Κυστίτιδα - γιατί εμφανίζεται και πώς να την αντιμετωπίσετε

Η κυστίτιδα είναι μια φλεγμονή της ουροδόχου κύστης, η οποία είναι μια από τις πιο κοινές φλεγμονώδεις ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος. Είναι πιο συχνή στις γυναίκες παρά στους άνδρες, γεγονός που οφείλεται σε ανατομικά χαρακτηριστικά. Η γυναικεία ουρήθρα είναι πιο κοντή και ευρύτερη από αυτή των ανδρών, γεγονός που διευκολύνει την είσοδο της λοίμωξης στην ουροδόχο κύστη. Τα αίτια της κυστίτιδας μπορεί να είναι E. coli, χλαμύδια, ουρεόπλασμα, μύκητες Candida, καθώς και προκλητικοί παράγοντες όπως υποθερμία, χειρουργική επέμβαση, σεξουαλική επαφή.

Τα κύρια συμπτώματα της κυστίτιδας είναι πόνος με καύσο και μαχαίρι κατά την ούρηση, συχνή επιθυμία για ούρηση με μικρή ποσότητα ούρων, πόνος πάνω από την ηβική περιοχή. Σε ασθενείς με οξεία κυστίτιδα, τα ούρα μπορεί να είναι θολά, με εκκρίσεις αίματος στο τέλος της ούρησης. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί ναυτία, έμετος και πυρετός.

Εάν υποψιάζεστε κυστίτιδα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ουρολόγο. Η διάγνωση γίνεται με βάση τα παράπονα του ασθενούς, τις εξετάσεις ούρων και αίματος. Τα αντιβακτηριακά φάρμακα που είναι αποτελεσματικά κατά των παθογόνων συνήθως συνταγογραφούνται για περίοδο τουλάχιστον 7-10 ημερών.

Οι κύριες κατευθύνσεις θεραπείας για την κυστίτιδα είναι η αντιβακτηριακή θεραπεία, η γενική και τοπική αντιφλεγμονώδης θεραπεία, η εξάλειψη ουροδυναμικών διαταραχών του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος, η διόρθωση υγιεινών και σεξουαλικών παραγόντων και η ανοσοδιέγερση. Επιπλέον, συνιστάται στους ασθενείς να ξεκουράζονται στο κρεβάτι, να πίνουν πολλά υγρά και να αποκλείουν από τη διατροφή τους τηγανητά, ζεστά, πικάντικα και τουρσί.

Για να αποφύγετε την κυστίτιδα, πρέπει να ακολουθήσετε μια σειρά από απλούς κανόνες. Πρώτον, θα πρέπει να τηρείτε την προσωπική υγιεινή και τη σεξουαλική υγιεινή, να αλλάζετε ταμπόν και ταμπόν κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και να σκουπίζεστε σωστά μετά τις κενώσεις του εντέρου. Δεύτερον, είναι σημαντικό να ουρείτε τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα, να αποφεύγετε να φοράτε πολύ στενά εσώρουχα και την υποθερμία. Είναι επίσης απαραίτητο να αποφύγετε το κολύμπι σε μολυσμένες λίμνες, να περιποιηθείτε τα τερηδονισμένα δόντια και να μην οδηγηθείτε σε νευρική και σωματική εξάντληση.

Εν κατακλείδι, θα ήθελα να σας υπενθυμίσω ότι η αυτοθεραπεία μπορεί να είναι επικίνδυνη, επομένως στα πρώτα συμπτώματα της κυστίτιδας θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μόνο αυτός μπορεί να συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία και να αποτρέψει πιθανές επιπλοκές. Αξίζει επίσης να θυμηθούμε την πρόληψη της κυστίτιδας ακολουθώντας τους κανόνες υγιεινής και διατροφής, αποφεύγοντας την υποθερμία και τις αγχωτικές καταστάσεις.