Striae of striae verslechteren het uiterlijk van de huid aanzienlijk, en tijdens de zomervakantie beginnen veel mensen zich gewoon te schamen voor hun lichaam. Maar als je op tijd wat moeite doet, kun je van dit esthetische probleem afkomen. Er moet echter worden opgemerkt dat het bestrijden van striae geduld en doorzettingsvermogen vereist.
Om welke redenen ontstaan striae?
Striae ontstaat als gevolg van het scheuren van de binnenste lagen van de huid wanneer deze sterk wordt uitgerekt.. Wanneer dergelijke tranen optreden, probeert het lichaam ze te ‘stoppen’ met behulp van bindweefsel. Als gevolg hiervan vormen zich littekens.
Er is een mening in de samenleving dat alleen zwangere vrouwen vatbaar zijn voor striae op de buik. In feite is de kring van mensen die tot de "risicogroep" behoren veel breder, omdat er veel redenen zijn die de schijn van skin tranen veroorzaken.
- Plotselinge gewichtsverandering. Het kan gebeuren dat iemand snel begint te herstellen. Dit kan worden veroorzaakt door hormonale onbalans, het nemen van bepaalde medicijnen, ziekten van het endocriene systeem (diabetes, obesitas), enz. Vetweefsel neemt in korte tijd toe en wordt onder de huid afgezet, die op zijn beurt geen tijd heeft om uit te rekken en er ontstaan tranen.
- Ziekten van de pancreas. Ziekten van dit orgaan gaan gepaard met de afgifte van het hormoon cortisol in het lichaam. Het verzwakt het bindweefsel aanzienlijk en maakt de huid kwetsbaar.
- Adolescentie. Tijdens de puberteit groeien sommige tieners, zoals ze zeggen, met grote sprongen. Daarom kunnen er striae ontstaan.
- Zwangerschapsperiode. Tijdens het dragen van een kind wordt de huid van de buik van de aanstaande moeder enorm uitgerekt. Daarbij komt nog het feit dat de hormonale achtergrond van een vrouw verandert: de productie van progesteron en oestrogeen wordt geactiveerd, waardoor de productie van collageen en elastine wordt verminderd. Als gevolg van dergelijke veranderingen verliest de huid zijn elasticiteit en stevigheid en begint deze te scheuren wanneer deze wordt uitgerekt.
- Genetische aanleg. Een inelastische huid kan van je ouders worden geërfd. Dan kan het optreden van tranen heel goed worden veroorzaakt door zelfs een kleine rekoefening.
- Onevenwichtig dieet. Als er weinig eiwitten in iemands dieet zitten, heeft dit invloed op de productie van collageen en elastine. Omdat eiwitten de bouwstof zijn van alle cellen in het lichaam, neemt bij een tekort daaraan de kans op striae tijdens het strekken van de huid sterk toe.
- Avitaminose. Vitaminegebrek vermindert ook de productie van de benodigde hoeveelheid collageen en elastine.
- Uitdroging. Bij weinig vochtinname wordt de huid extreem droog en daardoor inelastisch.
- Sedentaire levensstijl. Vreemd genoeg, maar deze factor beïnvloedt ook de conditie van de huid en het vermogen om uit te rekken zonder tranen. Bij een sedentaire levensstijl treedt stagnatie op in de huidcellen, hopen gifstoffen zich op, wat de opname van nuttige componenten verhindert. Als gevolg hiervan wordt de huid droog en onelastisch.
- Slechte gewoontes. Alcohol en tabak hebben de meest negatieve invloed op de huidconditie. Daarom verliest het zijn elastische eigenschappen en neemt de kans op striae toe.
Soorten striae op de buik en andere delen van het lichaam
Striae zijn verdeeld in vers en oud. U kunt de “leeftijd” van een striae bepalen aan de hand van de kleur.
Verse striae heeft een bordeauxrode of paarse kleur omdat het bindweefsel bloedcapillairen bevat.
Oude striae wordt gekenmerkt door een witte tint. Feit is dat het bindweefsel dat de scheur heeft “gepatcht” een tamelijk dichte structuur heeft. Er zit weinig vocht in, er is vrijwel geen vitale activiteit (zelfs haar groeit niet in de buurt van de littekens). Daarom verdwijnt na verloop van tijd de behoefte aan haarvaten eenvoudigweg en beginnen de striae wit te worden.
Hoe u zelf striae kunt elimineren met behulp van folkremedies
Als de striae vers is, kunt u ze eenvoudig zelf behandelen met traditionele methoden. Houd er echter rekening mee dat u geen snelle resultaten mag verwachten: de procedures moeten binnen 3-4 maanden worden uitgevoerd..
Inwrijven van plantaardige oliën
Natuurlijke oliën hydrateren de huid effectief en verzadigen deze met heilzame stoffen.
Om striae tegen te gaan kunnen we amandelolie aanbevelen, die rijk is aan vitamine E. Bovendien heeft het een vrij lichte consistentie, waardoor amandelolie goed wordt opgenomen en geen vettig residu achterlaat. Het kan worden gebruikt voor de vette en normale huid.
