Ursachen für frühe Falten

Um diesen Zeitpunkt so lange wie möglich hinauszuzögern, müssen Sie rechtzeitig mit der Prävention beginnen.

Ursachen von Falten

Das haben Wissenschaftler durch genaue Forschung herausgefunden die Haut beginnt zu altern bereits nach 25 Jahren. Ab diesem Alter müssen Sie damit beginnen, sich aktiv um sie zu kümmern und die Anzahl schädlicher Faktoren zu reduzieren, die sich negativ auf ihren Zustand auswirken. Wenn Sie Falten bemerken, müssen Sie dringend die möglichen Ursachen ermitteln. Dazu gehören:

Gesichtsausdrücke. Dazu gehört nicht nur das Ausdrücken von Emotionen, sondern vor allem das Grimassieren, das für viele eine Gewohnheit ist. Beispielsweise verengen Menschen mit schlechter Sehkraft ihre Augen, um ihr Sehvermögen zu verbessern, jemand runzelt die Stirn, wenn er nachdenkt usw.

Gesundheitsprobleme. Dazu gehören Infektionen, Erkrankungen der Schilddrüse und der Bauchspeicheldrüse sowie „Frauenprobleme“. All dies wirkt sich negativ auf den Zustand der Haut aus, verschlechtert ihren Zustand, macht sie schwach und leblos und verliert ihre Festigkeit und Elastizität. All dies führt dazu, dass Stoffwechselprozesse gestört werden und die Produktion von Kollagen und Hyalsäure nicht kontrolliert wird. Wer Problemhaut hat, sollte auf seine Gesundheit achten!

Unsachgemäße oder fehlende Pflege. Trockene Haut ist am anfälligsten für Falten, ihre Besitzer sollten schon in jungen Jahren auf der Hut sein. Die Hauptpflege ist die Flüssigkeitszufuhr.

Liebe zum Sonnenbaden. Direkte Strahlen, die auf die Haut treffen, sorgen für einen Endorphinschub und damit für gute Laune, aber die Haut leidet stark darunter. Ultraviolette Strahlung ist dem Kollagen, das für die Elastizität der Haut verantwortlich ist, gnadenlos; sein Mangel führt zur Bildung eines Faltennetzes.

Rauchen. Dieser Prozess erzeugt einen Doppelschlag, da der Rauch die Haut und die Mimik des Rauchers verunreinigt.

Alkohol. Morgendliche Schwellungen aufgrund mangelnder Kontrolle über die von Ihnen getrunkenen Getränke wirken sich negativ auf die Haut aus. Darüber hinaus entwässert Alkohol den Körper und damit auch die Haut.

Diäten. Viele Diäten schließen Proteine ​​aus der Ernährung aus, die für Hautzellen und andere Organe notwendig sind.

Stress. Nervöse Anspannung spiegelt sich sofort auf der Haut wider; Adrenalin und Cortisol verursachen Krämpfe der Gesichtsmuskulatur, die den Blut- und Sauerstofffluss zu ihr behindern. Ein Mangel an diesen Elementen führt zur Erschöpfung der Hautressourcen.

Chronischer Schlafmangel. Die Hauterneuerung findet nachts statt; ist der Körper zu dieser Zeit wach, hat er einfach keine Zeit, sich zu erholen und verliert an Vitalität.

Vorbeugung früher Falten

Um das Auftreten der ersten altersbedingten Hautprobleme hinauszuzögern, müssen Sie einige Regeln beachten:

Verwenden Sie bei der Pflege nur Kosmetika Ihrer Altersklasse.

Außerdem müssen Sie die Haut je nach Typ nur mit Masken und Kompressen pflegen;

verbringen Sie weniger Zeit in der Sonne; wenn das nicht hilft, tragen Sie spezielle Schutzprodukte auf Ihre Haut auf;

Unter den Augen dürfen nur Cremes aufgetragen werden, die nur für diesen Bereich bestimmt sind;

Verwenden Sie spezielle Gymnastik für das Gesicht. Dies sind einfache Bewegungen, die nicht viel Zeit in Anspruch nehmen.

Wenn möglich, wenden Sie sich an einen Fachmann, lassen Sie sich ein Peeling oder eine Massage gönnen.

Wenn Sie Ihre Haut gerne pflegen und die oben genannten Regeln befolgen, können Sie das Auftreten erster Falten um lange Zeit hinauszögern.

