Cơ bắp Adductor Pollicis (M. Adductor Pollicis, Pna, Bna, Jna)

Cơ bắp gây nghiện hoặc m. chất phụ gia pollicis pna bna jna.

Cơ bắp phụ gia pollicis hoặc m. Cơ adductor pollicis là một trong những cơ của cẳng tay. Nó có hình tam giác và bắt đầu ở phía cổ tay, nơi nó kết nối với xương cổ tay và xương quay. Cơ sau đó đi qua lòng bàn tay để kết nối với ngón tay cái.

Chức năng của cơ này là đưa ngón cái về phía các ngón khác. Do đó, cơ này giúp cầm một vật trong tay và thực hiện nhiều thao tác khác nhau với nó.

Ngoài ra, cơ này còn tham gia vào chuyển động lên xuống của ngón tay cái. Điều này xảy ra do cơ kết nối ngón cái với các ngón khác và cho phép nó di chuyển theo hướng mong muốn.

Điều quan trọng cần lưu ý là cơ này rất quan trọng để duy trì vị trí và chức năng của tay thích hợp. Do đó, nếu cơ này bị tổn thương hoặc suy yếu, nó có thể dẫn đến nhiều vấn đề khác nhau như khó cầm nắm đồ vật, khó thực hiện một số động tác nhất định, v.v.
Để cải thiện chức năng của cơ này, bạn có thể thực hiện các bài tập nhằm tăng cường cơ bắp ở cẳng tay và bàn tay, đồng thời sử dụng các thiết bị đặc biệt để rèn luyện cơ này.