Tarwekiemolie bestrijdt ook effectief striae. Het is echter de moeite waard om te overwegen dat het product een specifiek aroma heeft en relatief lang wordt opgenomen. Voor de droge huid wordt aangeraden een mengsel van gelijke delen amandelolie en tarwekiemolie te gebruiken.
Om striae te elimineren, moet u 1 theelepel nemen. plantaardige olie en met massagebewegingen inwrijven tot het volledig is opgenomen. De procedure kan dagelijks, 's morgens en' s avonds worden herhaald. Meestal worden de littekens na 4-5 weken minder opvallend.
Striae verwijderen met een scrub
- zout - 1 glas;
- suiker - 1 glas;
- olijfolie - 0,5 kopjes.
Alle componenten moeten worden gemengd. Breng de resulterende scrub gedurende 5-10 minuten aan. Masseer zachtjes die delen van de buik waar striae aanwezig is, spoel de compositie vervolgens af met warm water en breng bodycrème op de huid aan. De procedure moet 2-3 keer per week worden uitgevoerd.
Comprimeren met essentiële oliën
Littekens worden merkbaar gladgestreken als u elke drie dagen een kompres met etherische oliën aanbrengt. Om het mengsel te bereiden, moet u het volgende nemen:
- essentiële olie van neroli - 2 druppels;
- etherische olie van rozenhout - 4 druppels;
- petitgrain-ether - 1 druppel;
- kefir - 1 eetl. l.
Voeg alle essentiële oliën toe aan kefir bij kamertemperatuur, bevochtig een katoenen servet met het resulterende mengsel en breng het aan op de striae. Het wordt aanbevolen om cellofaan en een badstof handdoek op het servet te leggen. Laat het kompres 1,5 uur staan.
Video: oliën tegen striae
Mumiyo redt van striae
Thuis kun je je eigen crème tegen striae maken op basis van mumiyo.
- mumiyo - 1 g;
- warm gezuiverd water - 1 theelepel;
- babycrème - 100 g.
Eerst moet de mumiyo in water worden geplaatst en worden gewacht tot deze volledig is opgelost, en dan moet de resulterende oplossing aan de babycrème worden toegevoegd. Het product moet in de huid worden ingewreven waar er striae aanwezig is. Het is raadzaam om de procedure uit te voeren na een warme douche, omdat de huid goed wordt gestoomd en de effectiviteit van de crème toeneemt.
Video: recept voor striaecrème
Maskers tegen striae
Verschillende maskers helpen ook om striae goed te verwijderen.
Blauwe klei
Gedurende 1,5 à 2 maanden kunt u elke dag een masker met blauwe klei op uw buik aanbrengen. Hiervoor heb je 2 eetlepels nodig. l. Meng klei met 1 eetl. l. water tot er een homogene pasta ontstaat. Breng het resulterende mengsel met een borstel aan op de probleemgebieden en laat het staan totdat het product volledig is uitgehard. Vervolgens moet het masker worden afgewassen met warm water en een bodycrème worden aangebracht.
Peelingmasker op avocadobasis
- havermout - 1 eetl. l.;
- cosmetische klei - 1 eetl. l.
- avocado - 1 stuk;
- olijfolie - 0,5 eetl. l.
Meng alle componenten van het masker in een blender en breng het op de maag aan. Spoel na een half uur het resterende masker af met warm water. U kunt het product 2-3 keer per week gebruiken.
Massages
Met behulp van massage kunt u de bloedcirculatie in de weefsels activeren en de elasticiteit van de huid vergroten. Daarom is massage een effectieve procedure tegen striae. Vergeet echter niet dat het in cursussen moet worden gedaan, omdat enkele sessies geen resultaten zullen opleveren.
Handmatig masseren
Wanneer u de procedure met uw handen uitvoert, wordt aanbevolen om u te concentreren op knijpbewegingen, omdat rekbewegingen de situatie alleen maar kunnen verergeren.
Het wordt aanbevolen om een massage uit te voeren met essentiële oliën voor striae:
- neroli;
- lavendel;
- oranje;
- rozemarijn;
- mandarijn
- pijnboom;
- kleinkorrelig.
Ze kunnen niet in hun pure vorm worden gebruikt, omdat ze brandwonden kunnen veroorzaken. Daarom wordt een mengsel van 10 theelepels bereid. plantaardige olie (bijvoorbeeld amandel) 5 druppels essentieel. Een massagekuur bestaat uit 10-15 sessies, daarna is een pauze van 1 maand vereist.
Honingprocedure
Massage met honing kan zowel in de salon als thuis worden gedaan. Om dit te doen, giet je 1 eetlepel in je handpalm. l. schat en dep de striae. De massage gaat door totdat de honing volledig is opgenomen. Meestal bedraagt deze tijd 10-15 minuten. Hierna moet u douchen.
