Xem xét nội tâm

Hướng nội là một phương pháp nghiên cứu thế giới nội tâm của một người, bao gồm việc quan sát suy nghĩ, cảm xúc và trải nghiệm của một người mà không bị ảnh hưởng từ bên ngoài. Phương pháp này được phát triển vào thế kỷ 19 bởi triết gia người Đức Karl Jaspers và được sử dụng để nghiên cứu tâm lý học và tâm thần học.

Việc xem xét nội tâm có thể hữu ích trong việc hiểu bản thân và suy nghĩ của bạn, cũng như xác định các vấn đề và xung đột của bạn. Tuy nhiên, sử dụng phương pháp này có thể nguy hiểm vì nó có thể dẫn đến sự tự lừa dối và kết luận không chính xác.

Ví dụ, nếu một người liên tục đổ lỗi cho người khác về những vấn đề của mình, thì anh ta có thể sử dụng sự xem xét nội tâm để biện minh cho hành vi của mình. Ngoài ra, nếu một người không thể kiểm soát cảm xúc của mình, thì anh ta có thể bắt đầu sử dụng sự xem xét nội tâm để che giấu cảm xúc thật của mình.

Nhìn chung, sự xem xét nội tâm là một công cụ hữu ích để khám phá thế giới nội tâm, nhưng việc sử dụng nó phải cẩn thận và sáng suốt.

Trong tâm lý học và tâm thần học, nhận thức nội tâm là sự phản ánh, tự hiểu biết và nhận thức của chủ thể về nội dung, quá trình hoạt động của chính mình, gọi là nội tâm; một nhánh của tâm lý học có chủ đề là nghiên cứu cách một người biết về bản thân và tiếp xúc với tinh thần của chính mình.

Nội tâm tinh thần là sự đắm chìm có ý thức vào bản thân (nội quan) dành riêng cho việc hiểu rõ bản thân, xác định cảm xúc, cảm xúc, suy nghĩ và hành vi của chính mình. Bản chất của nó nằm ở sự xem xét nội tâm các hiện tượng của ý thức, sự giải thích và