Πώς να παρασκευάσετε την πάστα βιταμινών του Dr. Amosov

Οι βιταμίνες και τα μικροστοιχεία είναι απαραίτητο στοιχείο ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Βοηθούν στην υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος, στη βελτίωση του μεταβολισμού και στη διασφάλιση της καλής λειτουργίας όλων των οργάνων. Η πάστα βιταμινών του Doctor Amosov είναι ένα μοναδικό μείγμα που περιέχει μεγάλο αριθμό χρήσιμων ουσιών. Βοηθά στην αποκατάσταση του σώματος μετά από ασθένεια ή χειρουργική επέμβαση, και επίσης ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Σε αυτό το άρθρο θα σας πούμε πώς να προετοιμάσετε αυτά τα ζυμαρικά σύμφωνα με τη συνταγή του ακαδημαϊκού Amosov.

Για να προετοιμάσετε την πάστα βιταμινών θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά: σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, σύκα, δαμάσκηνα χωρίς κουκούτσι, καρύδια, μέλι και 1 λεμόνι με φλούδα. Πάρτε 500 γραμμάρια από κάθε υλικό και αλέστε τα μαζί. Προσθέστε το μέλι και ανακατέψτε. Τοποθετούμε το μείγμα σε βάζα και τα βάζουμε στο ψυγείο.

Η πάστα βιταμινών του Dr. Amosov περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών και μικροστοιχείων που είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της υγείας. Οι σταφίδες περιέχουν βιταμίνες B, C, E και K, καθώς και ασβέστιο, σίδηρο και μαγνήσιο. Τα αποξηραμένα βερίκοκα είναι πλούσια σε βιταμίνες A, C και K, κάλιο και μαγνήσιο. Τα σύκα περιέχουν βιταμίνες Β, C και Κ, κάλιο, μαγνήσιο και σίδηρο. Τα δαμάσκηνα περιέχουν βιταμίνες Β, C και Κ, κάλιο, μαγνήσιο και σίδηρο. Τα καρύδια περιέχουν βιταμίνες Β και Ε, ψευδάργυρο και μαγνήσιο. Το λεμόνι είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά, που βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Η πάστα βιταμινών του Dr. Amosov θα σας βοηθήσει να αναπληρώσετε την ανεπάρκεια βιταμινών και μικροστοιχείων και θα σας βοηθήσει επίσης να επιβιώσετε από τη χειμερινή γρίπη και την εποχή του κρυολογήματος. Το μείγμα μπορεί να καταναλωθεί με άδειο στομάχι το πρωί ή να το πιείτε με τσάι. Είναι κατάλληλο για παιδιά και ενήλικες.

Συμπερασματικά, η πάστα βιταμινών του Dr. Amosov είναι ένα μοναδικό μείγμα που περιέχει μεγάλο αριθμό χρήσιμων ουσιών. Βοηθά στην αποκατάσταση του σώματος μετά από ασθένεια ή χειρουργική επέμβαση, και επίσης ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Η προετοιμασία αυτής της πάστας είναι αρκετά απλή και μπορείτε να την φτιάξετε μόνοι σας στο σπίτι. Συνιστάται η τακτική κατανάλωση αυτής της πάστας για τη διατήρηση της υγείας και της καλής διάθεσης.