Het wordt aanbevolen om 2-3 keer per week met honing te masseren gedurende een kuur van 10-15 procedures. Dan is een pauze van 1 maand aan te raden.
Honingmassage heeft zijn beperkingen:
- zwangerschap;
- allergie voor honing;
- hypertensie;
- schade of gezwellen op de huid.
Cupping-massage
Manipulatie met speciale cups activeert effectief regeneratieve processen in de huid. Voor thuisgebruik kunt u bij de apotheek speciale potten kopen.
In de salon wordt deze procedure hardware-vacuümmassage genoemd, waarbij de lymfestroom en de bloedcirculatie worden geactiveerd, de aanmaak van nieuwe cellen wordt gestimuleerd, de weefselvoeding wordt verbeterd en dienovereenkomstig littekens worden verzacht en verminderd.
Cupping-massage thuis of in een salon wordt uitgevoerd met tussenpozen van 1-3 dagen. Het aantal procedures per cursus is 10-15 sessies. De pauze tussen de cursussen is 2-3 maanden.
Hydromassage
Striae kun je thuis bestrijden met een contrastdouche. U moet beginnen met een watertemperatuur die geen ongemak veroorzaakt. Vervolgens moet u gedurende 30-40 seconden uw maag masseren met een warme douche in een cirkelvormige beweging, en dan ook gedurende 30-40 seconden met koud water masseren. Het is dus noodzakelijk om het temperatuurregime gedurende 5-7 minuten af te wisselen. De procedure kan dagelijks worden herhaald.
Aandacht! Tijdens de zwangerschap kan hydromassage niet worden gebruikt als de baarmoeder in goede conditie is en er kans is op een miskraam.
In spasalons wordt een speciale onderwaterdouchemassage uitgevoerd, die alle stofwisselings- en herstelprocessen op cellulair niveau versnelt, waardoor striae onzichtbaar wordt.
Wikkels
Om striae te elimineren, gebruiken gezondheidscentra en schoonheidssalons wraps met cacaoboter, lanoline en medicinale modder. Vooral algen (kelp en blaaswier) zijn populair. Algenpakkingen (thalassotherapie) stimuleren de aanmaak van elastine en collageen, activeren daarnaast de bloedcirculatie, lymfedrainage en bevorderen de celvernieuwing. Na een reeks van 10-15 procedures zullen oude striae minder opvallend worden, en nieuwe zullen vervagen en bijna onzichtbaar zijn.
Maar wraps kunnen ook thuis gedaan worden. Om de compositie voor te bereiden, moet u het volgende nemen:
- algenpoeder - 1 eetl. l.;
- schoon water (40–60 °C) – 250 ml.
De algen moeten met water worden gevuld en 20 minuten laten zwellen. Breng daarna de compositie met een borstel op de maag aan, wikkel in huishoudfolie en trek warme kleding aan. Na 40 min. Spoel de algen af onder de douche en breng een bodycrème aan.
Wraps moeten 3 keer per week worden herhaald.
Video: postpartumstriae verwijderen met wrap
Procedures met een mesoscooter
De mesoscooter is een roller waarop medische legeringsnaalden zich bevinden. Naalden kunnen ook worden geproduceerd met een titanium- of goudcoating. De mesoscooter maakt veel micropuncties in de huid, waardoor de activiteit wordt geactiveerd van cellen die de collageenproductie bevorderen. Bovendien wordt na blootstelling aan een mesoscooter de aanmaak van melanocyten, die verantwoordelijk zijn voor de huidskleur, hersteld in littekenweefsel.
De werking van het apparaat kan meerdere malen worden vergroot als het wordt gebruikt in combinatie met speciale concentraten (bijvoorbeeld collageen, vitaminecomplex, hyaluronzuur).
Om striae op de buik te bestrijden, kiest u een mesoscooter met een naaldlengte van 2,5-3 mm.
Het apparaat wordt als volgt gebruikt:
- Breng het concentraat aan op de gereinigde huid;
- rol de mesoscooter 10 keer verticaal, 10 keer horizontaal en 10 keer in de richting van elke diagonaal over probleemgebieden;
- daarna moet het concentraat opnieuw worden aangebracht. Na gebruik van het apparaat zullen de heilzame componenten van de mesococktail dieper in de huid doordringen, wat betekent dat de effectiviteit van de procedure zal toenemen;
- De laatste fase is het aanbrengen van een verzachtende crème.
Behandeling van de buik met een mesoscooter kan één keer per week worden uitgevoerd gedurende een reeks van 10-15 procedures.
Laserresurfacen
Met behulp van laserresurfacing kunt u niet alleen verse, maar ook oude striae verwijderen. De essentie van de procedure is dat onder invloed van laserstraling huidcellen worden verdampt, waardoor bindweefsel en oude collageenvezels worden vernietigd. Dit leidt tot activering van herstelprocessen en vernieuwing van huidcellen.
De penetratiediepte van de laserstraal wordt individueel ingesteld, afhankelijk van de grootte en leeftijd van de striae.
