Über unsere, über Frauen... Welche Verhütungsmethode sollten Sie bevorzugen?

Es gibt viele Verhütungsmethoden und die Wahl der besten ist für jede Frau eine wichtige Aufgabe. Schauen wir uns die wichtigsten Arten der Empfängnisverhütung sowie ihre Vor- und Nachteile an.

Barrieremethoden (Kondom, Diaphragma, Spermizide) schützen zuverlässig vor ungewollter Schwangerschaft und sexuell übertragbaren Infektionen. Sie erfordern jedoch eine ständige Anwendung direkt beim Geschlechtsverkehr, was die Schwere der Empfindungen verringern kann.

Hormonelle Verhütungsmittel (Pillen, Pflaster, Ringe) bieten bei richtiger Anwendung eine hohe Sicherheit. Aufgrund der hormonellen Wirkung auf den Körper können sie jedoch Nebenwirkungen haben.

Spiralen sind ebenfalls sehr zuverlässig, erfordern jedoch das Einsetzen durch einen Arzt und können Blutungen und Schmerzen verursachen. Aber nach der Installation können Sie sie mehrere Jahre lang vergessen.

Die Kalendermethode erfordert eine sorgfältige Berücksichtigung der Zyklustage und eine Abstinenz an bestimmten Tagen. Nur für Frauen mit regelmäßigen Zyklen und starker Motivation geeignet.

Sie können auch mehrere Methoden kombinieren, um die Zuverlässigkeit zu verbessern. Verwenden Sie beispielsweise ein Kondom zusammen mit Hormonpillen.

Bei der Wahl der Verhütung ist es wichtig, Ihr Alter, Ihren Gesundheitszustand, Ihre Schwangerschaftspläne und Ihre persönlichen Vorlieben zu berücksichtigen. Sie sollten sich nicht auf zweifelhafte Methoden wie den Coitus interruptus verlassen. Es ist besser, einen Gynäkologen zu konsultieren und die beste Option für sich selbst auszuwählen.

Das Wichtigste ist, sich daran zu erinnern, dass Empfängnisverhütung ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit vermitteln sollte, nicht Unbehagen. Dann wird es wirksam sein und die Freude an Ihrem Intimleben nicht beeinträchtigen.