Αναθεωρήσεις περιτύλιξης καφέ για κυτταρίτιδα

Ο αγώνας για ένα λεπτό σώμα δεν περιλαμβάνει μόνο διατροφικούς περιορισμούς και σωματική δραστηριότητα. Για να απαλλαγείτε από το λίπος στις προβληματικές περιοχές, να εξαλείψετε την κυτταρίτιδα και να κάνετε το δέρμα ελαστικό, μπορείτε να πειραματιστείτε με διάφορες καλλυντικές διαδικασίες. Το περιτύλιγμα καφέ θεωρείται ένα από τα πιο αποτελεσματικά. Οι κριτικές σχετικά με αυτό είναι ως επί το πλείστον θετικές, αλλά μπορείτε να επιτύχετε καλά αποτελέσματα μόνο αφού ολοκληρώσετε ολόκληρο το μάθημα. Με ποια συστατικά πρέπει να αναμείξετε τον καφέ και πώς να εφαρμόσετε σωστά το μείγμα ως περιτύλιγμα σώματος; Περισσότερα για όλα αυτά παρακάτω.

Τα οφέλη του περιτυλίγματος καφέ

Οι κόκκοι καφέ περιέχουν καφεΐνη, βιταμίνες, πολυσακχαρίτες και αιθέρια έλαια. Χάρη σε αυτά, ξεκινά η διαδικασία απομάκρυνσης των αποβλήτων και των τοξινών από το σώμα και η διάσπαση των εναποθέσεων λίπους. Αν αναφερθούμε σε κριτικές για περιτυλίγματα καφέ, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι μετά από λίγες μόνο διαδικασίες, ο όγκος της μέσης και των γοφών μειώνεται και το δέρμα γίνεται λείο και ελαστικό.

Η συσκευασία του μείγματος καφέ ενδείκνυται για:

1. κυτταρίτιδα:
2. πλαδαρή γήρανση του δέρματος?
3. να είναι κάποιος υπέρβαρος.

Αυτό το περιτύλιγμα απώλειας βάρους μπορεί να εξασκηθεί στο σπίτι. Εάν ακολουθείτε όλους τους κανόνες και το κάνετε τακτικά, το αποτέλεσμα δεν θα είναι χειρότερο από ό, τι μετά από διαδικασίες που πραγματοποιούνται στο σαλόνι.

Πώς να έχετε εξαιρετικά αποτελέσματα

Για ένα περιτύλιγμα καφέ κατά της κυτταρίτιδας, οι κριτικές του οποίου επιβεβαιώνουν την αποτελεσματικότητά του, πρέπει να προετοιμάσετε όλα όσα χρειάζεστε. Εκτός από ποιοτικό καφέ, θα χρειαστείτε:

1. πλαστικό ή μεμβράνη προσκόλλησης.
2. βούρτσα για την εφαρμογή του μείγματος.
3. Απολέπιση σώματος;
4. βοηθητικά συστατικά (αιθέρια έλαια, μέλι, καυτερή πιπεριά). Όλα εξαρτώνται από τη συνταγή που επιλέχθηκε.

Οι κριτικές των περιτυλιγμάτων καφέ αναφέρουν ότι η διαδικασία δίνει καλό αποτέλεσμα μόνο εάν εκτελείται σωστά.

Η σειρά των ενεργειών είναι η εξής:

1. Πρώτα πρέπει να κάνετε ένα ντους και να εφαρμόσετε ένα scrub σε προβληματικές περιοχές. Αυτό το προϊόν θα αφαιρέσει τα κερατινοποιημένα λέπια και θα αυξήσει τη μικροκυκλοφορία του αίματος.
2. Μετά από αυτό, το τρίψιμο ξεπλένεται και εφαρμόζεται η σύνθεση περιτύλιξης σώματος.
3. Στη συνέχεια, πρέπει να τυλίξετε τις περιοχές στις οποίες εφαρμόζεται το μείγμα καφέ με πολυαιθυλένιο και μια ζεστή κουβέρτα. Μπορείτε να ξαπλώσετε στο κρεβάτι ή να κάνετε ενεργά τις δουλειές του σπιτιού.
4. Μετά από 40 - 50 λεπτά, πρέπει να κάνετε ξανά ντους και να εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα στο σώμα σας.