Eén type resurfacing is fractionele (selectieve) laserthermolyse, die verschilt doordat de laser alleen atrofisch striaeweefsel beïnvloedt, terwijl gezonde delen van de huid niet worden aangetast. Dit elimineert brandwonden en zwellingen en de herstelperiode bedraagt slechts 2-3 dagen. Bij fractionele thermolyse wordt de laserstraal opgesplitst in vele kleine bundels. Er wordt een soort fijnmazig gaas gevormd (de diameter van één punt is slechts 0,1 mm).
Om striae te elimineren, moet u 3-4 sessies laserthermolyse ondergaan met een interval van 1-2 maanden.
Video: fractionele laserthermolyse
Chemische peeling
Om striae tegen te gaan, bieden schoonheidssalons medium en diepe peelings aan.
Onder de medium peelings kan de Jessner-procedure worden onderscheiden. Hierbij wordt gebruik gemaakt van een mengsel van resorcinol, salicylzuur en melkzuur. Verschillende lagen van het reagens worden met tussenpozen van 5-7 minuten op probleemgebieden van de buik aangebracht. Het aantal lagen en de tijd van blootstelling van de compositie aan striae worden individueel door een specialist bepaald. Het aangebrachte reagens dringt diep door in de opperhuid.
Na een paar dagen kunt u een overvloedige exfoliatie van de huid waarnemen. Op dit moment begint de celregeneratie en vernieuwing. Nadat de laatste weefselgenezing heeft plaatsgevonden, worden de littekens op de huid bijna onzichtbaar. De herstelperiode bedraagt 3 weken.
Jessner-peeling wordt niet vaker dan eens in de 2 maanden uitgevoerd. In de meeste gevallen worden twee sessies voorgeschreven om striae te elimineren.
Diepe peelings van striae op de buik (fenol, trichloorazijnzuur) zijn zeer pijnlijk en worden daarom uitgevoerd met lokale anesthesie. Tijdens de sessie worden composities op de huid aangebracht die de diepe lagen van de huid kunnen oplossen en verbranden.
De revalidatieperiode bedraagt 1 à 1,5 maand. Vóór de procedure moet de patiënt een uitgebreid onderzoek ondergaan. Na diepe peelings kunt u striae (zelfs oude) voor altijd vergeten.
De fenol- of trichloorazijnprocedure kan één keer per jaar worden uitgevoerd.
Preventie van striae
Om het verschijnen van striae te voorkomen, moet u de volgende aanbevelingen opvolgen:
- controleer uw gewicht;
- zich houden aan een uitgebalanceerd dieet;
- een drinkregime handhaven (u moet 1,5-2 liter schoon water drinken);
- neem indien nodig vitamine- en mineralencomplexen;
- ga regelmatig naar de sportschool en leid een actieve levensstijl;
- zich te ontdoen van slechte gewoonten;
- Tijdens de zwangerschap wordt vrouwen geadviseerd een verband te dragen en plantaardige oliën in hun maag te wrijven;
- als u vatbaar bent voor striae, moet u massages, pakkingen, enz. volgen.
Striae verschijnen om verschillende redenen. Ze kunnen vers of oud zijn. Het is veel moeilijker om met oude striae om te gaan, dus als er littekens verschijnen, moet je onmiddellijk maatregelen nemen om ze te elimineren. Dit kan zowel thuis als in schoonheidssalons worden gedaan.
Striae is geen nieuw probleem, maar het roept nog steeds veel vragen op. Waarom verschijnen striae op de huid? Hoe kom je er vanaf? Hoe kan het optreden ervan worden voorkomen? Soorten striae? Maar maak je niet al te veel zorgen. Het probleem van striae is niet zo erg als het lijkt. Tegenwoordig kunt u cosmetica, hardwaretechnieken en plastische chirurgie aangeboden krijgen. Om te voorkomen dat dit laatste gebeurt, is het belangrijkste om het probleem op tijd op te sporen en onmiddellijk met de behandeling te beginnen in de beginfase van het optreden ervan. De belangrijkste reden voor het optreden van striae is een hormonale onbalans met een scherpe afname of toename van het lichaamsgewicht. Maar er zijn nog een aantal andere provocerende factoren. Maar eerst dingen eerst…
Striae kunnen ontstaan door het uitrekken van de huid. De oorzaak kan ook de effecten zijn van wondgenezing, microtrauma en littekenvorming op hechtingen na chirurgische ingrepen. Het is de moeite waard om de belangrijkste redenen in meer detail te bekijken.
Striae bij mannen (op de onderrug, zijkanten, billen, dijen, oksels en onderarmen). Oorzaken:
- Horizontale striae aan de zijkanten, onderrug en heupen worden gevormd als gevolg van overmatige fysieke activiteit, plotseling gewichtsverlies of gewichtstoename.
- Het defect kan optreden als gevolg van hormonale veranderingen of problemen met de alvleesklier.
