女の子のお腹のストレッチマーク

ストレッチマークは皮膚の外観を著しく悪化させるため、夏休みになると多くの人が自分の体を恥ずかしく感じ始めます。しかし、時間内にいくつかの努力をすれば、この美的問題を取り除くことができます。ただし、ストレッチマークと戦うには忍耐と忍耐が必要であることに注意してください。

妊娠線はどのような理由で発生するのでしょうか?

ストレッチマークは、皮膚が強く伸ばされたときに内側の層が破裂した結果として現れます。。このような断裂が発生すると、体は結合組織の助けを借りて断裂しようとします。その結果、傷跡ができてしまいます。

社会では、腹部に妊娠線ができやすいのは妊婦だけであるという意見があります。実際、皮膚の裂傷の出現を引き起こす多くの理由があるため、「リスクグループ」に含まれる人々の範囲ははるかに広いです。

1. 急激な体重変化. 人が急速に回復し始めることがあります。これは、ホルモンの不均衡、特定の薬の服用、内分泌系の病気（糖尿病、肥満）などが原因で発生する可能性があります。脂肪組織は短期間で増加し、皮膚の下に沈着し、その結果、伸びる時間がなくなります。と涙が出てきます。
2. 膵臓の病気。この器官の病気は、体内へのホルモンのコルチゾールの放出を伴います。結合組織を著しく弱め、皮膚をもろくします。
3. 思春期. 思春期になると、よく言われるように、飛躍的に成長するティーンエイジャーもいます。したがって、ストレッチマークが形成される可能性があります。
4. 妊娠期間。赤ちゃんを抱っこしている間、妊婦のお腹の皮膚は大きく伸びています。これに加えて、女性のホルモンの背景が変化するという事実が加わります。プロゲステロンとエストロゲンの生成が活性化され、コラーゲンとエラスチンの生成が減少します。このような変化の結果、皮膚は弾力性とハリを失い、伸ばすと裂け始めます。
5. 遺伝的素因. 皮膚の弾力性のなさは両親から遺伝する可能性があります。その場合、わずかなストレッチでも裂傷が引き起こされる可能性があります。
6. 偏った食事. 食事中のタンパク質が少ないと、コラーゲンとエラスチンの生成に影響します。タンパク質は体内のすべての細胞の構築材料であるため、タンパク質が不足すると、皮膚を伸ばすときに妊娠線が発生する可能性が急激に増加します。
7. ビタミン欠乏症。ビタミンが欠乏すると、必要な量のコラーゲンやエラスチンの生成も減少します。
8. 脱水。水分摂取量が少ないと、皮膚が過度に乾燥し、弾力性がなくなります。
9. 体を動かさない生活。奇妙なことに、この要因は皮膚の状態と、涙を流さずに伸びる能力にも影響します。座りがちなライフスタイルでは、皮膚細胞に停滞が現れ、毒素が蓄積し、有益な成分の吸収が妨げられます。その結果、皮膚が乾燥して弾力がなくなってしまいます。
10. 悪い習慣。アルコールとタバコは皮膚の状態に最も悪影響を及ぼします。そのため、伸縮性が失われ、ストレッチマークができる可能性が高くなります。

胃や体の他の部分の妊娠線の種類

脈理は新生のものと古いものに分けられます。妊娠線の「年齢」は色によって判断できます。

結合組織には毛細血管が含まれているため、新鮮な妊娠線はバーガンディ色または紫色をしています。

古い妊娠線は白い色合いが特徴です。実際、裂傷を「補修」した結合組織はかなり緻密な構造を持っています。その中には水分がほとんどなく、生命活動はほとんどありません（傷跡の領域では髪の毛さえ成長しません）。したがって、時間の経過とともに、毛細血管の必要性が単になくなり、妊娠線が白くなり始めます。

民間療法を使って妊娠線を自分で消す方法

妊娠線ができたばかりの場合は、従来の方法を使用して自分で簡単に対処できます。 ただし、すぐに効果が現れることを期待すべきではないことに注意してください。手順は3〜4か月以内に実行する必要があります。.

