Ραγάδες στο στομάχι ενός κοριτσιού

Οι ραγάδες, ή αλλιώς ραγάδες, επιδεινώνουν σημαντικά την εμφάνιση του δέρματος και κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών πολλοί άνθρωποι αρχίζουν απλώς να ντρέπονται για το σώμα τους. Αλλά αν κάνετε κάποιες προσπάθειες εγκαίρως, μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτό το αισθητικό πρόβλημα. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι η καταπολέμηση των ραγάδων απαιτεί υπομονή και επιμονή.

Για ποιους λόγους εμφανίζονται οι ραγάδες;

Οι ραγάδες εμφανίζονται ως αποτέλεσμα ρήξης των εσωτερικών στοιβάδων του δέρματος όταν αυτό είναι έντονα τεντωμένο.. Όταν συμβαίνουν τέτοια δάκρυα, το σώμα προσπαθεί να τα «καταδικάσει» με τη βοήθεια συνδετικού ιστού. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζονται ουλές.

Υπάρχει μια άποψη στην κοινωνία ότι μόνο οι έγκυες γυναίκες είναι επιρρεπείς σε ραγάδες στην κοιλιά. Μάλιστα, ο κύκλος των ατόμων που περιλαμβάνονται στην «ομάδα κινδύνου» είναι πολύ ευρύτερος, αφού υπάρχουν πολλοί λόγοι που προκαλούν την εμφάνιση δακρύων.

1. Ξαφνική αλλαγή βάρους. Μπορεί να συμβεί ένα άτομο να αρχίσει να αναρρώνει γρήγορα. Αυτό μπορεί να προκληθεί από ορμονική ανισορροπία, λήψη ορισμένων φαρμάκων, παθήσεις του ενδοκρινικού συστήματος (διαβήτης, παχυσαρκία) κ.λπ. Ο λιπώδης ιστός αυξάνεται σε σύντομο χρονικό διάστημα και εναποτίθεται κάτω από το δέρμα, το οποίο, με τη σειρά του, δεν έχει χρόνο να τεντωθεί , και εμφανίζονται δάκρυα.
2. Παθήσεις του παγκρέατος. Οι ασθένειες αυτού του οργάνου συνοδεύονται από την απελευθέρωση της ορμόνης κορτιζόλης στο σώμα. Αποδυναμώνει σημαντικά τους συνδετικούς ιστούς και κάνει το δέρμα εύθραυστο.
3. Εφηβική ηλικία. Κατά την εφηβεία, ορισμένοι έφηβοι μεγαλώνουν, όπως λένε, αλματωδώς. Επομένως, μπορεί να σχηματιστούν ραγάδες.
4. Περίοδος εγκυμοσύνης. Κατά τη μεταφορά ενός παιδιού, το δέρμα της κοιλιάς της μέλλουσας μητέρας τεντώνεται πολύ. Σε αυτό προστίθεται το γεγονός ότι το ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας αλλάζει: ενεργοποιείται η παραγωγή προγεστερόνης και οιστρογόνων, τα οποία μειώνουν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Ως αποτέλεσμα τέτοιων αλλαγών, το δέρμα χάνει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητά του και αρχίζει να σκίζεται όταν τεντώνεται.
5. Γενετική προδιάθεση. Το ανελαστικό δέρμα μπορεί να κληρονομηθεί από τους γονείς σας. Τότε η εμφάνιση δακρύων μπορεί κάλλιστα να προκληθεί από ακόμη και μικρές διατάσεις.
6. Μη ισορροπημένη διατροφή. Εάν υπάρχει λίγη πρωτεΐνη στη διατροφή ενός ατόμου, αυτό επηρεάζει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Δεδομένου ότι η πρωτεΐνη είναι το δομικό υλικό όλων των κυττάρων του σώματος, εάν υπάρχει έλλειψή της, η πιθανότητα εμφάνισης ραγάδων αυξάνεται απότομα κατά το τέντωμα του δέρματος.
7. Αβιταμίνωση. Η ανεπάρκεια βιταμινών μειώνει επίσης την παραγωγή της απαιτούμενης ποσότητας κολλαγόνου και ελαστίνης.
8. Αφυδάτωση. Με λίγη πρόσληψη υγρών, το δέρμα γίνεται υπερβολικά ξηρό και επομένως ανελαστικό.
9. Καθιστική ζωή. Παραδόξως, αλλά αυτός ο παράγοντας επηρεάζει επίσης την κατάσταση του δέρματος και την ικανότητά του να τεντώνεται χωρίς δάκρυα. Με έναν καθιστικό τρόπο ζωής, εμφανίζεται στασιμότητα στα κύτταρα του δέρματος, συσσωρεύονται τοξίνες, οι οποίες εμποδίζουν την απορρόφηση των ευεργετικών συστατικών. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα γίνεται ξηρό και ανελαστικό.
10. Κακές συνήθειες. Το αλκοόλ και ο καπνός έχουν τις πιο αρνητικές επιπτώσεις στην κατάσταση του δέρματος. Ως εκ τούτου, χάνει τις ελαστικές του ιδιότητες και η πιθανότητα εμφάνισης ραγάδων αυξάνεται.

Τύποι ραγάδων στο στομάχι και σε άλλα μέρη του σώματος

Οι στρώσεις χωρίζονται σε φρέσκες και παλιές. Μπορείτε να προσδιορίσετε την «ηλικία» μιας ραγάδας από το χρώμα της.

Οι φρέσκες ραγάδες έχουν μπορντώ ή μωβ χρώμα επειδή ο συνδετικός ιστός περιέχει τριχοειδή αγγεία αίματος.

Οι παλιές ραγάδες χαρακτηρίζονται από λευκή απόχρωση. Το γεγονός είναι ότι ο συνδετικός ιστός που "μπάλωσε" το δάκρυ έχει μια μάλλον πυκνή δομή. Υπάρχει λίγη υγρασία σε αυτό, πρακτικά δεν υπάρχει ζωτική δραστηριότητα (ακόμη και τρίχες δεν αναπτύσσονται στην περιοχή των ουλών). Επομένως, με την πάροδο του χρόνου, η ανάγκη για τριχοειδή απλά εξαφανίζεται και οι ραγάδες αρχίζουν να γίνονται λευκές.

Πώς να εξαλείψετε μόνοι σας τις ραγάδες χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες

Εάν οι ραγάδες είναι φρέσκες, τότε μπορείτε εύκολα να τις αντιμετωπίσετε μόνοι σας χρησιμοποιώντας παραδοσιακές μεθόδους. Ωστόσο, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι δεν πρέπει να περιμένετε γρήγορα αποτελέσματα: οι διαδικασίες θα πρέπει να πραγματοποιηθούν εντός 3-4 μηνών.

Τρίψιμο σε φυτικά έλαια

Τα φυσικά έλαια ενυδατώνουν αποτελεσματικά το δέρμα και το χορταίνουν με ευεργετικές ουσίες.

Για την καταπολέμηση των ραγάδων, μπορούμε να προτείνουμε αμυγδαλέλαιο, το οποίο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε. Επιπλέον, έχει αρκετά ελαφριά σύσταση, οπότε το αμυγδαλέλαιο απορροφάται καλά και δεν αφήνει λιπαρά υπολείμματα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για λιπαρό και κανονικό δέρμα.