Methoden zur Bekämpfung früher Falten

In jungen Jahren verfügt die Haut über eine ausgezeichnete Fähigkeit, sich selbst zu reparieren. Um die ersten Anzeichen seiner Alterung zu beseitigen, müssen Sie lediglich seine Ressourcen auffüllen und seine Fähigkeit zur Selbstregeneration anregen.

Bekämpfen Sie frühe Falten: Pflegen Sie Ihre Haut zu Hause

Führen Sie die Regel ein, die Haut systematisch zu reinigen, zu tonisieren und mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Waschen Sie immer Ihr Gesicht, um sich vom Einfluss äußerer Faktoren zu reinigen.

Verwenden Sie eine Lotion zum Tonen.

Besser ist es, wenn die Pflegeprodukte gelbasiert sind, sie enthalten mehr Wasser;

2 Mal pro Woche ein Peeling durchführen;

zur Wiederherstellung ist es besser, Pflanzenextrakte zu verwenden;

Nehmen Sie Vitamine ein, eine gesunde Haut ist das Ergebnis der richtigen Verwendung von Nährstoffen.

Beginnen Sie mit dem Schlafen nur auf dem Rücken, alle anderen Positionen führen zum Kontakt zwischen Haut und Kissen, was zu Mikrotraumata führt;

Versuchen Sie, während der Saison so viel frisches Gemüse und Obst wie möglich zu essen.

Gehen Sie öfter an der frischen Luft, Sauerstoff wirkt sich positiv auf den Hautzustand aus;

Verwenden Sie Vitamin E bei kosmetischen Eingriffen.

Sport treiben, körperliche Aktivität pumpt kleine Blutgefäße, die die Haut nähren;

Schlafen Sie mindestens 8 Stunden.

Lebensmittel, die das Risiko früher Falten verringern

Tomaten – mit Hilfe von Vitamin C und Lyocpin stellen sie die Kollagenversorgung wieder her und schützen vor ultravioletter Strahlung;

Himbeeren und Blaubeeren – aufgrund des hohen Gehalts an Vitaminen und Probiotika tragen sie zur Regeneration der Hautzellen bei und regen den Zellstoffwechsel an;

grüner Tee – mit Hilfe von Antioxidantien verlängern sie den Lebenszyklus der Hautzellen;

Joghurt und Kefir – erhalten einen gesunden Darm, reduzieren entzündliche Prozesse auf der Haut;

Fisch – Omega-3 spendet der Haut Feuchtigkeit von innen;

Nüsse – Omega-3 und Vitamin E nähren die Haut;

Avocado ist eine Quelle für Glutathione und sie sind resistent gegen freie Radikale;

Honig – wertvolle Antioxidantien lindern Falten und Entzündungen der Haut.

Rezepte für Masken gegen frühe Falten

Natürliche Masken sind ausgezeichnete Kämpfer gegen frühe und andere Falten. Es gibt viele wirksame Rezepte, hier sind einige davon.

Eiermaske gegen frühe Falten

Haferflocken – 1 EL. Löffel.

Zubereitung und Verwendung:

das Eigelb mit Honig und Mehl vermischen;

Tragen Sie die resultierende Mischung auf das Gesicht auf;

15 Minuten halten;

mit warmem kochendem Wasser abwaschen.

Honig-Eigelb-Ölmaske gegen frühe Falten

Rizinusöl / Pflanzenöl -1 Teelöffel.

Zubereitung und Verwendung:

Eigelb und Butter vermischen;

auf das Gesicht auftragen;

20 Minuten halten;

mit warmem Wasser waschen.

3-in-1-Maske zur Bekämpfung früher Falten

Dazu stellen wir drei Masken her, die nacheinander auf die Haut aufgetragen werden.

Haferflocken – 2 EL. Löffel;

Olivenöl – 1 TL Löffel;

grüner Apfel – 0,5 Stk.;

Zitronensaft – 3 Tropfen;

Sauerrahm – 2 EL. Löffel.

1 Maske – Haferflocken und Olivenöl mischen;

2. Maske – Apfel reiben und mit Honig vermischen;

3. Maske – Zitronensaft und Sauerrahm vermischen.

das Gesicht dämpfen und reinigen;

Tragen Sie die erste Maske 7 Minuten lang auf;

Tragen Sie die zweite Schicht 7 Minuten lang darauf auf.

der letzte zur gleichen Zeit;

alles wird mit warmem Wasser abgewaschen;

tupfen Sie Ihr Gesicht mit einem Handtuch trocken;

Besprühen Sie Ihre Haut mit Mineralwasser;

Lass dein Gesicht trocknen.