Μετά από ένα ντους, πρέπει να αποφύγετε το φαγητό για 2-3 ώρες. Καθ' όλη τη διάρκεια του μαθήματος, δεν συνιστάται να επισκεφτείτε το σολάριουμ και να κάνετε ηλιοθεραπεία. Τα περιτυλίγματα καφέ πραγματοποιούνται σε μια πορεία 10 ημερών, μία φορά το μήνα.

Προληπτικά μέτρα

Πριν ξεκινήσετε τα περιτυλίγματα καφέ, πρέπει να εξοικειωθείτε με τη λίστα των αντενδείξεων. Θα πρέπει να αποφύγετε τη διαδικασία εάν:

1. αλλεργίες στην καφεΐνη και άλλες ουσίες που υπάρχουν στον καφέ.
2. η παρουσία πληγών, εγκαυμάτων, εξανθημάτων στο δέρμα.
3. εγκυμοσύνη και θηλασμό.
4. νεφρικά προβλήματα?
5. γυναικολογικές παθήσεις?
6. ογκολογία?
7. μυκητιασικές ασθένειες?
8. Διαβήτης;
9. κιρσοί

Απαγορεύεται να υποβληθείτε σε μια πορεία περιτυλίξεων κατά τις κρίσιμες ημέρες, σε περίπτωση ιογενών ασθενειών ή παρουσίας φλεγμονωδών διεργασιών στο σώμα.

Συμβουλή

Προκειμένου το περιτύλιγμα καφέ να αποφέρει εξαιρετικά οφέλη, πρέπει να τηρείτε τις ακόλουθες συστάσεις:

1. Οι κριτικές των περιτυλιγμάτων καφέ στο σπίτι λένε ότι η διαδικασία δίνει 100% αποτελέσματα εάν χρησιμοποιείτε φυσικό αλεσμένο καφέ για την προετοιμασία του μείγματος. Δεν συνιστάται η χρήση στιγμιαίου ποτού.
2. Συνιστάται να παρασκευάζετε καφέ και όχι απλώς να τον ρίχνετε ζεστό νερό.
3. Πρέπει να τηρούνται ορισμένες αναλογίες: 2 κουταλιές της σούπας ανά 200 ml νερού. καφές.
4. Η συλλογή του υλικού, δηλαδή του υπολείμματος καφέ, μπορεί να πραγματοποιηθεί σε αρκετές ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να τοποθετηθεί σε ένα καθαρό δοχείο με καπάκι.
5. Πριν από την εφαρμογή της σύνθεσης, το σώμα πρέπει να μαγειρευτεί στον ατμό και να εφαρμοστεί ένα τρίψιμο σε προβληματικές περιοχές.

Περιτύλιγμα καφέ χωρίς πρόσθετα

Αυτή η συνταγή περιτυλίγματος θεωρείται η πιο απλή γιατί απαιτεί μόνο κατακάθι καφέ. Δεν απαιτούνται βοηθητικά εξαρτήματα. Η σύνθεση εφαρμόζεται σε σώμα με καλά ατμό. Οι προβληματικές περιοχές είναι τυλιγμένες με φιλμ. Μπορείτε να τυλιχτείτε με μια ζεστή κουβέρτα και να φορέσετε ένα χοντρό παντελόνι. Πρέπει να το ξεπλύνετε μετά από 1 ώρα.

Τυλίξτε με καφέ και πηλό

Όλα τα βήματα εκτελούνται με την ίδια σειρά όπως στη συνταγή που περιγράφεται παραπάνω. Αλλά αυτή τη φορά τα κατακάθια του καφέ θα πρέπει να αναμειχθούν με μπλε άργιλο. Και τα δύο κεφάλαια πρέπει να λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες. Οι κριτικές για το περιτύλιγμα από πηλό καφέ λένε ότι όχι μόνο μειώνει τον όγκο, αλλά και καταπολεμά τις ραγάδες.

Περιτύλιγμα καφέ και φυκιών

Για αυτή τη συνταγή θα χρειαστείτε κατακάθι καφέ, νερό και ξηρά φύκια. Μπορείτε να αγοράσετε φύκια σε φαρμακείο ή κατάστημα καλλυντικών. Η λαμινάρια πρέπει να χυθεί με βραστό νερό και να αφεθεί να φουσκώσει. Στη συνέχεια, προσθέστε κατακάθι καφέ σε αυτό και αραιώστε το μείγμα με μια μικρή ποσότητα βραστό νερό.