植物油をこすり込む

天然オイルは肌に効果的に潤いを与え、有益な物質で満たします。

妊娠線に対処するには、ビタミン E が豊富なアーモンド オイルをお勧めします。また、アーモンド オイルはかなり軽い粘稠度を持っているため、よく吸収され、脂っこい残留物を残しません。脂性肌にも普通肌にも使えます。

小麦胚芽油も妊娠線と効果的に闘います。ただし、この製品には特定の香りがあり、比較的長時間吸収されることを考慮する価値があります。乾燥肌の場合は、アーモンド油と小麦胚芽油を等量混合して使用することをお勧めします。

ストレッチマークを解消するには、小さじ1杯を摂取する必要があります。植物油を使用し、完全に吸収されるまでマッサージしながらすり込みます。この手順は毎日、朝と夕方に繰り返すことができます。通常、4～5週間後に傷跡は目立たなくなります。

スクラブでストレッチマークを除去する

1. 塩 - 1杯。
2. 砂糖 - 1杯。
3. オリーブオイル - 0.5カップ。

すべての成分を混合する必要があります。得られたスクラブを 5 ～ 10 分間塗布します。ストレッチマークがある腹部の領域を優しくマッサージし、組成物をお湯で洗い流し、ボディクリームを肌に塗ります。この手順は週に2〜3回実行する必要があります。

エッセンシャルオイルで圧縮する

3日ごとにエッセンシャルオイルを使った湿布をすると、傷跡が目に見えて滑らかになります。混合物を準備するには、次のものを摂取する必要があります。

1. ネロリエッセンシャルオイル - 2滴;
2. ローズウッドエッセンシャルオイル - 4滴;
3. プチグレンエーテル - 1滴;
4. ケフィア - 大さじ1 l.

すべてのエッセンシャルオイルを室温でケフィアに加え、得られた混合物で綿ナプキンを湿らせ、妊娠線に塗ります。ナプキンの上にセロファンとテリータオルを置くことをお勧めします。湿布を1.5時間放置します。

ビデオ: 妊娠線に対するオイル

ムミヨが脈理から救う

mumiyoをベースにして、自宅でストレッチマーク用のクリームを作ることができます。

1. ムミヨ - 1 g;
2. 温かい精製水 - 小さじ1。
3. ベビークリーム - 100 g。

まず、ムミヨを水に入れ、完全に溶けるまで待ってから、得られた溶液をベビークリームに加えます。製品は妊娠線のある皮膚にすり込む必要があります。肌が十分に蒸され、クリームの効果が高まるため、熱いシャワーの後にこの手順を実行することをお勧めします。

ビデオ: 妊娠線クリームのレシピ

ストレッチマーク対策用マスク

さまざまなマスクも妊娠線を取り除くのに役立ちます。

青い粘土

1.5〜2か月間毎日、青い粘土を使ったマスクをお腹に当てます。これには大さじ2が必要です。 l.粘土を大さじ1と混ぜます。 l.均一なペーストが形成されるまで水を加えます。得られた混合物をブラシで問題のある領域に塗布し、製品が完全に硬化するまで放置します。その後、マスクを温水で洗い流し、ボディクリームを塗ります。

アボカドベースのピーリングマスク

1. オートミール - 大さじ1 l.;
2. 化粧品粘土 - 大さじ1。 l.
3. アボカド - 1個;
4. オリーブオイル - 大さじ0.5。 l.

マスクのすべての成分をブレンダーで混合し、胃に適用します。 30分後、残ったマスクを温水で洗い流します。週に2〜3回ご使用いただけます。

マッサージ

マッサージの助けを借りて、組織内の血液循環を活性化し、皮膚の弾力性を高めることができます。したがって、マッサージは妊娠線に対して効果的な処置です。 ただし、1回のセッションでは効果が得られないため、コースで行う必要があることを忘れないでください。

手動マッサージ

手で手順を実行する場合は、ストレッチ動作は状況を悪化させるだけであるため、ピンチ動作に焦点を当てることをお勧めします。

ストレッチマークにはエッセンシャルオイルを使用したマッサージを行うことをお勧めします。

1. ネロリ。
2. ラベンダー。
3. オレンジ;
4. ローズマリー;
5. タンジェリン
6. 松。
7. プチグレン。

火傷を引き起こす可能性があるため、そのままでは使用できません。したがって、小さじ10の混合物が調製されます。植物油（アーモンドなど） 5滴の必須。マッサージのコースは 10 ～ 15 回のセッションで構成され、その後 1 か月の休憩が必要です。

蜂蜜の手順

蜂蜜を使ったマッサージはサロンでも自宅でも行うことができます。これを行うには、大さじ1を手のひらに注ぎます。 l.ハチミツを塗って妊娠線を軽くたたきます。蜂蜜が完全に吸収されるまでマッサージを続けます。通常、この時間は 10 ～ 15 分です。この後はシャワーを浴びる必要があります。

