Strie na dívčím břiše

Strie, neboli strie, výrazně zhoršují vzhled pokožky a o letních prázdninách se mnoho lidí jednoduše začne za své tělo stydět. Ale pokud vynaložíte určité úsilí včas, můžete se tohoto estetického problému zbavit. Je však třeba poznamenat, že boj se strií vyžaduje trpělivost a vytrvalost.

Z jakých důvodů strie vznikají?

Strie vznikají v důsledku protržení vnitřních vrstev kůže při jejím silném natažení.. Když se takové slzy objeví, tělo se je snaží „začernit“ pomocí pojivové tkáně. V důsledku toho se tvoří jizvy.

Ve společnosti panuje názor, že ke vzniku strií na břiše jsou náchylné pouze těhotné ženy. Ve skutečnosti je okruh lidí, kteří jsou zahrnuti do „rizikové skupiny“, mnohem širší, protože existuje mnoho důvodů, které vyvolávají výskyt kožních slz.

1. Náhlá změna hmotnosti. Může se stát, že se člověk začne rychle zotavovat. To může být způsobeno hormonální nerovnováhou, užíváním některých léků, onemocněním endokrinního systému (cukrovka, obezita) atd. Tuková tkáň se během krátké doby zvětšuje a ukládá se pod kůží, která se naopak nestihne protáhnout a dochází k slzám.
2. Onemocnění slinivky břišní. Nemoci tohoto orgánu jsou doprovázeny uvolňováním hormonu kortizolu do těla. Výrazně oslabuje pojivové tkáně a činí pokožku křehkou.
3. Dospívání. Během puberty někteří teenageři rostou, jak se říká, mílovými kroky. Proto se mohou tvořit strie.
4. Období těhotenství. Při nošení dítěte je kůže břicha nastávající maminky značně napnutá. K tomu se přidává skutečnost, že se mění hormonální pozadí ženy: aktivuje se produkce progesteronu a estrogenu, které snižují produkci kolagenu a elastinu. Kůže v důsledku takových změn ztrácí pružnost a pevnost a při natahování se začíná trhat.
5. Genetická predispozice. Neelastickou kůži můžete zdědit po svých rodičích. Pak může být výskyt slz vyprovokován i menším natažením.
6. Nevyvážená strava. Pokud je ve stravě člověka málo bílkovin, ovlivňuje to produkci kolagenu a elastinu. Vzhledem k tomu, že bílkoviny jsou stavebním materiálem všech buněk v těle, při jejich nedostatku se prudce zvyšuje pravděpodobnost vzniku strií při natahování kůže.
7. Avitaminóza. Nedostatek vitamínů také snižuje tvorbu potřebného množství kolagenu a elastinu.
8. Dehydratace. Při malém příjmu tekutin se pokožka nadměrně vysušuje, a proto je neelastická.
9. Sedavý životní styl. Kupodivu, ale tento faktor také ovlivňuje stav pokožky a její schopnost natahovat se bez slz. Při sedavém životním stylu se v kožních buňkách objevuje stagnace, hromadí se toxiny, které brání vstřebávání prospěšných složek. V důsledku toho se pokožka stává suchou a nepružnou.
10. Špatné návyky. Alkohol a tabák mají nejvíce negativní dopad na stav kůže. Proto ztrácí své elastické vlastnosti a zvyšuje se pravděpodobnost vzniku strií.

Typy strií na břiše a jiných částech těla

Strie se dělí na čerstvé a staré. Podle barvy můžete určit „stáří“ strií.

Čerstvé strie mají vínovou nebo fialovou barvu, protože pojivová tkáň obsahuje krevní kapiláry.

Staré strie se vyznačují bílým odstínem. Faktem je, že pojivová tkáň, která „zalepila“ slzu, má poměrně hustou strukturu. Je v něm malá vlhkost, prakticky neexistuje žádná životně důležitá aktivita (dokonce ani vlasy nerostou v oblasti jizev). Proto časem potřeba kapilár jednoduše zmizí a strie začnou bělat.

Jak odstranit strie sami pomocí lidových prostředků

Pokud jsou strie čerstvé, můžete se s nimi snadno vypořádat sami pomocí tradičních metod. Je však třeba mít na paměti, že byste neměli očekávat rychlé výsledky: postupy budou muset být provedeny během 3–4 měsíců.

Vtírání do rostlinných olejů

Přírodní oleje účinně hydratují pokožku a nasycují ji prospěšnými látkami.

Pro boj proti striím můžeme doporučit mandlový olej, který je bohatý na vitamín E. Navíc má docela lehkou konzistenci, takže se mandlový olej dobře vstřebává a nezanechává mastný zbytek. Může být použit pro mastnou a normální pleť.

