Neuromyofasciitis Professional

Neuromyofascitis professionalis je onemocnění spojené s přetěžováním určitých svalových skupin v důsledku monotónní práce. Je charakterizována bolestivými svalovými křečemi a zánětem fascií (membrán pojivové tkáně) svalů.

Neuromyofasciitida se objevuje při dlouhodobém provádění stereotypních pohybů zahrnujících omezené svalové skupiny. Nejčastěji je tato nemoc z povolání pozorována u lidí, jejichž práce zahrnuje neustálé monotónní zatížení rukou a předloktí (při hře na hudební nástroje, práci na počítači, sestavování malých dílů).

Hlavními příznaky neuromyofasciitidy jsou místní bolesti svalů, které se zhoršují pohybem, svalové křeče a omezená pohyblivost v kloubech. K léčbě se používají léky proti bolesti a protizánětlivé léky, fyzioterapie, fyzikální terapie a masáže. Je důležité eliminovat vliv škodlivých výrobních faktorů a změnit charakter prováděných pohybů. Při včasné léčbě je prognóza příznivá.

Profesionální neuromyofasciitida: příčiny, příznaky a léčba

Neuromyofasciitis professionalis, také známý jako neuromyofasciitis professionalis, je stav spojený se zánětem svalů a fascií v důsledku pracovních činností. Tento stav se obvykle vyskytuje u lidí, jejichž zaměstnání vyžaduje opakované a intenzivní pohyby, a také u těch, kteří zažívají dlouhá období statického napětí.

Příčiny profesionální neuromyofasciitidy mohou být různé. Jednou z hlavních příčin je mechanické namáhání svalů a fascií způsobené opakovanými pohyby nebo statickou polohou těla po dlouhou dobu. Riziko rozvoje profesionální neuromyofasciitidy hrozí například pracovníkům, kteří provádějí opakované pohyby na výrobních linkách, stavebním dělníkům, kteří zvedají a přenášejí těžké předměty, a dokonce i kancelářským pracovníkům, kteří tráví hodně času na počítači.

Příznaky profesionální neuromyofasciitidy se mohou lišit v závislosti na postižené oblasti těla. Nejčastějšími příznaky jsou však bolest, ztuhlost, napětí a necitlivost postižených svalů a fascií. Příznaky se obvykle zhorší během práce nebo po ní nebo po dlouhé době nečinnosti.

Pro diagnostiku profesionální neuromyofasciitidy je důležité navštívit lékaře, který se specializuje na muskuloskeletální systém. Lékař provede fyzikální vyšetření, zhodnotí pohyb, prohmatá postižené oblasti a zeptá se na pracovní anamnézu pacienta. K potvrzení diagnózy a vyloučení dalších patologií mohou být objednány další diagnostické testy, jako je rentgen, magnetická rezonance (MRI) nebo elektromyografie (EMG).

Léčba profesionální neuromyofasciitidy často zahrnuje konzervativní metody, jako je fyzikální terapie, protahování a posilování svalů, léky na zmírnění zánětu a bolesti a doporučení pro změny pracovního prostředí a ergonomie, aby se zabránilo opakování příznaků. V některých případech může být nutná operace k opravě poškozené tkáně nebo obnovení normální funkce.

Hlavním principem prevence profesionální neuromyofasciitidy je prevence nadměrného napětí a poškození svalů a fascií. Zaměstnavatelé a zaměstnanci mohou přijmout následující opatření:

1. Ergonomie pracoviště: Zajistěte správnou ergonomii pracovního prostoru, abyste snížili stres na svaly a fascie. To může zahrnovat nastavení výšky židle a stolu, používání ergonomické klávesnice a myši, udržování správného držení těla a různé pracovní polohy.

2. Pravidelné přestávky a rozcvičky: Při práci je důležité dělat pravidelné přestávky, abyste uvolnili stres ve svalech a fasciích. Během přestávek můžete provádět protahovací a zahřívací cvičení pro zlepšení krevního oběhu a flexibility.

3. Vzdělávání a školení: Zaměstnavatelé musí poskytovat vzdělání a školení zaměstnancům tak, aby mohli správně plnit své povinnosti bez nadměrného namáhání svalů a fascií. To může zahrnovat techniky správného zvedání a přenášení předmětů, počítačové techniky a další dovednosti potřebné k provádění dané práce.

4. Rozmanitost úkolů: Rozmanitost úkolů a pohybů může pomoci předejít přetížení určitých svalových skupin a fascií. Pracovníci musí být schopni vykonávat různé druhy práce nebo být schopni pravidelně měnit polohy a pohyby během pracovního dne.

5. Racionální pracovní rozvrh: Je důležité stanovit racionální pracovní rozvrh s přiměřenými dobami odpočinku a spánku. Nedostatek spánku a nadměrná únava mohou přispět k rozvoji profesionální neuromyofasciitidy.

Profesionální neuromyofasciitida je závažný stav, který může omezit profesionální aktivity a ovlivnit kvalitu života. Proto je důležité vyhledat lékařskou pomoc, když se příznaky objeví, a podniknout kroky k prevenci jejich výskytu. Dodržování ergonomických zásad, pravidelné přestávky a rozmanitost úkolů pomohou snížit riziko rozvoje tohoto stavu a udržet zdravé svaly a fascie na pracovišti.