Το έλαιο φύτρων σιταριού καταπολεμά επίσης αποτελεσματικά τις ραγάδες. Ωστόσο, αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι το προϊόν έχει συγκεκριμένο άρωμα και απορροφάται για σχετικά μεγάλο χρονικό διάστημα. Για ξηρές επιδερμίδες, προτείνεται η χρήση μείγματος ίσων μερών αμυγδαλέλαιου και λαδιού φύτρων σιταριού.

Για να εξαλείψετε τις ραγάδες, πρέπει να πάρετε 1 κουταλάκι του γλυκού. φυτικό λάδι και τρίψτε με κινήσεις μασάζ μέχρι να απορροφηθεί πλήρως. Η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί καθημερινά, πρωί και βράδυ. Συνήθως μετά από 4-5 εβδομάδες οι ουλές γίνονται λιγότερο αισθητές.

Αφαίρεση ραγάδων με ένα scrub

1. αλάτι - 1 ποτήρι;
2. ζάχαρη - 1 ποτήρι;
3. ελαιόλαδο - 0,5 φλιτζάνια.

Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται. Εφαρμόστε το τρίψιμο που προκύπτει για 5-10 λεπτά. Κάντε απαλό μασάζ σε εκείνα τα σημεία της κοιλιάς όπου υπάρχουν ραγάδες και στη συνέχεια ξεπλύνετε τη σύνθεση με ζεστό νερό και εφαρμόστε κρέμα σώματος στο δέρμα. Η διαδικασία πρέπει να γίνεται 2-3 φορές την εβδομάδα.

Συμπίεση με αιθέρια έλαια

Οι ουλές λειαίνονται αισθητά αν εφαρμόζετε μια κομπρέσα με αιθέρια έλαια κάθε τρεις ημέρες. Για να προετοιμάσετε το μείγμα θα πρέπει να πάρετε:

1. αιθέριο έλαιο νερολί - 2 σταγόνες.
2. αιθέριο έλαιο τριανταφυλλιάς - 4 σταγόνες.
3. αιθέρας petitgrain - 1 σταγόνα.
4. κεφίρ - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.

Προσθέστε όλα τα αιθέρια έλαια στο κεφίρ σε θερμοκρασία δωματίου, βρέξτε μια βαμβακερή χαρτοπετσέτα με το μείγμα που προκύπτει και εφαρμόστε στις ραγάδες. Συνιστάται να βάλετε σελοφάν και μια πετσέτα πάνω από τη χαρτοπετσέτα. Αφήστε τη κομπρέσα για 1,5 ώρα.

Βίντεο: λάδια κατά των ραγάδων

Ο Mumiyo σώζει από ραβδώσεις

Στο σπίτι, μπορείτε να φτιάξετε τη δική σας κρέμα για ραγάδες με βάση το mumiyo.

1. mumiyo - 1 g;
2. ζεστό καθαρό νερό - 1 κουταλάκι του γλυκού.
3. κρέμα μωρού - 100 g.

Πρώτα, το mumiyo πρέπει να τοποθετηθεί σε νερό και να περιμένετε μέχρι να διαλυθεί πλήρως και στη συνέχεια το προκύπτον διάλυμα πρέπει να προστεθεί στην κρέμα μωρών. Το προϊόν πρέπει να τρίβεται στο δέρμα όπου υπάρχουν ραγάδες. Συνιστάται να κάνετε τη διαδικασία μετά από ένα ζεστό ντους, καθώς το δέρμα είναι καλά ατμισμένο και η αποτελεσματικότητα της κρέμας αυξάνεται.

Βίντεο: συνταγή για κρέμα ραγάδων

Μάσκες κατά των ραγάδων

Διάφορες μάσκες βοηθούν επίσης να απαλλαγείτε καλά από τις ραγάδες.

Μπλε πηλός

Κάθε μέρα για 1,5–2 μήνες μπορείτε να απλώνετε στο στομάχι σας μια μάσκα με μπλε άργιλο. Για αυτό χρειάζεστε 2 κ.σ. μεγάλο. ανακατεύουμε άργιλο με 1 κ.γ. μεγάλο. νερό μέχρι να σχηματιστεί μια ομοιογενής πάστα. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει σε προβληματικές περιοχές με ένα πινέλο και αφήστε το μέχρι να σκληρύνει τελείως το προϊόν. Στη συνέχεια, η μάσκα πρέπει να ξεπλυθεί με ζεστό νερό και να απλωθεί κρέμα σώματος.

Μάσκα απολέπισης με βάση το αβοκάντο

1. πλιγούρι βρώμης - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.;
2. καλλυντικός πηλός - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
3. αβοκάντο - 1 τεμ.;
4. ελαιόλαδο - 0,5 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.

Ανακατέψτε όλα τα συστατικά της μάσκας σε ένα μπλέντερ και εφαρμόστε στο στομάχι. Μετά από μισή ώρα, ξεπλύνετε την υπόλοιπη μάσκα με ζεστό νερό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το προϊόν 2-3 φορές την εβδομάδα.

Μασάζ

Με τη βοήθεια του μασάζ, μπορείτε να ενεργοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς και να αυξήσετε την ελαστικότητα του δέρματος. Επομένως, το μασάζ είναι μια αποτελεσματική διαδικασία κατά των ραγάδων. Ωστόσο, μην ξεχνάτε ότι πρέπει να γίνεται σε μαθήματα, αφού οι μεμονωμένες συνεδρίες δεν θα φέρουν αποτελέσματα.

Χειροκίνητο μασάζ

Όταν εκτελείτε τη διαδικασία με τα χέρια σας, συνιστάται να εστιάσετε σε κινήσεις τσίμπημα, καθώς οι κινήσεις τεντώματος μπορούν μόνο να επιδεινώσουν την κατάσταση.

Συνιστάται να κάνετε μασάζ χρησιμοποιώντας αιθέρια έλαια για ραγάδες:

1. νερολι?
2. λεβάντα;
3. πορτοκάλι;
4. δενδρολίβανο;
5. μανταρίνι
6. πεύκο;
7. petitgrain.

Δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην καθαρή τους μορφή, καθώς μπορεί να προκαλέσουν εγκαύματα. Επομένως, παρασκευάζεται ένα μείγμα 10 κουταλιών της σούπας. φυτικό λάδι (για παράδειγμα, αμύγδαλο) 5 σταγόνες απαραίτητο. Ένα μάθημα μασάζ αποτελείται από 10-15 συνεδρίες και στη συνέχεια απαιτείται διάλειμμα 1 μήνα.

Διαδικασία μελιού

Το μασάζ με μέλι μπορεί να γίνει τόσο στο κομμωτήριο όσο και στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας στην παλάμη σας. μεγάλο. μέλι και κτυπήστε τις ραγάδες. Το μασάζ συνεχίζεται μέχρι να απορροφηθεί πλήρως το μέλι. Συνήθως αυτός ο χρόνος είναι 10-15 λεπτά. Μετά από αυτό πρέπει να κάνετε ντους.

Συνιστάται να κάνετε μασάζ με μέλι 2-3 φορές την εβδομάδα για μια πορεία 10-15 διαδικασιών. Στη συνέχεια συνιστάται διάλειμμα για 1 μήνα.