Olej z pšeničných klíčků také účinně bojuje proti striím. Je však třeba zvážit, že produkt má specifické aroma a je absorbován poměrně dlouho. Pro suchou pokožku se doporučuje použít směs stejných dílů mandlového oleje a oleje z pšeničných klíčků.

Chcete-li odstranit strie, musíte si vzít 1 lžičku. rostlinný olej a vmasírujte masážními pohyby, dokud se úplně nevstřebá. Postup lze opakovat denně, ráno a večer. Obvykle po 4-5 týdnech jsou jizvy méně nápadné.

Odstranění strií pomocí peelingu

1. sůl - 1 sklenice;
2. cukr - 1 sklenice;
3. olivový olej - 0,5 šálku.

Všechny složky musí být smíchány. Výsledný peeling aplikujte na 5–10 minut. Jemně masírujte oblasti břicha, kde jsou strie, a poté směs opláchněte teplou vodou a na pokožku naneste tělový krém. Postup by měl být prováděn 2-3krát týdně.

Komprimujte esenciálními oleji

Jizvy jsou znatelně vyhlazené, pokud každé tři dny aplikujete obklad s esenciálními oleji. K přípravě směsi byste měli vzít:

1. esenciální olej neroli - 2 kapky;
2. esenciální olej z růžového dřeva - 4 kapky;
3. petitgrain ether - 1 kapka;
4. kefír - 1 polévková lžíce. l.

Do kefíru při pokojové teplotě přidejte všechny éterické oleje, výslednou směsí navlhčete bavlněný ubrousek a přiložte na strie. Na ubrousek se doporučuje položit celofán a froté ručník. Komprese nechte 1,5 hodiny.

Video: oleje proti striím

Mumiyo zachraňuje před striemi

Doma si můžete vyrobit vlastní krém na strie na bázi mumiyo.

1. mumiyo - 1 g;
2. teplá čištěná voda - 1 lžička;
3. dětský krém - 100 g.

Nejprve je třeba mumiyo vložit do vody a počkat, až se úplně rozpustí, a poté by měl být výsledný roztok přidán do dětského krému. Přípravek by měl být vtírán do pokožky, kde jsou strie. Procedura se doporučuje provádět po horké sprše, protože pokožka je dobře napařená a účinnost krému se zvyšuje.

Video: recept na krém na strie

Masky proti striím

Různé masky také pomáhají dobře se zbavit strií.

Modrá hlína

Každý den po dobu 1,5–2 měsíců můžete na žaludek aplikovat masku s modrým jílem. K tomu potřebujete 2 polévkové lžíce. l. smíchejte hlínu s 1 polévkovou lžící. l. vodou, dokud nevznikne homogenní pasta. Výslednou směs nanášejte štětcem na problémová místa a nechte, dokud produkt zcela neztuhne. Poté je třeba masku smýt teplou vodou a nanést tělový krém.

Peelingová maska ​​na bázi avokáda

1. ovesné vločky - 1 polévková lžíce. l.;
2. kosmetická hlína - 1 polévková lžíce. l.
3. avokádo - 1 ks;
4. olivový olej - 0,5 lžíce. l.

Smíchejte všechny složky masky v mixéru a aplikujte na žaludek. Po půl hodině opláchněte zbývající masku teplou vodou. Přípravek můžete používat 2-3x týdně.

Masáže

Pomocí masáže můžete aktivovat krevní oběh v tkáních a zvýšit elasticitu pokožky. Proto je masáž účinným postupem proti striím. Nezapomeňte však, že by se to mělo provádět v kurzech, protože jednotlivá sezení nepřinesou výsledky.

Manuální masáž

Při provádění procedury rukama se doporučuje zaměřit se na štípací pohyby, protože natahovací pohyby mohou situaci pouze zhoršit.

Na strie se doporučuje provádět masáž pomocí esenciálních olejů:

1. neroli;
2. levandule;
3. oranžový;
4. rozmarýn;
5. mandarinka
6. borovice;
7. petitgrain.

Nemohou být použity v čisté formě, protože mohou způsobit popáleniny. Proto se připraví směs 10 lžic. rostlinný olej (například mandlový) 5 kapek esenciálního. Kurz masáží se skládá z 10–15 sezení, poté je nutná přestávka 1 měsíc.

Medová procedura

Masáž medem lze provádět v salonu i doma. Chcete-li to provést, nalijte do dlaně 1 polévkovou lžíci. l. med a pohladit strie. Masáž pokračuje, dokud se med zcela nevstřebá. Obvykle je tato doba 10–15 minut. Poté se musíte osprchovat.