Περιτύλιγμα καφέ και μέλι

Οι κριτικές για το περιτύλιγμα καφέ-μελιού αναφέρουν ότι καταπολεμά τέλεια τη μισητή «φλούδα πορτοκαλιού» και βοηθά στη μείωση του όγκου των γοφών και της κοιλιάς. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα της διαδικασίας, μπορείτε να προσθέσετε μια πρέζα καυτερή πιπεριά στο κατακάθι του καφέ αναμεμειγμένο με μέλι. Εάν μετά την εφαρμογή της σύνθεσης στο δέρμα αισθάνεστε μια αφόρητη αίσθηση καψίματος, πρέπει να κάνετε ένα ντους το συντομότερο δυνατό. Η διαδικασία αντενδείκνυται σε άτομα με ευαίσθητο δέρμα.

Περιτύλιγμα καφέ με αιθέρια έλαια

Τα αρωματικά έλαια βοηθούν στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και συσφίγγουν καλά το χαλασμένο δέρμα. Τα αιθέρια έλαια από γκρέιπφρουτ, πορτοκάλι, λεμόνι, γεράνι, άρκευθο και νερόλι θεωρούνται τα πιο αποτελεσματικά. Μπορείτε να επιλέξετε 2-3 από αυτά και να ρίξετε μερικές σταγόνες στο κατακάθι του καφέ. Το αποτέλεσμα είναι ένα μείγμα που θα προωθήσει την απώλεια βάρους και την εξαφάνιση της κυτταρίτιδας.

Κριτικές

Με βάση τις κριτικές του περιτυλίγματος σώματος καφέ για απώλεια βάρους, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η διαδικασία βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος. Όσον αφορά το υπερβολικό βάρος και την κυτταρίτιδα, πολλοί σημειώνουν ότι για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, πρέπει να παρακολουθείτε τη διατροφή σας και να αφιερώνετε χρόνο στη σωματική δραστηριότητα. Επιπλέον, είναι σημαντικό να μην ξεχνάτε να τηρείτε το καθεστώς κατανάλωσης: πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 2-2,5 λίτρα καθαρού νερού την ημέρα.

Κορίτσια θέλω να μάθω από όσες το έχουν δοκιμάσει υπάρχει αποτέλεσμα και πώς να κάνετε σωστά το περιτύλιγμα στο σπίτι, απλά αλείψτε τον εαυτό σας με κατακάθι καφέ και τυλίξτε το σε μεμβράνη ή προσθέστε κάτι άλλο στον καφέ (λάδι για παράδειγμα) ? Πριν από τη συμβουλή "για να τρώω λιγότερο", θα πω αμέσως ότι κάνω δίαιτα φαγόπυρου και κάνω γυμναστική στο σπίτι σε DVD, το βάρος πέφτει καλά, αλλά η κυτταρίτιδα δεν βιάζεται να φύγει.

Οι ειδικοί του Woman.ru

Μάθετε τη γνώμη ενός ειδικού για το θέμα σας

Ψυχολόγος, Οικογενειακή Παιδοψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχίατρος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος, Θεραπεύτρια Τέχνης. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος, Αναλυτικός ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος, Ψυχολόγος-οδηγός. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος, Προπονητής και Εκπαιδευτής. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος, Συμβουλευτική Κρίσεων. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ξέχασα να γράψω ότι με ενδιαφέρει το περιτύλιγμα καφέ

Καλό θέμα, θέλω επίσης να ακούσω κριτικές για αυτό το περιτύλιγμα;

Πριν το τύλιγμα, πρέπει να κάνετε απολέπιση, για παράδειγμα με θαλασσινό αλάτι ή τον ίδιο καφέ. Κάντε ένα ελαφρύ μασάζ (μπορεί να κάνετε cupping). Μετά αλείψτε τον εαυτό σας με ό,τι θέλετε (φύκια, κρέμα, κατακάθι καφέ κ.λπ.), τυλίξτε τον εαυτό σας με μεμβράνη και μετά με κάτι ζεστό, μπορείτε να φορέσετε μάλλινο παντελόνι. Διαδικασία 30-40 λεπτά.