Το μασάζ με μέλι έχει τους περιορισμούς του:

1. εγκυμοσύνη;
2. αλλεργία στο μέλι?
3. υπέρταση;
4. βλάβη ή ανάπτυξη στο δέρμα.

Μασάζ cupping

Ο χειρισμός με ειδικά κύπελλα πυροδοτεί αποτελεσματικά αναγεννητικές διαδικασίες στο δέρμα. Για οικιακή χρήση, μπορείτε να αγοράσετε ειδικά βάζα στο φαρμακείο.

Στο κομμωτήριο, αυτή η διαδικασία ονομάζεται hardware vacuum massage, κατά την οποία ενεργοποιείται η λεμφική ροή και η κυκλοφορία του αίματος, διεγείρεται η παραγωγή νέων κυττάρων, βελτιώνεται η διατροφή των ιστών και, κατά συνέπεια, οι ουλές μαλακώνουν και μειώνονται.

Το μασάζ βεντούζας στο σπίτι ή σε κομμωτήριο πραγματοποιείται σε διαστήματα 1-3 ημερών. Ο αριθμός των διαδικασιών ανά μάθημα είναι 10–15 συνεδρίες. Το διάλειμμα μεταξύ των μαθημάτων είναι 2-3 μήνες.

Υδρομασάζ

Μπορείτε να καταπολεμήσετε τις ραγάδες στο σπίτι χρησιμοποιώντας ένα ντους αντίθεσης. Θα πρέπει να ξεκινήσετε με μια θερμοκρασία νερού που δεν προκαλεί αίσθημα ενόχλησης. Στη συνέχεια, για 30-40 δευτερόλεπτα, πρέπει να κάνετε μασάζ στο στομάχι σας με ένα ζεστό ντους με κυκλικές κινήσεις και στη συνέχεια να κάνετε μασάζ με κρύο νερό για 30-40 δευτερόλεπτα. Επομένως, είναι απαραίτητο να εναλλάσσετε το καθεστώς θερμοκρασίας για 5-7 λεπτά. Η διαδικασία μπορεί να επαναλαμβάνεται καθημερινά.

Προσοχή! Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το υδρομασάζ δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί εάν η μήτρα είναι σε καλή κατάσταση και υπάρχει κίνδυνος αποβολής.

Στα σαλόνια σπα γίνεται ειδικό υποβρύχιο μασάζ ντους, το οποίο επιταχύνει όλες τις μεταβολικές και αποκαταστατικές διεργασίες σε κυτταρικό επίπεδο, το οποίο βοηθά να γίνουν αόρατες οι ραγάδες.

Αναδιπλώνεται

Για την εξάλειψη των ραγάδων, τα κέντρα υγείας και τα ινστιτούτα αισθητικής χρησιμοποιούν περιτυλίγματα με βούτυρο κακάο, λανολίνη και φαρμακευτική λάσπη. Τα φύκια (φύκια και κύστη) είναι ιδιαίτερα δημοφιλή. Τα περιτυλίγματα φυκιών (θαλασσοθεραπεία) διεγείρουν την παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου και επίσης ενεργοποιούν την κυκλοφορία του αίματος, τη λεμφική παροχέτευση και προάγουν την κυτταρική ανανέωση. Μετά από μια πορεία 10-15 διαδικασιών, οι παλιές ραγάδες θα γίνουν λιγότερο αισθητές και οι φρέσκες θα εξασθενίσουν και θα είναι σχεδόν αόρατες.

Αλλά τα περιτυλίγματα μπορούν επίσης να γίνουν στο σπίτι. Για να προετοιμάσετε τη σύνθεση θα πρέπει να πάρετε:

1. σκόνη φυκιών - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.;
2. καθαρό νερό (40–60 °C) – 250 ml.

Τα φύκια πρέπει να γεμιστούν με νερό και να αφεθούν να φουσκώσουν για 20 λεπτά. Μετά από αυτό, εφαρμόστε τη σύνθεση στο στομάχι χρησιμοποιώντας μια βούρτσα, τυλίξτε με μεμβράνη και φορέστε ζεστά ρούχα. Μετά από 40 λεπτά. Ξεπλύνετε τα φύκια στο ντους και εφαρμόστε κρέμα σώματος.

Τα περιτυλίγματα πρέπει να επαναλαμβάνονται 3 φορές την εβδομάδα.

Βίντεο: αφαίρεση ραγάδων μετά τον τοκετό με περιτύλιγμα

Διαδικασίες με μεσοσκούτερ

Το mesoscooter είναι ένας κύλινδρος στον οποίο βρίσκονται βελόνες από ιατρικό κράμα. Οι βελόνες μπορούν επίσης να παραχθούν με επίστρωση τιτανίου ή χρυσού. Το mesoscooter κάνει πολλές μικρο-παρακεντήσεις στο δέρμα, οι οποίες ενεργοποιούν τη δραστηριότητα των κυττάρων που προάγουν την παραγωγή κολλαγόνου. Επιπλέον, μετά την έκθεση σε μεσοσκούτερ, η παραγωγή μελανοκυττάρων, που είναι υπεύθυνα για το χρώμα του δέρματος, αποκαθίσταται στον ουλώδη ιστό.

Η επίδραση της συσκευής μπορεί να αυξηθεί αρκετές φορές εάν χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με ειδικά συμπυκνώματα (για παράδειγμα, κολλαγόνο, σύμπλεγμα βιταμινών, υαλουρονικό οξύ).

Για να καταπολεμήσετε τις ραγάδες στην κοιλιά, θα πρέπει να επιλέξετε ένα μεσοσκούτερ με μήκος βελόνας 2,5–3 mm.

Η συσκευή χρησιμοποιείται ως εξής:

1. Εφαρμόστε το συμπύκνωμα σε καθαρό δέρμα.
2. κυλήστε το μεσοσκούτερ πάνω από προβληματικές περιοχές 10 φορές κάθετα, 10 φορές οριζόντια και 10 φορές προς την κατεύθυνση κάθε διαγώνιου.
3. τότε το συμπύκνωμα θα πρέπει να εφαρμοστεί ξανά. Μετά τη χρήση της συσκευής, τα ευεργετικά συστατικά του meso-cocktail θα διεισδύσουν στο δέρμα πιο βαθιά, πράγμα που σημαίνει ότι η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας θα αυξηθεί.
4. Το τελικό στάδιο είναι η εφαρμογή μιας καταπραϋντικής κρέμας.

Η θεραπεία της κοιλιάς με μεσοσκούτερ μπορεί να πραγματοποιηθεί μία φορά την εβδομάδα για μια πορεία 10-15 διαδικασιών.

Επαναφορά με λέιζερ

Με τη βοήθεια της επανόρθωσης με λέιζερ, μπορείτε να απαλλαγείτε από όχι μόνο φρέσκες, αλλά και παλιές ραγάδες. Η ουσία της διαδικασίας είναι ότι υπό την επίδραση της ακτινοβολίας λέιζερ, τα κύτταρα του δέρματος εξατμίζονται, με αποτέλεσμα να καταστρέφονται ο συνδετικός ιστός και οι παλιές ίνες κολλαγόνου. Αυτό οδηγεί στην ενεργοποίηση των διαδικασιών αποκατάστασης και στην ανανέωση των κυττάρων του δέρματος.