10〜15回の手順で、週に2〜3回蜂蜜を使ってマッサージすることをお勧めします。その場合は1ヶ月程度の休憩をお勧めします。

ハニーマッサージには限界があります。

1. 妊娠;
2. 蜂蜜に対するアレルギー。
3. 高血圧;
4. 皮膚の損傷または増殖。

カッピングマッサージ

特別なカップを使用した操作により、皮膚の再生プロセスが効果的に引き起こされます。家庭で使用する場合は、薬局で特別な瓶を購入できます。

サロンでは、この手順はハードウェア真空マッサージと呼ばれ、リンパの流れと血液循環が活性化され、新しい細胞の生成が刺激され、組織の栄養が改善され、それに応じて傷跡が柔らかくなり、軽減されます。

自宅やサロンでのカッピングマッサージは1〜3日の間隔で行われます。 1コースあたりの施術回数は10～15回です。コース間の休憩は2～3か月です。

ハイドロマッサージ

コントラストシャワーを使用すると、自宅で妊娠線と戦うことができます。不快感を感じない程度の水温から始めてください。次に、温かいシャワーでお腹を円を描くように 30 ～ 40 秒間マッサージし、さらに冷水で 30 ～ 40 秒間マッサージします。したがって、温度レジームを5〜7分間切り替える必要があります。この手順は毎日繰り返すことができます。

注意！妊娠中、子宮の状態が良好な場合は流産の危険性があるため、ハイドロマッサージは使用できません。

スパサロンでは、特別な水中シャワーマッサージが行われ、細胞レベルですべての代謝と修復のプロセスが促進され、ストレッチマークを目立たなくするのに役立ちます。

ラップ

妊娠線を解消するために、保健センターや美容院ではカカオバター、ラノリン、薬用泥を使ったラップを使用しています。藻類（昆布やブラッダーラック）は特に人気があります。藻類ラップ (タラソテラピー) はエラスチンとコラーゲンの生成を刺激し、血液循環とリンパ排液を活性化し、細胞の再生を促進します。 10～15回の施術の後、古い妊娠線は目立たなくなり、新しい妊娠線は薄くなり、ほとんど見えなくなります。

しかし、ラップは自宅でも行うことができます。組成物を準備するには、次のことを行う必要があります。

1. 藻類パウダー - 大さじ1 l.;
2. きれいな水 (40 ～ 60 °C) – 250 ml。

藻類を水で満たし、20 分間膨張させます。この後、ブラシを使用して組成物を胃に塗布し、ラップで包み、暖かい服を着ます。 40分後シャワーで藻を洗い流し、ボディクリームを塗ります。

ラップは週に3回繰り返す必要があります。

ビデオ: ラップで産後ストレッチマークを除去する

メソスクーターでの手順

メソスクーターは、医療用合金の針が配置されたローラーです。チタンまたはゴールドコーティングを施した針も製造できます。メソスクーターは皮膚に多数の微細な穴をあけ、コラーゲンの生成を促す細胞の活動を活性化します。さらに、メソスクーターにさらされた後、皮膚の色の原因となるメラノサイトの生成が瘢痕組織で回復します。

特別な濃縮物（コラーゲン、ビタミン複合体、ヒアルロン酸など）と組み合わせて使用​​すると、デバイスの効果は数倍に高まります。

腹部の妊娠線に対処するには、針の長さが 2.5 ～ 3 mm のメソスクーターを選択する必要があります。

この装置は次のように使用されます。

1. 濃縮液を清潔な肌に塗布します。
2. メソスクーターを問題領域上で垂直に 10 回、水平に 10 回、各対角線の方向に 10 回回転させます。
3. その後、濃縮液を再度塗布する必要があります。デバイスの使用後は、メソカクテルの有益な成分が皮膚にさらに深く浸透します。これは、手順の有効性が高まることを意味します。
4. 最終段階は鎮静クリームの塗布です。

メソスクーターによる腹部の治療は、週に 1 回、10 ～ 15 回の手順で実行できます。

レーザーリサーフェシング

レーザーリサーフェシングの助けを借りて、新しいストレッチマークだけでなく古いストレッチマークも取り除くことができます。 この手順の本質は、レーザー照射の影響下で皮膚細胞が蒸発し、その結果結合組織と古いコラーゲン線維が破壊されることです。 これは、修復プロセスの活性化と皮膚細胞の再生につながります。

