą, że we wczesnych stadiach ciąży (maksymalnie do 4 tygodnia) opalanie jest nieszkodliwe, jednak zdecydowanie zalecają powstrzymanie się od dalszych wizyt przynajmniej do czasu wizyty u specjalisty. W pierwszym trymestrze następuje tworzenie wszystkich głównych narządów życiowych. Przez okres pięciu i więcej tygodni korzystanie z solarium jest surowo zabronione.

Jeśli opalałaś się w solarium na wczesnym etapie, nie wiedząc o ciąży

Planując ciążę, kobiety starają się prowadzić normalny tryb życia: aktywnie pływają, biegają, nadal śpiewają, tańczą, a niektóre odwiedzają solarium, aby zachować piękny czekoladowy odcień skóry.

Często kobieta opala się pod sztucznymi promieniami, nawet nie wiedząc o swojej sytuacji. Gdy tylko ciąża stanie się oczywista i potwierdzona, należy zrezygnować z opalania promieniami UV. Należy upewnić się, że płód został prawidłowo zaimplantowany i nie ma zagrożenia przerwania ciąży.

Jakie są konsekwencje korzystania z solarium w czasie ciąży dla dziecka?

Wizyta w solarium jest bardzo niebezpieczna dla dziecka, gdyż rozwijający się płód nie posiada gruczołów potowych. Kontrolowanie jego temperatury jest niezwykle trudne. Dlatego prawie niemożliwe jest określenie dopuszczalnego czasu przebywania w solarium.

Zalecenia lekarza

Aby korzystanie z solarium w czasie ciąży nie wiązało się z dodatkowymi niedogodnościami i było jak najbardziej bezpieczne dla przyszłej mamy i dziecka, lekarze zalecają przestrzeganie następujących zaleceń:

1. palenie nie powinno być dozwolone;
2. konieczne jest prawidłowe obliczenie czasu. Sesja nie powinna trwać dłużej niż 3 minuty;
3. opalać się tylko w kostiumie kąpielowym;
4. oczy, usta, włosy nie powinny być napromieniane;
5. Nie używaj filtrów przeciwsłonecznych;
6. Aby zapobiec odwodnieniu, eksperci zalecają picie wody przed i po sesji opalania.

Sztuczne opalanie cieszy się dużą popularnością zarówno wśród młodych dziewcząt, jak i dojrzałych kobiet. Niektóre nie są gotowe porzucić brązowego odcienia skóry, nawet gdy są w ciąży. Istnieją dwa rodzaje solariów – poziome i pionowe. Lekarze zalecają, aby w przypadku wizyty w solarium kobiety w interesującej pozycji preferowały opcję pionową.

Zdecydowana większość płci pięknej jest przeciwna opalaniu się w okresie rodzenia dziecka. Nie można podjąć samodzielnej decyzji na korzyść wizyty w solarium. Powinnaś chociaż poinformować swojego ginekologa o swoich zamiarach. W przeciwnym razie istnieje duże prawdopodobieństwo, że zaszkodzi dziecku.

Nieważne, jak daleko zaszedł przemysł kosmetyczny, jak ważna jest dla niektórych kobiet moda na brązową karnację, chodzenie do solarium w czasie ciąży nie jest najlepszym pomysłem.

Przydatne wideo

Oczekiwanie na dziecko to wyjątkowy okres dla każdej kobiety. Zwłaszcza jeśli zdarza się to po raz pierwszy. Chcę w pełni doświadczyć wszystkich uroków ciąży, pozostając jednocześnie atrakcyjną i piękną kobietą. Bardzo często Panie zadają sobie pytanie: „Czy w tym szczególnym okresie można poddać się różnym zabiegom kosmetycznym?” Dlatego teraz porozmawiamy o tym, czy w czasie ciąży można opalać się w solarium: jakie ryzyko się tu pojawia i jak promieniowanie UV wpływa na organizm przyszłej matki.