Το βάθος διείσδυσης της δέσμης λέιζερ ρυθμίζεται ξεχωριστά, ανάλογα με το μέγεθος και την ηλικία των ραγάδων.

Ένας τύπος ανάπλασης είναι η κλασματική (επιλεκτική) θερμόλυση με λέιζερ, η οποία διαφέρει στο ότι το λέιζερ επηρεάζει μόνο τον ατροφικό ιστό ραγάδων, ενώ οι υγιείς περιοχές του δέρματος δεν επηρεάζονται. Αυτό εξαλείφει τα εγκαύματα και το πρήξιμο και η περίοδος αποκατάστασης είναι μόνο 2-3 ημέρες. Με την κλασματική θερμόλυση, η δέσμη λέιζερ διασπάται σε πολλές μικρές ακτίνες. Σχηματίζεται ένα είδος πλέγματος λεπτού σημείου (η διάμετρος ενός σημείου είναι μόνο 0,1 mm).

Για την εξάλειψη των ραγάδων, πρέπει να υποβληθείτε σε 3-4 συνεδρίες θερμόλυσης με λέιζερ με μεσοδιάστημα 1-2 μηνών.

Βίντεο: κλασματική θερμόλυση με λέιζερ

Χημικό peeling

Για την καταπολέμηση των ραγάδων, τα ινστιτούτα αισθητικής προσφέρουν μεσαία και βαθιά πίλινγκ.

Ανάμεσα στα μεσαία peeling διακρίνεται η διαδικασία Jessner. Εδώ χρησιμοποιείται ένα μείγμα ρεσορκινόλης, σαλικυλικού και γαλακτικού οξέος. Αρκετές στρώσεις του αντιδραστηρίου εφαρμόζονται σε προβληματικές περιοχές της κοιλιάς σε διαστήματα 5-7 λεπτών. Ο αριθμός των στρωμάτων και ο χρόνος έκθεσης της σύνθεσης σε ραγάδες καθορίζεται από έναν ειδικό ξεχωριστά. Το εφαρμοζόμενο αντιδραστήριο διεισδύει βαθιά στην επιδερμίδα.

Μετά από λίγες μέρες, μπορείτε να παρατηρήσετε άφθονη απολέπιση του δέρματος. Αυτή τη στιγμή αρχίζει η αναγέννηση και η ανανέωση των κυττάρων. Μετά την τελική επούλωση των ιστών, οι ουλές στο δέρμα γίνονται σχεδόν αόρατες. Η περίοδος αποκατάστασης είναι 3 εβδομάδες.

Το peeling Jessner πραγματοποιείται όχι περισσότερο από μία φορά κάθε 2 μήνες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, συνταγογραφούνται δύο συνεδρίες για την εξάλειψη των ραγάδων.

Τα βαθιά ξεφλούδισμα των ραγάδων στην κοιλιά (φαινολικά, τριχλωροξικά) είναι ιδιαίτερα επώδυνα, γι' αυτό γίνονται με τοπική αναισθησία. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, ενώσεις εφαρμόζονται στο δέρμα που μπορούν να διαλύσουν και να κάψουν τα βαθιά στρώματα του δέρματος.

Η περίοδος αποκατάστασης είναι 1–1,5 μήνες. Πριν από τη διαδικασία, ο ασθενής πρέπει να υποβληθεί σε πλήρη εξέταση. Ωστόσο, μετά από βαθιά πίλινγκ, μπορείτε να ξεχάσετε για πάντα τις ραγάδες (ακόμα και τις παλιές).

Η διαδικασία με φαινόλη ή τριχλωροξική μπορεί να γίνεται μία φορά το χρόνο.

Πρόληψη των ραγάδων

Για να αποφύγετε την εμφάνιση ραγάδων, πρέπει να ακολουθήσετε τις ακόλουθες συστάσεις:

1. παρακολουθήστε το βάρος σας.
2. τηρείτε μια ισορροπημένη διατροφή.
3. διατηρήστε ένα καθεστώς κατανάλωσης (πρέπει να πίνετε 1,5-2 λίτρα καθαρού νερού).
4. εάν είναι απαραίτητο, πάρτε σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων.
5. πηγαίνετε τακτικά στο γυμναστήριο και ακολουθείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής.
6. απαλλαγείτε από κακές συνήθειες.
7. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνιστάται στις γυναίκες να φορούν επίδεσμο και να τρίβουν φυτικά έλαια στο στομάχι τους.
8. εάν έχετε προδιάθεση για ραγάδες, πρέπει να κάνετε μαθήματα μασάζ, περιτυλίγματος κ.λπ.

Οι ραγάδες εμφανίζονται για διάφορους λόγους. Μπορούν να είναι φρέσκα ή παλιά. Είναι πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπίσετε τις παλιές ραγάδες, οπότε όταν εμφανίζονται ουλές, θα πρέπει να λάβετε αμέσως μέτρα για την εξάλειψή τους. Αυτό μπορεί να γίνει τόσο στο σπίτι όσο και σε ινστιτούτα αισθητικής.

Το Striae δεν είναι νέο πρόβλημα, αλλά εξακολουθεί να εγείρει πολλά ερωτήματα. Γιατί εμφανίζονται ραγάδες στο δέρμα; Πώς να απαλλαγείτε από αυτά; Πώς να αποτρέψετε την εμφάνισή τους; Τύποι ραβδώσεων; Αλλά μην ανησυχείς πολύ. Το πρόβλημα των ραγάδων δεν είναι τόσο κακό όσο φαίνεται. Σήμερα μπορεί να σας προσφερθούν καλλυντικά, τεχνικές υλικού και πλαστική χειρουργική. Για να μην συμβεί στο τελευταίο, το πιο σημαντικό είναι να εντοπιστεί έγκαιρα το πρόβλημα και να ξεκινήσει η άμεση θεραπεία στο αρχικό στάδιο της εμφάνισής του. Ο κύριος λόγος για την εμφάνιση ραγάδων είναι η ορμονική ανισορροπία με απότομη μείωση ή αύξηση του σωματικού βάρους. Υπάρχουν όμως και άλλοι παράγοντες που προκαλούν. Πρώτα όμως πρώτα…

Οι ραβδώσεις μπορεί να σχηματιστούν λόγω τεντώματος του δέρματος. Η αιτία μπορεί επίσης να είναι τα αποτελέσματα της επούλωσης πληγών, το μικροτραύμα και η δημιουργία ουλών από ράμματα μετά από χειρουργικές επεμβάσεις. Αξίζει να εξεταστούν οι κύριοι λόγοι με περισσότερες λεπτομέρειες.

Ραγάδες στους άνδρες (στο κάτω μέρος της πλάτης, στα πλάγια, στους γλουτούς, στους μηρούς, στις μασχάλες και στους πήχεις). Αιτίες:

1. Οι οριζόντιες ραγάδες στα πλάγια, στο κάτω μέρος της πλάτης και στους γοφούς σχηματίζονται ως αποτέλεσμα υπερβολικής σωματικής δραστηριότητας, ξαφνικής απώλειας βάρους ή αύξησης βάρους.
2. Το ελάττωμα μπορεί να εμφανιστεί λόγω ορμονικών αλλαγών ή προβλημάτων με το πάγκρεας.