Συγγραφέ, προσθέτω λάδι πορτοκαλιού (από το φαρμακείο) στο κατακάθι του καφέ - λίγες σταγόνες και κανέλα (10-20 γρ.). Η κανέλα είναι πολύ ζεστή. (Εάν χρησιμοποιείτε την επιλογή κανέλας, μην εφαρμόσετε το μείγμα στην περιοχή των ωοθηκών). Τυλίγομαι με μεμβράνη και από πάνω βάζω παλιό μάλλινο καλσόν (χοντρό). Το κρατάω για περίπου 1-2 ώρες. Ταυτόχρονα, κουνάω τα πόδια μου και γυρίζω ένα τσέρκι. Απλά χωρίς φανατισμό - δεν μου αρέσουν τα αθλήματα.

3 παρακαλώ πείτε μου για το peeling καφέ. Να είναι βρασμένο ή τριμμένο απευθείας;Ευχαριστώ για τις απαντήσεις

Παρασκευάζω αλεσμένο καφέ με βραστό νερό (μαύρη κάρτα, 40 ρούβλια) + 5 σταγόνες λάδι λεμονιού + 1 κουταλιά της σούπας μέλι. Πρώτα κάνω απολέπιση με αλάτι και σκουπίζω. Έβαλα μια εφημερίδα στο πάτωμα του μπάνιου. Στέκομαι πάνω του. Βάζω καφέ και τυλίγομαι με μεμβράνη. ζεστό παντελόνι. αυτή η μάζα δεν πρέπει να είναι υγρή, γιατί μπορεί να διαρρεύσει



Μην ξεχάσετε να το ξεπλύνετε με σαπουνάδα ΑΦΟΥ ξεπλύνετε τον καφέ. ο καφές λερώνει το δέρμα. υπάρχει αποτέλεσμα. σε συνδυασμό με δίαιτα και άσκηση. Καλή τύχη

Σχετικά θέματα

Δεν ξέρω για το περιτύλιγμα του καφέ; Κάνω απολέπιση με καφέ ή ζεσταίνω το δέρμα με ένα πινέλο μασάζ μέχρι να κοκκινίσει ελαφρώς. Στη συνέχεια κάνω περιτυλίγματα με λίγο λάδι βάσης (μπορείτε να αγοράσετε οποιοδήποτε από το φαρμακείο, το κύριο πράγμα δεν είναι 100%), με προσθήκη αιθέριων ελαίων, μια-δυο σταγόνες: πορτοκάλι, νερόλι, φούξια, ό,τι έχω αυτή τη στιγμή στο σπίτι .

Μόλις διάβασα για body wraps και σοκολατένια μπάνια. Άκουσα ότι κάνουν καλό στην κυτταρίτιδα. Τα λουτρά με σκόνη κακάο όχι μόνο θα κάνουν το δέρμα πιο ελαστικό και ελκυστικό, αλλά θα ανακουφίσουν από το στρες και θα βελτιώσουν τον τόνο. Για απόλυτη ευτυχία, μπορείτε να βυθιστείτε εντελώς στη σοκολάτα. Κάνε δηλαδή ένα αντιστρες, τονωτικό μπάνιο. Για βαθιές καταδύσεις θα χρειαστείτε σκόνη κακάο. Η σύνθεσή του είναι πολύ σημαντική εδώ: για καλλυντικούς σκοπούς, η σκόνη κακάο δεν πρέπει να περιέχει ζάχαρη ή αρωματικά πρόσθετα Ρίξτε 100-200 g σκόνης σε ένα λίτρο ζεστό (αλλά όχι βραστό) νερό και διαλύστε το καλά. Ρίξτε το μείγμα που προκύπτει στο μπάνιο. 15-20 λεπτά σε σοκολάτα και όχι μόνο η κατάσταση του δέρματός σας θα βελτιωθεί, αλλά και η συναισθηματική σας διάθεση. Τα περιτυλίγματα σοκολάτας βοηθούν στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Η καφεΐνη επιταχύνει τη διαδικασία της λιπόλυσης, δηλαδή τη διάσπαση του λίπους, η οποία σας επιτρέπει να καταπολεμήσετε αποτελεσματικά το πρόβλημα του περιττού βάρους και της κυτταρίτιδας Ρίξτε 500 ml ζεστό νερό σε 100-200 γρ κακάο σε σκόνη (επίσης χωρίς ζάχαρη και αρωματικά). Διαλύουμε, κρυώνουμε στους 35-40 βαθμούς. Εφαρμόστε την προκύπτουσα μάζα σε προβληματικές περιοχές σε ένα στρώμα 2-3 mm. Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να το τυλίξετε σε πολυαιθυλένιο. Κρατήστε για 10-15 λεπτά. Στο τέλος της διαδικασίας, ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό. Μπορείτε να επαναλάβετε το περιτύλιγμα 2-3 φορές την εβδομάδα.

