Der Kampf um einen schlanken Körper erfordert nicht nur diätetische Einschränkungen und körperliche Aktivität. Um Fett an Problemzonen loszuwerden, Cellulite zu beseitigen und die Haut elastisch zu machen, können Sie mit verschiedenen kosmetischen Eingriffen experimentieren. Kaffeepackung gilt als eine der wirksamsten. Die Bewertungen dazu sind überwiegend positiv, aber gute Ergebnisse können Sie erst nach Abschluss des gesamten Kurses erzielen. Mit welchen Zutaten sollte man Kaffee mischen und wie trägt man die Mischung richtig als Körperpackung auf? Mehr dazu weiter unten.
Vorteile von Kaffeewickel
Kaffeebohnen enthalten Koffein, Vitamine, Polysaccharide und ätherische Öle. Dank ihnen wird der Prozess der Entfernung von Abfallstoffen und Giftstoffen aus dem Körper sowie der Abbau von Fettdepots eingeleitet. Wenn wir uns auf Bewertungen von Kaffeepackungen beziehen, können wir daraus schließen, dass bereits nach wenigen Eingriffen das Volumen der Taille und der Hüften abnimmt und die Haut glatt und elastisch wird.
Die Verpackung der Kaffeemischung ist geeignet für:
- Cellulite:
- schlaffe alternde Haut;
- übergewichtig sein.
Diese Abnehmpackung kann zu Hause durchgeführt werden. Wenn Sie alle Regeln befolgen und dies regelmäßig tun, wird die Wirkung nicht schlechter sein als nach Eingriffen im Salon.
So erzielen Sie tolle Ergebnisse
Für eine Kaffeepackung gegen Cellulite, deren Wirksamkeit durch Bewertungen bestätigt wird, müssen Sie alles vorbereiten, was Sie brauchen. Zusätzlich zu hochwertigem Kaffee benötigen Sie:
- Plastik- oder Frischhaltefolie;
- Pinsel zum Auftragen der Mischung;
- Körperpeeling;
- Hilfskomponenten (ätherische Öle, Honig, Peperoni). Es hängt alles davon ab, welches Rezept gewählt wurde.
In Bewertungen von Kaffeepackungen wird erwähnt, dass das Verfahren nur dann ein gutes Ergebnis liefert, wenn es richtig durchgeführt wird.
Die Reihenfolge der Aktionen ist wie folgt:
- Zuerst müssen Sie duschen und ein Peeling auf die Problemzonen auftragen. Dieses Produkt entfernt keratinisierte Schuppen und erhöht die Mikrozirkulation im Blut.
- Anschließend wird das Peeling abgewaschen und die Körperpackung aufgetragen.
- Anschließend müssen Sie die Bereiche, auf die die Kaffeemischung aufgetragen wird, mit Polyethylen und einer warmen Decke umwickeln. Sie können im Bett liegen oder aktiv Hausarbeiten erledigen.
- Nach 40 – 50 Minuten müssen Sie erneut duschen und eine Feuchtigkeitscreme auf Ihren Körper auftragen.
Nach dem Duschen müssen Sie 2-3 Stunden lang auf das Essen verzichten. Während des gesamten Kurses ist vom Besuch des Solariums und vom Sonnenbaden abzuraten. Kaffeepackungen werden im Verlauf von 10 Tagen einmal im Monat durchgeführt.
Vorsichtsmaßnahmen
Bevor Sie mit Kaffeepackungen beginnen, müssen Sie sich mit der Liste der Kontraindikationen vertraut machen. Sie sollten von dem Eingriff absehen, wenn:
- Allergien gegen Koffein und andere im Kaffee enthaltene Substanzen;
- das Vorhandensein von Wunden, Verbrennungen, Hautausschlägen;
- Schwangerschaft und Stillzeit.
- Nierenprobleme;
- gynäkologische Erkrankungen;
- Onkologie;
- Pilzkrankheiten;
- Diabetes;
- Krampfadern
An kritischen Tagen, bei Viruserkrankungen oder entzündlichen Prozessen im Körper ist die Einnahme von Packungen verboten.