Masáž medem se doporučuje 2-3x týdně po dobu 10-15 procedur. Poté se doporučuje pauza po dobu 1 měsíce.

Medová masáž má svá omezení:

1. těhotenství;
2. alergie na med;
3. hypertenze;
4. poškození nebo výrůstky na kůži.

Baňková masáž

Manipulace se speciálními kalíšky účinně spouští regenerační procesy v pokožce. Pro domácí použití si můžete v lékárně zakoupit speciální sklenice.

V salonu se této proceduře říká hardwarová vakuová masáž, při které se aktivuje tok lymfy a krevní oběh, stimuluje se tvorba nových buněk, zlepšuje se výživa tkání a podle toho se zjemňují a redukují jizvy.

Baňková masáž doma nebo v salonu se provádí v intervalu 1–3 dnů. Počet procedur na kurz je 10–15 sezení. Přestávka mezi kurzy je 2–3 měsíce.

Hydromasáž

Proti striím můžete bojovat doma pomocí kontrastní sprchy. Měli byste začít s teplotou vody, která nezpůsobuje pocit nepohodlí. Poté je třeba po dobu 30–40 sekund masírovat žaludek horkou sprchou krouživými pohyby a poté také 30–40 sekund masírovat studenou vodou. Je tedy nutné střídat teplotní režim po dobu 5–7 minut. Postup lze opakovat denně.

Pozornost! V těhotenství nelze hydromasáž používat, pokud je děloha v dobrém stavu a hrozí potrat.

V lázeňských salonech se provádí speciální masáž podvodní sprchou, která urychluje všechny metabolické a regenerační procesy na buněčné úrovni, což pomáhá zneviditelnit strie.

Zábaly

K odstranění strií používají zdravotní střediska a kosmetické salony zábaly s kakaovým máslem, lanolinem a léčivým bahnem. Obzvláště oblíbené jsou řasy (řasa a měchýřník). Zábaly řas (thalassoterapie) stimulují tvorbu elastinu a kolagenu, aktivují také krevní oběh, lymfodrenáž a podporují obnovu buněk. Po 10–15 procedurách budou staré strie méně nápadné a čerstvé vyblednou a budou téměř neviditelné.

Zábaly se ale dají dělat i doma. K přípravě kompozice byste měli vzít:

1. prášek z řas - 1 polévková lžíce. l.;
2. čistá voda (40–60 °C) – 250 ml.

Řasy je třeba naplnit vodou a nechat 20 minut nabobtnat. Poté naneste kompozici na žaludek pomocí štětce, zabalte do potravinářské fólie a oblečte si teplé oblečení. Po 40 min. Řasy ve sprše opláchněte a naneste tělový krém.

Zábaly by se měly opakovat 3x týdně.

Video: odstranění poporodních strií pomocí zábalu

Procedury s mezoscootrem

Mesoscooter je válec, na kterém jsou umístěny jehly z lékařské slitiny. Jehly lze vyrobit i s titanovým nebo zlatým povlakem. Mesoscooter dělá na kůži mnoho mikrovpichů, které aktivují činnost buněk podporujících tvorbu kolagenu. Po expozici mezoscooteru se navíc v jizvové tkáni obnoví tvorba melanocytů, které jsou zodpovědné za barvu kůže.

Účinek přístroje lze několikanásobně zvýšit, pokud se použije v kombinaci se speciálními koncentráty (například kolagen, vitamínový komplex, kyselina hyaluronová).

Pro boj proti striím na břiše byste si měli vybrat mezoscooter s délkou jehly 2,5–3 mm.

Zařízení se používá následovně:

1. Naneste koncentrát na vyčištěnou pleť;
2. přejeďte mezoscootrem přes problémové oblasti 10x vertikálně, 10x horizontálně a 10x ve směru každé diagonály;
3. poté by měl být koncentrát znovu aplikován. Po použití zařízení prospěšné složky meso-koktejlu proniknou hlouběji do pokožky, což znamená, že účinnost procedury se zvýší;
4. Poslední fází je aplikace zklidňujícího krému.

Ošetření břicha mezoscooterem lze provádět jednou týdně v průběhu 10–15 procedur.

Laserový resurfacing

Pomocí laserového resurfacingu se můžete zbavit nejen čerstvých, ale i starých strií. Podstatou zákroku je, že pod vlivem laserového záření dochází k odpařování kožních buněk, v důsledku čehož dochází k destrukci pojivové tkáně a starých kolagenových vláken. To vede k aktivaci regeneračních procesů a obnově kožních buněk.

Hloubka průniku laserového paprsku se nastavuje individuálně v závislosti na velikosti a stáří strií.