8, μμμ, τι ωραίο περιτύλιγμα, πρέπει να το δοκιμάσω

Σημερα το βρηκα σε ενα φορουμ θελω να το δοκιμασω και εγω αλλα ειναι λιγο τρομακτικο αλλα τα κοριτσια απο το φορουμ ηταν πολυ δωρεαν λοιπον το μαθημα ειναι 10-15 φορες καθε δυο μερες δηλαδη για 1 μηνα . Υλικά: 2 κουτ. αλεσμένη κανέλα, 1-2 κουτ. τριμμένο κόκκινο πιπέρι (ανάλογα με την ατομική ανοχή στο αίσθημα καύσου και τον τύπο δέρματος), 2 κ.σ. ακατέργαστο ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο, 5-7 σταγόνες αιθέριο έλαιο εσπεριδοειδών (πωλούνται στα φαρμακεία). Υποχρεωτική προϋπόθεση: μην πίνετε 1 ώρα πριν τη διαδικασία και μετά από 1 ώρα. Εάν κάνετε τη διαδικασία πριν τον ύπνο, μπορείτε να ξεχάσετε το νερό και το τσάι μέχρι το πρωί. Εφαρμόζουμε το μείγμα (το σώμα πρέπει να είναι καθαρό, πριν την εφαρμογή συνιστάται να το περάσετε με σκληρό σφουγγάρι/βούρτσα) σε προβληματικές περιοχές (πόδια μέχρι τα γόνατα, στομάχι, γλουτούς), κάτω από την μεμβράνη (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πλαστικές σακούλες τα πόδια σας, κόβοντάς τα στο κάτω μέρος, πολύ βολικό), βάλτε ζεστό παντελόνι (κατά προτίμηση παλιό, ας το πούμε "διαδικαστικό"), μια ρόμπα από πάνω. Μπορείτε να σιδερώσετε τα ρούχα σας, μπορείτε να ξαπλώσετε κάτω από την κουβέρτα. Η διαδικασία έχει ξεκινήσει. Ξεκινήστε τη διαδικασία με 30 λεπτά, αυξάνοντας σταδιακά σε 1,5 ώρα. Δεν συνιστάται να περπατάτε σε φιλμ για περισσότερο από 1,5 ώρα Εάν έχετε αντενδείξεις: "αστέρια", λεπτό δέρμα, κιρσοί - αυτή η διαδικασία δεν είναι για εσάς.

Μάλλον σήμερα θα ρισκάρω και θα αλείψω τον εαυτό μου με πιπέρι και κανέλα και μετά θα γράψω τις εντυπώσεις μου

Το δοκίμασα μια φορά, μερικά μαντηλάκια κατά της κυτταρίτιδας με πιπέρι (το αγόρασα από το φαρμακείο, αλλά έχω ήδη ξεχάσει το όνομα.), το έβαλα στις προβληματικές περιοχές. και έπρεπε να ξαπλώσω για 15-20 λεπτά. Γενικά, το αποτέλεσμα δεν άργησε να εμφανιστεί, μετά από 5 λεπτά. Έτρεχα γύρω από το σπίτι. Ήθελα να το ξεπλύνω, αλλά έγινε ακόμα χειρότερο. Ένιωσα σαν να είχα καθίσει σε μια σόμπα.

Είναι καλύτερα να κάνετε διαφορετικά περιτυλίγματα κάθε δεύτερη μέρα, το αποτέλεσμα θα είναι καλύτερο, τουλάχιστον αυτό συνέβη σε μένα. Έκανα εναλλαγή - τη μια μέρα μερικά τζελ ή κρέμες για την κυτταρίτιδα, την άλλη με μπλε άργιλο. Αλήθεια, δεν πρόσθεσα λάδια, αλλά υπάρχει μια συνταγή με λάδια. Πήλινο περιτύλιγμα Πάρτε 1 σακουλάκι ξηρό άργιλο (από το φαρμακείο), αραιώστε το με νερό και ανακατέψτε. Προσθέστε 2 κ.σ. κανέλα και 5 σταγόνες λάδι λεμονιού ή πορτοκαλιού. Εφαρμόστε το μείγμα σε προβληματικές περιοχές και τυλίξτε τις με πλαστική μεμβράνη. Φορέστε ζεστά ρούχα και ξαπλώστε κάτω από την κουβέρτα για 30-60 λεπτά. Μετά από αυτό, ξεπλύνετε τον πηλό.