Co to jest

Na początku musisz zrozumieć terminologię, która będzie używana w tym artykule. Może więc niektórzy nie wiedzą, ale solarium to specjalne urządzenie, które pozwala w krótkim czasie uzyskać piękną, równomierną opaleniznę (od najjaśniejszych do najciemniejszych tonów). Zasada działania tego urządzenia: ciało zwiedzającego jest naświetlane lampami ultrafioletowymi, dzięki czemu skóra nabiera ciemniejszego koloru. Inaczej mówiąc, opalanie.

Warto zauważyć, że szczyt wykorzystania i powszechnego znaczenia solariów już minął. Tak, w zasadzie ciemna skóra nie jest już tak popularna. A wszystko dlatego, że ludzie stopniowo zaczęli słuchać rad lekarzy, którzy twierdzą, że promieniowanie ultrafioletowe jest szkodliwe nie tylko dla napromienianej skóry, ale także dla całego organizmu. Jednak wiele kobiet nadal stara się nadać swojemu ciału ciemniejszy odcień, aktywnie korzystając z usług solariów. Ale jak bezpieczne jest to rozwiązanie? Czy w ciąży można korzystać z solarium? To właśnie warto teraz zrozumieć.

Kilka słów o lampach UV

Początkowo musimy porozmawiać o tych lampach, dzięki którym skóra otrzymuje specjalny odcień opalenizny. To znaczy o tych, które emitują promieniowanie ultrafioletowe. Oprócz samej opalenizny solarium w czasie ciąży pomoże szybko zniszczyć różne patogenne bakterie, które mogą znajdować się w organizmie. Lampy dezynfekują także skórę, co prowadzi do szybszego gojenia różnego rodzaju zadrapań, ran i drobnych urazów. Również te kobiety, które odwiedzają solarium, twierdzą, że dzięki temu zabiegowi pozbywają się znienawidzonego trądziku i wyprysków, które tak psują skórę, a jednocześnie wygląd twarzy.

O zaletach solarium

Co jeszcze jest przydatne w promieniowaniu UV? Tak więc nawet dzieci wiedzą i pamiętają, że za pomocą tego specjalnego światła zwiększa się produkcja witaminy D w organizmie. Jest to szczególnie przydatne w zimnych porach roku, kiedy praktycznie nie ma słońca. Ponadto solarium w czasie ciąży może być nawet bardziej korzystne niż regularne wystawianie się na otwarte światło słoneczne. A wszystko dlatego, że w tym przypadku kobieta w ciąży nie otrzymuje dawki szkodliwych promieni B, które mogą negatywnie wpływać na funkcjonowanie organizmu jako całości.

Należy zauważyć, że niektórzy eksperci zalecają nawet wizytę w solarium na wiosnę. A wszystko po to, aby w ten sposób przygotować swoją, która zimą stała się maksymalnie jasna, na działanie promieni słonecznych. Oznacza to, że promienie UV w tym przypadku są najczęstszym sposobem zapobiegania możliwym poparzeniom.

Jednocześnie niektórzy eksperci twierdzą, że odwiedzanie solarium w czasie ciąży jest nawet korzystne. A wszystko dlatego, że przy odpowiedniej dawce jego promienie potrafią pobudzić mechanizmy obronne organizmu. A to jest bardzo przydatne w czasie ciąży. W tym przypadku ponownie solarium można uznać za środek zapobiegawczy w przypadku różnych chorób wirusowych.

No i chyba najważniejszy i największy plus: solarium sprawia kobietom mnóstwo przyjemności. Dokładniej, wynik uzyskany z jego pracy. A hormon szczęścia, który jest aktywnie uwalniany w organizmie, ma pozytywny wpływ nie tylko na przyszłą mamę, ale także na jej nienarodzone dziecko.

O rodzajach solarium

Jeśli kobieta chce dowiedzieć się, czy w czasie ciąży może chodzić do solarium, czy nie, musi poznać także ich rodzaje.