Ραγάδες στις γυναίκες (μπορούν να σχηματιστούν σχεδόν σε οποιαδήποτε περιοχή του σώματος). Αιτίες:

1. Εγκυμοσύνη. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το δέρμα τεντώνεται στο στήθος και την κοιλιά.
2. Ευσαρκία. Η γρήγορη αύξηση βάρους τεντώνει δραματικά το δέρμα.
3. Διαβήτης. Λόγω ραγίσματος και ξήρανσης του δέρματος.
4. Ενδοκρινικές παθήσεις και παθήσεις του παγκρέατος. Το σώμα απελευθερώνει μεγάλες ποσότητες κορτιζόλης, η οποία αποδυναμώνει τον συνδετικό ιστό του δέρματος.
5. Απότομη απώλεια βάρους.
6. Μακροχρόνια χρήση φαρμάκων από την ομάδα των γλυκοκορτικοειδών, που οδηγούν σε παχυσαρκία και κατά συνέπεια ραγάδες.
7. Κληρονομικότητα.

Ραγάδες στους εφήβους (σχηματίζονται σε όλο το σώμα). Αιτίες:

1. Ευσαρκία.
2. Ορμονική ανισορροπία.
3. Απώλεια βάρους ή ξαφνική αύξηση βάρους.
4. Αυξημένη ανάπτυξη. Όταν το δέρμα δεν έχει χρόνο να αναπτυχθεί πίσω από το σώμα και τη μυϊκή μάζα.
5. Οι ραγάδες στην πλάτη ενός εφήβου μπορεί να υποδηλώνουν προβλήματα με τα εσωτερικά όργανα.

Ραγάδες στα παιδιά. Αιτίες:

1. Ορμονική ανισορροπία.
2. Ευσαρκία.
3. Απώλεια βάρους ή ξαφνική αύξηση βάρους.
4. Αυξημένη ανάπτυξη.
5. Φτωχή διατροφή.
6. Καθιστική ζωή.
7. Υπερβολική σωματική δραστηριότητα.

Οι ορμονικές ραβδώσεις εμφανίζονται συχνότερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και κατά την εφηβεία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ισορροπία των ορμονών διαταράσσεται, με αποτέλεσμα ο ιστός του δέρματος να γίνεται πιο λεπτός. Πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό, να κάνετε εξετάσεις και να αρχίσετε να παίρνετε φάρμακα που μπορούν να ομαλοποιήσουν τα ορμονικά επίπεδα.

Η εγκυμοσύνη είναι μια υπέροχη στιγμή στη ζωή μιας γυναίκας, αλλά τα ελαττώματα του δέρματος μπορούν να επισκιάσουν αυτήν την περίοδο. Καθώς το έμβρυο μεγαλώνει και αναπτύσσεται, η κοιλιά της μέλλουσας μητέρας μεγαλώνει, εμφανίζονται περιττά κιλά, το δέρμα τεντώνεται, υπάρχει έλλειψη υγρασίας, χάνεται η ελαστικότητά του και μετά εμφανίζονται ουλές.

Οι ραβδώσεις στο πρόσωπο μπορεί να δημιουργηθούν λόγω μηχανικής βλάβης στο δέρμα ή αύξησης της ορμόνης προγεστερόνης, η οποία επιβραδύνει την παραγωγή της πολύ αναγκαίας ελαστίνης. Οι ραγάδες στο πρόσωπο μπορούν επίσης να σχηματιστούν λόγω της απώλειας βάρους.

Ροζ ραγάδες. Σχηματίζονται στην αρχή, μετά από ρήξεις των ινών του δέρματος. Οι ουλές είναι ακόμα πολύ φρέσκες και κοντά στην επιφάνεια του δέρματος.

Μωβ ραγάδες. Γίνονται έτσι αφού ο τεντωμένος ιστός δεν είναι πλέον τόσο φρέσκος, αλλά υπάρχει ακόμα η ευκαιρία να απαλλαγείτε γρήγορα και εύκολα από το ελάττωμα.

Μπλε ραβδώσεις. Την απόχρωση αυτή την αποκτούν μετά από 4-5 μήνες. Σε αυτή την περίπτωση, οι κρέμες δεν θα βοηθήσουν πλέον.

Λευκές ραγάδες. Οι παλιές ουλές γίνονται τελείως λευκές και χάνουν τη χρωστική τους. Αυτές οι ραγάδες διαρκούν περίπου 8 μήνες ή περισσότερο. Δεν επιδέχονται πλέον καλλυντικές θεραπείες και απαιτούν, τουλάχιστον, επαναφορά της επιφάνειας με λέιζερ.

Η επιλογή της μεθόδου θεραπείας εξαρτάται από το χρώμα των ραγάδων. Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν χειρουργό μόνο όταν όλες οι άλλες επιλογές έχουν αποτύχει και οι ραγάδες σας είναι άνω των 8 μηνών.

Ωστόσο, είναι καλύτερα να επικοινωνήσετε πρώτα με έναν κοσμετολόγο. Οι σύγχρονες διαδικασίες υλικού και τα επαγγελματικά προϊόντα έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητά τους πολλές φορές.

Θα πρέπει πρώτα να εξεταστεί η θεραπεία στο σπίτι. Σήμερα, στα ράφια των φαρμακείων και των καταστημάτων καλλυντικών υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία φαρμάκων που είναι τρόποι για να απαλλάξετε γρήγορα το σώμα από τις ραγάδες. Αλλά μόνο αν είναι ροζ ή μωβ. Τέτοια προϊόντα περιέχουν αμινοξέα, αιθέρια έλαια, κολλαγόνο, βιταμίνες και μέταλλα.

Είναι αδύνατο να απαλλαγείτε γρήγορα από τις παλιές ραγάδες. Ειδικά στην πλάτη και στο στομάχι. Εκτός όμως από ειδικές αλοιφές, τζελ και λοσιόν, η κοσμετολογία μπορεί να σας προσφέρει μεσοθεραπεία και laser resurfacing.

Η ουσία της μεσοθεραπείας είναι η έγχυση μιας ειδικής συσκευής στην περιοχή των ραγάδων. Αυτό σας επιτρέπει να βελτιώσετε τον τοπικό μεταβολισμό. Απαιτούνται αρκετές διαδικασίες.

Η επαναφορά της επιφάνειας με λέιζερ σάς επιτρέπει να επιτύχετε αποτελέσματα μετά από μία συνεδρία. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος είναι πιο επίπονη και δαπανηρή.

1. Προσπαθήστε να κάνετε σωματικές ασκήσεις που ενισχύουν τους μυς του σώματός σας.
2. Κάντε πιο συχνά ένα ντους αντίθεσης και ρίξτε κρύο νερό στο σώμα σας.
3. Κάντε ένα ελαφρύ μασάζ με τα χέρια σας σε διάφορες περιοχές.
4. Χρησιμοποιήστε ενυδατικές κρέμες και τζελ που βελτιώνουν την ελαστικότητα του δέρματος.
5. Μην ξεχνάτε τα περιτυλίγματα. Επικοινωνήστε μαζί τους τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
6. Φορέστε ποιοτικά εσώρουχα.
7. Προσπαθήστε να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή. Αυτό θα αποφύγει ορμονικά προβλήματα.
8. Μην τρώτε υπερβολικά ή λιμοκτονείτε εάν δεν θέλετε να τεντώσετε το δέρμα σας.

