Selbstbeobachtung

Selbstbeobachtung ist eine Methode zur Erforschung der inneren Welt eines Menschen, die darin besteht, seine Gedanken, Gefühle und Erfahrungen ohne äußeren Einfluss zu beobachten. Diese Methode wurde im 19. Jahrhundert vom deutschen Philosophen Karl Jaspers entwickelt und diente zum Studium der Psychologie und Psychiatrie.

Selbstbeobachtung kann hilfreich sein, um sich selbst und Ihre Gedanken zu verstehen und Ihre Probleme und Konflikte zu erkennen. Allerdings kann die Anwendung dieser Methode gefährlich sein, da sie zu Selbsttäuschung und falschen Schlussfolgerungen führen kann.

Wenn eine Person beispielsweise ständig andere für ihre Probleme verantwortlich macht, rechtfertigt sie möglicherweise ihr Verhalten mit Selbstbeobachtung. Wenn eine Person ihre Emotionen nicht kontrollieren kann, beginnt sie möglicherweise auch, Selbstbeobachtung zu nutzen, um ihre wahren Gefühle zu verbergen.

Insgesamt ist die Selbstbeobachtung ein nützliches Werkzeug zur Erkundung der inneren Welt, ihr Einsatz muss jedoch vorsichtig und umsichtig erfolgen.

In der Psychologie und Psychiatrie ist introspektive Erkenntnis Reflexion, Selbsterkenntnis und das Verständnis des Subjekts für den Inhalt und Prozess seiner eigenen Aktivität, die als Introspektion bezeichnet wird. ein Zweig der Psychologie, dessen Gegenstand die Untersuchung ist, wie ein Mensch sich selbst erkennt und mit seinem eigenen Geist in Kontakt kommt.

Mentale Introspektion ist ein bewusstes Eintauchen in sich selbst (Introspektion), das der Selbsterkenntnis und der Identifizierung der eigenen Emotionen, Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen gewidmet ist. Sein Wesen liegt in der Selbstbeobachtung der Phänomene des eigenen Bewusstseins, der Interpretation und