Σήμερα βρήκα κάτι νέο. Μείγμα κατά της κυτταρίτιδας για τύλιγμα: Προσθέστε 100 ml ξηρό κρασί (λευκό ή κόκκινο) σε 1 λίτρο νερό, στο οποίο διαλύετε πρώτα αιθέρια έλαια: γκρέιπφρουτ - 2k κυπαρίσσι - 2k λεμόνι - 1k γεράνι - 1k βέτιβερ - 1k Τεχνική για να κάνετε το περιτύλιγμα στο σπίτι: Βρέξτε τον ελαστικό επίδεσμο σε μείγμα κατά της κυτταρίτιδας, τυλίξτε το σώμα από κάτω προς τα πάνω. Τυλίξτε το σώμα σας με μεμβράνη πάνω από τους επιδέσμους, καλύψτε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα και ξαπλώστε για 30-40 λεπτά. Κάντε ένα ντους, κάντε ένα ελαφρύ μασάζ και απλώστε κρέμα.

Αναρωτιέμαι αν η κανέλα έχει άλλες ιδιότητες εκτός από τη ζεστασιά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας; Βλέπω ότι είναι ένα αρκετά κοινό συστατικό

Θέλω να μοιραστώ τη συνταγή για ένα δροσερό scrub κατά της κυτταρίτιδας! Ανακατεύουμε 1 κ.γ. αλάτι, 1 κ.γ. ζάχαρη και 0,5 κ.σ. ηλιέλαιο (ή ελαιόλαδο). Τρίψτε αυτό το μείγμα σε προβληματικές περιοχές όταν κάνετε ντους, στη συνέχεια ξεπλύνετε με αφρόλουτρο και μετά εφαρμόστε οποιαδήποτε κρέμα κατά της κυτταρίτιδας. Αποδεικνύεται καλό μασάζ, το δέρμα είναι μεταξένιο μετά, μου αρέσει.

Βρήκα και συνταγές scrub στο Διαδίκτυο που μπορεί να είναι χρήσιμες σε κάποιον Συνταγή N1. Scrub σώματος με θαλασσινό αλάτι: προσθέστε μερικές σταγόνες έλαιο λεβάντας ή τριαντάφυλλου σε κανονικό θαλασσινό αλάτι. Τρίψτε αυτό το μείγμα όχι με τα χέρια σας, αλλά με το δέρμα μιας μπανάνας ή ακτινιδίου. Η διαδικασία μπορεί να γίνει μία φορά κάθε δύο εβδομάδες. ———————————————————————————Συνταγή Ν2. Πλιγούρι βρώμης για λείο δέρμα: Το πλιγούρι βρώμης κάνει ένα υπέροχο scrub σώματος. Αλέστε το πλιγούρι βρώμης σε μύλο καφέ, προσθέστε υγρό μέλι και ανακατέψτε καλά. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτό το scrub μετά το μπάνιο. ———————————————————————————Συνταγή Ν3. Σπιτικό απολεπιστικό σώματος με θρεπτικό καφέ: ανακατέψτε τα κατακάθια καφέ με μη επεξεργασμένο φυτικό λάδι ή κρέμα, κάντε μασάζ και αφήστε το για 10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε. ———————————————————————————Συνταγή Ν4. Φυσικό τρίψιμο - καφές, ξινή κρέμα, μέλι, λάδι: ανακατέψτε αλεσμένο καφέ με άλλα συστατικά - κρέμα γάλακτος + μέλι + ελαιόλαδο. ———————————————————————— ————Συνταγή Ν5. Σπιτικό scrub σώματος από πιπέρι, κανέλα, αλάτι και ελαιόλαδο: χοντρό μαύρο πιπέρι, κανέλα, λίγο ελαιόλαδο και αλάτι (χοντρό). Αυτό το scrub όχι μόνο καθαρίζει το δέρμα, διεγείρει τη ροή του αίματος, είναι χρήσιμο για όσους θέλουν να ενισχύσουν την επίδραση του αθλητισμού (η κανέλα βοηθά σε αυτό).