Striae bij vrouwen (kan zich in vrijwel elk deel van het lichaam vormen). Oorzaken:
- Zwangerschap. Tijdens deze periode rekt de huid zich uit in de borst en buik.
- Obesitas. Snelle gewichtstoename rekt de huid dramatisch uit.
- Diabetes. Door scheuren en uitdrogen van het leer.
- Endocriene ziekten en pancreasziekten. Het lichaam maakt grote hoeveelheden cortisol vrij, waardoor het bindweefsel van de huid verzwakt.
- Scherp gewichtsverlies.
- Langdurig gebruik van geneesmiddelen uit de glucocorticoïdegroep, wat leidt tot obesitas en bijgevolg striae.
- Erfelijkheid.
Striae bij tieners (vorm over het hele lichaam). Oorzaken:
- Obesitas.
- Hormonale disbalans.
- Afvallen of plotselinge gewichtstoename.
- Verhoogde groei. Wanneer de huid geen tijd heeft om achter het lichaam en de spiermassa te groeien.
- Striae op de rug van een tiener kunnen duiden op problemen met inwendige organen.
Striae bij kinderen. Oorzaken:
- Hormonale disbalans.
- Obesitas.
- Afvallen of plotselinge gewichtstoename.
- Verhoogde groei.
- Slechte voeding.
- Sedentaire levensstijl.
- Overmatige fysieke activiteit.
Hormonale striae verschijnen het vaakst tijdens de zwangerschap, maar ook tijdens de puberteit. Tijdens deze periode wordt het hormoonevenwicht verstoord, waardoor het huidweefsel dunner wordt. U moet naar een arts gaan, u laten testen en medicijnen gaan gebruiken die de hormonale niveaus kunnen normaliseren.
Zwangerschap is een prachtig moment in het leven van een vrouw, maar huidafwijkingen kunnen deze periode overschaduwen. Naarmate de foetus groeit en zich ontwikkelt, groeit de buik van de aanstaande moeder, verschijnen er extra kilo's, rekt de huid uit, is er een gebrek aan vocht, gaat de elasticiteit verloren en verschijnen er littekens.
Striae op het gezicht kunnen ontstaan als gevolg van mechanische schade aan de huid of een toename van het hormoon progesteron, wat de productie van de broodnodige elastine vertraagt. Striae op het gezicht kunnen ook ontstaan als gevolg van gewichtsverlies.
Roze striae. Ze worden helemaal aan het begin gevormd, na breuken van de huidvezels. De littekens zijn nog erg vers en liggen dicht bij het huidoppervlak.
Paarse striae. Ze worden zo nadat het uitgerekte weefsel niet meer zo vers is, maar er is nog steeds een kans om snel en gemakkelijk van het defect af te komen.
Blauwe strepen. Ze verwerven deze schaduw na 4-5 maanden. In dit geval zullen crèmes niet langer helpen.
Witte striae. Oude littekens worden volledig witachtig en verliezen pigment. Deze striae duurt ongeveer 8 maanden of langer. Ze zijn niet langer vatbaar voor cosmetische behandeling en vereisen op zijn minst laserresurfacing.
De keuze voor de behandelmethode is afhankelijk van de kleur van de striae. U dient alleen contact op te nemen met een chirurg als alle andere opties hebben gefaald en uw striae ouder is dan 8 maanden.
Toch is het beter om eerst contact op te nemen met een schoonheidsspecialist. Moderne hardwareprocedures en professionele producten hebben hun effectiviteit al vele malen bewezen.
Thuisbehandeling moet eerst worden overwogen. Tegenwoordig is er in de schappen van apotheken en cosmeticawinkels een grote selectie medicijnen die manieren zijn om het lichaam snel van striae te ontdoen. Maar alleen als ze roze of paars zijn. Dergelijke producten bevatten aminozuren, essentiële oliën, collageen, vitamines en mineralen.
Het is onmogelijk om snel van oude striae af te komen. Vooral op de rug en buik. Maar naast speciale zalven, gels en lotions kan cosmetologie u ook mesotherapie en laserresurfacing bieden.
De essentie van mesotherapie is de injectie van een speciaal apparaat in het gebied van striae. Hierdoor kunt u de lokale stofwisseling verbeteren. Er zijn verschillende procedures vereist.
Met laserresurfacing kunt u al na één sessie resultaat bereiken. Deze methode is echter pijnlijker en duurder.
- Probeer fysieke oefeningen te doen die uw lichaamsspieren versterken.
- Neem vaker een contrastdouche en giet koud water over je lichaam.
- Voer een lichte massage uit met uw handen op verschillende plaatsen.
- Gebruik vochtinbrengende crèmes en gels die de elasticiteit van de huid verbeteren.
- Vergeet de wraps niet. Neem minimaal één keer per week contact met hen op.
- Draag kwaliteitsondergoed.
- Probeer een uitgebalanceerd dieet te volgen. Dit voorkomt hormonale problemen.
- Eet niet te veel en verhonger niet als u uw huid niet wilt strekken.