Methoden zur Bekämpfung früher Falten im Schönheitssalon

Solche Institutionen können folgende Verfahren anbieten:

Aktives Hydratationsritual. Beinhaltet: enzymatisches Peeling zur Reinigung der Haut von abgestorbenen Zellen; Auftragen von Serum zur Sättigung mit Säuren zur Hydratation und Ernährung; Masken zur Erhöhung der Penetrationsfähigkeit von Serumbestandteilen.

Mesotherapie. Vitamin-Cocktail-Injektionen, die die Haut schnell wiederherstellen und nähren sowie Falten glätten. Sie können sogar für die Augenpartie verwendet werden.

Kommentare (1)

Christy Klubnichka, Moskau | 08. Oktober 2014 09:49

Eigelbmasken sind wirksam, aber nur bedingt. Anfangs hatte ich ein Netz unter den Augen, da passen Eiermasken aber nicht hinein. Ich habe Seren ausprobiert, es gab kaum sichtbare Veränderungen. Ich fing an, meine Gesichtsmuskeln zu turnen, aber auch das half nichts. Leider fordert das Alter bereits seinen Tribut. Ich trinke grünen Tee, esse jeden Morgen einen Löffel Pinienkerne und habe mich in der Balance-Klinik einer Biorevitalisierung unterzogen. Das Ergebnis ist gut, das Netz hat sich geglättet, das Hautbild hat sich verbessert, die Augenringe sind verschwunden. In einem halben Jahr werde ich den Vorgang wiederholen und die Diät weiterhin befolgen.
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Das erste, was wir mit dem Alter assoziieren, sind Falten.

Wir verbinden ihr Aussehen direkt mit dem Alter.

Ob Nasolabialfalten, Augenbrauenfalten oder sogenannte Krähenfüße um die Augen – all diese Falten führen wir auf altersbedingte Veränderungen zurück.

Tatsächlich verliert unsere Haut mit zunehmendem Alter ihre Elastizität und Festigkeit, was zur Entstehung verhasster Falten führt.

Ursachen von Falten

Es gibt aber auch körperliche Alterserscheinungen, die überhaupt nichts mit dem Alter zu tun haben.

Auch andere Lebensstil- und Umweltfaktoren können Ihr Aussehen negativ beeinflussen. Dazu gehören schlechte Ernährung, schlechte Ernährung, Schlafmangel und chronischer Stress.

Leider tragen auch negative Faktoren zum Auftreten früher Falten bei. Die Falten, die Sie im Spiegel sehen, haben möglicherweise mehr mit Ihren täglichen Gewohnheiten zu tun, als Sie denken.

Um die Zeit zurückzudrehen und das Auftreten neuer Falten zu verlangsamen, sollten Sie unbedingt die Hauptgründe für ihr Auftreten berücksichtigen:

Jeder weiß, dass der Hauptfeind gesunder Haut die Sonne ist. Ultraviolette Strahlen, die in die tiefsten Hautschichten eindringen, verursachen nicht nur Sonnenbrand, sondern führen auch zu vorzeitiger Hautalterung, Erschlaffung und Faltenbildung.

Indem Sie die Sonne meiden, schützen Sie sich vor Krebs und verlängern zudem die Jugend und Schönheit Ihrer Haut.

Laut dem Dermatologen Jerome Polozkin ist die Sonne die häufigste Ursache für Falten. Durch die Schädigung unserer Haut entstehen Falten.

Die Sache ist, dass die Sonneneinstrahlung auf unserer Haut zum Verlust von Kollagen und Elastin führt, was wiederum zur Faltenbildung der Haut beiträgt.

Um Ihre Haut zu schützen und ihre Jugendlichkeit zu verlängern, verwenden Sie unbedingt Sonnenschutzmittel (mindestens Lichtschutzfaktor 30).

Wenn Sie in die Sonne gehen, insbesondere wenn Sie im Wasser schwimmen möchten, tragen Sie unbedingt erneut Sonnenschutzmittel mit hohem Schutzfaktor auf. Es schützt die Haut vor Sonnenbrand und beugt der Entstehung vorzeitiger Falten vor.