レーザー光線の浸透深さは、妊娠線のサイズと年齢に応じて個別に設定されます。

リサーフェシングの 1 つのタイプはフラクショナル (選択的) レーザー熱分解です。これは、レーザーが萎縮した妊娠線組織のみに影響を及ぼし、皮膚の健康な領域には影響を与えない点で異なります。これにより火傷や腫れがなくなり、回復期間はわずか 2 ～ 3 日です。部分熱分解では、レーザービームが多数の小さなビームに分割されます。一種の細かい点のメッシュが形成されます（1 つの点の直径はわずか 0.1 mm）。

ストレッチマークを除去するには、1～2か月の間隔で3～4回のレーザー温熱療法を受ける必要があります。

ビデオ: フラクショナルレーザー熱分解

ケミカルピーリング

ストレッチマークと戦うために、美容院では中程度のピーリングとディープピーリングを提供しています。

ミディアムピールの中で、ジェスナー手順は区別できます。ここでは、レゾルシノール、サリチル酸、乳酸の混合物が使用されます。試薬を腹部の問題領域に 5 ～ 7 分間隔で数層塗布します。層の数および組成物がストレッチマークにさらされる時間は、専門家によって個別に決定されます。塗布した試薬が表皮の奥まで浸透します。

数日後、皮膚の角質が豊富に剥離しているのが観察できます。このとき、細胞の再生と再生が始まります。最終的な組織の治癒が起こると、皮膚の傷跡はほとんど見えなくなります。回復期間は3週間です。

ジェスナーピーリングは2か月に1回以上実行されません。ほとんどの場合、ストレッチマークを除去するには 2 回のセッションが処方されます。

腹部の妊娠線の深い皮むき（フェノール、トリクロロ酢酸）は非常に痛みを伴うため、局所麻酔を使用して行われます。セッション中、皮膚の深層を溶解して燃焼させることができる組成物が皮膚に塗布されます。

リハビリ期間は1～1.5ヶ月です。処置の前に、患者は総合的な検査を受ける必要があります。しかし、ディープピーリングの後は、妊娠線（古いものであっても）のことを永遠に忘れることができます。

フェノールまたはトリクロロ酢酸の手順は年に 1 回行うことができます。

妊娠線の予防

ストレッチマークの出現を防ぐには、次の推奨事項に従う必要があります。

1. 体重を監視する。
2. バランスの取れた食事を厳守します。
3. 飲酒体制を維持します（1.5〜2リットルのきれいな水を飲む必要があります）。
4. 必要に応じて、ビタミンとミネラルの複合体を摂取します。
5. 定期的にジムに通い、アクティブなライフスタイルを送りましょう。
6. 悪い習慣を取り除く。
7. 妊娠中、女性は包帯を巻いて植物油をお腹に塗り込むことをお勧めします。
8. 妊娠線ができやすい場合は、マッサージやラップなどのコースを受講する必要があります。

ストレッチマークはさまざまな理由で現れます。それらは新鮮なものでも古いものでも構いません。古い妊娠線に対処するのははるかに困難であるため、傷跡が現れたら、すぐにそれを除去するための措置を講じる必要があります。これは自宅でも美容院でも行うことができます。

脈理は新しい問題ではありませんが、それでも多くの疑問を引き起こします。なぜ妊娠線が皮膚に現れるのでしょうか？それらを取り除くにはどうすればよいでしょうか?それらの発生を防ぐにはどうすればよいでしょうか?脈理の種類は？しかし、あまり心配しないでください。妊娠線の問題は、思っているほど深刻ではありません。今日では、化粧品、ハードウェア技術、形成外科を提供することができます。後者にそれが起こらないようにするために最も重要なことは、問題を時間内に検出し、発生の初期段階で直ちに治療を開始することです。ストレッチマークが現れる主な理由は、体重の急激な減少または増加に伴うホルモンの不均衡です。しかし、他にも誘発要因は数多くあります。しかし、まず最初に…

皮膚が伸びることで脈理が発生することがあります。原因は、創傷治癒、微小外傷、外科手術後の縫合糸の瘢痕化の影響である可能性もあります。主な理由をより詳細に検討する価値があります。

男性のストレッチマーク（腰、脇腹、臀部、太もも、脇の下、前腕）。原因:

1. 過度の身体活動、突然の体重減少または体重増加の結果として、側面、腰、腰に水平のストレッチマークが形成されます。
2. この欠陥は、ホルモンの変化または膵臓の問題によって発生する可能性があります。

女性のストレッチマーク（体のほぼすべての領域に形成される可能性があります）。原因:

1. 妊娠。この期間中、胸部と腹部の皮膚が伸びます。
2. 肥満。急激な体重増加により皮膚は劇的に伸びます。
3. 糖尿病。革のひび割れや乾燥によるもの。
4. 内分泌疾患と膵臓疾患。体は大量のコルチゾールを放出し、皮膚の結合組織を弱めます。
5. 急激な体重減少。
6. 糖質コルチコイドグループの薬剤の長期使用。肥満、ひいては妊娠線の原因となります。
7. 遺伝。

10代の若者の妊娠線（体全体にできます）。原因:

1. 肥満。
2. ホルモンバランスの乱れ。
3. 体重が減少したり、急激に増加したりする。
4. 成長の増加。皮膚が体や筋肉量の後ろで成長する時間がないとき。
5. 10代の若者の背中にストレッチマークがある場合は、内臓に問題があることを示している可能性があります。

子供のストレッチマーク。原因:

1. ホルモンバランスの乱れ。
2. 肥満。
3. 体重が減少したり、急激に増加したりする。
4. 成長の増加。
5. 栄養不良。
6. 体を動かさない生活。
7. 過度の身体活動。

ホルモン線条は、思春期だけでなく妊娠中にもよく現れます。この時期はホルモンバランスが崩れ、皮膚組織が薄くなります。医師の診察を受け、検査を受け、ホルモンレベルを正常化できる薬の服用を開始する必要があります。

妊娠は女性の人生において素晴らしい瞬間ですが、皮膚の欠陥がこの時期に影を落とすことがあります。胎児が成長し、発育するにつれて、妊婦の腹部は大きくなり、余分な体重が現れ、皮膚が伸び、水分が不足し、弾力性が失われ、傷跡が現れます。

顔の線条は、皮膚への機械的損傷や、必要なエラスチンの生成を遅らせるプロゲステロンというホルモンの増加によって形成されることがあります。顔のストレッチマークは、体重減少によっても形成されることがあります。

ピンクの妊娠線。それらは皮膚繊維の破裂後の最初に形成されます。傷跡はまだ非常に新しく、皮膚の表面近くにあります。

紫色の妊娠線。伸ばされた組織がそれほど新鮮でなくなった後はこのようになりますが、欠損を迅速かつ簡単に取り除く機会はまだあります。

青い縞模様。彼らは4〜5か月後にこの色合いを獲得します。この場合、クリームはもう役に立ちません。

白いストレッチマーク。古い傷跡は完全に白くなり、色素が失われます。この妊娠線は約 8 か月以上続きます。これらはもはや美容治療には適しておらず、少なくともレーザーによる再表面処理が必要です。

治療法の選択は妊娠線の色によって異なります。他のすべての選択肢が失敗し、妊娠線が 8 か月以上経過している場合にのみ、外科医に連絡する必要があります。

それでも、まずは美容師に相談することをお勧めします。最新のハードウェア手順とプロフェッショナル製品は、その有効性を何度も証明しています。

まずは在宅治療を検討すべきです。今日、薬局や化粧品店の棚には、体の妊娠線を素早く取り除く方法である薬が豊富に揃っています。ただし、ピンクか紫の場合に限ります。このような製品には、アミノ酸、エッセンシャルオイル、コラーゲン、ビタミン、ミネラルが含まれています。

古いストレッチマークをすぐに取り除くことは不可能です。特に背中とお腹。ただし、特別な軟膏、ジェル、ローションに加えて、美容院ではメソセラピーやレーザー リサーフェシングも提供できます。

メソセラピーの本質は、妊娠線の領域に特別なデバイスを注射することです。これにより、局所的な代謝を改善することができます。いくつかの手続きが必要となります。

レーザー リサーフェシングでは、1 回のセッションで結果を得ることができます。ただし、この方法はより痛みがあり、費用もかかります。

1. 体の筋肉を強化する運動をするようにしてください。
2. コントラストシャワーをより頻繁に浴び、冷水を体にかけます。
3. さまざまな場所を手で軽くマッサージします。
4. 肌の弾力を高める保湿クリームやジェルを使いましょう。
5. ラップも忘れずに。少なくとも週に一度は連絡してください。
6. 高品質の下着を着用してください。
7. バランスの取れた食事を心がけましょう。これによりホルモンの問題が回避されます。
8. 皮膚を伸ばしたくない場合は、食べ過ぎたり、飢えたりしないでください。

豊胸手術後に妊娠線ができることはありますか?