Kunnen striae ontstaan na een borstvergroting?
Ja, dat kan, vanwege een sterke toename van het volume en het uitrekken van de huid. Daarom is het vóór de operatie noodzakelijk om preventieve maatregelen te nemen tegen het optreden van striae: hydratatie van de huid, verschillende massages, een uitgebalanceerd dieet, het innemen van vitamines.
Wat veroorzaakt striae aan de zijkanten?
Als zich verticale striae op uw zij heeft gevormd, is dit te wijten aan plotselinge gewichtstoename of plotseling gewichtsverlies. Horizontale striae duiden op hormonale onbalans en ziekten van het endocriene systeem.
U moet op dezelfde manier omgaan met striae op uw zij als met striae op andere gebieden, en u moet een voedingsdeskundige en endocrinoloog bezoeken om uw dieet te normaliseren en uw hormonale niveaus in evenwicht te brengen.
Waarom verschijnen striae op de billen van mannen?
Dit komt meestal door overmatige lichaamsbeweging, maar ook door plotseling gewichtsverlies of gewichtstoename. Daarom moet u bij de eerste symptomen onmiddellijk actie ondernemen.
Kunnen er na de bevalling striae op de heupen ontstaan, en niet alleen op de buik en borst?
Ja, tijdens de bevalling, tijdens het duwen, is er een sterke spanning in het hele lichaam van de aanstaande moeder, inclusief de huid. Het scheurt en er kunnen striae ontstaan op zowel de dijen als de billen, tussen de benen en op andere plekken. Er is ook een groot risico op het krijgen van striae op de benen en kuiten, omdat de benen tijdens de zwangerschap veel gewicht moeten dragen. In dit geval raden artsen gewoonlijk aan vaker te rusten.
Striae zijn verdachte strepen die op een (on)mooie dag op onze huid terechtkomen. En zelfs op de meest ongepaste plaatsen.
Wie zijn striae, waar komen ze vandaan en waarom willen ze niet weggaan, is het mogelijk om de verschijning van ongenode gasten te voorkomen, en hoe om te gaan met striae als ze toch je koffers komen uitpakken - lees dit hier na.
Hoe striae ontstaat
In een reeks berichten over de structuur van de huid hebben we geleerd dat de hoofdlaag – de dermis – qua structuur vergelijkbaar is met die van een waterveringmatras. De rol van veren wordt vervuld door collageen- en elastinevezels. Collageen geeft de huid stevigheid, elastine geeft elasticiteit en flexibiliteit. Samen zorgen ze ervoor dat de huid kan uitrekken en krullen.
Vezels hebben een grote sterktemarge, maar deze is niet oneindig. Bij plotseling of constant strekken worden de vezels eerst dunner en breken dan.
De breukplaatsen zijn gevuld met bindweefsel. Het vervangt collageen en elastine niet, vervult hun functies niet, maar neemt eenvoudigweg de plaats in van beschadigde vezels en vult de leegte. Als gevolg hiervan verschijnen er dunne littekens op de huid, wat we noemen striae of striae.
Striae kunnen op elk deel van het lichaam voorkomen. Maar vaker vormen ze waar meer onderhuids vet zich ophoopt: op de buik, heupen, billen en borst. Vetcellen - adipocyten raken overvol, ze beginnen te duwen, strekken de huid uit, deze is niet bestand tegen de aanval en breekt.
Striae komen zelden één voor één voor. Meestal verschijnen er meerdere parallelle breuken tegelijk, 1-10 cm lang en 1-5 mm breed.
Levenspad strekt zich uit
De delen van de huid waar striae moet verschijnen, worden dunner, jeuken, jeuken en roze. Dit is hoe striae wordt geboren.
Vervolgens breken de vezels en beginnen ze zich geleidelijk te vullen met bindweefsel.
Bloedvaten leven in het bindweefsel dat ontstaat op plaatsen waar vezels breken. Ze zijn zichtbaar door de dunne huid heen en geven striae een roodachtige tint. Daarom zijn verse, nieuw verschenen striae roze, rood of paars.
Doorgaans voelen verse striae enigszins verheven aan, zoals littekens. Soms zakt de huid, wanneer erop wordt gedrukt, dieper. Vooral beïnvloedbare mensen mogen striae niet met hun handen aanraken.
Striae die minder dan zes maanden geleden zijn ontstaan, worden als jong beschouwd en langer dan zes maanden als oud.
In zes maanden tijd groeit het bindweefsel enorm en slaagt erin de vezelbreuken grondig te herstellen. Het aantal schepen daarin neemt af. Daarom worden oude striae lichter en platter.
Oorzaken van striae
De belangrijkste reden voor de vorming van striae zijn plotselinge veranderingen in lichaamsvolume en gewicht. Collageen- en elastinevezels hebben geen tijd om na verloop van tijd uit te rekken en te scheuren.