Jedním typem resurfacingu je frakční (selektivní) laserová termolýza, která se liší tím, že laser postihuje pouze atrofickou tkáň strií, zatímco zdravé oblasti kůže nejsou postiženy. To eliminuje popáleniny a otoky a doba zotavení je pouze 2-3 dny. Při frakční termolýze je laserový paprsek rozbit na mnoho malých paprsků. Vznikne jakási síť s jemnými hroty (průměr jednoho hrotu je pouze 0,1 mm).

Chcete-li odstranit strie, musíte podstoupit 3-4 sezení laserové termolýzy s intervalem 1-2 měsíců.

Video: frakční laserová termolýza

Chemický peeling

Pro boj proti striím nabízejí kosmetické salony střední a hluboké peelingy.

Mezi středními peelingy lze rozlišit Jessnerovu proceduru. Je zde použita směs resorcinolu, salicylové a mléčné kyseliny. Několik vrstev činidla se aplikuje na problémové oblasti břicha v intervalech 5–7 minut. Počet vrstev a dobu vystavení kompozice striím určuje odborník individuálně. Aplikované činidlo proniká hluboko do epidermis.

Po několika dnech můžete pozorovat hojnou exfoliaci pokožky. V této době začíná regenerace a obnova buněk. Po konečném zhojení tkáně se jizvy na kůži stanou téměř neviditelnými. Doba rekonvalescence je 3 týdny.

Jessnerův peeling se provádí maximálně jednou za 2 měsíce. Ve většině případů jsou k odstranění strií předepsány dvě sezení.

Hluboké peelingy strií na břiše (fenolové, trichloroctové) jsou vysoce bolestivé, proto se provádějí v lokální anestezii. Během sezení se na pokožku nanášejí kompozice, které mohou rozpustit a spálit hluboké vrstvy pokožky.

Doba rehabilitace je 1–1,5 měsíce. Před zákrokem musí pacient podstoupit komplexní vyšetření. Po hlubokých peelingech však můžete na strie (i staré) navždy zapomenout.

Fenolový nebo trichloroctový postup lze provést jednou ročně.

Prevence strií

Abyste zabránili vzniku strií, musíte dodržovat následující doporučení:

1. sledujte svou váhu;
2. dodržovat vyváženou stravu;
3. dodržovat pitný režim (měli byste vypít 1,5–2 litry čisté vody);
4. v případě potřeby užívejte vitamínové a minerální komplexy;
5. pravidelně chodit do posilovny a vést aktivní životní styl;
6. zbavit se špatných návyků;
7. Během těhotenství se ženám doporučuje nosit obvaz a vtírat do žaludku rostlinné oleje;
8. pokud máte predispozici ke striím, musíte absolvovat kurzy masáží, zábalů atd.

Strie se objevují z různých důvodů. Mohou být čerstvé nebo staré. Je mnohem obtížnější se vypořádat se starými striemi, takže když se objeví jizvy, měli byste okamžitě přijmout opatření k jejich odstranění. To lze provést jak doma, tak v kosmetických salonech.

Striae není nový problém, ale stále vyvolává mnoho otázek. Proč se na kůži objevují strie? Jak se jich zbavit? Jak zabránit jejich vzniku? Typy strií? Ale nebojte se příliš. Problém strií není tak hrozný, jak se zdá. Dnes vám můžeme nabídnout kosmetiku, hardwarové techniky a plastickou chirurgii. Aby se tomu zabránilo, je nejdůležitější včas odhalit problém a zahájit okamžitou léčbu v počáteční fázi jeho výskytu. Hlavním důvodem vzniku strií je hormonální nerovnováha s prudkým poklesem nebo zvýšením tělesné hmotnosti. Existuje ale řada dalších provokujících faktorů. Ale nejdřív…

Strie se mohou tvořit v důsledku natahování kůže. Příčinou mohou být i vlivy hojení ran, mikrotraumat a zjizvení stehů po chirurgických operacích. Stojí za to podrobněji zvážit hlavní důvody.

Strie u mužů (v dolní části zad, na bocích, na hýždích, stehnech, podpaží a předloktí). příčiny:

1. Horizontální strie na bocích, v kříži a na bocích se tvoří v důsledku nadměrné fyzické aktivity, náhlého hubnutí nebo přibírání.
2. Vada může nastat v důsledku hormonálních změn nebo problémů se slinivkou.