はい、皮膚のボリュームが急激に増加し、伸びるため、可能です。したがって、手術前に、皮膚の保湿、さまざまなマッサージ、バランスの取れた食事、ビタミンの摂取など、ストレッチマークの出現に対する予防措置を講じる必要があります。

脇にストレッチマークができる原因は何ですか？

脇腹に縦の妊娠線ができた場合、これは急激な体重増加または急激な体重減少が原因です。水平線は、ホルモンの不均衡と内分泌系の病気を示します。

脇の妊娠線も他の部位の妊娠線と同じように対処する必要があり、さらに栄養士や内分泌専門医の診察を受けて食事を正常化し、ホルモンレベルを平準化する必要があります。

なぜ男性のお尻に妊娠線ができるのでしょうか？

これは通常、過度の運動や突然の体重減少または体重増加が原因です。したがって、最初の症状が現れたら、すぐに対策を講じる必要があります。

出産後、お腹や胸だけでなく腰にも妊娠線ができることはありますか？

はい、出産中、いきみをするとき、皮膚を含む妊婦の体全体に強い緊張が生じます。裂けて、太ももやお尻、脚の間、その他の部分に妊娠線ができることがあります。妊娠中は脚に多くの体重がかかるため、脚やふくらはぎに妊娠線ができるリスクも高くなります。この場合、医師は通常、より頻繁に休むことを勧めます。

妊娠線は、ある日（不）晴れた日に私たちの皮膚に定着する疑わしい縞模様です。そして最も不適切な場所でも。

妊娠線とは何者なのか、妊娠線はどこから来たのか、なぜ帰りたくないのか、招かれざる客の出現を防ぐことはできるのか、妊娠線が来てスーツケースを開梱しに来た場合の対処法については、こちらをお読みください。役職。

妊娠線ができる仕組み

皮膚の構造に関する一連の投稿で、皮膚の主要層である真皮の構造がウォータースプリングマットレスと似ていることがわかりました。バネの役割はコラーゲン線維とエラスチン線維によって行われます。コラーゲンは皮膚に強度を与え、エラスチンは弾力性と柔軟性を与えます。これらを組み合わせることで、皮膚が伸びたりカールしたりすることができます。

繊維には大きな強度の余裕がありますが、それは無限ではありません。突然または継続的に引っ張られると、繊維はまず薄くなり、次に破損します。

破裂部位は結合組織で満たされています。コラーゲンやエラスチンの代わりにはならず、その機能も果たさず、損傷した繊維の代わりをして空隙を埋めるだけです。その結果、皮膚に薄い傷跡が現れます。 ストレッチマーク または 脈理.

ストレッチマークは体のどの部分にも現れる可能性があります。しかし、多くの場合、腹部、腰部、臀部、胸部など、皮下脂肪がより多く蓄積する場所に形成されます。脂肪細胞 - 脂肪細胞が混雑し、皮膚を押し、引き伸ばし始め、攻撃に耐えることができず、壊れます。

妊娠線が一度に 1 つずつ発生することはほとんどありません。通常、長さ 1 ～ 10 cm、幅 1 ～ 5 mm の複数の平行な切れ目が一度に現れます。

ライフパスストレッチ

ストレッチマークができるはずの皮膚の領域は薄くなり、かゆみがあり、かゆみがあり、ピンク色になります。こうしてストレッチマークが生まれるのです。

その後、繊維が壊れ、徐々に結合組織で満たされ始めます。

血管は、繊維が壊れた場所に形成される結合組織の中に存在します。薄い皮膚を通して透けて見え、妊娠線に赤みがかった色を与えます。したがって、新しく現れた妊娠線はピンク、赤、または紫です。

通常、新鮮なストレッチマークは、傷跡のように、触るとわずかに盛り上がっています。押すと皮膚が深く沈むことがあります。特に感受性の強い人は妊娠線を手で触ってはいけません。

形成されてから 6 か月未満のストレッチマークは若いとみなされ、6 か月を超えると高齢とみなされます。

6 か月以内に、結合組織は大きく成長し、線維の破損を完全に修復します。その中の船の数は減少します。したがって、古いストレッチマークは薄くなり、平らになります。

妊娠線の原因

ストレッチマークが形成される主な理由は、体の体積と体重の突然の変化です。コラーゲンとエラスチンの繊維には時間が経てば伸びて裂ける時間がありません。

十代。 10代の若者の体は非常に早く変化します。筋肉が骨に追いつかず、急速に成長する体に対して皮膚が「小さく」なります。皮膚の弾力性が十分でない場合、成長が活発な部分で皮膚が裂け始めます。女の子の場合 - 腰、お尻、胸に。若い男性の場合 - 背中と肩に。