Tienerjaren. De lichamen van tieners veranderen heel snel. De spieren kunnen de botten niet bijhouden, de huid wordt “klein” voor het snelgroeiende lichaam. Als de huid niet elastisch genoeg is, begint deze te scheuren in gebieden met actieve groei. Voor meisjes - op de heupen, billen en borst. Voor jonge mannen - op de rug en schouders.
Plotselinge gewichtsveranderingen. Wanneer we snel aankomen, slaat het lichaam overtollig vet actief op onder de huid. Ze heeft geen tijd om op tijd te reageren en zich uit te strekken om de nieuwe delen op te vangen. Tegelijkertijd strekt de huid zich niet alleen uit door overtollig vet, maar ook door snelle spiergroei en plotseling gewichtsverlies. Als je afvalt, verdwijnen de vetophopingen, maar blijft de gespannen huid behouden. Er vormen zich vouwen en vouwen. Op plaatsen waar plooien voorkomen, scheurt de huid onder zijn eigen gewicht en - hallo, striae.
Zwangerschap. Niet alleen houdt de huid van een zwangere vrouw haar snelgroeiende buik niet bij, maar hormonen dragen ook bij aan striae. Namelijk prolactine. Tijdens de zwangerschap is prolactine aanzienlijk verhoogd. Verhoogde prolactine onderdrukt de synthese van collageen en elastine. Als gevolg hiervan verzwakt en scheurt de huid op plaatsen met de grootste spanning: op de buik en borst, minder vaak op de heupen.
Gebrek aan eiwitrijk voedsel. Eiwit is noodzakelijk voor de synthese van collageen- en elastinevezels. Als het lichaam niet genoeg eiwitten uit de voeding ontvangt, synthetiseert het langzamer collageen en elastine. De huid wordt minder sterk en elastisch en gevoeliger voor uitrekken en scheuren.
Uitdroging. Wanneer het lichaam geen water heeft, droogt de huid uit. Vochtinbrengende cosmetica kunnen niet genoeg vocht van buitenaf aantrekken en in de dermis vasthouden. Zelfs als het zeer goede en competente cosmetica is. Het is niet genoeg. Naarmate de huid vocht verliest, wordt deze minder elastisch. Bij elke plotselinge beweging scheurt de huid als een gedroogd blad.
Het nemen van corticosteroïden. Corticosteroïden zijn hormonen die voor veel aandoeningen worden voorgeschreven, van artritis tot eczeem. Ze verlichten ontstekingen goed. Maar – de vlieg in de zalf – ze remmen de collageensynthese. Minder collageen betekent een grotere kans op huidscheurtjes en striae.
Cushing-syndroom. In deze toestand produceert het lichaam veel van het hormoon cortisol. Dit vertraagt de aanmaak van collageen en elastine. Langzame en onvoldoende synthese van collageen en elastine leidt tot het verschijnen van tranen in de huid.
Marfan-syndroom. Veroorzaakt door een mutatie in het gen dat de elasticiteit van de huid regelt. Het is sterk aan het afnemen.
Erfelijkheid. Veel hangt af van de genetica als het gaat om striae. Als uw moeder of grootmoeder striae heeft, is de kans groot dat deze bij u verschijnen. Begin zo vroeg mogelijk met preventie.
Preventie van striae
Verschillende gezonde gewoonten kunnen het risico op striae helpen verminderen.
Behoud van een optimaal lichaamsgewicht. Plotselinge gewichtsveranderingen zijn de meest voorkomende oorzaak van striae. Daarom moet het afvallen en aankomen, indien nodig of onvermijdelijk, zoals tijdens de zwangerschap, geleidelijk gebeuren.
Regelmatige fysieke activiteit. Hardlopen, yoga, zwemmen, dumbbells, stretchen, fietsen zijn je echte vrienden in de strijd tegen striae. Elke regelmatige fysieke activiteit helpt de elasticiteit van de huid te behouden. Dit betekent dat het de kans op striae verkleint.
Goede voeding. Een koekenpan met pasta en een emmer borsjtbroodje die 's avonds worden gegeten, zullen niet alleen voor de kont, maar ook voor de huid onopgemerkt blijven. Maar eiwitten en langzame koolhydraten (vlees, zuivelproducten, boekweit, havermout, groenten en fruit) zullen ervoor zorgen dat de elasticiteit en kracht lange tijd behouden blijven.
Voldoende vloeistof. Uitdroging is een directe weg naar verlies van elasticiteit, droogheid en striae. Drink dagelijks minimaal twee liter water.
Lichaamsmassage met een droge borstel. Regelmatig droog borstelen verbetert de microcirculatie van het bloed en bevordert de regeneratie van de huid. Voor een maximaal effect combineer je het wrijven met een contrastdouche.
Cosmetica en procedures. Competente huidverzorgingsproducten en regelmatige cosmetische ingrepen zijn beproefde methoden om de elasticiteit, kracht en tonus van de huid te behouden. Peelings reinigen de huid van dode cellen, verbeteren de celstofwisseling en stimuleren de regeneratie. Modder- en algenpakkingen verzadigen met mineralen en vitamines, versterken de huid en ondersteunen de synthese van collageen en elastine. Hydraterende crèmes en serums verzadigen met vocht en houden de waterbalans in stand. En sommige componenten van verzorgingsproducten stimuleren specifiek de synthese van collageen, elastine en hyaluronzuur. Meer hierover hieronder.