Rat
Damit Kaffeepackungen außergewöhnliche Vorteile bringen, müssen Sie die folgenden Empfehlungen befolgen:
- Bewertungen von Kaffeepackungen zu Hause besagen, dass das Verfahren 100 % Ergebnisse liefert, wenn Sie zur Zubereitung der Mischung natürlichen gemahlenen Kaffee verwenden. Von der Verwendung eines Instantgetränks ist abzuraten.
- Es empfiehlt sich, den Kaffee zuzubereiten und ihn nicht einfach mit heißem Wasser zu übergießen.
- Bestimmte Mengenverhältnisse müssen eingehalten werden: 2 TL pro 200 ml Wasser. Kaffee.
- Die Sammlung des Materials, also des Kaffeesatzes, kann über mehrere Tage erfolgen. Während dieser Zeit muss es in einen sauberen Behälter mit Deckel gegeben werden.
- Vor dem Auftragen der Zusammensetzung muss der Körper gedämpft und ein Peeling auf die Problemzonen aufgetragen werden.
Kaffeepackung ohne Zusatzstoffe
Dieses Verpackungsrezept gilt als das einfachste, da dafür nur Kaffeesatz benötigt wird. Es sind keine Hilfskomponenten erforderlich. Die Zusammensetzung wird auf einen gut gedämpften Körper aufgetragen. Problembereiche werden mit Folie umwickelt. Sie können sich in eine warme Decke wickeln und eine dicke Jogginghose tragen. Sie müssen es nach 1 Stunde abwaschen.
Mit Kaffee und Ton einwickeln
Alle Schritte werden in der gleichen Reihenfolge wie im oben beschriebenen Rezept durchgeführt. Diesmal muss der Kaffeesatz jedoch mit blauem Ton vermischt werden. Beide Mittel müssen zu gleichen Teilen eingenommen werden. Bewertungen von Kaffee-Ton-Wickeln besagen, dass sie nicht nur das Volumen reduzieren, sondern auch Dehnungsstreifen bekämpfen.
Kaffee- und Algenpackung
Für dieses Rezept benötigen Sie Kaffeesatz, Wasser und trockenen Seetang. Sie können Algen in einer Apotheke oder einem Kosmetikgeschäft kaufen. Laminaria muss mit kochendem Wasser übergossen und quellen gelassen werden. Geben Sie dann Kaffeesatz hinzu und verdünnen Sie die Mischung mit etwas kochendem Wasser.
Kaffee-Honig-Wrap
Bewertungen der Kaffee-Honig-Packung erwähnen, dass sie die verhasste „Orangenhaut“ perfekt bekämpft und dabei hilft, das Volumen der Hüften und des Bauches zu reduzieren. Um die Wirkung des Verfahrens zu verstärken, können Sie dem mit Honig vermischten Kaffeesatz eine Prise scharfen Pfeffer hinzufügen. Wenn Sie nach dem Auftragen der Zusammensetzung auf die Haut ein unerträgliches Brennen verspüren, müssen Sie so schnell wie möglich duschen. Bei Personen mit empfindlicher Haut ist das Verfahren kontraindiziert.
Kaffeepackung mit ätherischen Ölen
Aromatische Öle helfen bei der Bekämpfung von Cellulite und straffen schlaffe Haut. Ätherische Öle aus Grapefruit, Orange, Zitrone, Geranie, Wacholder und Neroli gelten als am wirksamsten. Sie können 2-3 davon auswählen und ein paar Tropfen in den Kaffeesatz tropfen. Das Ergebnis ist eine Mischung, die den Gewichtsverlust und das Verschwinden von Cellulite fördert.