1. Najlepiej odwiedzać solaria stojące. Pani nie kładzie się w nich, lecz stoi. Zalet jest tu mnóstwo. Najważniejsze: opalenizna utrzymuje się bardziej równomiernie. Ponadto w tym przypadku ryzyko zarażenia grzybem lub inną infekcją jest niewielkie, ponieważ organizm nie ma kontaktu z samym urządzeniem.
2. Leżące solaria. Ogromnym plusem jest to, że podczas samego zabiegu kobieta może się zrelaksować i odprężyć.

Jednak nie to jest najważniejsze. Jeśli więc kobieta chce skorzystać z solarium w ciąży z dzieckiem, musi być całkowicie przekonana o bezpieczeństwie urządzenia.

Środki ostrożności

Co musisz wiedzieć odwiedzając kabinę solarium?

1. Upewnij się, że przycisk połączenia alarmowego działa. Rzeczywiście, w czasie ciąży najzwyklejszy zabieg może zostać odebrany przez organizm w zupełnie inny sposób niż dotychczas.
2. Kabina musi być dobrze wentylowana.
3. Po każdym kliencie kabinę solarium należy zdezynfekować specjalnym środkiem.
4. Solarium musi posiadać co najmniej 28 lamp, moc każdej z nich musi wynosić 100 W.
5. Należy także pamiętać o wymianie lamp co 700 godzin pracy. Tylko w tym przypadku są bezpieczne i nie wyrządzają szkody organizmowi.

Niebezpieczeństwa korzystania z solarium w czasie ciąży

Każda przyszła mama chce wiedzieć, czy w ciąży można korzystać z solarium. Z powyższego możemy wyciągnąć prosty wniosek, że ta procedura nie może zaszkodzić kobiecie i jej dziecku. Jednak nie wszystko jest takie proste. Jeśli więc kobieta naruszy zasady korzystania z solarium, ucierpi nie tylko jej ciało, ale nawet dziecko.

1. Pierwszym niebezpieczeństwem korzystania z solarium dla kobiet w ciąży są plamy starcze. Mogą pojawić się nie tylko pod wpływem światła słonecznego, ale także promieniowania UV. Całkowicie nie da się ich pozbyć. Musimy poczekać, aż same znikną.
2. Każda kobieta powinna wiedzieć, że jeśli organizm zostanie wystawiony na działanie promieni UV, wzrasta produkcja wszystkich hormonów. A w okresie rodzenia dziecka może to być szkodliwe nie tylko dla samej matki, ale także dla jej dziecka.
3. Pod wpływem promieniowania ultrafioletowego dochodzi do aktywacji procesów fotostarzenia skóry. Ponadto eksperci twierdzą, że w tym przypadku znacznie wzrasta ryzyko zachorowania na taką chorobę, jak rak skóry.
4. Ponadto podczas wizyty w solarium zwiększa się wrażliwość skóry kobiety. W rezultacie istnieje ryzyko poparzeń o różnym stopniu.

Jednak największym niebezpieczeństwem podczas wizyty w solarium dla kobiety w ciąży jest hipertermia. Mówiąc najprościej, udar cieplny lub przegrzanie. Taki rozwój zdarzeń jest możliwy, jeśli temperatura ciała kobiety przez dłuższy czas wzrasta do 38,5°C lub więcej. Podobny efekt może wywołać zbyt długie siedzenie w gorącej kąpieli lub saunie. Tak więc przegrzanie przyszłej matki może wpłynąć na samo dziecko. Zwłaszcza w pierwszym trymestrze ciąży.

Przeciwwskazania do wizyty w solarium

Warto zauważyć, że solarium może być niebezpieczne nie tylko dla kobiet w ciąży, ale także dla wszystkich kobiet, które mają następujące niuanse:

1. Nie powinieneś odwiedzać solarium, jeśli masz lub miałeś komórki nowotworowe w organizmie;
2. Napromieniowanie UV jest zabronione, jeśli w stawach lub na powierzchni skóry występują procesy zapalne.