Strie u žen (mohou se tvořit téměř v jakékoli oblasti těla). příčiny:

1. Těhotenství. V tomto období se kůže natahuje v oblasti hrudníku a břicha.
2. Obezita. Rychlý nárůst hmotnosti dramaticky napíná pokožku.
3. Diabetes. Kvůli praskání a vysychání kůže.
4. Endokrinní onemocnění a onemocnění slinivky břišní. Tělo uvolňuje velké množství kortizolu, který oslabuje pojivovou kožní tkáň.
5. Prudké hubnutí.
6. Dlouhodobé užívání léků ze skupiny glukokortikoidů, které vedou k obezitě a následně striím.
7. Dědičnost.

Strie u dospívajících (tvoří se po celém těle). příčiny:

1. Obezita.
2. Hormonální nerovnováha.
3. Hubnutí nebo náhlé přibírání na váze.
4. Zvýšený růst. Když kůže nestíhá růst za tělem a svalovou hmotou.
5. Strie na zádech teenagerů mohou naznačovat problémy s vnitřními orgány.

Strie u dětí. příčiny:

1. Hormonální nerovnováha.
2. Obezita.
3. Hubnutí nebo náhlé přibírání na váze.
4. Zvýšený růst.
5. Špatná výživa.
6. Sedavý životní styl.
7. Nadměrná fyzická aktivita.

Hormonální strie se nejčastěji objevují v těhotenství, stejně jako v období puberty. V tomto období je narušena rovnováha hormonů, což způsobuje ztenčení kožní tkáně. Musíte navštívit lékaře, nechat se vyšetřit a začít užívat léky, které mohou normalizovat hormonální hladinu.

Těhotenství je úžasný okamžik v životě ženy, ale kožní defekty mohou toto období zastínit. Jak plod roste a vyvíjí se, roste bříško nastávající maminky, objevují se kila navíc, kůže se natahuje, chybí vlhkost, ztrácí se její elasticita a následně vznikají jizvy.

Strie na obličeji se mohou tvořit vlivem mechanického poškození kůže nebo zvýšením hormonu progesteronu, který zpomaluje tvorbu tolik potřebného elastinu. Strie na obličeji se mohou tvořit i kvůli hubnutí.

Růžové strie. Vznikají na samém počátku, po přetržení kožních vláken. Jizvy jsou stále velmi čerstvé a blízko povrchu kůže.

Fialové strie. Stávají se takovými poté, co natažená tkáň již není tak čerstvá, ale stále existuje šance se defektu rychle a snadno zbavit.

Modré strie. Tento odstín získávají po 4-5 měsících. V tomto případě už krémy nepomohou.

Bílé strie. Staré jizvy zcela zbělají a ztrácejí pigment. Tyto strie trvají asi 8 měsíců nebo déle. Nejsou již přístupné kosmetickému ošetření a vyžadují minimálně laserový resurfacing.

Výběr způsobu ošetření závisí na barvě strií. Chirurga byste měli kontaktovat pouze tehdy, když všechny ostatní možnosti selhaly a vaše strie jsou starší než 8 měsíců.

Přesto je lepší nejprve kontaktovat kosmetologa. Moderní hardwarové postupy a profesionální produkty mnohokrát prokázaly svou účinnost.

Nejprve je třeba zvážit domácí léčbu. Dnes je na regálech lékáren a kosmetických obchodů velký výběr léků, které jsou způsoby, jak rychle zbavit tělo strií. Ale pouze pokud jsou růžové nebo fialové. Takové produkty obsahují aminokyseliny, esenciální oleje, kolagen, vitamíny a minerály.

Je nemožné rychle se zbavit starých strií. Hlavně na zádech a břiše. Ale kromě speciálních mastí, gelů a pleťových vod vám kosmetologie může nabídnout mezoterapii a laserový resurfacing.

Podstatou mezoterapie je injekce speciálního přístroje do oblasti strií. To vám umožní zlepšit místní metabolismus. Je vyžadováno několik postupů.

Laserový resurfacing umožňuje dosáhnout výsledků již po jednom sezení. Tato metoda je však bolestivější a dražší.

1. Snažte se dělat fyzická cvičení, která posilují svaly vašeho těla.
2. Častěji si dávejte kontrastní sprchu a tělo si polévejte studenou vodou.
3. Proveďte lehkou masáž rukama v různých oblastech.
4. Používejte hydratační krémy a gely, které zlepšují elasticitu pokožky.
5. Nezapomeňte na zábaly. Kontaktujte je alespoň jednou týdně.
6. Noste kvalitní spodní prádlo.
7. Snažte se jíst vyváženou stravu. Vyhnete se tak hormonálním problémům.
8. Pokud si nechcete natáhnout kůži, nepřejídejte se a nehladovějte.

Mohou se po operaci zvětšení prsou vytvořit strie?