Μπορούν να δημιουργηθούν ραγάδες μετά από επέμβαση αυξητικής στήθους;

Ναι, μπορούν, λόγω απότομης αύξησης του όγκου και τεντώματος του δέρματος. Επομένως, πριν από τη χειρουργική επέμβαση, είναι απαραίτητο να ληφθούν προληπτικά μέτρα κατά της εμφάνισης ραγάδων - ενυδάτωση του δέρματος, διάφορα μασάζ, ισορροπημένη διατροφή, λήψη βιταμινών.

Τι προκαλεί ραγάδες στα πλάγια;

Εάν έχουν σχηματιστεί κάθετες ραγάδες στα πλευρά σας, αυτό οφείλεται σε ξαφνική αύξηση βάρους ή απότομη απώλεια βάρους. Οι οριζόντιες ραβδώσεις υποδηλώνουν ορμονική ανισορροπία και ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος.

Πρέπει να αντιμετωπίζετε τις ραγάδες στα πλευρά σας με τον ίδιο τρόπο όπως με τις ραγάδες σε οποιαδήποτε άλλη περιοχή, επιπλέον θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν διατροφολόγο και ενδοκρινολόγο για να ομαλοποιήσετε τη διατροφή σας και να εξομαλύνετε τα ορμονικά σας επίπεδα.

Γιατί εμφανίζονται ραγάδες στους γλουτούς των ανδρών;

Αυτό συνήθως οφείλεται σε υπερβολική άσκηση, καθώς και σε ξαφνική απώλεια ή αύξηση βάρους. Επομένως, με τα πρώτα συμπτώματα θα πρέπει να λάβετε άμεση δράση.

Μπορούν να σχηματιστούν ραγάδες στους γοφούς μετά τον τοκετό και όχι μόνο στο στομάχι και το στήθος;

Ναι, κατά τη διάρκεια του τοκετού, όταν πιέζετε, υπάρχει έντονη ένταση σε ολόκληρο το σώμα της μέλλουσας μητέρας, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος. Σχίζεται και μπορεί να σχηματιστούν ραγάδες τόσο στους μηρούς όσο και στους γλουτούς, ανάμεσα στα πόδια και σε άλλες περιοχές. Υπάρχει επίσης υψηλός κίνδυνος εμφάνισης ραγάδων στα πόδια και τις γάμπες, αφού τα πόδια αναγκάζονται να αντέχουν πολύ βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε αυτή την περίπτωση, οι γιατροί συνήθως συνιστούν να ξεκουράζεστε πιο συχνά.

Οι ραγάδες είναι ύποπτες ρίγες που μια (μη) ωραία μέρα επικάθονται στο δέρμα μας. Και μάλιστα στα πιο ακατάλληλα μέρη.

Ποιοι είναι οι ραγάδες, από πού προέρχονται και γιατί δεν θέλουν να φύγουν, είναι δυνατόν να αποτρέψετε την εμφάνιση απρόσκλητων επισκεπτών και πώς να αντιμετωπίσετε τις ραγάδες εάν έρθουν και ξεπακετάρουν τις βαλίτσες σας - διαβάστε σε αυτό Θέση.

Πώς σχηματίζονται οι ραγάδες

Σε μια σειρά αναρτήσεων σχετικά με τη δομή του δέρματος, μάθαμε ότι το κύριο στρώμα του - το χόριο - είναι παρόμοια στη δομή με ένα στρώμα με ελατήρια νερού. Ο ρόλος των ελατηρίων εκτελείται από ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης. Το κολλαγόνο δίνει στο δέρμα δύναμη, η ελαστίνη δίνει ελαστικότητα και ευελιξία. Μαζί επιτρέπουν στο δέρμα να τεντωθεί και να κυρτώσει.

Οι ίνες έχουν μεγάλο περιθώριο αντοχής, αλλά δεν είναι άπειρο. Με ξαφνικό ή συνεχές τέντωμα, οι ίνες αρχικά γίνονται πιο λεπτές και μετά σπάνε.

Τα σημεία ρήξης γεμίζουν με συνδετικό ιστό. Δεν αντικαθιστά το κολλαγόνο και την ελαστίνη, δεν εκτελεί τις λειτουργίες τους, αλλά απλώς παίρνει τη θέση των κατεστραμμένων ινών και γεμίζει το κενό. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται λεπτές ουλές στο δέρμα, τις οποίες ονομάζουμε ραγάδες ή ραβδώσεις.

Οι ραγάδες μπορεί να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος. Αλλά πιο συχνά σχηματίζονται εκεί όπου συσσωρεύεται περισσότερο υποδόριο λίπος: στο στομάχι, τους γοφούς, τους γλουτούς και το στήθος. Λιποκύτταρα - τα λιποκύτταρα συνωστίζονται, αρχίζουν να σπρώχνουν, τεντώνουν το δέρμα, δεν αντέχει την επίθεση και σπάει.

Οι ραγάδες σπάνια εμφανίζονται μία κάθε φορά. Συνήθως εμφανίζονται πολλά παράλληλα σπασίματα ταυτόχρονα, μήκους 1-10 cm και πλάτους 1-5 mm.

Τέντωμα μονοπατιού ζωής

Οι περιοχές του δέρματος όπου πρόκειται να εμφανιστούν οι ραγάδες γίνονται πιο λεπτές, φαγούρα, φαγούρα και ροζ. Έτσι γεννιούνται οι ραγάδες.

Στη συνέχεια οι ίνες σπάνε και σταδιακά αρχίζουν να γεμίζουν με συνδετικό ιστό.

Τα αιμοφόρα αγγεία ζουν στον συνδετικό ιστό που σχηματίζεται σε μέρη όπου σπάνε οι ίνες. Εμφανίζονται μέσα από το λεπτό δέρμα και δίνουν στις ραγάδες μια κοκκινωπή απόχρωση. Επομένως, οι φρέσκες ραγάδες που εμφανίστηκαν πρόσφατα είναι ροζ, κόκκινες ή μωβ.

Συνήθως, οι φρέσκες ραγάδες ανασηκώνονται ελαφρώς στην αφή - όπως οι ουλές. Μερικές φορές, όταν πιέζεται, το δέρμα βυθίζεται πιο βαθιά. Ιδιαίτερα εντυπωσιακά άτομα δεν πρέπει να αγγίζουν τις ραγάδες με τα χέρια τους.

Οι ραγάδες που σχηματίστηκαν πριν από λιγότερο από έξι μήνες θεωρούνται νεαρές και περισσότερες από έξι μήνες θεωρούνται γερασμένες.

Σε έξι μήνες, ο συνδετικός ιστός μεγαλώνει πολύ και καταφέρνει να επιδιορθώσει πλήρως τα σπασίματα των ινών. Ο αριθμός των σκαφών σε αυτό μειώνεται. Ως εκ τούτου, οι παλιές ραγάδες γίνονται πιο ελαφριές και πιο επίπεδες.

Αιτίες ραγάδων

Ο κύριος λόγος για τον σχηματισμό ραγάδων είναι οι ξαφνικές αλλαγές στον όγκο και το βάρος του σώματος. Οι ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης δεν έχουν χρόνο να τεντωθούν στο χρόνο και να σχιστούν.