突然の体重変化。 体重が急激に増加すると、体は皮下に過剰な脂肪を積極的に蓄えます。彼女には、新しいボリュームに対応するために時間内に対応してストレッチする時間がありません。同時に、皮膚は過剰な脂肪だけでなく、急速な筋肉の成長や急激な体重減少によっても伸びます。体重が減ると脂肪沈着物は消えますが、伸びた皮膚は残ります。折り目やしわが生じます。しわがある場所では、皮膚が自重で裂け、こんにちは、妊娠線です。

妊娠。 妊婦の皮膚が急速に大きくなるお腹に追いついていないだけでなく、ホルモンも妊娠線の原因となります。つまりプロラクチンです。妊娠中はプロラクチンが大幅に上昇します。プロラクチンが増加すると、コラーゲンとエラスチンの合成が抑制されます。その結果、皮膚が弱くなり、緊張が最も強い場所、つまり腹部や胸部、腰部ではそれほど多くはありませんが裂けます。

タンパク質食品の不足。 タンパク質はコラーゲンやエラスチン線維の合成に必要です。体が食物から十分なタンパク質を受け取っていないと、コラーゲンとエラスチンの合成が遅くなります。皮膚の強度と弾力性が低下し、伸びたり裂けたりしやすくなります。

脱水。 体の水分が不足すると肌が乾燥してしまいます。保湿化粧品では外部から十分な水分を取り込み、真皮内に留めることができません。たとえそれが非常に優れた有能な化粧品であったとしても。足りません。肌の水分が失われると、弾力性が低下します。突然の動きで皮膚が枯れ葉のように裂けます。

コルチコステロイド薬を服用している。 コルチコステロイドは、関節炎から湿疹まで、多くの症状に処方されるホルモンです。炎症をよく和らげます。しかし、軟膏の中のハエはコラーゲンの合成を阻害します。コラーゲンが少ないと、皮膚の破裂やストレッチマークが発生する可能性が高くなります。

クッシング症候群。 この状態では、体はコルチゾールというホルモンを大量に生成します。これにより、コラーゲンやエラスチンの生成が遅くなります。コラーゲンとエラスチンの合成が遅く不十分であると、皮膚に裂傷が発生します。

マルファン症候群。 皮膚の弾力性を制御する遺伝子の変異が原因で起こります。大きく減少しています。

遺伝。 妊娠線に関しては遺伝に大きく左右されます。母親や祖母に妊娠線がある場合、あなたにも妊娠線が現れる可能性が高くなります。できるだけ早く予防を始めましょう。

妊娠線の予防

いくつかの健康的な習慣は、妊娠線のリスクを軽減するのに役立ちます。

最適な体重を維持する。 急激な体重の変化は妊娠線の最も一般的な原因です。したがって、必要な場合、または妊娠中などやむを得ない場合には、体重の減量と増加は徐々に行う必要があります。

定期的な身体活動。 ランニング、ヨガ、水泳、ダンベル、ストレッチ、サイクリングは、妊娠線との戦いにおける真の友達です。定期的な身体活動は皮膚の弾力性を維持するのに役立ちます。つまり、妊娠線のリスクが軽減されます。

適切な栄養補給。 フライパンで作ったパスタやバケツ一杯のボルシチパンを夜に食べると、お尻だけでなく肌にも悪影響を及ぼします。しかし、タンパク質と遅い炭水化物（肉、乳製品、そば、オートミール、野菜、果物）は、弾力性と強度を長期間維持するのに役立ちます。

十分な量の液体。 脱水症状は、弾力性の低下、乾燥、妊娠線の直接的な原因となります。毎日少なくとも2リットルの水を飲みましょう。

ドライブラシでボディマッサージ。 定期的なドライブラッシングは血液の微小循環を改善し、皮膚の再生を促進します。最大限の効果を得るには、摩擦とコントラスト シャワーを組み合わせてください。

化粧品と手順。 効果的なスキンケア製品と定期的な美容処置は、肌の弾力性、強さ、張りを維持するための実証済みの方法です。ピーリングは死んだ細胞を皮膚から取り除き、細胞の代謝を改善し、再生を刺激します。泥と藻類のラップにはミネラルとビタミンがたっぷり含まれており、肌を強化し、コラーゲンとエラスチンの合成をサポートします。保湿クリームや美容液は水分をたっぷりと含んでおり、水分バランスを維持します。また、ケア製品の一部の成分は、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸の合成を特に刺激します。これについては以下で詳しく説明します。