Möglicherweise haben Sie nicht viel über die Vor- und Nachteile der Umgebung, in der Sie leben, nachgedacht. Es ist jedoch erwiesen, dass es einen erheblichen Einfluss auf das Erscheinungsbild tiefer und feiner Falten haben kann.

Umweltverschmutzung ist ein weiterer Faktor, der zu Schäden durch freie Radikale beiträgt, erklärt Dr. Maral K. Skelsey, staatlich geprüfte Dermatologin und Direktorin des Dermatologic Surgery Center in Washington.

Eine 2010 in einer Fachzeitschrift veröffentlichte Studie ergab, dass Frauen, die in städtischen Gebieten lebten, mehr Falten und Altersflecken hatten als Frauen, die 24 Jahre oder länger in ländlichen Gebieten lebten.

Wenn Sie in einer dicht besiedelten Stadt (großer Ballungsraum) leben und Ihre Haut gut pflegen, achten Sie darauf, Ihr Gesicht abends vor dem Schlafengehen zu waschen, um Schadstoffe zu entfernen.

Schädigung der Gesichtshaut

Der Schlaf spielt eine sehr wichtige Rolle dabei, wie gut wir aussehen.

Sie haben wahrscheinlich gehört, dass gesunder und ausreichender Schlaf für ein besseres Wohlbefinden unerlässlich ist und Ihnen sogar beim Abnehmen helfen kann.

Aber wussten Sie, dass guter Schlaf auch dazu beiträgt, dass Ihre Haut länger glatt und schön bleibt? „Schlafmangel führt zur Faltenbildung, weil sich der pH-Wert der Haut verändert und sie Feuchtigkeit verliert“, erklärt Skelly.

„Außerdem werden im Schlaf schädliche Giftstoffe aus dem Körper ausgeschwemmt.“

Versuchen Sie unbedingt, ausreichend Schlaf zu bekommen. Ausreichend Schlaf sollte mindestens 6-8 Stunden am Tag betragen. Wenn Sie ausreichend schlafen, profitieren Sie optimal von Ihrer Gesundheit. Denken Sie daran: Schlaf bedeutet nicht nur Gesundheit, sondern auch frische Schönheit.

Ein voller Arbeitsplan oder ein persönliches Drama beeinträchtigen nicht nur Ihr geistiges und emotionales Wohlbefinden; Sie können sich auch körperlich auswirken und Ihr Aussehen verschlechtern.

„Stress erhöht den Cortisolspiegel, was die Fähigkeit der Haut, Feuchtigkeit zu speichern, verringert“, sagt Skelly. „Außerdem schädigt ein erhöhter Blutzuckerspiegel die Kollagen- und Elastinfasern in der Haut.

Diese beiden Hauptbaustoffe unterstützen die Hautzellen und verhindern ein Erschlaffen und die Entstehung von Falten auf der Haut.“

Versuchen Sie, den Stress in Ihrem Leben zu reduzieren. Ein gewöhnlicher Spaziergang nach dem Abendessen und einfache Kommunikation mit Freunden helfen, Stress zu bekämpfen.

Jeder weiß, dass Zucker zu einer Gewichtszunahme führt, insbesondere im Bauchbereich. Durch den Verzicht auf Zucker werden Sie eine Verbesserung Ihrer Figur bemerken.

Doch es gibt noch einen weiteren Grund, auf Süßigkeiten zu verzichten: Zucker lässt die Haut altern.

„Der Konsum von zu viel Zucker führt zweifellos zu vorzeitiger Alterung. Sobald Zucker in den Körper gelangt, durchläuft er einen Prozess namens Glykation, der sich auf die Qualität unserer Haut auswirkt“, erklärt Dr. Christina Goldenberg, Dermatologin an einem der wissenschaftlichen Zentren für Dermatologie .

„Leider zerstören Zucker sowie zuckerhaltige Lebensmittel Kollagen und Elastin und zerstören so die Schönheit unserer Haut.

Wenn sich Zucker an diese Bausteine ​​der Haut (Kollagen und Elastan) bindet, schwächt er diese und führt zur Entstehung feiner Linien und Fältchen. Bei der Glykation produziert der Körper auch toxische Produkte, die eine vorzeitige Alterung verursachen.“

Um den größtmöglichen Nutzen für Gesundheit und Schönheit zu erzielen, versuchen Sie, mindestens zwei bis vier Wochen lang auf Zucker zu verzichten. Sie werden sehr bald Ergebnisse sehen.