Εφηβεία. Το σώμα των εφήβων αλλάζει πολύ γρήγορα. Οι μύες δεν μπορούν να συμβαδίσουν με τα οστά, το δέρμα γίνεται «μικρό» για το ταχέως αναπτυσσόμενο σώμα. Εάν το δέρμα δεν είναι αρκετά ελαστικό, αρχίζει να σκίζεται σε περιοχές ενεργού ανάπτυξης. Για κορίτσια - στους γοφούς, τους γλουτούς και το στήθος. Για νεαρούς άνδρες - στην πλάτη και στους ώμους.

Ξαφνικές αλλαγές βάρους. Όταν παίρνουμε βάρος γρήγορα, το σώμα αποθηκεύει ενεργά το υπερβολικό λίπος κάτω από το δέρμα. Δεν έχει χρόνο να αντιδράσει έγκαιρα και να τεντωθεί για να χωρέσει τους νέους τόμους. Ταυτόχρονα, το δέρμα τεντώνεται όχι μόνο από το υπερβολικό λίπος, αλλά και από την ταχεία ανάπτυξη των μυών και την ξαφνική απώλεια βάρους. Όταν χάνετε βάρος, τα αποθέματα λίπους εξαφανίζονται, αλλά το τεντωμένο δέρμα παραμένει. Πάνω του σχηματίζονται πτυχώσεις και πτυχές. Σε σημεία όπου υπάρχουν πτυχές, το δέρμα σκίζεται από το ίδιο του το βάρος και - γεια σας, ραγάδες.

Εγκυμοσύνη. Όχι μόνο το δέρμα μιας εγκύου γυναίκας δεν συμβαδίζει με την ταχέως αναπτυσσόμενη κοιλιά της, αλλά οι ορμόνες συμβάλλουν επίσης στις ραγάδες. Δηλαδή, προλακτίνη. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η προλακτίνη είναι σημαντικά αυξημένη. Η αυξημένη προλακτίνη καταστέλλει τη σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα εξασθενεί και σχίζεται σε σημεία με τη μεγαλύτερη ένταση - στο στομάχι και στο στήθος, λιγότερο συχνά στους γοφούς.

Έλλειψη πρωτεϊνούχων τροφών. Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για τη σύνθεση ινών κολλαγόνου και ελαστίνης. Εάν το σώμα δεν λαμβάνει αρκετή πρωτεΐνη από τα τρόφιμα, συνθέτει πιο αργά το κολλαγόνο και την ελαστίνη. Το δέρμα γίνεται λιγότερο δυνατό και ελαστικό και πιο ευαίσθητο σε τέντωμα και σχίσιμο.

Αφυδάτωση. Όταν το σώμα στερείται νερού, το δέρμα στεγνώνει. Τα ενυδατικά καλλυντικά δεν μπορούν να προσελκύσουν αρκετή υγρασία από το εξωτερικό και να τη διατηρήσουν στο χόριο. Ακόμα κι αν είναι πολύ καλά και ικανά καλλυντικά. Δεν είναι αρκετό. Καθώς το δέρμα χάνει την υγρασία του, γίνεται λιγότερο ελαστικό. Κάθε απότομη κίνηση και το δέρμα σκίζεται σαν ξεραμένο φύλλο.

Λήψη κορτικοστεροειδών φαρμάκων. Τα κορτικοστεροειδή είναι ορμόνες που συνταγογραφούνται για πολλές παθήσεις, από την αρθρίτιδα μέχρι το έκζεμα. Ανακουφίζουν καλά τη φλεγμονή. Αλλά - η μύγα στην αλοιφή - αναστέλλουν τη σύνθεση κολλαγόνου. Λιγότερο κολλαγόνο σημαίνει μεγαλύτερη πιθανότητα δερματικών ρήξεων και ραγάδων.

σύνδρομο Cushing. Σε αυτή την κατάσταση, το σώμα παράγει μεγάλη ποσότητα της ορμόνης κορτιζόλης. Αυτό επιβραδύνει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Η αργή και ανεπαρκής σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης οδηγεί στην εμφάνιση δακρύων στο δέρμα.

σύνδρομο Marfan. Προκαλείται από μια μετάλλαξη στο γονίδιο που ελέγχει την ελαστικότητα του δέρματος. Μειώνεται πολύ.

Κληρονομικότητα. Πολλά εξαρτώνται από τη γενετική όταν πρόκειται για ραγάδες. Εάν η μητέρα ή η γιαγιά σας έχει ραγάδες, τότε ο κίνδυνος να εμφανιστούν πάνω σας είναι μεγάλος. Ξεκινήστε την πρόληψη όσο το δυνατόν νωρίτερα.

Πρόληψη των ραγάδων

Αρκετές υγιεινές συνήθειες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης ραγάδων.

Διατήρηση του βέλτιστου σωματικού βάρους. Οι ξαφνικές αλλαγές βάρους είναι η πιο κοινή αιτία ραγάδων. Επομένως, η απώλεια βάρους και η αύξηση βάρους, εάν είναι απαραίτητο ή αναπόφευκτο, όπως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να γίνονται σταδιακά.

Τακτική σωματική δραστηριότητα. Τρέξιμο, γιόγκα, κολύμπι, αλτήρες, διατάσεις, ποδηλασία είναι οι πραγματικοί σας φίλοι στη μάχη κατά των ραγάδων. Οποιαδήποτε τακτική σωματική δραστηριότητα βοηθά στη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος. Αυτό σημαίνει ότι μειώνει τον κίνδυνο ραγάδων.

Κατάλληλη διατροφή. Ένα τηγάνι με ζυμαρικά και ένας κουβάς κουλούρι μπορς που τρώγονται το βράδυ δεν θα περάσουν απαρατήρητα όχι μόνο για τον πισινό, αλλά και για το δέρμα. Αλλά οι πρωτεΐνες και οι αργοί υδατάνθρακες (κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα, φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, λαχανικά και φρούτα) θα το βοηθήσουν να διατηρήσει την ελαστικότητα και τη δύναμη για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Επαρκής ποσότητα υγρού. Η αφυδάτωση είναι ένας άμεσος δρόμος προς την απώλεια της ελαστικότητας, την ξηρότητα και τις ραγάδες. Πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα νερό καθημερινά.

Μασάζ σώματος με στεγνή βούρτσα. Το τακτικό στεγνό βούρτσισμα βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία του αίματος και προάγει την ανάπλαση του δέρματος. Για μέγιστο αποτέλεσμα, συνδυάστε το τρίψιμο με ένα ντους αντίθεσης.

Καλλυντικά και επεμβάσεις. Τα κατάλληλα προϊόντα περιποίησης δέρματος και οι τακτικές καλλυντικές επεμβάσεις είναι αποδεδειγμένες μέθοδοι για τη διατήρηση της ελαστικότητας, της δύναμης και του τόνου του δέρματος. Τα peeling καθαρίζουν το δέρμα από τα νεκρά κύτταρα, βελτιώνουν τον κυτταρικό μεταβολισμό και διεγείρουν την αναγέννηση. Τα περιτυλίγματα από λάσπη και φύκια κορεσμένα με μέταλλα και βιταμίνες, ενισχύουν το δέρμα και υποστηρίζουν τη σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης. Οι ενυδατικές κρέμες και οι οροί χορταίνουν με υγρασία και διατηρούν την ισορροπία του νερού. Και ορισμένα συστατικά των προϊόντων περιποίησης διεγείρουν ειδικά τη σύνθεση κολλαγόνου, ελαστίνης και υαλουρονικού οξέος. Περισσότερα για αυτό παρακάτω.