Behandeling van striae
Omgaan met nieuwe striae is veel gemakkelijker dan met oude. Hoewel striae roze is, bestaat de kans dat de juiste cosmetica en behandelingen ze bijna onzichtbaar maken.
Het is hoogstwaarschijnlijk onmogelijk om oude striae volledig te verwijderen.
Crèmes, serums en maskers voor striae
Competente producten voor striae moeten componenten bevatten die de synthese van collageen, elastine en hyaluronzuur stimuleren, en ook de huid actief hydrateren en verzachten.
- AHA-zuren: stimuleer de synthese van collageen en elastine.
- Retinol (vitamine A): stimuleert de actieve celdeling en de goede werking van cellen, versnelt de regeneratie.
- Vitamine C: reguleert en stimuleert de collageenproductie.
- Gotuola (Centella asiatica): stimuleert de collageensynthese, versnelt littekenvorming en versterkt het bindweefsel. Het verbetert ook de bloedsomloop, waardoor de huid gladder en elastischer wordt.
- Aloë: verzacht de huid en stimuleert de celvernieuwing.
- Hyaluronzuur: hydrateert de huid actief, waardoor deze elastischer wordt.
- Oliën: hydrateert, voedt de huid, herstelt beschadigde weefsels, vernieuwt actief de opperhuid.
Om een merkbaar effect te krijgen, moet je regelmatig anti-striae gebruiken - 2 keer per dag en constant, en niet in kuren.
Striae zijn aanvankelijk lichter dan de natuurlijke huidskleur. En omdat melanine niet in het bindweefsel wordt aangemaakt, blijven de striae bij het bruinen wit en zijn ze zelfs nog duidelijker zichtbaar op een gebruinde huid. Daarom is het helaas niet mogelijk om striae te verbergen met een kleurtje.
Hardwaremethoden voor het wegwerken van striae
Wanneer cosmetica alleen niet langer in staat is om met oude striae om te gaan, komen salonprocedures en hardwaretechnieken te hulp.
Laserhuidvernieuwing. Striae worden behandeld met laser. Het vernietigt de bovenste huidlaag. Om de huid te herstellen, beginnen de cellen zich actief te delen en worden collageen en elastine sneller gesynthetiseerd. Als gevolg hiervan wordt het littekenweefsel van de striae geëgaliseerd, wordt de huid gladder en worden de striae zelf bijna onzichtbaar.
Middellange en diepe chemische peelings. Ze exfoliëren intensief, vernietigen de bovenste en middelste lagen van de huid, dringen diep door - tot in de onderste lagen van de dermis. Ze stimuleren de regeneratie: de cellen van de basale laag beginnen zich actiever te delen en de vezels beginnen sneller te groeien. Nieuw weefsel vult de lagen van de dermis met striae die door afpellen zijn vernietigd, waardoor de kleur van een gezonde huid wordt verkregen.
Mesotherapie en biorevitalisatie. Help de huid sneller te herstellen na het slijpen en pellen. Injecties met peptiden en hyaluronzuur regenereren en hydrateren de huid actief, waardoor de elasticiteit, gladheid en gezonde kleur worden hersteld.
Kort over het belangrijkste
Striae is het gevolg van het scheuren van collageen- en elastinevezels.
Nieuwe striae is roze, oude is wit.
De belangrijkste reden voor het optreden van striae is een sterke toename van het lichaamsvolume en gewicht: tijdens de zwangerschap, tijdens de adolescentie, bij het verkrijgen van spiermassa of overtollig vet.
Slechte voeding, uitdroging, het nemen van hormonale medicijnen, genetica en bepaalde ziekten kunnen ook leiden tot de vorming van striae.
Om striae te voorkomen, eet u meer eiwitrijk voedsel, goede koolhydraten, fruit en groenten, drinkt u minstens twee liter water per dag, vergeet u niet te sporten, droog te poetsen en goede lichaamsbevochtigers te gebruiken.
Als er toch striae verschijnt, helpen de juiste crèmes, serums en lichaamsmaskers de elasticiteit van de huid te herstellen en de diepte van de striae te verminderen. Een radicale oplossing zijn salonprocedures: serieuze peelings en laserresurfacing. Ze maken striae bijna onzichtbaar.
Hoewel striae roze is, bestaat de kans dat de juiste cosmetica en behandelingen ze bijna onzichtbaar maken. Het is hoogstwaarschijnlijk onmogelijk om oude striae volledig te verwijderen.
Er bestaat geen magische pil tegen striae.
Hoe ga je om met striae? Deel uw wijsheid in de reacties.
Verbeter uw cosmetische geletterdheid, blijf bij ons en wees mooi.