妊娠線の治療

新しいストレッチマークに対処するのは、古いストレッチマークよりもはるかに簡単です。妊娠線はピンク色ですが、適切な化粧品や治療法を使えば、ほとんど目立たなくなる可能性があります。

古いストレッチマークを完全に取り除くことはおそらく不可能です。

ストレッチマーク用のクリーム、美容液、マスク

ストレッチマークに適した製品には、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸の合成を刺激し、皮膚に積極的に潤いを与えて柔らかくする成分が含まれている必要があります。

1. AHA酸：コラーゲンとエラスチンの合成を刺激します。
2. レチノール（ビタミンA）：細胞の活発な分裂と適切な機能を刺激し、再生を促進します。
3. ビタミンC: コラーゲンの生成を調節し、刺激します。
4. ゴツコラ (ツボクサ)：コラーゲン合成を刺激し、瘢痕化を促進し、結合組織を強化します。また、血行を改善し、肌をより滑らかで弾力のあるものにします。
5. アロエ：肌を柔らかくし、細胞の再生を刺激します。
6. ヒアルロン酸：肌に積極的に潤いを与え、弾力性を高めます。
7. 油：肌に潤いを与え、栄養を与え、損傷した組織を修復し、表皮を積極的に再生します。

顕著な効果を得るには、アンチストレッチマークを定期的に使用する必要があります - 1日2回、コースごとではなく、継続的に使用します。

ストレッチマークは、最初は皮膚の自然な色よりも明るい色です。また、結合組織ではメラニンが生成されないため、日焼けしても妊娠線は白く残り、日焼けした肌ではさらに目立ちます。したがって、残念ながら、妊娠線を日焼けで隠すことはできません。

ストレッチマークを取り除くためのハードウェア方法

化粧品だけでは古い妊娠線に対処できなくなった場合、サロンでの施術やハードウェアのテクニックが役に立ちます。

レーザーによる皮膚のリサーフェシング。ストレッチマークはレーザーで治療します。皮膚の最上層を破壊します。皮膚を回復するために、細胞が活発に分裂し始め、コラーゲンとエラスチンがより速く合成されます。その結果、妊娠線の瘢痕組織が平らになり、肌が滑らかになり、妊娠線自体がほとんど見えなくなります。

中程度および深いケミカルピーリング。それらは集中的に角質を除去し、皮膚の上層と中間層を破壊し、真皮の下層まで深く浸透します。これらは再生を刺激します。基底層の細胞はより活発に分裂し始め、線維はより速く成長し始めます。剥離によって破壊された妊娠線のある真皮の層を新しい組織が満たし、健康な皮膚の色を獲得します。

メソセラピーとバイオリバイタライゼーション。粉砕やピーリング後の皮膚の回復を早めます。ペプチドとヒアルロン酸の注射は、皮膚を積極的に再生して保湿し、弾力性、滑らかさ、健康的な色を回復します。

主なものについて簡単に説明すると

ストレッチマークは、コラーゲン線維とエラスチン線維の破壊によって生じます。

新しい妊娠線はピンク色、古い妊娠線は白です。

ストレッチマークが現れる主な理由は、妊娠中、思春期、筋肉量や過剰な脂肪が増加したときの体の体積と体重の急激な増加です。

栄養不足、脱水症状、ホルモン剤の服用、遺伝、特定の病気も妊娠線の形成につながる可能性があります。

ストレッチマークを防ぐには、より多くのタンパク質食品、適切な炭水化物、果物や野菜を食べ、1日少なくとも2リットルの水を飲み、身体活動、ドライブラッシングを忘れずに、適切なボディモイスチャライザーを使用してください。

妊娠線が現れた場合は、適切なクリーム、美容液、ボディマスクを使用すると、皮膚の弾力性が回復し、妊娠線の深さが浅くなります。根本的な解決策は、サロンでの手順、つまり本格的なピーリングとレーザーによるリサーフェシングです。ストレッチマークをほとんど目立たなくします。

妊娠線はピンク色ですが、適切な化粧品や治療法を使えば、ほとんど目立たなくなる可能性があります。古いストレッチマークを完全に取り除くことはおそらく不可能です。

妊娠線を治す特効薬はありません。

ストレッチマークにはどう対処していますか？コメントであなたの知恵を共有してください。

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