Ano, mohou, kvůli prudkému zvětšení objemu a natažení pokožky. Před operací je proto nutné provést preventivní opatření proti vzniku strií – hydrataci pokožky, různé masáže, vyváženou stravu, užívání vitamínů.

Co způsobuje strie na bocích?

Pokud se vám na bocích vytvořily svislé strie, je to způsobeno náhlým nárůstem hmotnosti nebo náhlým úbytkem hmotnosti. Horizontální strie ukazují na hormonální nerovnováhu a onemocnění endokrinního systému.

Se striemi na bocích se musíte vypořádat stejně jako se striemi v jakýchkoli jiných oblastech, navíc byste měli navštívit výživového poradce a endokrinologa, aby normalizoval jídelníček a srovnal hormonální hladinu.

Proč se na hýždích mužů objevují strie?

To je obvykle způsobeno nadměrným cvičením, stejně jako náhlým úbytkem nebo zvýšením hmotnosti. Proto při prvních příznacích byste měli okamžitě jednat.

Mohou se po porodu tvořit strie na bocích, a to nejen na břiše a hrudníku?

Ano, při porodu při tlačení dochází k silnému napětí v celém těle nastávající maminky včetně pokožky. Trhá se a mohou se tvořit strie jak na stehnech, tak na hýždích, mezi nohama a v jiných oblastech. Existuje také vysoké riziko vzniku strií na nohou a lýtkách, protože nohy jsou během těhotenství nuceny nést velkou váhu. V tomto případě lékaři většinou doporučují odpočívat častěji.

Strie jsou podezřelé pruhy, které se jednoho (ne)krásného dne usadí na naší kůži. A to i na těch nejnevhodnějších místech.

Kdo jsou strie, odkud pocházejí a proč nechtějí odcházet, je možné zabránit výskytu nezvaných hostů a jak se vypořádat se striemi, pokud přijdou a vybalí vaše kufry - čtěte v tomto pošta.

Jak se tvoří strie

V sérii příspěvků o struktuře kůže jsme se dozvěděli, že její hlavní vrstva – dermis – je svou strukturou podobná pružinové matraci. Roli pružin plní kolagenová a elastinová vlákna. Kolagen dodává pokožce pevnost, elastin pružnost a pružnost. Společně umožňují pokožce se natáhnout a zvlnit.

Vlákna mají velkou rezervu pevnosti, ale není nekonečná. Při náhlém nebo neustálém natahování se vlákna nejprve ztenčují a poté se lámou.

Místa prasknutí jsou vyplněna pojivovou tkání. Nenahrazuje kolagen a elastin, neplní jejich funkce, ale jednoduše nahrazuje poškozená vlákna a vyplňuje prázdnotu. V důsledku toho se na kůži objevují tenké jizvičky, které nazýváme strie nebo strie.

Strie se mohou objevit na kterékoli části těla. Častěji se ale tvoří tam, kde se hromadí více podkožního tuku: na břiše, bocích, hýždích a hrudníku. Tukové buňky – adipocyty se shluknou, začnou tlačit, natahovat kůži, ta nevydrží nápor a praskne.

Strie zřídka přicházejí jedna po druhé. Obvykle se objeví několik paralelních zlomů najednou, 1-10 cm dlouhých a 1-5 mm širokých.

Protahování životní cesty

Oblasti kůže, kde se mají strie objevit, jsou tenčí, svědivé, svědivé a narůžovělé. Tak se rodí strie.

Poté se vlákna přetrhnou a postupně se začnou plnit pojivovou tkání.

Cévy žijí v pojivové tkáni, která se tvoří v místech, kde se vlákna lámou. Prosvítají tenkou kůží a dodávají strie načervenalý odstín. Proto jsou čerstvé, nově vzniklé strie růžové, červené nebo fialové.

Typicky jsou čerstvé strie na dotek mírně vystouplé – jako jizvy. Někdy při stlačení kůže klesá hlouběji. Zvláště ovlivnitelní lidé by se strií neměli dotýkat rukama.

Strie, které se vytvořily před méně než šesti měsíci, jsou považovány za mladé a více než šest měsíců za staré.

Za šest měsíců pojivová tkáň velmi naroste a podaří se jí důkladně zacelit přetržení vlákna. Počet nádob v něm klesá. Staré strie se proto stávají světlejšími a ploššími.

Příčiny strií

Hlavním důvodem vzniku strií jsou náhlé změny tělesného objemu a hmotnosti. Kolagenová a elastinová vlákna se nestihnou v čase natáhnout a trhat.

Puberta. Těla teenagerů se velmi rychle mění. Svaly nemohou držet krok s kostmi, kůže se rychle rostoucímu tělu „zmenšuje“. Pokud kůže není dostatečně elastická, začne se trhat v oblastech aktivního růstu. Pro dívky - na bocích, hýždích a hrudníku. Pro mladé muže - na záda a ramena.