Rezensionen
Basierend auf den Bewertungen der Kaffee-Körperpackung zur Gewichtsreduktion können wir den Schluss ziehen, dass das Verfahren den Zustand der Haut verbessert. In Bezug auf Übergewicht und Cellulite weisen viele darauf hin, dass man zur Verstärkung der Wirkung auf seine Ernährung achten und sich Zeit für körperliche Aktivität nehmen muss. Darüber hinaus ist es wichtig, das Trinkregime nicht zu vergessen: Sie müssen täglich mindestens 2 bis 2,5 Liter sauberes Wasser trinken.
Mädels, ich möchte von denen, die es ausprobiert haben, wissen, ob es einen Effekt gibt und wie man die Packung zu Hause richtig macht. Einfach mit Kaffeesatz einfetten und in Folie einwickeln oder etwas anderes zum Kaffee hinzufügen (z. B. Öl). ? Vor dem Ratschlag „weniger essen“ sage ich gleich, dass ich eine Buchweizendiät mache und zu Hause Fitnesstraining auf DVD mache, das Gewicht nimmt gut ab, aber Cellulite hat es nicht eilig, wegzugehen.
Woman.ru-Experten
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Juran Marina WladimirownaPsychologin, Familienkinderpsychologin. Spezialist von der Website b17.ru
Korotina Swetlana JurjewnaPsychotherapeut. Spezialist von der Website b17.ru
Pukemova OlgaPsychologe. Spezialist von der Website b17.ru
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Ekaterina Alekseevna VasyukhinaPsychologe, Krisenberatung. Spezialist von der Website b17.ru
Spiridonova Nadezhda ViktorovnaPsychologe. Spezialist von der Website b17.ru
Ich habe vergessen zu schreiben, dass ich an Kaffeeverpackungen interessiert bin
Gutes Thema, ich möchte auch Rezensionen zu diesem Wrap hören?
Vor dem Einwickeln müssen Sie ein Peeling durchführen, beispielsweise mit Meersalz oder demselben Kaffee. Geben Sie eine leichte Massage (Schröpfen ist möglich). Dann bestreichen Sie sich mit allem, was Sie wollen (Algen, Sahne, Kaffeesatz usw.), wickeln Sie sich in Folie ein und ziehen Sie dann mit etwas Warmem eine Wollhose an. Verfahren 30-40 Min.
Autor, ich füge dem Kaffeesatz Orangenöl (aus der Apotheke) hinzu – ein paar Tropfen und Zimt (10-20 g). Zimt ist sehr wärmend. (Wenn Sie die Zimtoption verwenden, tragen Sie die Mischung nicht auf den Eierstockbereich auf.) Ich wickle mich in Folie ein und ziehe darüber alte Wollstrumpfhosen (dick) an. Ich bewahre es etwa 1-2 Stunden lang auf. Gleichzeitig schwinge ich meine Beine und drehe einen Reifen. Nur ohne Fanatismus – ich mag keinen Sport.
3 Erzählen Sie mir bitte etwas über Kaffee-Peeling. Soll es gekocht oder direkt gerieben werden? Danke für die Antworten
Ich brühe gemahlenen Kaffee mit kochendem Wasser (schwarze Karte, 40 Rubel) + 5 Tropfen Zitronenöl + 1 Esslöffel Honig. Zuerst peele ich mit Salz und wische es trocken. Ich habe eine Zeitung auf den Badezimmerboden gelegt. Ich stehe darauf. Ich trage Kaffee auf und wickle mich in Folie ein. warme Hose. Diese Masse sollte nicht flüssig sein, denn kann auslaufen
Vergessen Sie nicht, ihn NACH dem Abwaschen des Kaffees mit einem Seifenwaschlappen abzuwaschen. Kaffee verfärbt die Haut. es gibt einen Effekt. in Kombination mit Diät und Bewegung. Viel Glück
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Ich weiß nichts über die Kaffeepackung? Ich peele mit Kaffee oder erwärme die Haut mit einer Massagebürste, bis sie leicht gerötet ist. Dann mache ich Wickel mit etwas Basisöl (gibt es in der Apotheke zu kaufen, Hauptsache nicht 100 %ig), unter Zugabe von ätherischen Ölen, ein paar Tropfen: Orange, Neroli, Fuchsia, was auch immer ich gerade zu Hause habe .