Συνταγή Ν7. Scrub κατά της κυτταρίτιδας από θαλασσινό αλάτι, γκρέιπφρουτ, ελαιόλαδο: 5 κ.σ. κουταλιές της σούπας ψιλό θαλασσινό αλάτι, 1 μικρό γκρέιπφρουτ, 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο. Ανακατεύουμε το αλάτι με το ελαιόλαδο. Τρίβουμε το γκρέιπφρουτ μαζί με τη φλούδα και προσθέτουμε στο μείγμα αλατιού και λαδιού, ανακατεύουμε τα πάντα. Χρησιμοποιήστε το scrub πριν κάνετε ντους, αλλά σε υγρό σώμα, τρίβοντάς το απαλά με κυκλικές κινήσεις. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το scrub με αφρόλουτρο. ————————————————————————————Συνταγή Ν8. Μάσκα απολέπισης με μέλι και αλάτι για πρόσωπο και σώμα: 1 φλιτζάνι αλάτι νεκρής θάλασσας σε σκόνη ή ψιλοτριμμένο θαλασσινό αλάτι, 2 κουταλιές της σούπας πλήρες γάλα σε σκόνη, 2 κουταλιές της σούπας μπλε άργιλο, 1/3 φλιτζάνι μέλι, 1/3 φλιτζάνι λάδι jojoba. Φυλάσσετε σε καλά κλεισμένο δοχείο στο ψυγείο εάν δεν χρησιμοποιήσετε το scrub σε μία χρήση. Εφαρμόστε το scrub με το χέρι σε βρεγμένο πρόσωπο, λαιμό, μπράτσα και ολόκληρο το σώμα. Ξεπλύνετε καλά και στεγνώστε τα με μια μαλακή πετσέτα. ———————————————————————————Συνταγή Ν9. Φυσικό scrub σώματος φράουλας: 3 κ.σ. κουταλιές φράουλες, 2 κ.σ. κουταλιές αμυγδαλέλαιο, 1 κ.γ. κουταλιά μέλι. Πολτοποιήστε τις φράουλες σε ένα βαθύ γυάλινο μπολ, προσθέστε το βούτυρο αμυγδάλου και το μέλι, ανακατέψτε τα όλα καλά. Αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνεται στο μπάνιο. Πάρτε μια μικρή ποσότητα scrub στις παλάμες σας και τρίψτε το στο δέρμα με κυκλικές κινήσεις, ξεκινώντας από τους ώμους, αλλά χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια για να μην το τραυματίσετε. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το τρίψιμο με ζεστό νερό. ———————————————————————————Συνταγή Ν10. Scrub σώματος Latin American Sugar: Αφήνει μια αίσθηση απαλότητας και φρεσκάδας. 1 φλιτζάνι καστανή ή λευκή ζάχαρη, 3 κουτ. λάδι καρύδας (αβοκάντο, ελιά ή αμύγδαλο), 4 κουτ. γάλα ή κρέμα γάλακτος, 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού ή λεμονιού, 3 σταγόνες βανίλια και, αν θέλετε, 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου. Απλώστε το scrub στο σώμα και μετά ξεπλύνετε στο ντους. —————————

Μαρίνα, Ντόνετσκ, 32 ετών

Θερμούς χαιρετισμούς σε όλους όσους υποφέρουν από κυτταρίτιδα! Είμαι ένας άλλος συμμετέχων στον αγώνα ενάντια σε αυτό το γυναικείο κακό. Κάποτε, αναζητώντας κάποια άλλη λύση, κοίταξα έναν ιστότοπο. Όχι, δεν υπήρχαν συνταγές εκεί, απλά γράφτηκε για την κυτταρίτιδα. Αυτό σκέφτηκα: η κυτταρίτιδα είναι κυτταρίτιδα.

Αποδεικνύεται ότι όλα δεν είναι τόσο απλά: η κυτταρίτιδα και η κυτταρίτιδα είναι διαφορετικές. Δεν θα σας επαναλάβω τα περιεχόμενα του άρθρου για να μην μπερδέψω τίποτα, θα πω μόνο ότι αν το αντιμετωπίσετε λανθασμένα, μπορείτε να βλάψετε πολύ τον εαυτό σας και να περιπλέξετε την κατάσταση. Αυτό που θέλω να πω είναι ότι πριν κάνετε οτιδήποτε, πρέπει να έχετε μια πολύ καλή ιδέα για το τι ακριβώς πρέπει να γίνει στη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.