Θεραπεία των ραγάδων

Η αντιμετώπιση των φρέσκων ραγάδων είναι πολύ πιο εύκολη από ό,τι με τις παλιές. Ενώ οι ραγάδες είναι ροζ, υπάρχει πιθανότητα τα σωστά καλλυντικά και θεραπείες να τις κάνουν σχεδόν αόρατες.

Είναι πιθανότατα αδύνατο να απαλλαγείτε εντελώς από τις παλιές ραγάδες.

Κρέμες, οροί και μάσκες για ραγάδες

Τα κατάλληλα προϊόντα για τις ραγάδες πρέπει να περιέχουν συστατικά που διεγείρουν τη σύνθεση κολλαγόνου, ελαστίνης και υαλουρονικού οξέος και επίσης ενυδατώνουν ενεργά και μαλακώνουν το δέρμα.

1. Οξέα AHA: διεγείρουν τη σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης.
2. Ρετινόλη (βιταμίνη Α): διεγείρει την ενεργό διαίρεση και την καλή λειτουργία των κυττάρων, επιταχύνει την αναγέννηση.
3. Βιταμίνη C: ρυθμίζει και διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου.
4. Gotu kola (Centella asiatica): διεγείρει τη σύνθεση κολλαγόνου, επιταχύνει τις ουλές και ενισχύει τον συνδετικό ιστό. Βελτιώνει επίσης την κυκλοφορία, κάνοντας το δέρμα πιο λείο και ελαστικό.
5. Αλοή: μαλακώνει το δέρμα και διεγείρει την κυτταρική ανανέωση.
6. Υαλουρονικό οξύ: ενυδατώνει ενεργά το δέρμα, κάνοντάς το πιο ελαστικό.
7. Ελαιογραφίες: ενυδατώνει, θρέφει το δέρμα, αποκαθιστά τους κατεστραμμένους ιστούς, ανανεώνει ενεργά την επιδερμίδα.

Για να έχετε ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα, πρέπει να χρησιμοποιείτε τακτικά αντι-ραγάδες - 2 φορές την ημέρα και συνεχώς, και όχι σε μαθήματα.

Οι ραγάδες είναι αρχικά πιο ανοιχτές από το φυσικό χρώμα του δέρματος. Και δεδομένου ότι η μελανίνη δεν παράγεται στον συνδετικό ιστό, κατά το μαύρισμα, οι ραγάδες παραμένουν λευκές και γίνονται ακόμη πιο αισθητές στο μαυρισμένο δέρμα. Επομένως, δυστυχώς, δεν θα είναι δυνατό να συγκαλύψετε τις ραγάδες με ένα μαύρισμα.

Μέθοδοι υλικού για να απαλλαγείτε από ραγάδες

Όταν τα καλλυντικά από μόνα τους δεν είναι πλέον σε θέση να αντιμετωπίσουν τις παλιές ραγάδες, οι διαδικασίες στο σαλόνι και οι τεχνικές υλικού έρχονται στη διάσωση.

Αναζωογόνηση δέρματος με λέιζερ. Οι ραγάδες αντιμετωπίζονται με λέιζερ. Καταστρέφει το ανώτερο στρώμα του δέρματος. Για την αποκατάσταση του δέρματος, τα κύτταρα αρχίζουν να διαιρούνται ενεργά και το κολλαγόνο και η ελαστίνη συντίθενται πιο γρήγορα. Ως αποτέλεσμα, ο ουλώδης ιστός των ραγάδων ισοπεδώνεται, το δέρμα γίνεται πιο λείο και οι ίδιες οι ραγάδες γίνονται σχεδόν αόρατες.

Μέτριο και βαθύ χημικό πίλινγκ. Απολεπίζουν εντατικά, καταστρέφουν τα ανώτερα και μεσαία στρώματα του δέρματος, διεισδύουν βαθιά - στα κάτω στρώματα του χορίου. Διεγείρουν την αναγέννηση: τα κύτταρα του βασικού στρώματος αρχίζουν να διαιρούνται πιο ενεργά και οι ίνες αρχίζουν να αναπτύσσονται πιο γρήγορα. Νέος ιστός γεμίζει τις στοιβάδες του χορίου με ραγάδες που καταστρέφονται από το ξεφλούδισμα, αποκτώντας το χρώμα του υγιούς δέρματος.

Μεσοθεραπεία και βιοαναζωογόνηση. Βοηθήστε το δέρμα να ανακάμψει πιο γρήγορα μετά το τρίψιμο και το ξεφλούδισμα. Οι ενέσεις πεπτιδίων και υαλουρονικού οξέος αναγεννούν ενεργά και ενυδατώνουν το δέρμα, αποκαθιστώντας την ελαστικότητα, την απαλότητα και το υγιές χρώμα του.

Εν συντομία για το κύριο πράγμα

Οι ραγάδες είναι αποτέλεσμα ρήξης των ινών κολλαγόνου και ελαστίνης.

Οι φρέσκες ραγάδες είναι ροζ, οι παλιές είναι λευκές.

Ο κύριος λόγος για την εμφάνιση ραγάδων είναι η απότομη αύξηση του όγκου του σώματος και του βάρους: κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, στην εφηβεία, όταν αποκτάτε μυϊκή μάζα ή υπερβολικό λίπος.

Η κακή διατροφή, η αφυδάτωση, η λήψη ορμονικών φαρμάκων, η γενετική και ορισμένες ασθένειες μπορούν επίσης να οδηγήσουν στον σχηματισμό ραγάδων.

Για την πρόληψη των ραγάδων, τρώτε περισσότερες πρωτεϊνούχες τροφές, κατάλληλους υδατάνθρακες, φρούτα και λαχανικά, πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα νερό την ημέρα, μην ξεχνάτε τη σωματική δραστηριότητα, το στεγνό βούρτσισμα και χρησιμοποιείτε καλές ενυδατικές κρέμες σώματος.

Εάν εμφανιστούν ραγάδες, οι σωστές κρέμες, οροί και μάσκες σώματος θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της ελαστικότητας του δέρματος και θα μειώσουν το βάθος των ραγάδων. Μια ριζική λύση είναι οι διαδικασίες στο κομμωτήριο: σοβαρά peeling και laser resurfacing. Θα κάνουν τις ραγάδες σχεδόν αόρατες.

Ενώ οι ραγάδες είναι ροζ, υπάρχει πιθανότητα τα σωστά καλλυντικά και θεραπείες να τις κάνουν σχεδόν αόρατες. Είναι πιθανότατα αδύνατο να απαλλαγείτε εντελώς από τις παλιές ραγάδες.

Δεν υπάρχει μαγικό χάπι για τις ραγάδες.

Πώς αντιμετωπίζετε τις ραγάδες; Μοιραστείτε τη σοφία σας στα σχόλια.

Βελτιώστε τον καλλυντικό σας γραμματισμό, μείνετε μαζί μας και γίνετε όμορφοι.