Muskel Adductor Pollicis (M. Adductor Pollicis, Pna, Bna, Jna)

Adductor pollicis-musklen eller m. adductor pollicis pna bna jna.

Adductor pollicis muskel eller m. Adductor pollicis er en af ​​underarmens muskler. Den er trekantet i form og begynder på siden af ​​håndleddet, hvor den forbinder sig med håndrodsknoglen og radius. Musklen passerer derefter gennem håndfladen for at forbinde til tommelfingeren.

Funktionen af ​​denne muskel er at føre tommelfingeren mod de andre fingre. Således hjælper denne muskel med at holde en genstand i hånden og udføre forskellige manipulationer med den.

Derudover er denne muskel også involveret i tommelfingerens op- og nedbevægelse. Dette sker på grund af det faktum, at musklen forbinder tommelfingeren til de andre fingre og tillader den at bevæge sig i den ønskede retning.

Det er vigtigt at bemærke, at denne muskel er vigtig for at opretholde korrekt håndposition og funktion. Derfor, hvis denne muskel er beskadiget eller svækket, kan det føre til forskellige problemer såsom besvær med at gribe genstande, besvær med at udføre visse bevægelser osv.
For at forbedre funktionen af ​​denne muskel kan du udføre øvelser, der tager sigte på at styrke musklerne i underarmen og hånden, og også bruge specielle enheder til træning af denne muskel.