Ich habe gerade von Körperpackungen und Schokoladenbädern gelesen. Ich habe gehört, dass sie gut gegen Cellulite sind. Bäder mit Kakaopulver machen die Haut nicht nur elastischer und attraktiver, sondern bauen auch Stress ab und verbessern den Tonus. Für vollkommenes Glück können Sie ganz in Schokolade eintauchen. Das heißt, nehmen Sie ein Anti-Stress-Tonic-Bad. Zum Tieftauchen benötigen Sie Kakaopulver. Dabei ist seine Zusammensetzung sehr wichtig: Für kosmetische Zwecke sollte Kakaopulver weder Zucker noch aromatische Zusatzstoffe enthalten. 100-200 g Pulver in einen Liter heißes (aber nicht kochendes) Wasser geben und gründlich auflösen. Gießen Sie die resultierende Mischung in das Bad. 15-20 Minuten in Schokolade und nicht nur der Zustand Ihrer Haut verbessert sich, sondern auch Ihre emotionale Stimmung. Schokoladenwickel helfen bei der Bekämpfung von Cellulite. Koffein beschleunigt den Prozess der Lipolyse, also den Fettabbau, wodurch Sie effektiv vorgehen können das Problem von Übergewicht und Cellulite. Gießen Sie 500 ml heißes Wasser in 100-200 g Kakaopulver (auch ohne Zucker und Aromen). Auflösen, auf 35-40 Grad abkühlen lassen. Tragen Sie die resultierende Masse in einer Schicht von 2-3 mm auf die Problemzonen auf. Um den Effekt zu verbessern, können Sie es in Polyethylen einwickeln. 10-15 Minuten aufbewahren. Spülen Sie die Maske am Ende des Eingriffs mit warmem Wasser ab. Sie können die Packung 2-3 Mal pro Woche wiederholen.
8, mmm, was für ein cooler Wrap, ich sollte es versuchen
Heute habe ich es in einem Forum gefunden, ich möchte es auch ausprobieren, aber es ist ein bisschen beängstigend, aber die Mädchen aus dem Forum waren sehr höflich. Der Kurs findet also 10-15 Mal jeden zweiten Tag statt, also 1 Monat lang . Zutaten: 2 TL. gemahlener Zimt, 1-2 TL. gemahlener roter Pfeffer (je nach individueller Brenntoleranz und Hauttyp), 2 EL. unraffiniertes Sonnenblumen- oder Olivenöl, 5-7 Tropfen ätherisches Zitrusöl (in Apotheken erhältlich). Voraussetzung: 1 Stunde vor dem Eingriff und nach 1 Stunde kein Getränk trinken. Wenn Sie den Eingriff vor dem Schlafengehen durchführen, können Sie bis zum Morgen auf Wasser und Tee verzichten. Wir tragen die Mischung (der Körper muss sauber sein, es wird empfohlen, vor dem Auftragen mit einem harten Schwamm/Pinsel darüber zu gehen) auf die Problemzonen (Beine bis zu den Knien, Bauch, Po) unter der Folie auf (Sie können Plastiktüten darauf verwenden). deine Beine, schneide sie unten ab, sehr praktisch), zieh warme Hosen an (vorzugsweise alte, nennen wir sie „prozedural“), darüber einen Frottee-Bademantel. Sie können Ihre Kleidung bügeln, Sie können unter der Decke liegen. Der Prozess hat begonnen. Beginnen Sie den Vorgang mit 30 Minuten und steigern Sie ihn schrittweise auf 1,5 Stunden. Es wird nicht empfohlen, länger als 1,5 Stunden im Film zu laufen. Wenn Sie Kontraindikationen haben: „Sterne“, dünne Haut, Krampfadern – dieses Verfahren ist nichts für Sie.