Náhlé změny hmotnosti. Když rychle přibereme, tělo aktivně ukládá přebytečný tuk pod kůži. Nemá čas reagovat včas a natáhnout se, aby se přizpůsobila novým objemům. Kůže se přitom natahuje nejen z přebytečného tuku, ale také z rychlého růstu svalů a náhlého hubnutí. Když zhubnete, tukové zásoby zmizí, ale napnutá kůže zůstane. Tvoří se na něm záhyby a záhyby. V místech, kde jsou záhyby, se kůže vlastní vahou trhá a - ahoj, strie.

Těhotenství. Kůže těhotné ženy nejenže nedrží krok s rychle rostoucím břichem, ale ke vzniku strií přispívají i hormony. Totiž prolaktin. Během těhotenství je prolaktin výrazně zvýšený. Zvýšený prolaktin potlačuje syntézu kolagenu a elastinu. V důsledku toho kůže ochabuje a trhá se v místech největšího napětí – na břiše a hrudníku, méně často na bocích.

Nedostatek bílkovinných potravin. Protein je nezbytný pro syntézu kolagenových a elastinových vláken. Pokud tělo nepřijímá dostatek bílkovin z potravy, syntetizuje kolagen a elastin pomaleji. Kůže se stává méně pevnou a pružnou a náchylnější k natahování a trhání.

Dehydratace. Když tělu chybí voda, pokožka se vysušuje. Hydratační kosmetika nedokáže přitáhnout dostatek vlhkosti zvenčí a udržet ji v dermis. I když je to velmi dobrá a kompetentní kosmetika. To nestačí. Jak pokožka ztrácí vlhkost, stává se méně elastickou. Jakýkoli náhlý pohyb a kůže se trhá jako uschlý list.

Užívání kortikosteroidních léků. Kortikosteroidy jsou hormony, které se předepisují pro mnoho onemocnění, od artritidy po ekzém. Dobře zmírňují zánět. Ale - moucha v masti - inhibují syntézu kolagenu. Méně kolagenu znamená větší pravděpodobnost prasknutí kůže a strií.

Cushingův syndrom. V tomto stavu tělo produkuje velké množství hormonu kortizolu. Tím se zpomaluje tvorba kolagenu a elastinu. Pomalá a nedostatečná syntéza kolagenu a elastinu vede ke vzniku slz v kůži.

Marfanův syndrom. Způsobeno mutací v genu, který řídí elasticitu kůže. Velmi to klesá.

Dědičnost. U strií hodně záleží na genetice. Pokud má vaše matka nebo babička strie, pak je riziko, že se mohou objevit i u vás, vysoké. Začněte s prevencí co nejdříve.

Prevence strií

Několik zdravých návyků může pomoci snížit riziko strií.

Udržování optimální tělesné hmotnosti. Náhlé změny hmotnosti jsou nejčastější příčinou strií. Proto je třeba hubnutí a přibírání, pokud je to nutné nebo nevyhnutelné, například v těhotenství, provádět postupně.

Pravidelná fyzická aktivita. Běh, jóga, plavání, činky, strečink, jízda na kole jsou vaši opravdoví přátelé v boji proti striím. Jakákoli pravidelná fyzická aktivita pomáhá udržovat pružnost pokožky. To znamená, že snižuje riziko vzniku strií.

Správná výživa. Pánev s těstovinami a kýbl borščové housky snědený v noci nezůstanou bez povšimnutí nejen pro zadek, ale i pro kůži. Ale bílkoviny a pomalé sacharidy (maso, mléčné výrobky, pohanka, ovesné vločky, zelenina a ovoce) mu pomohou udržet elasticitu a pevnost po dlouhou dobu.

Dostatečné množství tekutiny. Dehydratace je přímou cestou ke ztrátě elasticity, suchosti a striím. Denně vypijte alespoň dva litry vody.

Masáž těla suchým kartáčem. Pravidelné suché kartáčování zlepšuje mikrocirkulaci krve a podporuje regeneraci pokožky. Pro maximální efekt kombinujte tření s kontrastní sprchou.

Kosmetika a procedury. Kompetentní přípravky péče o pleť a pravidelné kosmetické procedury jsou osvědčenými metodami pro udržení pružnosti, pevnosti a tonusu pokožky. Peeling čistí pokožku od odumřelých buněk, zlepšuje buněčný metabolismus a stimuluje regeneraci. Bahenní a řasové zábaly nasytí minerály a vitamíny, posilují pokožku a podporují syntézu kolagenu a elastinu. Hydratační krémy a séra nasycují vlhkostí a udržují vodní rovnováhu. A některé složky pečujících produktů specificky stimulují syntézu kolagenu, elastinu a kyseliny hyaluronové. Více o tom níže.