Και για αυτό πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Προσωπικά πήγα σε 2 συνεδρίες σε σαλόνι ομορφιάς. Απλώς δεν μπορούσα να θυμηθώ τα πάντα σε ένα. Μετά, αφού είδα τα βίντεο, κάλυψα τα κενά, ας πούμε.
Τώρα πραγματοποιώ μια ολόκληρη σειρά διαδικασιών στο σπίτι. Το κυριότερο από αυτά είναι ένα περιτύλιγμα καφέ για την κυτταρίτιδα. Στην περίπτωσή μου, η κύρια έμφαση δίνεται σε αυτό. Το μείγμα μου περιλαμβάνει καφέ, ελαιόλαδο, κόκκινη πιπεριά (αρκετά).

Πρώτα κάνω μπάνιο και τρίβω το σώμα μου. Χρησιμοποιώ τον ίδιο καφέ ως scrub. Στη συνέχεια απλώνω το μείγμα στους μηρούς μου (την προβληματική μου περιοχή), τυλίγομαι με μεμβράνη, φοράω ζεστό παντελόνι και κάνω μερικές απλές ασκήσεις. Μου παίρνει περίπου 10 λεπτά για να τα εφαρμόσω.Απλώς ξαπλώνω εκεί για άλλα 10 λεπτά, μετά το μείγμα αρχίζει να καίγεται, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να το ξεπλύνω. Το ξεπλένω και απλώνω θρεπτική κρέμα στο δέρμα.

Αυτό το κάνω κάθε δεύτερη μέρα, και τις ελεύθερες μέρες κάνω μασάζ. Αποσύρθηκα λίγο από τη διαδικασία του κομμωτηρίου - δεν μπορώ να κάνω πολλά πράγματα στο σπίτι. Αλλά κυρίως επιμένω σε αυτό. Το κύριο συστατικό στο περιτύλιγμά μου είναι ο καφές. Επιπλέον, ο πράσινος καφές είναι καλύτερος.

Το αγοράζω σε φασόλια για να είμαι σίγουρος για την ποιότητα. Καμία ποσότητα ποτών καφέ ή υποκατάστατων δεν θα βοηθήσει. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατακάθι καφέ αντί για αλεσμένο καφέ. Μπορείτε ακόμη και να το συλλέξετε σε ένα βάζο για 2-3 ημέρες εάν υπάρχουν πολύ λίγο έδαφος ταυτόχρονα. Αλλά αυτό θα πρέπει να είναι το κατακάθι από τον καφέ που παρασκευάζεται χωρίς γάλα, ζάχαρη κ.λπ. Ο καφές πρέπει να είναι δυνατός και καλά παρασκευασμένος.

Απλώς ανακατεύω σκόνη καφέ και κατακάθι καφέ. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις νερό αντί για λάδι, αλλά το δέρμα μου δεν το αντέχει. Και κάτι ακόμα: μπορεί να είσαι αλλεργικός στον καφέ, πρόσεχε! Εάν αποφασίσετε να κάνετε αυτό το περιτύλιγμα, δοκιμάστε το πρώτα σε μια μικρή περιοχή του δέρματος.

Είμαι πολύ ευχαριστημένος με τα αποτελέσματα. Υπήρχε αρκετά αισθητή κυτταρίτιδα, το δέρμα στα πόδια ήταν απαλό, πλαδαρό, ανομοιόμορφο, ειδικά στο εσωτερικό του μηρού. Όταν στριμωγόταν, μαζεύτηκε σε τέτοιες δυσάρεστες πτυχές.

Τώρα είναι επίσης ατελές, δεν λειτούργησε όπως δείχνουν στις διαφημίσεις, αλλά οι βελτιώσεις είναι τόσο προφανείς που ακόμη και ο σύζυγός μου το παρατήρησε και με απογοήτευσε να πει ότι δεν είμαι "τίποτα ακόμα". Εκτελώ περιτυλίξεις σώματος σε μια πορεία 15 διαδικασιών.

Μετά ξεκουράζομαι για 2 βδομάδες και μελετώ ξανά. Έχω ήδη μπλέξει και δεν μου είναι καθόλου δύσκολο να αναγκάσω τον εαυτό μου, ειδικά αφού τα αποτελέσματα είναι εμπνευσμένα.

Ναι, σχετικά με τη διατροφή: Απλώς δεν τρώω πολλά γλυκά, πικάντικα, λιπαρά και αλμυρά τρόφιμα. Και όχι πια ειδικοί περιορισμοί.