Introspeksjon

Introspeksjon er en metode for å studere en persons indre verden, som består i å observere ens tanker, følelser og opplevelser uten ytre påvirkning. Denne metoden ble utviklet på 1800-tallet av den tyske filosofen Karl Jaspers og ble brukt til å studere psykologi og psykiatri.

Introspeksjon kan være nyttig for å forstå deg selv og dine tanker, samt identifisere dine problemer og konflikter. Det kan imidlertid være farlig å bruke denne metoden, da det kan føre til selvbedrag og uriktige konklusjoner.

For eksempel, hvis en person stadig gir andre skylden for problemene sine, kan han bruke introspeksjon for å rettferdiggjøre oppførselen sin. Dessuten, hvis en person ikke kan kontrollere følelsene sine, kan han begynne å bruke introspeksjon for å skjule sine sanne følelser.

Totalt sett er introspeksjon et nyttig verktøy for å utforske den indre verden, men bruken må være forsiktig og fornuftig.

I psykologi og psykiatri er introspektiv erkjennelse refleksjon, selverkjennelse og subjektets forståelse av innholdet og prosessen i egen aktivitet, kalt introspeksjon; en gren av psykologien hvis emne er studiet av hvordan en person kjenner seg selv og kommer i kontakt med sin egen ånd.

Mental introspeksjon er en bevisst fordypning i seg selv (introspeksjon) dedikert til selverkjennelse, identifisering av egne følelser, følelser, tanker og atferd. Dens essens ligger i introspeksjon av fenomenene ens egen bevissthet, tolkning og