Sval Biceps femoris

Svaly biceps femoris jsou jedním z největších a nejvýkonnějších svalů v lidském těle. Jsou umístěny na zadní straně stehna. Tento sval se skládá ze dvou hlav: dlouhé a krátké. Pomocí těchto hlav se sval připojí ke stehenní kosti a umožňuje člověku pohybovat nohou v kolenním kloubu.

Biceps femoris hraje důležitou roli při udržování rovnováhy a koordinace pohybů. Podílí se také na chůzi a běhu. V případech poškození tohoto svalu může dojít ke kulhání nebo dokonce k úplné ztrátě schopnosti chůze. Proto je nutné tento sval posilovat fyzickým cvičením.

Biceps femoris také hraje důležitou roli při rozvoji síly nohou a rozvoji svalů v celém těle. Pravidelné používání tohoto svalu pomůže udržet flexibilitu a držení těla.