Myofaciitt

Myofasciitt er en betennelse i bløtvev (muskelgrupper eller fascia), som oppstår på bakgrunn av muskeloverbelastning og fysisk aktivitet. Myofastitt kan oppstå både etter en forlenget langvarig treningsøkt, og som et resultat av langvarig sitte eller gåing, eller ved utilsiktet bevegelse med plutselige eller ofte gjentatte endringer i holdning.

Vanligvis komprimerer muskler perifere nerveender, noe som fører til endringer i muskelfibre og øker deres følsomhet. Symptomer på denne prosessen kan omfatte smerte, hevelse og en følelse av varme i området der betennelsen oppstår. I motsetning til tilfeller der smerte oppstår på grunn av muskelbelastning, er smerte med myofastitt forårsaket av kompresjon av nerver av muskelvev. Det er viktig å merke seg at 90 % av befolkningen vil oppleve dette fenomenet på et eller annet tidspunkt, men de fleste går gjennom denne tilstanden uten mye hjelp.

Her er flere faktorer som påvirker utseendet til myo