Wahrscheinlich werde ich heute noch das Risiko eingehen und mich mit Pfeffer und Zimt einschmieren, dann werde ich meine Eindrücke niederschreiben
Ich habe es einmal ausprobiert, einige Anti-Cellulite-Tücher mit Pfeffer (ich habe es in der Apotheke gekauft, aber den Namen habe ich schon vergessen.), ich habe es auf die Problemzonen aufgetragen. und ich musste mich 15-20 Minuten hinlegen. Im Allgemeinen ließ die Wirkung nicht lange auf sich warten, nämlich nach 5 Minuten. Ich rannte durch das Haus. Ich wollte es abwaschen, aber es kam noch schlimmer. Es kam mir vor, als hätte ich auf einem Herd gesessen.
Es ist besser, jeden zweiten Tag eine andere Packung zu machen, die Wirkung wird besser sein, zumindest ist es mir so ergangen. Ich wechselte ab – an einem Tag einige Gele oder Cremes gegen Cellulite, an einem anderen Tag blaue Tonerde. Ich habe zwar keine Öle hinzugefügt, aber es gibt ein Rezept mit Ölen. Tonerdepackung Nehmen Sie 1 Beutel trockene Tonerde (aus der Apotheke), verdünnen Sie diese mit Wasser und rühren Sie um. 2 EL hinzufügen. Zimt und 5 Tropfen Zitronen- oder Orangenöl. Tragen Sie die Mischung auf die Problemzonen auf und wickeln Sie sie mit Plastikfolie ein. Ziehen Sie warme Kleidung an und legen Sie sich 30-60 Minuten unter die Decke. Anschließend den Ton abwaschen.
Heute habe ich etwas Neues gefunden. Anti-Cellulite-Mischung zum Einwickeln: 100 ml trockenen Wein (Weiß- oder Rotwein) zu 1 Liter Wasser geben, in dem Sie zunächst ätherische Öle auflösen: Grapefruit – 2k Zypresse – 2k Zitrone – 1k Geranie – 1k Vetiver – 1k Technik zur Durchführung Der Wickel zu Hause: Befeuchten Sie die elastische Binde mit einer Anti-Cellulite-Mischung und wickeln Sie den Körper von unten nach oben ein. Wickeln Sie Ihren Körper mit Frischhaltefolie über die Verbände, decken Sie sich mit einer Decke zu und legen Sie sich 30-40 Minuten lang hin. Duschen, anschließend leicht einmassieren und eincremen.
Ich frage mich, ob Zimt neben der wärmenden Wirkung noch andere Eigenschaften im Kampf gegen Cellulite hat? Ich sehe, dass es ein ziemlich häufiger Bestandteil ist
Ich möchte das Rezept für ein cooles Anti-Cellulite-Peeling teilen! 1 EL vermischen. Salz, 1 EL. Zucker und 0,5 EL. Sonnenblumenöl (oder Olivenöl). Reiben Sie diese Mischung beim Duschen auf die Problemzonen, waschen Sie sie dann mit Duschgel ab und tragen Sie anschließend eine Anti-Cellulite-Creme auf. Es ist eine gute Massage geworden, die Haut ist danach seidig, ich mag es.
Ich habe im Internet auch Peeling-Rezepte gefunden, die für jemanden nützlich sein könnten. Rezept N1. Meersalz-Körperpeeling: Geben Sie ein paar Tropfen Lavendel- oder Rosenöl zu normalem Meersalz. Reiben Sie diese Mischung nicht mit den Händen, sondern mit der Schale einer Banane oder Kiwi. Der Eingriff kann alle zwei Wochen durchgeführt werden. ———————————————————— ———————Rezept N2. Haferflocken für glatte Haut: Haferflocken eignen sich hervorragend als Körperpeeling. Haferflocken in einer Kaffeemühle mahlen, flüssigen Honig hinzufügen und gründlich vermischen. Sie sollten dieses Peeling nach einem Bad verwenden. ———————————————————— ———————Rezept N3. Selbstgemachtes, pflegendes Kaffee-Körperpeeling: Kaffeesatz mit unraffiniertem Pflanzenöl oder Sahne mischen, einmassieren und 10 Minuten einwirken lassen, dann abspülen. ———————————————————— ———————Rezept N4. Natürliches Peeling – Kaffee, Sauerrahm, Honig, Öl: Gemahlenen Kaffee mit anderen Zutaten mischen – Sauerrahm + Honig + Olivenöl. ——————————————————————— ————Rezept N5. Selbstgemachtes Körperpeeling aus Pfeffer, Zimt, Salz und Olivenöl: grober schwarzer Pfeffer, Zimt, etwas Olivenöl und Salz (grob). Dieses Peeling reinigt nicht nur die Haut, regt die Durchblutung an, es ist auch nützlich für diejenigen, die die Wirkung von Sport verstärken möchten (Zimt hilft dabei).