Solarium na początku ciąży

Wiele kobiet interesuje się możliwością korzystania z solarium we wczesnej ciąży. Jeżeli tak się złożyło, że pani nie wiedziała jeszcze o swojej sytuacji i otrzymała dawkę promieniowania, to nie ma w tym nic szczególnie strasznego. Nie zaszkodzi to zapłodnionemu jaju. Jednak nadal lepiej nie odwiedzać w tym czasie świadomie solarium. Rzecz w tym, że naukowcy nie zbadali jeszcze dostatecznie wpływu tej procedury na organizm dziecka.

Niebezpieczne sytuacje, które mogą wystąpić w przypadku zbyt częstego korzystania z solarium we wczesnej ciąży:

1. wysokie ryzyko zakłócenia prawidłowego krążenia krwi w miejscu przyczepienia zapłodnionego jaja;
2. różne procesy autoimmunologiczne mogą zostać zakłócone;
3. naświetlanie lampami UV powoduje obniżenie poziomu kwasu foliowego w organizmie przyszłej matki, co może być szkodliwe nawet w czasie ciąży.

O niebezpieczeństwach korzystania z solarium w późnej ciąży

Wizyta w solarium nawet w późniejszych stadiach ciąży nie jest zbyt przydatna. Zatem ryzyko obrzęków może wiązać się również z powyższymi problemami. Może to nastąpić z powodu przegrzania, w tym braku płynu. Jednak za zgodą lekarza, jeśli nie ma przeciwwskazań, można jeszcze kilka razy udać się do solarium dla urody i poprawy kolorytu ciała.

Solarium w okresie planowania

Jeśli kobieta planuje ciążę i chce wiedzieć, jak działa solarium, warto zwrócić uwagę na następujące kwestie. Tak więc, choć pani nie zdecydowała się jeszcze na zostanie mamą i przyjmuje doustne środki antykoncepcyjne, obowiązuje całkowity zakaz korzystania z solarium. Nie należy o tym zapominać, ponieważ w organizmie mogą zostać wyrządzone nieodwracalne szkody, które w najcięższych przypadkach mogą nawet prowadzić do niepłodności.

Kobieta w ciąży pragnie wyglądać zadbanie i atrakcyjnie, dlatego często myśli o wizycie w solarium. Jest to szczególnie prawdziwe w zimnych porach roku, kiedy dotkliwie brakuje słońca i ciepła. Przyszła mama powinna wiedzieć, czy istnieją przeciwwskazania do korzystania z solarium i jakie zasady bezpieczeństwa obowiązują w przypadku ekspozycji na sztuczne światło.

Jak działa solarium

W gabinecie zabiegowym znajduje się kilka rodzajów lamp, które różnią się mocą emitowanego promieniowania ultrafioletowego. Dlatego specjaliści wstępnie testują działające urządzenie, aby dobrać optymalną ilość promieniowania ultrafioletowego niezbędną dla danego rodzaju skóry. Istotną rolę odgrywa także stopień opalenia już obecny na ciele. Im ciemniejsza skóra, tym bardziej zaznajomiona z bezpośrednim działaniem promieni słonecznych, tym bezpieczniej będzie się czuć w sztucznym świetle ultrafioletowym.

Solarium ma następujący pozytywny wpływ na organizm ludzki:

1. Pomaga aktywować procesy metaboliczne. Układ hormonalny zaangażowany jest przede wszystkim w intensywną pracę.
2. Pod wpływem promieniowania ultrafioletowego wytwarzana jest witamina D, która sprzyja całkowitemu wchłanianiu wapnia i fosforu. Mikroelementy te odgrywają ważną rolę w pełnym funkcjonowaniu układu mięśniowo-szkieletowego.