Léčba strií

Vypořádat se s čerstvými striemi je mnohem jednodušší než se starými. Zatímco strie jsou růžové, existuje šance, že správná kosmetika a ošetření je učiní téměř neviditelnými.

Úplně se zbavit starých strií je s největší pravděpodobností nemožné.

Krémy, séra a masky na strie

Kompetentní přípravky na strie by měly obsahovat složky, které stimulují syntézu kolagenu, elastinu a kyseliny hyaluronové a také aktivně hydratují a zjemňují pokožku.

1. AHA kyseliny: stimuluje syntézu kolagenu a elastinu.
2. Retinol (vitamín A): stimuluje aktivní dělení a správné fungování buněk, urychluje regeneraci.
3. Vitamín C: reguluje a stimuluje produkci kolagenu.
4. Gotu kola (Centella asiatica): stimuluje syntézu kolagenu, urychluje tvorbu jizev a posiluje pojivovou tkáň. Zlepšuje také krevní oběh, čímž je pokožka hladší a pružnější.
5. Aloe: zjemňuje pokožku a stimuluje buněčnou obnovu.
6. Kyselina hyaluronová: aktivně hydratuje pokožku a činí ji pružnější.
7. Oleje: hydratuje, vyživuje pokožku, obnovuje poškozené tkáně, aktivně obnovuje epidermis.

Abyste dosáhli znatelného efektu, musíte pravidelně používat proti striím - 2krát denně a neustále, a ne v kurzech.

Strie jsou zpočátku světlejší než přirozená barva kůže. A jelikož se melanin nevytváří v pojivové tkáni, při opalování zůstávají strie bílé a na opálené pokožce jsou ještě znatelnější. Strie proto bohužel nepůjde zamaskovat opálením.

Hardwarové metody, jak se zbavit strií

Když kosmetika sama o sobě již není schopna vyrovnat se se starými striemi, přijdou na pomoc salonní procedury a hardwarové techniky.

Laserový resurfacing kůže. Strie jsou ošetřeny laserem. Ničí vrchní vrstvu kůže. Pro obnovu pokožky se buňky začnou aktivně dělit a kolagen a elastin se syntetizují rychleji. Díky tomu se zjizvená tkáň strií vyrovná, pokožka se vyhladí a samotné strie jsou téměř neviditelné.

Střední a hluboký chemický peeling. Intenzivně exfoliují, ničí horní a střední vrstvy pokožky, pronikají hluboko - do spodních vrstev dermis. Stimulují regeneraci: buňky bazální vrstvy se začnou aktivněji dělit a vlákna začnou růst rychleji. Nová tkáň vyplňuje vrstvy dermis striemi zničenými peelingem a získává barvu zdravé kůže.

Mezoterapie a biorevitalizace. Pomozte pokožce rychleji se zotavit po broušení a peelingu. Injekce peptidů a kyseliny hyaluronové aktivně regenerují a hydratují pokožku, obnovují její elasticitu, hladkost a zdravou barvu.

Krátce o tom hlavním

Strie jsou výsledkem prasknutí kolagenových a elastinových vláken.

Čerstvé strie jsou růžové, staré jsou bílé.

Hlavním důvodem vzniku strií je prudký nárůst tělesného objemu a hmotnosti: během těhotenství, v dospívání, při nabírání svalové hmoty nebo přebytečného tuku.

Ke vzniku strií může vést i špatná výživa, dehydratace, užívání hormonálních léků, genetika a některá onemocnění.

Abyste předešli striím, jezte více bílkovin, správné sacharidy, ovoce a zeleninu, vypijte alespoň dva litry vody denně, nezapomínejte na fyzickou aktivitu, suché kartáčování a používejte dobré tělové zvlhčovače.

Pokud se strie objeví, správné krémy, séra a tělové masky pomohou obnovit pružnost pokožky a snížit hloubku strií. Radikálním řešením jsou salonní procedury: seriózní peeling a laserový resurfacing. Udělají strie téměř neviditelné.

Zatímco strie jsou růžové, existuje šance, že správná kosmetika a ošetření je učiní téměř neviditelnými. Úplně se zbavit starých strií je s největší pravděpodobností nemožné.

Na strie neexistuje žádná kouzelná pilulka.

Jak řešíte strie? Podělte se o své moudro v komentářích.

Zlepšete svou kosmetickou gramotnost, zůstaňte s námi a buďte krásní.