Myofasciitis

Myofasciitis er en betændelse i blødt væv (muskelgrupper eller fascier), som opstår på baggrund af muskeloverbelastning og fysisk aktivitet. Myofastitis kan opstå både efter en overudstrakt langvarig træning og som følge af langvarig sidding eller gang, eller ved utilsigtet bevægelse med pludselige eller hyppigt gentagne ændringer i holdning.

Typisk komprimerer muskler perifere nerveender, hvilket fører til ændringer i muskelfibre og øger deres følsomhed. Symptomer på denne proces kan omfatte smerte, hævelse og en følelse af varme i det område, hvor betændelsen opstår. I modsætning til tilfælde, hvor smerter opstår på grund af muskelspænding, er smerter med myofastitis forårsaget af kompression af nerver af muskelvæv. Det er vigtigt at bemærke, at 90% af befolkningen vil opleve dette fænomen på et eller andet tidspunkt, men de fleste går igennem denne tilstand uden megen hjælp.

Her er flere faktorer, der påvirker udseendet af myo