Ważny! Utrzymanie aktywności funkcji motorycznych jest niezwykle ważne ze względu na duże obciążenie na nią w czasie ciąży.

1. Nawet sztuczne promienie mogą znacznie poprawić funkcjonowanie układu odpornościowego i zwiększyć odporność na choroby zakaźne.
2. Po kilku sesjach znikają nieprzyjemne choroby skóry, takie jak łuszczyca, egzema i trądzik. Dzieje się tak z powodu aktywacji oczyszczania skóry i późniejszego wysuszenia ran.

Czy kobiety w ciąży powinny korzystać z solarium?

Wielu lekarzy kategorycznie sprzeciwia się odwiedzaniu solarium przez kobiety w ciąży. Głównym argumentem tej decyzji jest płytki stopień badań nad tym zagadnieniem. Istnieją dość poważne powody, dla których solarium nie jest zalecane, a mianowicie:

1. Promieniowanie ultrafioletowe powoduje zwiększoną pigmentację skóry kobiety w ciąży. Dlatego istnieje duże prawdopodobieństwo pojawienia się nowych plam starczych, które zepsują wygląd przyszłej matki.
2. Przegrzanie skóry może negatywnie wpłynąć na samopoczucie matki i wpłynąć na rozwój dziecka.
3. Nierzadko zdarza się, że kobiety w ciąży opuszczają solarium zmęczone, a ich układ odpornościowy jest osłabiony, co prowadzi do możliwych infekcji.

W niektórych przypadkach zalecany jest nawet lekki stopień opalenia. Dotyczy to kobiet, które w czasie ciąży otrzymują niewielką ilość światła słonecznego. Na przykład w zimowym okresie ciąży, kiedy odczuwamy katastrofalny brak ciepła, a skóra odczuwa głód słońca. Takie kobiety powinny ściśle przestrzegać zaleceń lekarza prowadzącego i nie nadużywać wizyt podczas zabiegu.

Opalanie na różnych etapach ciąży:

- solarium w okresie planowania

W okresie planowania ciąży korzystanie z solarium z reguły nie jest przeciwwskazane. Rzadkie i krótkie wędrówki są zalecane nawet w zimnych porach roku, kiedy dotkliwie brakuje bezpośredniego światła słonecznego. Jednocześnie kobieta nie powinna mieć absolutnie żadnych przeciwwskazań do promieniowania ultrafioletowego i mieć spokojną tolerancję na te promienie.

Dawkę promieniowania należy ustalić na podstawie własnego samopoczucia i zaleceniem specjalisty. Po każdej sesji należy uważnie monitorować swój stan. Jeśli nie ma negatywnych reakcji ze strony organizmu, możesz kontynuować opalanie ultrafioletowe. Jeśli kobieta odczuwa osłabienie, nadmierne pocenie się lub zawroty głowy, powinna przerwać zabieg i w najbliższej przyszłości nie korzystać z solarium.

- solarium we wczesnej ciąży

Po kilku dniach od poczęcia wizyta w solarium nie jest niebezpieczna dla nienarodzonego dziecka, ponieważ jajo owodniowe jest wystarczająco silne i nie reaguje na zmiany z zewnątrz. Właśnie przyczepił się do macicy i pełni funkcje adaptacyjne do warunków środowiskowych.

Uwaga! A jednak, jeśli kobieta wie, że jest w ciąży, powinna odłożyć procedurę ocieplenia. Organizm przechodzi kolosalne zmiany hormonalne, a dodatkowy stres z zewnątrz może mu zaszkodzić.

W pierwszym trymestrze ciąży lekarze zauważyli zwiększone ryzyko zaburzeń krążenia w miejscu przyczepu worka owodniowego oraz patologii autoimmunologicznych w przypadku częstych wizyt w solarium. Pod wpływem promieniowania ultrafioletowego zmniejsza się stopień produkcji kwasu foliowego, niezbędnego dla płodu we wczesnych stadiach jego rozwoju.