Rezept N7. Anti-Cellulite-Peeling aus Meersalz, Grapefruit, Olivenöl: 5 EL. Esslöffel feines Meersalz, 1 kleine Grapefruit, 1 Teelöffel Olivenöl. Salz mit Olivenöl mischen. Die Grapefruit samt Schale reiben und zur Salz-Öl-Mischung geben, alles vermischen. Tragen Sie das Peeling vor dem Duschen auf den feuchten Körper auf und reiben Sie es sanft in kreisenden Bewegungen ein. Anschließend das Peeling mit Duschgel abspülen. ———————————————————— ———————Rezept N8. Honig-Salz-Peeling-Maske für Gesicht und Körper: 1 Tasse Salzpulver aus dem Toten Meer oder fein gemahlenes Meersalz, 2 Esslöffel Vollmilchpulver, 2 Esslöffel blaue Tonerde, 1/3 Tasse Honig, 1/3 Tasse Jojobaöl. Bewahren Sie es in einem gut verschlossenen Behälter im Kühlschrank auf, wenn Sie das Peeling nicht einmal verwenden. Tragen Sie das Peeling mit der Hand auf das angefeuchtete Gesicht, den Hals, die Arme und den gesamten Körper auf. Gut ausspülen und mit einem weichen Handtuch trocken tupfen. ———————————————————— ———————Rezept N9. Natürliches Erdbeer-Körperpeeling: 3 EL. Löffel Erdbeeren, 2 EL. Löffel Mandelöl, 1 EL. Löffel Honig. Die Erdbeeren in einer tiefen Glasschüssel zerdrücken, Mandelbutter und Honig hinzufügen und alles gut vermischen. Dieser Vorgang muss im Badezimmer durchgeführt werden. Nehmen Sie eine kleine Menge Peeling in Ihre Handflächen und reiben Sie es in kreisenden Bewegungen in die Haut ein, beginnend an den Schultern, aber ohne großen Aufwand, um sie nicht zu verletzen. Anschließend das Peeling mit warmem Wasser abspülen. ———————————————————— ———————Rezept N10. Körperpeeling mit lateinamerikanischem Zucker: Hinterlässt ein Gefühl von Weichheit und Frische. 1 Tasse brauner oder weißer Zucker, 3 TL. Kokosöl (Avocado, Olive oder Mandel), 4 TL. Milch oder Sahne, 10 Tropfen Zitrone oder ätherisches Zitronenöl, 3 Tropfen Vanille und nach Wunsch 1 Tropfen ätherisches Rosenöl. Tragen Sie das Peeling auf den Körper auf und spülen Sie es anschließend unter der Dusche ab. ————————
Marina, Donezk, 32 Jahre alt
Herzliche Grüße an alle, die unter Cellulite leiden! Ich bin ein weiterer Teilnehmer im Kampf gegen dieses weibliche Übel. Auf der Suche nach einem anderen Heilmittel habe ich mir einmal eine Website angesehen. Nein, es gab dort keine Rezepte, es wurde nur über Cellulite geschrieben. Das dachte ich mir: Cellulite ist Cellulite.