Sie haben mehr Energie, verlieren Gewicht und bemerken, dass Ihre Falten weniger ausgeprägt sind.

Wenn Sie seit Jahren die gleiche alte Brille tragen und verzweifelt nach einem neuen Rezept suchen, schaden Sie nicht nur Ihren Augen, sondern verschlechtern auch den Zustand Ihrer Haut.

„Schielen und andere aktive Gesichtsausdrücke sind das Ergebnis der Muskelkontraktion. Je mehr wir unsere Muskeln nutzen, desto stärker und entwickelter werden sie“, erklärt Goldenberg.

„Diese Muskelbewegungen führen dazu, dass Hautzellen schrumpfen, was zu Falten führt. Daher führt übermäßiges Schielen zu tieferen Falten und einem Verlust der Hautelastizität.“

Hören Sie also auf, die Augen zusammenzukneifen, tragen Sie ruhig eine Brille und suchen Sie unbedingt Ihren Augenarzt auf, um so schnell wie möglich das richtige Rezept zu erhalten. Und noch ein Tipp: Vernachlässigen Sie die Sonnenbrille nicht; tragen Sie sie unbedingt bei direkter Sonneneinstrahlung.

7. Durch einen Strohhalm trinken

Manche Menschen trinken Flüssigkeiten sehr gerne durch einen Strohhalm.

Natürlich kann die Verwendung eines Strohhalms beim Trinken von Getränken wie Tee oder Coca-Cola Ihre Zähne vor Flecken schützen, aber die Verwendung eines Strohhalms hat auch eine andere, negative Seite.

Es kann zu sogenannten Nasolabialfalten im Mundbereich kommen.

So wie das Schielen Falten um die Augen verursacht, entstehen beim Trinken mit einem Strohhalm feine Linien und Fältchen in der Haut um den Mund.

Dies ist auf die Kontraktion der Muskeln im Lippenbereich zurückzuführen. Wenn Sie häufig durch einen Strohhalm trinken, werden Ihre Muskeln stärker und Ihre Falten werden tiefer, ausgeprägter und deutlicher, erklärt Goldenberg.

Trockene Haut ist nicht nur ein Ärgernis; Es kann Ihr Leben um mehrere Jahre auf einmal verlängern.

„Leider ist chronisch trockene Haut anfälliger für Falten“, erklärt Skelly. „Eine trockene Umgebung kann zu einem Verlust des Hauttons sowie zu einigen Hautveränderungen, einschließlich der Entstehung von Falten, führen.“

Achten Sie darauf, dass Ihre Haut Tag und Nacht gut mit Feuchtigkeit versorgt ist, und achten Sie dabei besonders auf Ihre Gesichtshaut.

Auch der Kauf einer nährenden Augencreme ist sinnvoll, da die Haut unter den Augen dünner, empfindlicher und anfälliger für negative Einflüsse ist und daher sorgfältige Pflege benötigt.

Das Nikotin in Zigaretten führt dazu, dass sich die Blutgefäße in der Haut verengen, wodurch die Haut anfälliger für Falten wird, da lebenswichtige Nährstoffe nicht bis zur Epidermis gelangen können“, erklärt Skelly.

Darüber hinaus wird Rauchen mit Lungenkrebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht. Aber Sie haben das wahrscheinlich schon einmal gehört. Daher raten wir Ihnen, unbedingt so schnell wie möglich mit dem Rauchen aufzuhören!

Jeder wiederholt es wie ein Mantra: „Es ist einfacher, Falten vorzubeugen, als sie später zu bekämpfen.“ Aber wie kann man vorbeugen, welche Kosmetika sollte man verwenden und auf welche Inhaltsstoffe sollte man auf Etiketten achten? Jetzt verraten wir es Ihnen.

1. Frühe Falten: Ursachen für das Auftreten
2. Arten von frühen Falten
3. 11 Schritte zur Vorbeugung frühzeitiger Falten
4. Anti-Falten-Produkte

Frühe Falten: Ursachen für das Auftreten

Das Erste, woran man sich erinnern sollte: Das physiologische und das tatsächliche Alter sind nicht dasselbe. Laut Statistik kann der Unterschied zwischen ihnen 15 Jahre betragen. Darüber hinaus hat fast ein Viertel der Frauen eine Haut, die älter aussieht, als sie tatsächlich ist.

