Η ψυχολογία προσδιορίζει αρκετούς κύριους τομείς ψυχοθεραπευτικών τεχνικών - ομαδική ψυχοθεραπεία και ατομική ψυχοθεραπεία. Η ομαδική ψυχοθεραπεία εμφανίστηκε κάπως αργότερα από την ατομική ψυχοθεραπεία, γι' αυτό και συχνά συγχέονται αυτοί οι δύο τομείς. Ωστόσο, υπάρχουν διαφορές μεταξύ τους. Το ποιες ακριβώς είναι αυτές οι διαφορές μπορεί να φανεί χρησιμοποιώντας το παράδειγμα της θεραπείας του εθισμού στο αλκοόλ. Εδώ παρέχεται απευθείας ατομική ψυχολογική βοήθεια στους ασθενείς, ενώ ομαδική ψυχοθεραπεία χρησιμοποιείται σε συγγενείς και φίλους τους που πάσχουν από αλκοολισμό. Και αν συνδυάσουμε μεθόδους για ορισμένους τομείς της ζωής, μπορούμε να διακρίνουμε τη συμβουλευτική ψυχοθεραπεία, η οποία είναι πιο ξεκάθαρη σε σχέση με τους στόχους και τους στόχους της.
Υπάρχουν πολλοί τομείς ψυχοθεραπείας, για να μην αναφέρουμε τις σύγχρονες μεθόδους που έχουν τις δικές τους ιδιαιτερότητες, στόχους και στόχους, συνδυάζουν τις προσεγγίσεις διαφόρων θεωρητικών εννοιών και αποτελούν επίσης αντανακλαστικές μεθοδολογικές επιστημονικές εξελίξεις. Η ευρεία χρήση των πληροφοριών μας επιτρέπει να δημιουργήσουμε ένα νέο αντικείμενο γνώσης, να επιταχύνουμε και να βελτιώσουμε τη διαδικασία της επιστημονικής, μεθοδολογικής και πρακτικής έρευνας. Το θεμελιώδες χαρακτηριστικό κάθε πεδίου ψυχολογικής γνώσης είναι οι φιλοσοφικές κατηγορίες «αλήθεια», «καλό», «ομορφιά». Η αξία της αλήθειας θεωρείται με βάση την εγκατάσταση στο αντικείμενο γνώσης – νοητικά φαινόμενα.
Εάν παραλείψουμε έναν πολύ μεγάλο όγκο σημαντικών πληροφοριών σχετικά με τα χαρακτηριστικά αυτών των κινημάτων και των λεγόμενων «μη αναγνωρισμένων σχολείων», μπορούμε να συμπεράνουμε ότι τα χαρακτηριστικά αυτών των μεθοδολογικών δομών είναι τα εξής. Αν μιλάμε για ερευνητική εργασία, τότε η ψυχοθεραπεία ως αντικείμενο πρακτικής και επιστήμης σημαίνει ένα σύστημα ψυχοθεραπευτικής πρακτικής και επιστημονικής έρευνας που στοχεύει στην υπέρβαση και τη διάγνωση ενός ή άλλου τύπου δυσκολίας προσαρμογής ενός ατόμου στις περιβαλλοντικές συνθήκες. Δηλαδή, καθορίζει τις δυνατότητες ενός ατόμου στο σύνολό του, υποβάλλοντας σε ανάλυση ορισμένες λειτουργίες της ψυχής του για να εξασφαλίσει τη μέγιστη προσαρμοστικότητα στις συνεχώς μεταβαλλόμενες συνθήκες της πραγματικότητας. Κάθε ειδικός που εργάζεται στο πλαίσιο της ψυχοθεραπείας λαμβάνει πάντα υπόψη τις ιδιαιτερότητες της προσέγγισής του, αλλά εξακολουθεί να βασίζεται σε έναν κοινωνικά αποδεκτό μετασχηματισμό των κοινωνικών σχέσεων, ο οποίος είναι χρήσιμος και εφικτός για όλους τους ανθρώπους από την άποψη των λογικών συναισθημάτων (αγάπη ) και
Η ψυχοθεραπεία είναι μια διαδικασία που στοχεύει στη θεραπεία και την πρόληψη ψυχικών διαταραχών. Βοηθά τους ανθρώπους να βρουν ηρεμία, να αντιμετωπίσουν τα αρνητικά συναισθήματα και να μάθουν να ζουν μια γεμάτη ζωή. Ένα είδος ψυχοθεραπείας είναι η δευτερεύουσα ψυχοθεραπεία - Π., στην οποία στόχος δεν είναι η πλήρης ανακούφιση από τη νόσο, αλλά μόνο η εξάλειψη των επιμέρους συμπτωμάτων της.
Η δευτερεύουσα ψυχοθεραπεία είναι μια αποτελεσματική θεραπευτική μέθοδος. Αποσκοπεί στην αποκατάσταση της ψυχικής κατάστασης ενός ατόμου, στην ανακούφιση από τα συμπτώματα της νόσου και στη βελτίωση της ποιότητας της ζωής του. Κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας εργασίας, ο ψυχοθεραπευτής δεν θεραπεύει πλήρως τον ασθενή, αλλά βοηθά μόνο στην επίλυση των προβλημάτων που έχουν προκύψει. Ο κύριος στόχος στη δευτερεύουσα ψυχοθεραπεία είναι η εξάλειψη του προβλήματος σε μέρη. επιτρέπει τη διατήρηση της αυτοεκτίμησης και της αγάπης του ασθενούς για τη ζωή. Επίσης, λόγω αυτού, μπορείτε να αποφύγετε τη λεγόμενη κατάσταση "άδειας καρέκλας". Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ένα άτομο σε μια φυσιολογική κατάσταση βιώνει διαφορετικά συναισθήματα· σε μια άρρωστη κατάσταση, φοβάται την επικοινωνία και δεν εμπιστεύεται τους άλλους. Μετά την ολοκλήρωση της δευτερεύουσας θεραπείας, ο ασθενής δεν περιορίζεται στον όγκο επικοινωνίας – μπορεί να είναι απολύτως οτιδήποτε. Ταυτόχρονα, το άτομο δεν αισθάνεται κούραση ή ένταση - είναι έτοιμο να συνεχίσει τη συζήτηση. Η ελάσσονα θεραπεία έχει αρκετά μεγάλο εύρος. Πρέπει να συμπληρωθεί από άτομα με διάφορες διαταραχές - όλα εξαρτώνται από τη συγκεκριμένη κλινική περίπτωση: