Kas Biceps Femoris

Biceps femoris kasları insan vücudundaki en büyük ve en güçlü kaslardan biridir. Uyluğun arkasında bulunurlar. Bu kas iki baştan oluşur: uzun ve kısa. Bu kafaların yardımıyla kas uyluk kemiğine tutunur ve kişinin diz eklemindeki bacağını hareket ettirmesini sağlar.

Biseps femoris kası, hareketlerin denge ve koordinasyonunun sağlanmasında önemli bir rol oynar. Ayrıca yürüyüşe ve koşmaya da katılıyor. Bu kasın hasar görmesi durumunda topallık meydana gelebilir, hatta yürüme yeteneği tamamen kaybolabilir. Bu nedenle bu kası fiziksel egzersizlerle güçlendirmek gerekir.

Biceps femoris ayrıca bacak kuvvetinin geliştirilmesinde ve tüm vücutta kas gelişiminde önemli bir rol oynar. Bu kasın düzenli kullanımı esnekliğin ve duruşun korunmasına yardımcı olacaktır.