Einer der auffälligsten Alterserscheinungen sind Falten. Diese Längs- und Querrillen entstehen als Folge einer Schädigung der Kollagen- und Elastinfasern. Zunächst dünn und unsichtbar, vertiefen sich die Falten mit der Zeit und verwandeln sich in Fältchen und Fältchen.

Die Ursachen für das Auftreten früher Falten können sowohl äußerer als auch innerer Natur sein.

Mangelnde körperliche Aktivität beeinträchtigt den Stoffwechsel in Haut und Muskeln sowie die Blutversorgung. © iStock

Äußere Gründe

RauchenZusätzlich zur allgemeinen toxischen Wirkung beeinträchtigt es die Mikrozirkulation, verringert das antioxidative Potenzial des Körpers, wodurch die Haut stumpf und rau wird.

Schlafmangel löst eine Kaskade hormoneller Reaktionen aus, die den Zustand der Haut verschlechtern. Darüber hinaus führt Schlafmangel dazu, dass die Haut, wie jedes andere Organ auch, keine Zeit hat, den notwendigen nächtlichen Erholungszyklus zu durchlaufen.

Bräunungswahn provoziert Lichtalterung: Pigmentierung, Falten, trockene Haut.

Mangel an körperlicher Aktivität beeinträchtigt den Stoffwechsel und die Blutversorgung der Haut und Muskeln (einschließlich des Gesichts). Andererseits kann zu intensives Training zu hormonellen Ungleichgewichten führen, die durch Müdigkeit verursacht werden.

Unausgewogene Ernährung. „Hungrige“ Diäten, plötzlicher Gewichtsverlust oder übermäßiges Übergewicht – all das trägt zur vorzeitigen Hautalterung bei. Beispielsweise führt ein Fettmangel oft zu einer unzureichenden Wiederherstellung des schützenden Hydrolipidmantels.

Falsche Verwendung von Kosmetika. Dies gilt vor allem für Reinigungs- und Aufhellungsprodukte, die die Haut austrocknen. Durch den Feuchtigkeitsverlust verlangsamen sich Erneuerungsprozesse und die Haut wird anfällig.

Interne Gründe

Genetische Tendenz zur vorzeitigen Hautalterung.

Hormonelle Störungen (die Produktion von Kollagen und Hyaluronsäure hängt von der Menge der weiblichen Sexualhormone Östrogen ab).

Zu aktive Mimik.

Führen Sie einen gesunden Lebensstil: ernähren Sie sich richtig, bewegen Sie sich mehr, versuchen Sie, ausreichend zu schlafen, vermeiden Sie Stress. © iStock

Arten von frühen Falten

Die moderne Kosmetik unterteilt frühe Falten in zwei Arten.

Statisch - Sie werden durch verschiedene interne und externe Faktoren verursacht.

Nachahmen - Die Hauptgründe für ihr Erscheinen sind aus dem Namen ersichtlich.

Bei einem sehr lebhaften Gesichtsausdruck (Angewohnheit zu schielen, die Stirn zu runzeln, überrascht die Augenbrauen hochzuziehen) können aufgrund häufiger Muskelkontraktionen bereits im Alter von 18 bis 20 Jahren Falten auftreten.

Unter den verschiedenen Morphotypen des Alterns wird der feinfaltige Typ unterschieden, dessen dominierendes Merkmal Falten sowie trockene Haut sind.

Falten werden auch danach klassifiziert, wo sie auftreten.

Auf der Stirn

In der Regel sind Falten in diesem Bereich die Folge übermäßiger Mimik. Selbstkontrollmethoden und Botox-Injektionen können Ihnen helfen, die Angewohnheit, die Stirn zu runzeln, loszuwerden. Unter den Kosmetikprodukten sind Anti-Aging-Cremes und Produkte mit Botox-ähnlicher Wirkung auf Basis von Hexapeptiden sinnvoll.

Um die Augen

Wir verdanken Krähenfüße sowohl dem gewohnheitsmäßigen Schielen als auch beschleunigten Alterungsprozessen. Die Haut um die Augen ist sehr dünn und empfindlich, verfügt über eine minimale Anzahl an Poren und Talgdrüsen und verliert als Erstes an Elastizität.

