Ο βραχύς οπίσθιος ιερολαγόνιος σύνδεσμος (lat. ligamentum sacroiliacum posterius breve) είναι ένας από τους συνδέσμους της ανθρώπινης λεκάνης. Είναι ένας επίπεδος σύνδεσμος που βρίσκεται πίσω από τον χώρο της άρθρωσης μεταξύ του ιερού οστού και του λαγόνιου.
Προκύπτει από τον λαγόνιο αυλό και προσκολλάται στην οπίσθια επιφάνεια του ιερού οστού. Δυναμώνει την ιερολαγόνια άρθρωση στην πλάτη. Νευρώνεται από κλάδους του ιερού πλέγματος. Τροφοδοτείται με αίμα μέσω των κλάδων της έσω λαγόνιας αρτηρίας.
Ο σύνδεσμος παίζει σημαντικό ρόλο στην παροχή κινητικότητας και σταθερότητας στην ιερολαγόνια άρθρωση. Η βλάβη ή η αποδυνάμωση του συνδέσμου μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στην οσφυϊκή και ιερή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
Ο ιερολαγόνιος σύνδεσμος συνδέει το ιερό οστό και το λαγόνιο και είναι ένας από τους πιο σημαντικούς σταθεροποιητές της οσφυοϊερής σπονδυλικής στήλης. Η παραμόρφωση, ο τραυματισμός ή τα προβλήματα στη λειτουργία του μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα όπως σύνδρομο πρόσκρουσης, αρθροπάθεια της οσφυοϊερής άρθρωσης, καθώς και δυσλειτουργία των πυελικών οργάνων και των κάτω άκρων.
Ο βραχύς ιερολαγόνιος σύνδεσμος έχει σημαντική λειτουργία στη σταθεροποίηση της σύνδεσης του ιερού οστού με τα λαγόνια τόξα, δηλαδή το άνω μέρος του μηριαίου οστού, που παρέχει δύναμη και σταθερότητα στη στάση του καθίσματος, του περπατήματος, του πηδήματος, του τρεξίματος κ.λπ. Χωρίς συνδέσμου, τα οστά μπορεί να γίνουν ασταθή ή να μετατοπιστούν κατά την εκτέλεση οποιωνδήποτε σωματικών κινήσεων.
Το συνδεσμικό υλικό του συνδέσμου τεντώνεται εύκολα, μόνο σε πολύ μικρό επίπεδο αυτό μπορεί να είναι πρόβλημα για μερικούς ανθρώπους. Αλλά τα προβλήματα των συνδέσμων σχετίζονται συχνότερα με σωματική υπερφόρτωση, τραυματισμό ή ανωμαλίες ανάπτυξης των ιερολαγόνιων αρθρώσεων. Για παράδειγμα, μετά από χειρουργική επέμβαση για τη διόρθωση δυσμορφιών στη μέση, εμφανίζεται σύνδρομο πρόσκρουσης εφήβων ή αρκετοί σχετικοί τραυματισμοί ή ασθένειες με διαταραχή της λειτουργίας των συνδέσμων και της κινητικότητας των ιεροσκοπικών και ιερομηριαίων αρθρώσεων.
Η εστίαση είναι στις διατάσεις. Αυτοί μπορεί να είναι συναισθηματικοί λόγοι όπως φόβος, στρες, άγχος, κατάθλιψη, άγχος, αδυναμία να αισθανθεί κανείς ότι έχει τον έλεγχο της ζωής του ή να έχει αυτοπεποίθηση. Ένα διάστρεμμα μπορεί επίσης να συμβεί όταν ένα άτομο παλεύει με τα συναισθήματά του ή περνά από κάτι που φαίνεται συντριπτικό και βιώνει μια κρίση πανικού. Αν και το αποτέλεσμα μπορεί να φαίνεται λυπηρό, το κύριο πράγμα σε αυτήν την κατάσταση είναι ότι το άτομο ανοίγεται σε μια ευρύτερη και πληρέστερη αντίληψη της ζωής, συμπεριλαμβανομένων αρνητικών, επώδυνων, τρομακτικών, δύσκολων ή προβληματικών πραγμάτων.