Es stellt sich heraus, dass nicht alles so einfach ist: Cellulite und Cellulite sind unterschiedlich. Ich werde Ihnen den Inhalt des Artikels nicht noch einmal erzählen, um nichts zu verwirren. Ich möchte nur sagen, dass Sie sich selbst großen Schaden zufügen und die Situation verkomplizieren können, wenn Sie falsch dagegen vorgehen. Was ich sagen möchte ist, dass Sie, bevor Sie etwas unternehmen, eine sehr gute Vorstellung davon haben müssen, was genau in Ihrem speziellen Fall getan werden muss.
Und dazu müssen Sie einen Spezialisten konsultieren. Persönlich habe ich zwei Sitzungen in einem Schönheitssalon besucht. Ich konnte mich einfach nicht an alles in einem erinnern. Dann, nachdem ich mir die Videos angeschaut hatte, habe ich sozusagen die Lücken gefüllt.
Jetzt führe ich eine ganze Reihe von Eingriffen zu Hause durch. Das wichtigste davon ist eine Kaffeepackung gegen Cellulite. In meinem Fall liegt das Hauptaugenmerk darauf. Meine Mischung besteht aus Kaffee, Olivenöl und rotem Pfeffer (ziemlich viel).
Zuerst bade und schrubbe ich meinen Körper. Ich verwende den gleichen Kaffee als Peeling. Dann trage ich die Mischung auf meine Oberschenkel (meine Problemzone) auf, wickle mich in Folie ein, ziehe warme Hosen an und mache ein paar einfache Übungen. Ich brauche etwa 10 Minuten, um sie aufzutragen. Ich liege noch weitere 10 Minuten da, dann fängt die Mischung an zu brennen, was bedeutet, dass ich sie abwaschen muss. Ich wasche es ab und trage eine pflegende Creme auf die Haut auf.
Ich mache das jeden zweiten Tag und an freien Tagen mache ich eine Massage. Ich habe mich ein wenig von der Salonprozedur zurückgezogen – ich kann viele Dinge nicht zu Hause erledigen. Aber meistens bleibe ich dabei. Der Hauptbestandteil meines Wraps ist Kaffee. Außerdem ist grüner Kaffee besser.
Ich kaufe es in Bohnen, um auf die Qualität zu achten. Keine Menge Kaffeegetränke oder Ersatzstoffe helfen. Anstelle von gemahlenem Kaffee können Sie auch Kaffeesatz verwenden. Sie können es sogar 2–3 Tage lang in einem Glas auffangen, wenn zu wenig Kaffeesatz auf einmal vorhanden ist. Dabei sollte es sich jedoch um Kaffeesatz handeln, der ohne Milch, Zucker usw. gebrüht wurde. Der Kaffee sollte stark und gut gebrüht sein.
Ich mische einfach Kaffeepulver und Kaffeesatz. Anstelle von Öl kann man auch Wasser verwenden, aber meine Haut verträgt das nicht. Und noch etwas: Man kann eine Kaffeeallergie haben, seien Sie vorsichtig! Wenn Sie sich für diesen Wickel entscheiden, testen Sie ihn zunächst an einer kleinen Hautstelle.
Ich bin mit den Ergebnissen sehr zufrieden. Es gab deutlich sichtbare Cellulite, die Haut an den Beinen war weich, schlaff, uneben, besonders an der Innenseite des Oberschenkels. Beim Zusammendrücken bildete es unangenehm aussehende Falten.
Jetzt ist es auch nicht ideal, es hat nicht so geklappt, wie es in der Werbung gezeigt wird, aber die Verbesserungen sind so offensichtlich, dass sogar mein Mann es bemerkte und sich herabließ zu sagen, dass ich „noch nichts“ sei. Ich führe Körperpackungen in 15 Behandlungen durch.
Dann ruhe ich mich zwei Wochen lang aus und lerne wieder. Ich habe mich bereits darauf eingelassen und es fällt mir überhaupt nicht schwer, mich dazu zu zwingen, zumal die Ergebnisse inspirierend sind.
Ja, zur Ernährung: Ich esse einfach nicht viel Süßes, Scharfes, Fettiges und Salziges. Und keine besonderen Einschränkungen mehr.