Izom bicepsz femoris

A bicepsz femoris izmai az egyik legnagyobb és legerősebb izom az emberi testben. A comb hátsó részén helyezkednek el. Ez az izom két fejből áll: hosszú és rövid. Ezeknek a fejeknek a segítségével az izom a combcsonthoz kapcsolódik, és lehetővé teszi az ember számára, hogy a lábát a térdízületben mozgassa.

A biceps femoris izom fontos szerepet játszik az egyensúly és a mozgáskoordináció megőrzésében. Gyaloglásban és futásban is részt vesz. Ennek az izomnak a károsodása esetén sántaság léphet fel, vagy akár a járásképesség is teljesen elveszhet. Ezért ezt az izmot fizikai gyakorlatokkal kell erősíteni.

A bicepsz femoris fontos szerepet játszik a lábak erejének és izomzatának fejlesztésében is az egész testben. Ennek az izomnak a rendszeres használata segít megőrizni a rugalmasságot és a testtartást.