In den Mundwinkeln

Auch diese Falten sind mimischer Natur. Verwenden Sie Anti-Aging-Produkte – Cremes und Gelfüller.

Falten der „Trauer“

Scharfe Streifen, die sich von den Nasenflügeln bis zu den Mundwinkeln erstrecken, lassen Sie nicht nur älter aussehen, sondern verleihen Ihrem Gesicht auch einen unzufriedenen oder traurigen Ausdruck. Der einfachste Weg, ihre Vertiefung zu verlangsamen, besteht darin, einen Termin bei einer Kosmetikerin zu vereinbaren, beispielsweise für eine Injektion von Hyaluronsäurepräparaten.

Zu den kosmetischen Produkten zählen Cremes: feuchtigkeitsspendend, pflegend und mit füllender Wirkung.

Auf dem Nacken

Frühe „Ringfalten“ am Hals entstehen am häufigsten aufgrund einer genetischen Veranlagung, falschem Schlaf (z. B. zu hohem Kissen) und der Gewohnheit, im Bett zu lesen. Überprüfen Sie Ihre Gewohnheiten und tragen Sie regelmäßig einige Stunden vor dem Schlafengehen pflegende und feuchtigkeitsspendende Cremes auf Hals und Dekolleté auf.

Die Ursache für vorzeitige Falten kann eine genetische Tendenz zur vorzeitigen Hautalterung sein. © iStock

11 Schritte zur Vorbeugung frühzeitiger Falten

Unsere Aufgabe ist es, die Selbstheilungsfähigkeit der Haut so weit wie möglich zu verlängern.

Führen Sie einen gesunden Lebensstil: ernähren Sie sich richtig, bewegen Sie sich mehr, versuchen Sie, ausreichend zu schlafen, vermeiden Sie Stress.

Überwachen Sie Ihren Hormonspiegel und suchen Sie einmal im Jahr einen Gynäkologen-Endokrinologen auf.

Kümmere dich um deine Haut. Denken Sie daran: Reinigen-Peeling-Feuchtigkeitspflege ist ein notwendiges Mindestprogramm. Nun, auch die Nachtpflege sollte nicht außer Acht gelassen werden.

Tragen Sie Kosmetika entlang der Massagelinien auf, um eine Dehnung der Haut zu vermeiden.

Wasser trinken. Feuchtigkeitsverlust ist eine der Hauptursachen für frühe Faltenbildung und selbst fettige Haut kann dehydrieren.

Nehmen Sie kein Sonnenbad ohne Sonnenschutz.

Schützen Sie Ihre Haut vor widrigen Wetterbedingungen – Frost, Wind, Temperaturschwankungen.

Korrigieren Sie die Folgen der Lichtalterung (Hyperkeratose, Pigmentierung, frühe Falten) mit Produkten mit Retinol und Retinoiden. Verwenden Sie sie im Herbst und Winter.

Vernachlässigen Sie nicht die Hautpflegeprodukte für die Augenpartie.

Achten Sie auf Ihren Gesichtsausdruck.

Machen Sie Selbstmassage und Gesichtsübungen. Sie stärken die Gesichtsmuskulatur, verbessern die Durchblutung und die Ernährung der Haut.

Anti-Falten-Produkte

Anti-Falten- und Hautstraffungscreme LiftActiv Supreme, Vichy

Ein Komplex auf Basis von Koffein und Adenosin bekämpft Mimikfalten, fördert die Hauterneuerung und sorgt für einen Lifting-Effekt. Die Haut sieht den ganzen Tag über jung und elastisch aus.

Hyaluro-Gesichtsmaske Revitalift Filler [ha], L’Oréal Paris

Fragmentierte Hyaluronsäure im Produkt fördert eine tiefe Hydratation der Epidermis. Die Haut wird geglättet, wird elastisch, kleine Fältchen werden aufgefüllt und das Gesichtsvolumen wird wiederhergestellt.

Antioxidatives Serum für fettige und normale Haut Phloretin CF, SkinCeuticals

Die Formel basiert auf Antioxidantien: Phloretin, reines L-Ascorbinsäure (10 %) und Ferulasäure – neutralisiert die negativen Auswirkungen freier Radikale, bekämpft die Erscheinungsformen der Lichtalterung, also Falten, Hyperpigmentierung, ungleichmäßige Schattierung und Textur.